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肩こり



肩コリとは、症候名のひとつです。
「肩がはる」と言う人もいます。
首・肩・背中周り発生する症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛などを伴うこともある。

肩コリの原因は?


原因としては、様々あります。
第一に日常の姿勢があります。
長い時間、首や肩や背中周辺が緊張するような姿勢や状態を続けたり、猫背などの前傾姿勢など座り方の悪さなど原因だとされています。

頭を支える筋肉やその周りの筋肉や靭帯や筋膜の緊張から筋肉が硬直し、局所的に血行不良が起こり始めます。

それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が多く溜まりこのような物質が刺激になって肩こりを起こすと考えられています。
これらの肩凝りは、原発性「肩凝り」と言われます。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
原発性肩コリに対して、症候性肩コリと言われている肩凝りが存在する。
疾患によって発症する「肩こり」であり、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがあります。

症状の特徴

首から肩近辺に起こります。
悪化すると頭痛などを伴う場合もあります。
人によっては、痛みで眠れない人もいます。

治療法は…


薬による治療法


筋弛緩剤・抗不安剤など使用されます。
症状の状態によっては、ブロック注射なども行います。

理学療法など


灸や整体、吸玉やカッピング、マッサージなど、電気療法などが使われる。


カイロプラクティックと肩こり

整体、カイロプラクティックは、「肩こり」などに効果が期待できます。
カイロプラクティック、整体のような手技療法は、背骨、骨盤を矯正することで肩凝り直します。
事実、肩こりの多くはカイロプラクティックのような手技療法で改善しています。
首や背中の脊柱がズレると神経などを圧迫し痛みなどの症状を発症します。
カイロプラクティック、整体で骨格を矯正することで、神経の圧迫を取り除きコリなどの不快な症状を治します。
神経、血管の圧迫が改善されることで筋肉などの軟部組織はゆるんで血流も改善され「肩こり」の痛みや凝りなどの症状が改善します。

肩コリは、治らないと聞いている人が大多数だとおもいますが、肩コリは、無くなります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティック、整体で「肩こり」を克服しよう。
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