肩凝り、カイロ


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肩凝り



「肩コリ」とは、症候名の一つです。
「肩が張る」と言う人もいます。
首・肩・背中周辺発生する症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛などを伴うこともあります。

肩コリの原因は


原因には、様々考えられます。
第一に日頃の姿勢です。
長い時間、首や肩周辺が緊張するような状態を維持したり、前傾姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。

頭や肩などを支える僧帽筋やその周りの筋肉や靭帯や筋膜の持続的な緊張により筋肉などが硬直し、部分的に循環障害が起こってきます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が蓄積しこのような物質が刺激になって肩コリを発症すると考えられます。
これらの肩凝りは、原発性「肩凝り」などと呼ばれます。

原発性肩凝りに対して、症候性「肩こり」と呼ばれる肩こりがある。
ある疾患から発生する肩こりで、頸椎性、心因性、心疾患、顎関節疾患、による場合などがあります。

症状は

首から肩周辺に発生する。
進行すると症状部分が拡大する。
人によって、凝りで不眠症になる人もいます。

治療法は…?


薬物療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。
症状の悪化した場合には、神経ブロック注射などが使われます。

物理療法など


鍼灸、手技療法、カイロプラクティック、吸玉、カッピングやマッサージなどや温熱療法や電気療法など使用されます。


整体と肩コリ

整体は、肩凝りにとても有効です。
カイロプラクティック、整体などは、骨盤を治すことで「肩コリ」改善します。
現実に、「肩こり」の多くはカイロプラクティックで治っています。
首や背中の骨格がズレると神経を圧迫し凝りなどの不快な症状を発症します。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で骨格を整えることで、神経の圧迫を解消しコリなどの症状を軽減します。
神経、血管の圧迫が改善されることによって筋肉などの軟部組織は緩んで血行不良も改善され「肩こり」の凝りなどの症状が改善していきます。

「肩こり」は、治すことができないと思っている人が大多数だとおもいますが、「肩凝り」は、改善します。
諦める必要はありません。
カイロプラクティックのような手技療法で「肩コリ」を改善しよう。
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