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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、ウェスト部に疼痛、発赤などを感じ取る状況を指す一般的な用語。
NO.2
世界の腰痛事情。
国は地域で学会の方策、カルチャーや暮しや習わしが違っても腰部(ようぶ)の疼痛の発症の度合いはおおむね変わりないのである。 世界保健機関の報告書では以下のように記載されている。
「腰痛(ようつう)の発症する割合や有病率はそれぞれの地域のあちこちだいたい一定です。 腰部(ようぶ)の疾患は世界で休業する要因の筆頭である」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰の痛みの苦痛の原因は、身体の姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの提言以後、欧州では就業中・炊事洗濯中などの対策がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰部の症状診療ガイドラインでは、ヨーロッパでの腰部の病気の生涯罹患率は84%で、有病割合は23%です。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカでも、数多くのクランケの腰部の疼痛は原因を断定できない原因不明の腰痛です。 この問題についてナッケムソンは明確にアカデミーの問題点を示唆されています。
米国では腰部(ようぶ)の病気が原因で、12ヶ月間に日本円で1000億円以上が無駄に使われていると計算されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
わが国においても腰の病気が自覚症状のある患者の比率でトップ(最多の症状)で、日本人の8割強が一生において腰(こし)の疾病を体験する。 大半の人は腰部(ようぶ)の疾患を訴えてもレントゲンやMRI診断で異常部位が診付けられない状況も多くある。
原因が見付かるときもその部位が腰部の痛みの要因でないことも珍しくなく、腰の病気患者の80パーセントは病原場所の特定されていない(原因不明の腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の疼痛の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定の断定診断できるものは15%程度であり、あとの85パーセントくらいは、腰痛の原因の特定できない非特異的腰痛である。 レントゲンやCTやMRI異常所見が発見されても、その異常部位が腰部(ようぶ)の疾患の原因だとは特定できません。
NO.8
高齢者の腰の痛み
椎間板の異常や脊柱管狭窄は、老人の方には非常にありふれており、エックス線やMRIではたいていの高齢者には見られるが、大半のケースでは、それは腰痛の要因ではない。
そのことは、時々手術を実施する理由にされるが、その手術がうまくいっても最終的に腰部(ようぶ)の疼痛が軽快することはまれにしかない。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過度な負荷が掛けられることで、筋繊維が過度に緊張する為に発現する腰(こし)の病気である。
許容範囲を超えたストレスを強いると、交感神経はいつも優位になり興奮し緊張を強いられ、余計な他の筋肉なども緊張する。
その結果傾いたバランスを適応しようと腰の筋繊維ストレスが増大し、腰痛が起こる。
NO.10
慢性腰痛。
腰部(ようぶ)の疼痛が、3ヶ月以上持続する時、慢性腰痛と言います。 精神的不安やストレスなどの心因性要素のかかわりがあります。 突然の腰部の疼痛から慢性の腰部の痛みへの転換は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡原因の3大要因1つにイアトロジェニック病があるようです。 1位は心疾患2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病とは分かりやすく言いますと、医者の治療で引き起こされた死です。
医療ミスや薬品手術などが要因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛は、致死性の高い腹部大動脈瘤と大動脈解離、状態によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便が難しくなるようなこともある馬尾症候群などが挙げられる。 注意を要する腰痛としては、結核性脊椎炎硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要因(職場への不満、不安、心理的緊張、抑うつ)。 太り過ぎ(BMI)。 妊娠後期(産後腰痛は軽減する)。 腰に負担のかかる職業(重い物の運搬介護職、タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の差は、大きくない。
左右の脚の長さは、あまり腰痛の要因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパにおけるガイドラインによれば、腰痛は、疾病ではなく、症状である。 腰痛の原因は、腰部に過度な負担のかかる動作による腰椎・椎間板・神経などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




姿勢の矯正 .
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姿勢の矯正 .
脊柱側彎症を改善する .
筋緊張性頭痛と背骨矯正 .

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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の周りに痛み炎症などを生ずる状態を指す一般的に使用される言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
国によって行政の方針、文化や生活や仕来たりが違っても腰部(ようぶ)の疾患の発症する確立は、だいたい一定である。
WHO世界保健機構の報告書は、このように述べている。 「腰部(ようぶ)の疾病の発症の頻度や有病割合は、おのおのの国の多くの場所でだいたい変わりないのである。 腰の疼痛は仕事を休まなければならないりゆうのナンバー1」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰痛(ようつう)の痛みの原因は、姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの指摘以後、ヨーロッパでは就労中・炊事洗濯中などの予防が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパでの腰(こし)の疾病の一生のうちでの発症する確立は84%で、有病割合は23%である。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国おいては、おおくの人の腰痛(ようつう)は、原因を特定できない非特異的腰痛です。 この事に関して、ナッケムソンははっきりとアカデミーの問題を示唆しています。 米国は腰部(ようぶ)の病気により、12ヶ月間に日本円に換算し1000億円以上が医療費として使われていると算出されています。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本国民においても腰部の痛みが自覚症状のある患者の比率でトップ(もっとも多い症状)であり、日本国民の8割強が一生涯において腰部の疾患を経験しています。 多くの人々は腰の疾患を訴えてもレントゲンやMRI診断で病変箇所が分からないような状況もあります。
異常が特定されたときもその病変が腰痛(ようつう)の要因といえない場合もあり、腰の症状患者の8割が原因箇所の、わからない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の疾患患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断がはっきりしているのは15パーセントくらいであり、あとの8.5割程度は、原因箇所の断定できない非特異的腰痛である。 CT検査やMRI検査異常個所が、発見されても、その箇所が腰(こし)の疾病の原因であるとは断定できません。
NO.8
年配者の腰痛
椎間板の障害や脊柱管狭窄は、高齢者には非常にありふれており、エックス線やMRIでは大方の老人には認められるが、おおかたのケースは、それは腰(こし)の疾病の原因ではありません。
それは、ときどき外科的処置する理由にされるが、その外科的手術がうまくいっても結果的に腰部(ようぶ)の痛みが治ることはまれにしかない。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などによけいな負荷が加えられることで、筋肉繊維が過度に緊張するためにひきおこされる腰痛である。
過剰な負荷を強いると、交感神経は通常優位になり興奮し緊張を強いられ、他の筋肉組織も力が入る。 その結果崩れた均衡順応しようと腰の筋繊維過剰な負担が増大し、腰痛が発症する。
NO.10
慢性腰痛。
腰の症状が、3ヶ月以上継続する場合、慢性腰痛です。 心理的な不安や心理的なストレスなどのメンタル因子の関りが大きい。 突然の腰の疼痛から慢性的な腰部の症状への転換は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡原因の三大原因の1つにイアトロジェニック病と言われるものがあります。
1位は心臓病、2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。 イアトロジェニック病というのは簡単に言うと、病院の治療により引き起こされた死です。
医療のミスや薬、手術などが原因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛の中には、致死性の高い腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、状況によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便がしにくくようなこともある馬尾症候群が挙げられる。 注意を必要とする腰痛としては、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要素(職場への不満、不安、ストレス、抑うつ)。 太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(出産後腰痛は軽快する)。 腰に無理のかかる職業(重い物の運搬介護タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女比は、あまりない。 脚長差は、ほとんどの場合腰痛の原因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州での指針によれば、腰痛は、疾病ではなく、症状であると書かれている。
腰痛の原因は、腰部に負担のかかる動作による腰椎・椎間板・神経などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の部分に疼き、発赤などを感じる状況を指し示す一般的に使用される言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
場所で、学会の方策、文化や暮らしや慣わしが違っていても腰の症状の発症の度合いは、おおむね同じである。 世界保健機関WHOの情報では後述のように言っている。
「腰(こし)の疾患の発症する確立や有病割合は、各地域のあらゆる場所でおおよそ同じです。 腰(こし)の病気は、各国で仕事を休まなければならない理由のナンバーワン」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰(こし)の疾病の要因は日常生活の姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの指摘から、欧州では職務中・家事などの予防対策が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰痛診療ガイドラインでは、欧州ヨーロッパでの腰部の症状の一生のうちでの発症する確立は84%で、有病率は23%であります。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国おいては、多くのクランケの腰の疼痛は、要因をはっきり示すことのできない非特異的腰痛だということです。 このことに関してナッケムソンは明確に学会の問題を示唆されています。 アメリカは、腰痛で1年間に日本円に換算し1000億円以上が失われていると算出されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
わが国においても腰部(ようぶ)の疾病が自覚症状のある患者の比率でトップ(もっとも多い症状)であり、日本国民の80パーセント強が生涯において腰部の痛みを体験しています。 多くの人々は腰痛を訴えても画像診断で異常が見当たらないような状況も多くある。
要因があるときでもその事が腰(こし)の疾患の原因とはかぎらず、腰痛(ようつう)の人の80%は病原部分が特定されていない(原因不明の腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰痛(ようつう)の症状の中で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の特定できるものは15パーセント程度であり、それ以外の85%くらいは、原因の判断できない非特異的腰痛である。 レントゲン・CT・MRI異常所見が見つかっても、その異常個所が腰部(ようぶ)の症状の原因であるとはかぎらない。
NO.8
老人の腰の痛み
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、老人の方には非常にありふれていて、レントゲン・CT・MRIでは多くのお年寄りには発見されるが、大方のケースでは、それは腰部(ようぶ)の痛みの原因ではありません。
そのことは、しばしば手術を行う根拠にされるが、その外科手術がうまくいっても最終的には腰部(ようぶ)の疾患が消失することはまれである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などに過度なストレスが掛かることで、筋繊維が過緊張するためにひきおこされる腰部の疼痛であります。 異常な負荷を加えられると、交感神経はいつも優勢になり活性化し緊張をしいられ、関連する他の筋組織などにも力が入る。 その結果崩れた均衡順応しようと腰の筋肉に過剰な負担が増大し、腰痛が出現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰部の疾患が、3ヶ月以上続く場合、慢性腰痛と言われます。 不安や心理的なストレスなどの心因性要素のかかわりが大きい。 突然の腰の疼痛から慢性的な腰の痛みへの変化は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡要因の3大原因の一つにイアトロジェニック病と言われるものがあるようです。 1位は心臓疾患2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。 イアトロジェニック病という病は簡単にいいますと病院の治療で起こされた死。 医療や薬、手術などが原因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛の中には、死亡する危険性の腹部大動脈瘤や大動脈解離、状況によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便が難しくなることもある馬尾症候群が挙げられる。
注意を必要とする腰痛は、結核性脊椎炎硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要因(仕事場での不満、不安、心理的ストレス、抑うつ)。 太りすぎ(BMI高値)。 妊娠後期(出産にて腰痛は軽快する)。 腰に力のかかる職業(重量物の運搬、介護職業運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の差は、大きくない。
脚長差は、あまり腰痛の要因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州での指針によれば、腰痛は、疾病ではなく、症状であると言及している。 腰痛の原因は、腰部に無理のかかる動作による腰椎・椎間板・神経などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




姿勢を治す .
姿勢を治す .
姿勢を治す .
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背骨の矯正 .
筋緊張性頭痛を改善しよう! .

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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)に苦痛、発赤などを感じ取る状態を指し示す一般的な用語。
NO.2
世界の腰痛事情。
国は地域によって行政の方針文化や暮らしや仕来りが違っていても、腰部(ようぶ)の痛みの発症確立は、おおよそ変わりないのである。
(WHO)世界保健機関の書物では、次のように述べられている。
「腰(こし)の疾患の発症の度合いや有病率は、おのおのの地域の多くの場所でほぼ一定です。
腰(こし)の疾患は各国で仕事を休まなければならないりゆうのナンバー1」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰痛(ようつう)の苦痛の原因は身体の姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの指摘以来、欧州ヨーロッパでは職務中・炊事洗濯中などの予防が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の痛み診療ガイドラインでは、欧州での腰部(ようぶ)の症状の一生涯発症の比率は84%で、有病割合は23%である。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカでは、大半の患者の腰部の症状は、原因を特定できない非特異的腰痛である。 このことに関してナッケムソンははっきりと学会の問題点を示唆されています。
アメリカは腰(こし)の症状が原因で12ヶ月間に日本のお金で1000億円以上が治療費として使われていると計算されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本でも腰部の疾病が有訴者率第一位(もっとも多い症状)であり、日本国民の80%強が一生涯において腰部の疾病を経験している。 多くの人々は腰部の疼痛を主張してもエックス線・MRI診断で異常が見当たらないような事も数多い。
原因が見つかるとしてもその部位が腰の症状の要因とはかぎらず、腰部の疾病の人の8割が病変箇所が、特定されていない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の病気中、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の特定できるのは15%くらいであり、それ以外の85%くらいは、原因の特定できない非特異的腰痛である。 レントゲン・MRI異常部位が、あっても、その箇所が即腰(こし)の痛みの原因であるとは特定できない。
NO.8
年配者の腰の痛み
椎間板の異常や脊柱管狭窄は、高齢者には非常にありふれており、レントゲンやMRIで大多数の老人の方には認められるが、大方のケースは、それは腰の疼痛の原因ではありません。
そのことは、ときどき手術を行う根拠にされるが、その手術が成功して結果的には腰の疼痛が改善されることは多くないのである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などに過剰なストレスが加わることで、筋繊維が過度に緊張するためにに引きおこされる腰部の疼痛です。
過度なストレスを加えられると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張を強いられ、余計な他の筋肉組織なども緊張する。 その結果崩れたバランスをととのえようと腰の筋繊維過剰な負担が大きくなり、腰痛が発生する。
NO.10
慢性腰痛。
腰部の疾患が、3ヶ月以上継続する時、慢性腰痛という。 心理的不安や心理的ストレスなどの心因性要素のかかわりがあります。 突発的な腰部の症状から慢性的な腰の痛みへの移行は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
米国の死亡の要因の3大要因一つにイアトロジェニック病と言われるものがあるそうです。 1位は心臓の病気2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。 イアトロジェニック病というのはわかりやすくいいますと医者で起こされた死のことです。
医療や薬、手術などが原因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の中には、致死性の腹部大動脈瘤や大動脈解離、状況によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便が困難になる場合もある馬尾症候群が挙げられる。
注意を必要とする腰痛としては、化膿性脊椎炎椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要因(職場への不満、不安、緊張、、抑うつ)。
太り過ぎ(BMI)。 妊娠後期(子供を出産後腰痛は軽快する)。
腰に負荷のかかる職業(重い物を運ぶ介護職業運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の比率は、そんなにない。 左右の脚の長さは、ほとんどの場合腰痛の要因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州におけるガイドラインでは、腰痛は、疾患ではなく、症状であるといっている。
腰痛の要因は、腰部に負担のかかる腰の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、ウェスト周辺に苦痛発赤などを感ずる状況を指す一般的な言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
地域や場所によって学会の施策文化や暮し、仕来たりが異なっても、腰部(ようぶ)の疼痛の発症確立はだいたい変わりないのである。 世界保健機関(WHO)の報告書では、後述のように記載されている。 「腰部の症状の発症の比率や有病率は、世界のたくさんの場所でおおよそ一定です。 腰部(ようぶ)の症状は、休業する要因のナンバー1」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部の症状の苦痛の原因は体の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの指摘以後、欧州ヨーロッパでは就労中・炊事洗濯中などの予防がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパにおける腰(こし)の症状の一生のうちでの罹患率は84%で、有病割合は23%です。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカでは、おおくの患者の腰の病気は、要因を診断できない非特異的腰痛です。 この原因について、ナッケムソンは明確なアカデミーの問題点を示唆している。
アメリカは、腰部(ようぶ)の疾病により、1年間に日本円で1000億円以上が失われているとされている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本国民においても腰部の疼痛が有訴者率一番(もっとも多い症状)であり、国民の80%強が生涯において腰部の症状を体験しています。 大半の人は腰の疼痛を主張しても画像で病変箇所が見当たらない事も多い。 異常部位が見つかるときでもそのことが腰部(ようぶ)の痛みの要因でないことも珍しくなく、腰の疾病患者の80%は損傷部分の特定することができない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の症状全体で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定がはっきりしているのは15パーセントほどであり、それ以外の85パーセントくらいは、原因箇所のはっきりしない非特異的腰痛である。 CT検査やMRI検査異常所見が発見されてもそれが即腰部(ようぶ)の症状の原因であるとはかぎらない。
NO.8
老人の腰痛。
椎間板の損傷や脊柱管狭窄は、年寄りにはありふれており、レントゲンやCTやMRIでは、大多数の老人の方には見られるが、おおかたの場合には、それは腰の疾病の要因ではない。
それは、しばしば外科的処置行う理由にされるが、その外科手術がうまくいっても結果的には腰部(ようぶ)の痛みが軽減することはまれにしかない。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などに過剰な緊張が加えられることで、筋肉が過度に緊張する為ににひきおこされる腰の症状である。
過度なストレスを強いると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張をしいられ、関連する他の筋肉組織にも力が入る。
すると崩れたバランスを回復しようと腰の筋繊維負担が増大し、腰痛が発症する。
NO.10
慢性腰痛。
腰の病気が、3ヶ月以上続く状況は、慢性腰痛と言います。
精神的不安や心理的なストレスなどのメンタル性の関りが大きい。 急性腰痛から慢性的な腰の痛みへの移行は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
米国の死因の3大要因一つにイアトロジェニック病と言うものがあります。
1位は心疾患2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病というのは分かりやすくいうと病院により起こされた死です。 医療ミスや薬品手術などが要因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛の中には、死亡する危険性の腹部大動脈瘤&大動脈解離、ケースによっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便ができにくくなる場合もある馬尾症候群が挙げられる。
注意を必要とする腰痛は、結核性脊椎炎硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要素(家族への不満、不安、ストレス、抑うつ)。
肥満(BMI高値)。 妊娠後期(出産後腰痛は軽快する)。
腰に負担のかかる職業(力仕事介護職業運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の比率は、大きくない。 左右の脚長差は、あまり腰痛の要因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパにおけるガイドラインによれば、腰痛は、疾病でなく、症状であると書かれている。 腰痛の要因は、腰部に無理のかかる動作による腰椎・椎間板・神経などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰に苦痛、発赤などを生じる状態を指す一般的な言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
国で学会の施策文化や暮らしや慣習が異なっても腰の疼痛の発症確立は比較的一定である。
世界保健機関の資料は次のように言っている。
「腰部(ようぶ)の症状の発症の度合いや有病割合は各地域のあちこちおおよそ同じである。 腰(こし)の症状は各国で休業する要因の筆頭である」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部(ようぶ)の病気の痛みの原因は日常の姿勢にあると1976年のナッケムソンの提言以降、欧州では就業中・家事労働中などの予防がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインでは、ヨーロッパにおける腰(こし)の病気の生涯発症する割合は84%で、有病割合は23%になります。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカにおいても、大半の人の腰部(ようぶ)の疼痛は、要因を定めることのできない原因不明の腰痛である。 この問題についてナッケムソンは明快な学会の問題を指摘している。 米国アメリカでは、腰部(ようぶ)の痛みの為に1年間に日本円で1000億円以上が無駄に使われていると算出されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
わが国でも腰部(ようぶ)の疾患が自覚症状のある患者の比率で一番(最多の症状)で、国民の80%強が生涯において腰部(ようぶ)の疼痛を経験している。 多くの人々は腰部(ようぶ)の病気を主張してもレントゲン・MRI診断で異常部位が見付けられないようなケースも普通にあります。 異常が箇所が見つかる時もその病変部位が腰痛(ようつう)の要因と言えない場合もあり、腰部(ようぶ)の痛み患者の8割が病因場所が、わからない(原因不明の腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の疾病を訴える患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因の特定できるのは15%ほどであり、あとの85パーセントほどは、原因箇所の分からない非特異的腰痛である。 エックス線・MRI異常が見付かったとしてもそれが腰(こし)の疾患の原因であるとはかぎらない。
NO.8
年配者の腰痛
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、年寄りには非常にありふれていて、CT検査やMRI検査で大抵の老人には認められるが、たいていのケースは、それは腰の疼痛の原因ではない。
そのことは、しばしば外科手術を実施する理由にされるが、その外科的処置がうまくいっても結果的に腰部の症状が減少することはまれである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などに過度なストレスが加えられることで、筋肉繊維が緊張する為にひきおこされる腰の疼痛です。 過剰な負荷を強いられると、交感神経は通常優勢になり活発化し緊張をしいられ、他の筋肉組織にも力が入る。
その結果バランスを調整しようと腰の筋繊維かかる力が大きくなり、腰痛が出現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰の疾病が、3ヶ月以上持続する時慢性腰痛です。
心理的不安や精神的ストレスなどのメンタル因子の関係が大きい。 急性腰痛から慢性腰痛への変化は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡の要因の三大原因の一つにイアトロジェニック病というのがあります。
1位は心臓の病気2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。 イアトロジェニック病というのは分かりやすくいうと病院の治療で引き起こされた死。 医療や薬、手術などが要因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛は、致死性の腹部大動脈瘤と大動脈解離、ケースによっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便ができにくくなる場合もある馬尾症候群などが挙げられる。 注意を必要とする腰痛は、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要素(家族への不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。
肥満(BMI高値)。 妊娠後期(子供を出産した後腰痛は軽快する)。
腰に負荷のかかる職業(重量物の運搬、介護職、運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の比率は、そんなにない。
脚長差は、ほとんどの場合腰痛の要因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパでの指針によれば、腰痛は、疾患でなく、症状である。 腰痛の要因は、腰部に過剰な負担のかかる腰の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、ウエスト周辺に痛み炎症などを覚える病態を指す一般的な語句。
NO.2
世界の腰痛事情。
場所によって行政の政策、文化や生活、習わしが違っても、腰部(ようぶ)の痛みの罹患率は大体同じである。 世界保健機関(WHO)の書物では、次項のように言っている。 「腰(こし)の疾病の発症する確立や有病率は、それぞれの国のあらゆる場所でだいたい一定である。
腰の疼痛は世界で仕事を休業するりゆうの筆頭である」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰痛(ようつう)の痛みの原因は、体の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの発言以来、欧州では作業中・家事などの予防がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の疼痛診療ガイドラインでは、欧州ヨーロッパでの腰部の痛みの一生涯発症の頻度は84%で、有病割合は23%になります。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国おいて、おおくの人の腰の疼痛は原因を定めることのできない非特異的腰痛です。 このことについてナッケムソンは明確な学会の問題を示唆されています。 米国では、腰部の痛みになった為に、12ヶ月間に日本円にして1000億円以上が医療費として使われているとされています。
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日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰部の疾患が有訴者率一番(もっとも多い症状)で、日本人の80%強が腰の疼痛を経験する。 多くの人は腰の疾病を主張してもレントゲン・MRI診断で病原が認められない場合も多々あります。 異常があったとしてもその異常部位が腰(こし)の病気の原因と言えない場合もあり、腰(こし)の痛みの人の8割は原因場所が、特定することができない(原因を特定できない腰痛)。
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筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の疼痛患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断が明確なものは1.5割程度であり、あとの85%ほどは、原因の判断できない非特異的腰痛である。 レントゲン・CT・MRI異常個所が、見付かったとしてもその異常部位が腰痛(ようつう)の原因だとは断定できません。
NO.8
老人の腰痛。
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、お年寄りには非常にありふれていて、CT検査やMRI検査で大方の老人の方には見られるが、多くのケースは、それは腰部の症状の原因ではありません。
それは、時々外科的手術実施する理由にされるが、その外科的処置が成功して結果的に腰(こし)の疼痛が軽快することは多くないのである。
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緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などによけいなテンションがかかることで、筋肉繊維が緊張する為にに引きおこされる腰部(ようぶ)の疾病であります。 過剰なストレスを強いられると、交感神経は常に優位になり活発化し緊張をしいられ、余計な他の筋繊維などにも力が入る。
その結果傾いたバランスを回復しようと腰の筋繊維過剰な負担が大きくなり、腰痛が発症する。
NO.10
慢性腰痛。
腰痛(ようつう)が、3ヶ月以上持続するケースは慢性腰痛と言われます。
精神的な不安や心理的なストレスなどのメンタル性の関係が大きい。 突然の腰部の症状から慢性的な腰部の疼痛への転換は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
米国の死亡の要因の3大原因の1つにイアトロジェニック病というものがあります。
1位は心臓の病気2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病というのは簡単に言うと、医者で引き起こされた死です。
医療ミスや薬、手術などが要因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛には、致死性の高い腹部大動脈瘤と大動脈解離、状態によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が難しくなることもある馬尾症候群が挙げられる。
注意を要する腰痛は、結核性脊椎炎硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。
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非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要因(仕事場での不満、不安、精神的ストレス、抑うつ)。 太り過ぎ(BMI)。 妊娠後期(産後腰痛は軽減する)。
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欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパでの指針では、腰痛は、疾病ではなく、症状である。
腰痛の原因は、腰部に負担のかかる動作による腰椎・椎間板・神経などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)のまわりに疼き炎症などを感ずる状態を指す一般的に使用される言葉。
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地域や場所で、学会の方針、文化や生活や習わしが違っても腰の痛みの発症する確立はおおむね変わりないのである。 世界保健機関WHOの通知では、このように評されている。 「腰部の疼痛の発症の頻度や有病率は世界中の至る所でおおよそ一定です。 腰部の疾患は、仕事を休まなければならない理由のナンバーワン」。
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急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインでは、ヨーロッパでの腰の痛みの一生涯罹患率は84%で、有病率は23%であります。
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アメリカでは腰部の疾患によって1年間に日本円に換算し1000億円以上が無駄に使われているとされている。
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日本の患者においても腰の疼痛が有訴者率トップ(もっとも多い症状)で、日本人の8割強が生涯において腰部の病気を体験されています。 多くの人々は腰の症状を訴えてもレントゲン・MRIで病変部位が診つけられない場合も数多い。 原因が特定されたときもそれが腰の症状の要因といえない場合もあり、腰部(ようぶ)の疾患の人の80パーセントは病因箇所のわからない(原因不明の腰痛)。
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そのことは、時々外科的手術する根拠にされるが、その手術がうまくいっても最終的には腰部の疼痛が消失することは多くないのである。
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筋肉によけいな力が加わることで、筋繊維が過度に緊張する為にに引きおこされる腰の痛みであります。 異常な負荷を加えられると、交感神経は常に優勢になり活性化し緊張を加えられ、他の筋肉組織も力が入る。 すると傾いたバランスを調整しようと腰の筋肉に過剰な負荷が大きくなり、腰痛が発現する。
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NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要素(人間関係への不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。
太りすぎ(BMI高値)。 妊娠後期(産後腰痛は軽減する)。 腰に無理のかかる職業(力仕事介護運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の比率は、あまりない。 左右の脚の長さは、あまり腰痛の原因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州でのガイドラインによれば、腰痛は、疾病でなく、症状であると言っている。
腰痛の要因は、腰部に無理のかかる動作による神経・腰椎・椎間板などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰周辺に疼痛炎症などを感じ取る様を指す言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
場所で、行政の方針、カルチャーや生活、慣習が異なっても、腰の病気の発症確立はおおよそ一定である。
世界保健機関(WHO)の著述では、以下のように言っている。
「腰痛(ようつう)の発症する確立や有病割合は、それぞれの地域のあちこちだいたい一定である。 腰部の痛みは世界中で仕事を休業する理由のナンバーワン」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰(こし)の症状の痛みの原因は体の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの提言から、ヨーロッパでは職務中・炊事洗濯中などの予防対策が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰部の痛み診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパにおける腰(こし)の病気の一生のうちでの発症の比率は84%で、有病率は23%になります。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカおいては、大半の人の腰部の症状は、原因をつかめない原因不明の腰痛だということです。 このことに関してナッケムソンは明快な学会の問題を指摘されています。
アメリカは、腰部の病気が原因で、1年間に日本円に換算して1000億円以上が治療費として使われていると算出されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本においても、腰痛が自覚症状のある患者の比率で一番(最多の症状)で、わが国民の8割以上が生涯において腰の痛みを体験している。 多くの人は腰部(ようぶ)の疾患を訴えているが、画像で異常部位が見当らないような場合多くあります。
異常部位が認められるとしてもその病変部位が腰痛の原因といえない場合もあり、腰痛患者の80%が損傷箇所が特定することができない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の疼痛の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、診断の分かるのは15パーセントほどであり、それ以外の85パーセントくらいは、腰痛の原因の断定できない非特異的腰痛である。 画像検査で異常が見られてもその所見が即腰(こし)の症状の要因のであるとは断定できない。
NO.8
高齢者の腰痛
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、高齢者にはとてもありふれており、画像検査では、大抵の老人には見られるが、大抵のケースでは、それは腰痛の要因ではありません。
そのことは、しばしば外科的手術実施する根拠にされるが、その手術が成功して最終的に腰部の疼痛が軽減することは少ないのである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などに過度なストレスが掛かることで、筋肉繊維が過緊張するために発現する腰(こし)の疾患である。 過剰なストレスを加えると、交感神経はいつも優位になり活発化し緊張を加えられ、関連する他の筋肉繊維なども緊張する。 その結果傾いたバランスを整えようと腰の筋肉に過剰な負荷が大きくなり、腰痛が起こる。
NO.10
慢性腰痛。
腰部(ようぶ)の疾病が、3ヶ月以上持続する時、慢性腰痛と言われます。
心理的不安やストレスなどのメンタル性の関りがあります。 急性の腰部の症状から慢性的な腰の疼痛への移行は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死因の3大要因1つにイアトロジェニック病があるそうです。 1位は心臓疾患2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病という病は簡単にいいますと医者によって起こされた死。 医療ミスや薬、手術などが原因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の中には、致死性の高い腹部大動脈瘤や大動脈解離、状況によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便ができにくくなることもある馬尾症候群などが考えられる。 注意を要する腰痛は、結核性脊椎炎硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要素(家族への不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。
肥満(BMI高値)。 妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽快する)。 腰に力のかかる職業(重い物の運搬介護タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の比率は、そんなにない。
脚長差は、ほとんどの場合腰痛の要因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパでの指針によれば、腰痛は、疾病ではなく、症状であるといっている。
腰痛の原因は、腰部に負担のかかる体の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)周りに疼痛、炎症などを感じ取る状態を指す一般的な用語。
NO.2
世界の腰痛事情。
地域で行政や学会の施策、文化や生活様式や慣習が異なっても腰痛の発症の度合いは比較的変わりないのである。
世界保健機関(WHO)の資料では、後述のように表現されている。 「腰部の痛みの発症の比率や有病率はおのおのの国のあちこちだいたい一定です。
腰部(ようぶ)の病気は各国で休業する要因のナンバー1」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部(ようぶ)の疼痛の苦痛の原因は普段の姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの提言から、欧州ヨーロッパでは職務中・家事労働中などの予防が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の痛み診療ガイドラインによれば、ヨーロッパにおける腰(こし)の症状の一生涯発症の頻度は84%で、有病率は23%である。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカにおいても、多数人の腰の痛みは、原因をつかめない非特異的腰痛だと言うことです。 この原因に関して、ナッケムソンは明快な学会の問題を示唆されています。
アメリカでは腰(こし)の疾患によって1年間に日本円で1000億円以上が失われていると算出されています。
NO.6
日本の腰痛事情。
わが国でも腰(こし)の痛みが自覚症状のある患者の比率で一番(最多の症状)であり、日本人の80%以上が一生涯において腰(こし)の病気を体験している。 多くの人は腰の病気を主張してもレントゲンやMRIで異常部位が見付けられないことも数多い。 原因がある時でもその異常個所が腰部の疾患の要因でない場合もあり、腰部の症状の人の80パーセントは病因場所が、特定することができない(原因を特定できない腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の痛み患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定が特定できるのは1.5割程度であり、残りの85%くらいは、腰痛の原因の分からない非特異的腰痛である。 レントゲン・MRI病変部位が見つかってもその異常個所が腰部の疼痛の原因とはかぎらない。
NO.8
お年寄りの腰痛
椎間板の損傷や脊柱管狭窄は、お年寄りには非常にありふれていて、CT検査やMRI検査で、大方の老人には認められるが、たいていの場合には、それは腰の病気の要因ではありません。
それは、ときどき手術を実施する理由にされるが、その手術がうまくいっても最終的には腰(こし)の症状が改善されることはまれにしかない。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などによけいな緊張が加えられることで、筋繊維が緊張するために引きおこされる腰の病気であります。
過度な負荷を加えると、交感神経は通常優位になり興奮し緊張を加えられ、関連する他の筋肉繊維にも力が入る。
すると均衡回復しようと腰の筋繊維ストレスが増大し、腰痛が発現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰部(ようぶ)の症状が、3ヶ月以上継続する時慢性腰痛と言われます。 精神的不安や心理的なストレスなどのメンタル性のかかわりがあります。 突然の腰部の痛みから慢性的な腰部の疼痛への転換は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡の要因の3大要因一つにイアトロジェニック病と言われるものがあるそうです。
1位は心臓病、2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。 イアトロジェニック病とは分かりやすく言いますと、医者の治療により引き起こされた死のことです。 医療や薬、手術などが要因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛は、致死性の高い腹部大動脈瘤と大動脈解離、ケースによっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便が難しくなることもある馬尾症候群が挙げられる。 注意を必要とする腰痛は、結核性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要素(人間関係への不満、不安、心理的緊張、抑うつ)。
太り過ぎ(BMI高値)。 妊娠後期(子供を出産後腰痛は軽快する)。 腰に力のかかる職業(重い物を運ぶ介護タクシーやトラックの運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の比率は、あまりない。
脚長差は、ほとんどの場合腰痛の要因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州でのガイドラインによれば、腰痛は、疾患でなく、症状であると言及している。 腰痛の要因は、腰部に無理のかかる動作による腰椎・椎間板・神経などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。




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