整体


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肩コリ



「肩こり」とは、症候名です。
「肩がはる」と言う人もいます。
僧帽筋周りに起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛を併発することもあります。

原因は?


原因は、様々あります。
まずは日頃の姿勢が考えられます。
長い時間、首や背中周りが負担のかかるような姿勢を続けたり、前かがみのような前傾姿勢など日常生活の姿勢の悪さなどが原因だとされています。

頭を支える僧帽筋やその周辺の筋肉や靭帯の長時間にわたる緊張から筋肉などが硬直し、部分的に循環障害が発生します。

そのようなことで酸素不足が起こり、疲労物質が溜まりこのような物質が引き金になって「肩こり」を発症すると思われます。
これらは、原発性「肩コリ」などと言われます。

これらに対して、症候性肩こりと言われる「肩こり」があります。
ある疾患から起こる肩こりで、心因性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがあります。

症状

首から肩近辺に発生する。
悪化すると頭痛などを伴う場合もあります。
人によって、凝りで不眠症になる人もいます。

治療法…?


薬による治療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬など使用されます。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射など使われる。

理学療法など


鍼灸や手技療法、オステオパシーや吸玉やカッピング、マッサージなどや電気療法など使用されます。


整体と肩凝り

カイロプラクティックのような手技療法は、肩こりなどの症状にとても有効です。
カイロプラクティックは、骨盤を矯正することで肩こりの症状を治します。
現実に、肩こりの多くは整体、カイロプラクティックで改善しています。
首や背中の骨が曲がると神経や血管を圧迫しコリなどの症状を発症します。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で背骨を矯正することで、神経の圧迫を取り除き凝りなどの症状を改善します。
神経や血管の圧迫が解消されることで筋肉などの軟部組織は緩んで血行も改善され「肩こり」の不快な症状が改善します。

「肩こり」は、改善しないと考えている人が多いと思いますが、肩こりは、解消できます。
諦める必要はありません。
カイロプラクティック、整体で「肩コリ」を治そう。
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