肩こり、整体


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浜松市東区 整体 肩こり .
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肩コリ



「肩コリ」とは、症候名です。
肩が張るとも言います。
首・肩でる症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。
頭痛などを伴うこともあります。

原因は


原因としては、様々考えられます。
まずは姿勢が考えられます。
ある程度の時間、首や肩や背中周りが負担のかかる姿勢や状態を継続したり、前かがみのような前傾姿勢などの座り方の悪さなど原因ではないか考えられます。

頭や肩を支える筋肉やその近くの筋肉の長時間にわたる緊張で筋肉などが硬直し、部分的に循環障害が起こります。
疲労、慢性疲労、体調不良
そのようなことで酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が溜まりこれらが引き金になって「肩凝り」を発症すると考えられています。
これらは、原発性肩凝りなどと言われています。

これらに対して、症候性「肩こり」と呼ばれている肩凝りが存在する。
疾患から起こる肩凝りであり、心因性、目疾患、肩関節疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがある。

症状の特徴

僧帽筋周りに発生する。
ひどくなると症状部分が拡大する。
場合によって、コリで不眠症になる人もいます。

治療


薬による治療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬など用いられる。
症状の悪化した場合には、ブロック注射なども用いられる。

物理療法


灸や手技療法、カッピング、マッサージや温熱療法、電気療法など用いられます。
頭痛、片頭痛、偏頭痛

整体と肩凝り

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、「肩凝り」などにとても有効です。
整体のような手技療法などは、骨格を治すことにより「肩凝り」改善します。
実際に、「肩コリ」の多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で改善しています。
首や背中の脊柱が曲がると神経や血管などを圧迫しコリなどの不快な症状を発症します。
整体のような手技療法で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を軽減し痛みなどの不快な症状を改善します。
神経や血管の圧迫が改善されるために筋肉は弛緩し血行も改善され肩コリの痛みなどの不快な症状が改善されていきます。

「肩凝り」は、改善しないと考えている人が多いと思いますが、肩コリは、無くなります。
諦めないでください。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で肩こりを治そう。
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