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肩凝り、整体

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肩コリ



「肩こり」とは、症候名です。
肩が張ると言う人もいます。
首・肩周辺発生する症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気を伴うこともあります。

原因


原因は、様々考えられます。
まずは姿勢です。
一定の時間、首回りが緊張するような状態を維持したり、前かがみのような前傾姿勢などの座り方の悪さなど原因だと考えられます。

頭や肩などを支える筋肉やその周辺の筋肉の継続的な緊張により筋肉や筋膜硬直し、部分的に循環障害が起こり始めます。

それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が蓄積しこれが引き金になって「肩コリ」を発生すると考えられます。
これらの肩こりは、原発性「肩コリ」などと言われています。
カイロプラクティック、整体
それに対して、症候性「肩凝り」と言われている「肩こり」が存在します。
ある疾患から起こる肩コリであり、頸椎性、心疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがある。

症状は

肩周りに発症する。
ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によっては、コリで不眠症になる人もいます。

治療法?


薬物療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。
症状の状態によっては、トリガーポイント注射なども使用されます。

理学療法など


鍼灸や手技療法、カイロプラクティックや吸玉やカッピング、マッサージ、温熱療法、電気療法などが行います。
頭痛、片頭痛、偏頭痛

カイロプラクティック、整体と肩こり

整体、カイロプラクティックは、肩コリに有効です。
カイロプラクティックは、身体を整えることで肩こり直します。
事実、肩こりの多くは整体で改善しています。
首や背中の骨格がズレると神経や血管を圧迫し痛みなどの症状を発症します。
カイロプラクティックのような手技療法で背骨を整えることで、神経の圧迫を解消し痛みなどの症状を改善します。
神経や血管の圧迫が改善されるために筋肉などはゆるんで血行も改善され肩こりの凝りなどの不快な症状が改善されていきます。

肩こりは、治すことができないと考えている人が大多数だとおもいますが、「肩こり」は、改善します。
諦めないでください。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で肩コリを改善しよう。
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