肩凝り、カイロプラクティック、整体

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肩こり


肩コリとは、症候名の一つです。

「肩が張る」と言う人もいます。

僧帽筋周りでる症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。

頭痛を併発することもあります。

肩コリの原因は

原因としては、様々あります。

第一に日常生活の姿勢です。

長時間、首や肩周りが負担のかかる姿勢を維持したり、猫背などの座り方の悪さなどが原因と考えられます。


頭や肩などを支える筋肉やその周りの筋肉や筋膜の継続的な緊張から筋肉が硬くなり、局所的に循環障害が起こり始めます。


それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が蓄積しこのような物質が引き金になって肩凝りを発生すると思われます。

これらの肩こりは、原発性肩こりなどと言われています。

疲労、慢性疲労、体調不良
これらに対して、症候性肩こりと言われる肩凝りが存在する。

疾患から起こる「肩凝り」で、心因性、肩関節疾患、心疾患、耳鼻科疾患、による場合などがある。

症状

首、肩、背中、周辺に発症します。

ひどくなると症状部分が拡大する。

場合によっては、コリで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法…?

薬物療法

消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。

症状の状態によっては、トリガーポイント注射や神経ブロックなどが使用します。

物理療法

鍼灸、手技療法、オステオパシー、吸玉やカッピング、マッサージなど、電気療法など用いられる。

整体と肩こり

整体は、肩凝りに効果があります。

整体のような手技療法は、体を矯正することにより「肩コリ」治します。

実際に、「肩こり」の多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で治っています。

首の骨が曲がると神経や血管などを圧迫し痛みやコリなどの不快な症状を発症します。

カイロプラクティック、整体で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を改善し痛みなどの不快な症状を直します。

神経、血管の圧迫が解消されることによって筋肉などは緩んで血流も改善され肩コリの痛みや凝りなどの症状が改善していきます。


「肩凝り」は、改善しないと聞いている人が多いと思いますが、肩凝りは、治ります。

諦めないでください。

カイロプラクティック、整体のような手技療法で肩凝りを治そう。

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