ぎっくり腰、整体

浜松市南区 ギックリ腰 .
浜松市  腰 痛み 骨盤 .
整体 ぎっくり腰 .

腰痛の改善

腰痛(ようつう)とは、腰の周辺に痛み炎症などを生ずる病状を指す一般的な用語。


世界の腰痛事情。

地域によって行政や学会の方策、カルチャーや暮しや習わしが違っても腰の疾病の発症の度合いは、おおよそ変わりないのである。

(WHO)世界保健機関の報告ででは次項のように述べている。

「腰(こし)の病気の発症の比率や有病率はそれぞれの地域の至る所でおおよそ同じである。

腰部の病気は、世界各国で仕事を休業する理由の筆頭である」。


姿勢による腰痛の予防。

腰の疾病の苦痛の原因は骨格の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの提言から、欧州ヨーロッパでは就業中・炊事洗濯中などの対策がされている。


急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインによれば、欧州における腰部(ようぶ)の疾患の一生涯発症の頻度は84%で、有病割合は23%である。


米国での腰痛事情。

米国おいては、おおくの人の腰(こし)の疾病は、要因を特定できない非特異的腰痛だということです。

この原因についてナッケムソンは歴然たるアカデミーの問題点を示唆されています。

米国アメリカは腰の疾病の為に1年間に日本円に換算し1000億円以上が治療費として使われているとされています。


日本の腰痛事情。

わが国においても腰(こし)の痛みが自覚症状のある患者の比率で一番(もっとも多い症状)であり、国民の8割以上が一生において腰(こし)の疾患を体験されています。

多くの人々は腰部(ようぶ)の病気を訴えても画像で損傷箇所が分からないような状況も多くある。

病原がある場合でも、その異常個所が腰(こし)の疾病の原因と言えない場合もあり、腰(こし)の症状患者の80パーセントが要因場所の特定されていない(原因を特定できない腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰(こし)の病気患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定が分かるものは15パーセントくらいであり、あとの85パーセント程度は、原因の断言できない非特異的腰痛である。

CTやMRI異常部位が、認められてもその異常個所が腰の病気の要因のだとはかぎりません。


年配者の腰痛
椎間板の異常や脊柱管狭窄は、年配者にはありふれていて、レントゲン・MRIでは大方の老人にはみうけられるが、ほとんどのケースは、それは腰の疾患の原因ではありません。

それは、ときどき外科的手術行う理由にされるが、その外科的処置がうまくいっても最終的には腰部(ようぶ)の疼痛が良くなることはまれにしかない。


緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋繊維などに過度なテンションが掛けられることで、筋繊維が過緊張するため引きおこされる腰の症状です。

過度な負荷を加えると、交感神経は通常優位になり興奮し緊張を強いられ、他の筋肉繊維にも力が入る。

その結果バランスを適応しようと腰の筋繊維ストレスが増大し、腰痛が発症する。


慢性腰痛。

腰の疾病が、3ヶ月以上続く場合慢性腰痛です。

心理的不安や精神的なストレスなどの心因性因子のかかわりが大きい。

急性腰痛(きゅうせいようつう)から慢性的な腰痛への転換は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。

カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
イアトロジェニック病って?。

アメリカの死亡原因の3大要因1つにイアトロジェニック病があるそうです。

1位は心臓疾患2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。

イアトロジェニック病という病は分かりやすく言いますと、病院によって引き起こされた死のことです。

医療のミスや薬、手術などが原因となる死です。


危険な腰痛。

危険性の高い腰痛には、致死性の高い腹部大動脈瘤や大動脈解離、状態によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便ができにくくなるようなこともある馬尾症候群が考えられる。

注意を必要とする腰痛は、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。


非特異的腰痛を来たしやすい要因。

メンタル的要素(家族への不満、不安、心理的ストレス、抑うつ)。

太りすぎ(BMI高値)。

妊娠後期(出産後腰痛は軽減する)。

腰に負担のかかる職業(重量物の運搬、介護職業運転手)。

運動不足。

腰痛の男女の比率は、そんなにない。

左右の脚長差は、あまり腰痛の原因にならない。


欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

ヨーロッパにおける指針によれば、腰痛は、疾病ではなく、症状であると書かれている。

腰痛の要因は、腰部に負担のかかる体の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。


腰部に負担のかかる動作と腰痛。

腰部にストレスのかかる動きは、腰椎・脊椎・神経などの障害を作り出す。

整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に負荷のかかる動きと発見した。


危険な腰痛(レッドフラッグ)。

レッド・フラッグと呼ばれる症状がある場合は、深刻な疾病があるかもしれないのでさらに細かく検査をしてもらうことが必要になります。


大変な病気が発見されれば、急いで処置が必要だったり、特別の処置を必要とする可能性があります。

しかしだからと言って、レッド・フラッグの徴候が出ているからと言って、必ずしも重篤な疾患があるというわけではない。

大変な疾病が見付かる可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグを持つ多くの人は、重篤な、疾患を持たない。

レッド・フラッグの徴候が全くないのであれば、症状出てからのち4週間以内に、画像診断検査を行ったり、臨床検査を受けることは、有益でないことが示されている。

エビデンスほとんどのレッド・フラッグの有用性は、ガイドラインによれば、それほど支持されない。

骨の折れた部分を見つけるための良い手がかりは、高齢の方は年齢、ステロイドホルモンの使用、かなりの損傷などである。

がんを検知するための良い手がかりは、患者の既往歴である。

その他の要因を除外できたら、非特異的な腰痛を抱える人は、通常は、原因をしっかり決めること無く、対症療法的に治療される。

鬱や薬の濫用など、見立てを複雑化する要因を明らかにする努力や、保険の支払いに関係する討論は、役に立つ時があります。


日本での腰痛のガイドライン。

わが国のガイドラインでは、後述の様態を危険な兆候と警告している。

※腰痛発症
歳が20歳より下あるいは50歳以上。

※時間帯や
体の動きに関係の無い腰の痛み。

※胸部痛

※がん、
ステロイド治療、HIV感染の既往。

※栄養不良

※痩せてくる

※広範囲に
及ぶ神経症状。

※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱


検査。

レッド・フラッグの兆候が見受けられるケースや、治癒しない神経学的な症状が継続するケースや、ひどくなる症状がある場合には、画像検査をするのがベストである。

特に、癌や感染や馬尾症候群が疑われる場合は、すみやかにMRIまたはCTの検査をすることが望ましい。

椎間板の病変を見つけ出すには、CTよりMRIの方が少し優れている。

脊柱管狭窄症を判断するには、両者ともに有用であります。

また2、3の身体的な検査が有益である。

椎間板ヘルニアは、多くの患者の場合下肢伸展挙上検査が陽性となります。

腰部椎間板造影検査は、高度な腰部の痛みが継続する場合に、腰の痛みの原因となる椎間板の障害部位を見つけるのに効果的のようである。

椎間板の造影同様に神経への麻酔の注射(神経ブロック)に類似する治療的手技が、原因の部分を見いだすために使われることがあります。

前述のように椎間関節注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、診断する為に検査として使うのを支持する根拠根拠ある。

それ以外の身体的検査、例えば側彎症の身体検査、筋力低下の検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使用されることはない。

腰部痛の訴えは、人が医療機関を訪れる最も数多い疾病.のうちの一つである。

ほとんどのケース症状は、2、3週間程度しか継続せずに、ひとりでに消えるように見える。

医学学会のアドバイスによれば、現病歴と診断所見が、腰部の痛みの原因部位となるある特定の障害の存在を暗示しなければ、エックス線検査やCT検査やMRIいらないのである。

患者は、CT画像検査やMRIによるレントゲンによる検査を要望する時もあるが、レッドフラッグの症候が見当たらないのであれば、そのような検査は不要である。

決まりきった作業の画像検査は、費用がかかり、疾病を良くする効果の見込めない外科手術を受ける可能性が強くなり、 受けるエックス線が体に悪い効果を与える。

腰の痛みの要因を診断できるのは、画像診断検査の1%以下でしかない。

画像検査は、症状に関係の無い異常を見つけ出して無意味な他の検査をさらに受診するように患者さんをうながし、患者を不安にする。

アメリカのメディアのデータによれば、1994年から2006年までにの間に、腰のMRI画像検査の検査を受けた件数は、300%以上、増大した。

浜松市西区 カイロプラクティック .
浜松 カイロ  腰の痛み .
骨盤矯正 .