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肩こり


「肩コリ」とは、症候名です。

「肩が張る」と言う人もいます。

首・肩・背中周辺発生する症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。

頭痛や吐き気を伴うこともあります。

肩凝りの原因

原因は、様々あります。

第一に日常生活の姿勢が考えられます。

一定の時間、首や肩周辺が緊張にさらされるような状態を継続したり、猫背などの前傾姿勢など生活の姿勢の悪さなどが原因ではないか考えられます。


頭を支える僧帽筋やその近辺の筋肉や靭帯の継続的な緊張によって筋肉や筋膜緊張し、局所に循環障害が起こります。


それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが溜まりこれが引き金になって肩凝りを起こすと思われます。

これらは、原発性肩こりと呼ばれます。

腰痛、カイロプラクティック、整体
原発性肩コリに対して、症候性肩こりと呼ばれる肩凝りが存在する。

疾患によって発症する肩凝りで、心因性、肺疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがある。

症状

首、肩、背中、周辺に発生する。

ひどくなると症状部分が拡大する。

人によっては、凝りで眠れない人もいます。

治療法は…

消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬などが使用します。

症状のひどい場合には、ブロック注射なども使われる。

理学療法

鍼、カイロプラクティックや吸玉、カッピングやマッサージや温熱療法や電気療法なども使用されます。

カイロプラクティック、整体

カイロプラクティックと肩コリ

整体のような手技療法は、「肩コリ」などの症状に効果的です。

整体、カイロプラクティックは、背骨を矯正することにより肩コリの症状を改善します。

事実、「肩凝り」の多くはカイロプラクティックのような手技療法で治っています。

首や背中の脊柱が歪むと神経などを圧迫しコリなどの症状を発症します。

整体、カイロプラクティックで背骨を整えることで、神経の圧迫を軽減し痛みやコリなどの症状を治します。

神経、血管の圧迫が改善されるために筋肉などは柔らかくなり血流も改善され肩こりの痛みなどの不快な症状が改善されてきます。

頭痛、片頭痛、偏頭痛
「肩凝り」は、改善しないと聞いている人が大多数だとおもいますが、肩凝りは、無くなります。

諦める必要はありません。

整体のような手技療法で肩コリを改善しよう。

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