肩凝り、カイロプラクティック、整体

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肩コリ


肩こりとは、症候名の一つです。

「肩がはる」とも言います。

首・肩・背中周辺発生する症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。

頭痛を伴うこともあります。

肩凝りの原因

原因は、様々あります。

まずは日頃の姿勢が考えられます。

長い時間、首周辺が緊張にさらされるような状態を続けたり、猫背などの生活の姿勢の悪さなどが原因だとされています。

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頭や肩を支える僧帽筋やその近辺の筋肉や筋膜の継続的な緊張から筋肉や筋膜硬くなり、局所に血行不良が発生します。

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それによって酸素不足が起こり、疲労物質などが多く溜まりこれが刺激になって「肩凝り」を起こすと思われます。

これらの肩コリは、原発性肩こりなどと言われています。

疲労、慢性疲労、体調不良
これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる「肩コリ」がある。

ある疾患から起こる「肩コリ」であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、からくる場合などがあります。

症状は

肩周りに起こります。

ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。

場合によっては、痛みで不眠症になる人もいます。

治療法は…

薬による治療

消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬などが使用します。

症状のひどい場合には、トリガーポイント注射など使われる。

物理療法

鍼、手技療法、オステオパシーや吸玉、マッサージなど、温熱療法、電気療法などが行います。

カイロプラクティックと肩こり

整体は、肩こりに効果的です。

整体、カイロプラクティックは、体の歪みを矯正することで肩コリ改善します。

現実に、肩凝りの多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で治っています。

首や背中の背骨が曲がると神経や血管などを圧迫しコリなどの症状を発症します。

カイロプラクティック、整体のような手技療法で骨格を整えることで、神経の圧迫を改善し痛みや凝りなどの不快な症状を直します。

神経の圧迫が改善されることで筋肉は弛緩し血流も改善され肩コリの凝りなどの症状が改善していきます。


「肩凝り」は、治すことができないと思っている人が大多数だとおもいますが、「肩こり」は、解消できます。

諦める必要はありません。

整体で「肩コリ」を克服しよう。

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