肩凝り、カイロプラクティック、整体


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肩こり



「肩こり」とは、症候名のひとつです。
「肩がはる」と言う人もいます。
首・肩・背中周辺でる症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。
頭痛などを伴うこともある。

原因


原因としては、様々あります。
まずは日常生活の姿勢が考えられます。
ある程度の時間、首や肩周辺が緊張するような姿勢や状態を継続したり、猫背や前かがみなどの生活の姿勢の悪さなどが原因だと考えられます。

頭を支える筋肉やその周りの筋肉や靭帯の継続的な緊張によって筋肉が硬くなり、局所的に循環障害が起こり始めます。

そのようなことで酸素不足が起こり、疲労物質が溜まりこれらが引き金になって肩コリを発生すると思われています。
これらは、原発性肩凝りなどと呼ばれます。

原発性肩コリに対して、症候性「肩凝り」と言われている肩凝りがある。
疾患によって起こる「肩凝り」であり、頸椎性、目疾患、心疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状

肩近辺に発生します。
悪化すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によって、凝りで不眠症になってしまう人もいます。

治療法は



消炎鎮痛剤・抗不安薬などが用いられます。
症状のひどい場合には、ブロック注射なども行います。

理学療法


鍼、カイロプラクティック、カッピングやマッサージ、温熱療法や電気療法などが使用します。


整体と肩コリ

カイロプラクティック、整体は、「肩凝り」などに効果が期待できます。
カイロプラクティック、整体などは、体を矯正することにより肩こりの症状を治します。
実際に、「肩コリ」の多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で改善しています。
首や背中の背骨がズレると神経や血管を圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。
整体で背骨を矯正することで、神経の圧迫を改善し凝りなどの症状を改善します。
神経、血管の圧迫が解消されるために筋肉などの軟部組織は緩んで血行不良も改善され「肩こり」の痛みや凝りなどの不快な症状が改善していきます。

「肩こり」は、治らないと思っている人が大多数だとおもいますが、「肩コリ」は、改善します。
諦める必要はありません。
整体のような手技療法で「肩こり」を解消しよう。
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