肩凝り、カイロプラクティック、整体


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肩コリ



肩こりとは、症候名の一つです。
肩が張るとも言います。
首・肩・背中に起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。
頭痛などを伴うこともある。

肩コリの原因は?


原因には、様々考えられます。
第一に姿勢です。
長時間、首や肩や背中周辺が緊張するような姿勢や状態を維持したり、猫背などの前傾姿勢など生活の姿勢の悪さなど原因だと考えられます。
整体・カイロプラクティック
頭などを支える僧帽筋やその周辺の筋肉の長時間にわたる緊張により筋肉や筋膜緊張し、部分的に血行不良が起こります。

それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が多く溜まりこれが刺激になって肩凝りを発症すると考えられます。
これらの肩コリは、原発性肩こりと呼ばれています。

原発性肩こりに対して、症候性肩コリと呼ばれている肩こりがあります。
疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがあります。

症状は

首から肩周りに発症する。
進行すると頭痛などを伴う場合もあります。
場合によって、凝りで眠れない人もいます。

治療法は…?


薬による治療


筋弛緩剤・抗不安剤など用いられる。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射など使用します。

物理療法など


鍼灸、整体、カッピング、マッサージなどや電気療法などが行われます。


カイロプラクティック、整体と肩コリ

カイロプラクティックのような手技療法は、肩コリにとても効果的です。
整体、カイロプラクティックなどは、背骨、骨盤を矯正することで肩コリ改善します。
実際に、肩コリの多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で治っています。
首の骨がズレると神経などを圧迫しコリなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を軽減しコリなどの不快な症状を軽減します。
神経、血管の圧迫が改善されるために筋肉は緩んで血行も改善され肩コリの痛みや凝りなどの不快な症状が改善されてきます。

「肩コリ」は、改善しないと聞いている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、治ります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で肩こりを改善しよう。
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