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肩凝り

肩こりとは、症候名の一つです。
「肩がはる」と言う人もいます。
首・肩発生する症状で痛みなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気を伴うこともあります。

肩凝りの原因は

原因としては、様々あります。
まずは姿勢が考えられます。
ある程度の時間、首回りが緊張にさらされるような状態を継続したり、猫背や前かがみなど日常生活の姿勢の悪さなど原因とされています。

頭や肩を支える僧帽筋やその周りの筋肉の緊張により筋肉や筋膜硬くなり、部分的に循環障害が起こり始めます。

それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質などが多く蓄積しこのようなものが刺激になって肩凝りを起こすと考えられます。
これらの肩凝りは、原発性「肩こり」と言われます。

それに対して、症候性「肩コリ」と言われる肩コリが存在する。
疾患から発生する「肩こり」であり、頸椎性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがある。

症状の特徴

肩周りに発生する。
ひどくなると症状部分が拡大する。
場合によって、凝りで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法は

薬による治療

筋弛緩剤・抗不安薬などが使われます。
症状の強い場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなども行います。

理学療法

灸やカイロプラクティック、吸玉やカッピングやマッサージなど、温熱療法など使用します。

カイロプラクティックと肩凝り

カイロプラクティックのような手技療法は、肩コリに有効です。
カイロプラクティックのような手技療法は、骨格を矯正することにより「肩凝り」の症状を直します。
実際に、「肩コリ」の多くは整体、カイロプラクティックで治っています。
首や背中の脊椎が歪むと神経や血管などを圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。
整体、カイロプラクティックで脊椎を矯正することで、神経の圧迫を軽減し凝りなどの症状を直します。
神経や血管の圧迫が解消されることによって筋肉などは弛緩し血行不良も改善され肩コリの痛みや凝りなどの不快な症状が改善されていきます。

肩凝りは、治すことができないと思っている人が多いと思いますが、肩凝りは、無くなります。
諦める必要はありません。
整体、カイロプラクティックで肩凝りを克服しよう。
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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは1895年アメリカ（米国）の「パーマー」により生み出された施術方法です。

カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。

WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。

発祥国アメリカや、イギリス、EU諸国などの一部の国においては、おもに筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されています。


世界保健機関WHOの定義では、「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門家です。

治療方法は、手技による関節アジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特徴とし背骨の少しの歪みに注目している」。

但し、カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なっている時も多い。

中には苦痛の要因が背骨などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって正す位置に矯正することで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正法）と考えている人もいます。

例えば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、筋肉系・骨格系と神経系の疾病に専門化した療法と定められています。

カイロプラクターは薬・外科的手術はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの手技による矯正法を施術法の主な手段とし検査、診断と治療をしている。

カイロプラクターは体に関する幅の広い知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も日常行っている。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を合わせて造った造語である。

これは、前述のサブラクセーション（椎骨の亜脱臼）の施術のために「アジャストメント」という施術方法を行うことにあります。

世界保健機関(WHO)では「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけています。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。

米国の治療師「パーマー」(1845～1913) が創始された。

病気は神経の障害から発症するとの哲学に基づき、体、特に脊柱の指圧で神経系の機能の回復をしようとする施術法です。

19 世紀末米国で創始した神経機能障害に対して行う施術。

脊椎の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の異常を改善する。

カイロプラクティックは、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手を特色とし、特に椎骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。

分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に骨（脊椎）の異常を手によって矯正することで神経機能の作用を治す施術方法。

人の身体をコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経線維で、その働きがよくなれば自然と人間は痛み・痺れの治癒とともに健康的になると考えるわけです。

ヘルスケア・システムの中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。

神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を高める機能を有している。

最新のリサーチおよび臨床経験に基づき、特に背骨と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法をする。

手技矯正、運動療法、患者の教育などを含み、主に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。

カイロプラクティック(Chiropractic) は、既往歴を取り、姿勢バランス検査など各種検査をします。

そして骨格のバランスを統合的に判断して治療の順序を統合病状や個人差に対応した手技のカイロプラクティック・テクニックを使います。


腰痛とは？。
腰痛（ようつう）とは、腰（こし）の部分に疼き発赤などを生じる様を指す一般的に使用される語句。

世界の腰痛事情。
国・地域によって、行政や学会の政策カルチャーや暮らしや慣わしが違っていても腰部（ようぶ）の疼痛の発症の度合いは、だいたい一定である。
WHO世界保健機関の報告書では以下のように記載されている。
「腰（こし）の疾患の罹患率や有病率は世界中の至る所でおおよそ一定である。 腰（こし）の疾患は、仕事を休業するりゆうの筆頭である」。

姿勢による腰痛の予防。
腰部（ようぶ）の疾患の原因は、姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの発言以降、欧州ヨーロッパでは労働中・家事労働中などの予防対策が行われている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰部の痛み診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパにおける腰部（ようぶ）の痛みの一生涯発症する割合は84％で、有病割合は23%です。

米国での腰痛事情。
米国おいては、多数クランケの腰痛は、要因をつかめない非特異的腰痛だと言うことです。 この問題についてナッケムソンは歴然たるアカデミーの問題点を示唆されています。
米国では、腰部（ようぶ）の痛みで、12ヶ月間に日本円にして1000億円以上が治療費として使われているとされている。
日本の腰痛事情。
日本国民においても腰の症状が有訴者率一番(もっとも多い症状)で、国民の80%以上が生涯において腰（こし）の疼痛を経験しています。 多くの人は腰部の疾病を訴えてもレントゲン・MRIで病変部位が診付けられないようなことも多々あります。
異常が見付かるときもそのことが腰の痛みの要因でない事もあり、腰部の疾病患者の8割は病因箇所の、はっきりしない（非特異的腰痛）。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の疾患の中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、診断の分かるのは15%くらいであり、あとの85パーセントくらいは、原因箇所の断言できない非特異的腰痛である。 CT検査やＭＲＩ検査異常所見が見つかってもその異常所見が腰の症状の原因とはかぎりません。
お年寄りの腰痛
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、年寄りには非常にありふれていて、CＴやMRIでは、大抵の高齢の方にはみうけられるが、ほとんどのケースは、それは腰の痛みの原因ではありません。
それは、ときどき外科的処置する理由にされるが、その外科的処置がうまくいっても最終的に腰部の痛みが消失することはまれにしかない。
緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）。
筋肉などに過度なストレスが掛かることで、筋繊維が過度に緊張するためににひきおこされる腰部の疾病なのです。 限度を超えたストレスを強いると、交感神経は通常優勢になり興奮し緊張を強いられ、関連する他の筋肉繊維などにも力が入る。 すると崩れた均衡回復しようと腰の筋繊維負荷が増大し、腰痛が発症する。

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