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肩コリ



肩こりとは、症候名の一つです。
「肩が張る」と言う人もいます。
首・肩でる症状で痛みなどの不快な症状があります。
頭痛を併発することもあります。

原因


原因には、様々あります。
第一に姿勢が考えられます。
ある程度の時間、首回りが緊張にさらされるような姿勢や状態を維持したり、前傾姿勢などの日常生活の姿勢の悪さなどが原因だと考えられます。

頭や肩などを支える僧帽筋やその周りの筋肉や靭帯の持続的な緊張により筋肉や筋膜硬直し、局所に血行不良が起こり始めます。

それによって酸素不足を起こし、疲労物質が溜まりこのようなものが引き金になって肩凝りを起こすと考えられます。
これらの肩こりは、原発性「肩コリ」と呼ばれます。
カイロプラクティック、整体
それに対して、症候性「肩凝り」と呼ばれる「肩コリ」が存在する。
疾患から起こる肩凝りで、頸椎性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがある。

症状

首、肩、背中、周辺に起こります。
ひどくなると症状部分が拡大する。
人によって、凝りで眠れない人もいます。

治療法は…


薬による治療


消炎鎮痛剤など使われる。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなど行います。

物理療法など


鍼や手技療法、カイロプラクティック、オステオパシーや吸玉やカッピングやマッサージなど、温熱療法、電気療法などが用いられます。
整体・カイロプラクティック

カイロプラクティックと肩凝り

カイロプラクティック、整体は、肩凝りに効果が期待できます。
整体、カイロプラクティックのような手技療法などは、体の歪みを矯正することで肩凝りの症状を改善します。
現実に、「肩凝り」の多くは整体、カイロプラクティックで治っています。
首や背中の骨格が曲がると神経などを圧迫し痛みやコリなどの不快な症状を発症します。
整体で脊柱を整えることで、神経の圧迫を軽減しコリなどの不快な症状を改善します。
神経や血管の圧迫が改善されるために筋肉は弛緩し血行も改善され肩コリの不快な症状が改善していきます。

肩コリは、治らないと考えている人が多いと思いますが、肩凝りは、改善します。
諦める必要はありません。
カイロプラクティックのような手技療法で肩凝りを治そう。


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