肩こり、カイロプラクティック、整体


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肩こり



「肩凝り」とは、症候名の一つです。
「肩がはる」と言う人もいます。
首・肩・背中周りに起こる症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。
頭痛などを伴うこともある。

肩こりの原因は


原因は、様々なものがあります。
まずは日常の姿勢が考えられます。
長い時間、首周辺が緊張にさらされるような姿勢を継続したり、猫背などの前傾姿勢など生活の姿勢の悪さなど原因とされています。

頭を支える筋肉やその近くの筋肉や靭帯の持続的な緊張によって筋肉などが硬くなり、局所に血行不良が起きます。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
それによって酸素不足を起こし、疲労物質などが多く溜まりこれらが引き金になって肩こりを発生すると思われています。
これらは、原発性「肩コリ」などと言われています。

原発性肩こりに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。
疾患によって発生する「肩コリ」で、頸椎性、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがある。
カイロプラクティック、整体

症状?

僧帽筋近辺に発生する。
ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によって、凝りで不眠症になってしまう人もいます。

治療法は


薬物療法


筋弛緩剤・抗不安薬など使われます。
症状の強い場合には、ブロック注射など使用されます。

物理療法


灸や手技療法、カイロプラクティック、整体、吸玉やカッピング、マッサージや温熱療法や電気療法なども用いられる。


カイロプラクティックと肩こり

カイロプラクティック、整体は、肩コリに効果があります。
整体は、背骨を矯正することで症状を直します。
実際に、肩コリの多くはカイロプラクティックで治っています。
首や背中の背骨が歪むと神経や血管などを圧迫し痛みなどの不快な症状を発症します。
整体で脊椎を矯正することで、神経の圧迫を解消し凝りなどの症状を軽減します。
神経や血管の圧迫が解消されることによって筋肉などはゆるんで血行不良も改善され肩こりの痛みなどの不快な症状が改善されていきます。

「肩コリ」は、改善しないと考えている人が大多数だとおもいますが、「肩凝り」は、治ります。
諦めないでください。
整体で「肩こり」を改善しよう。
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