肩こり、カイロ、整体


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カイロ 肩こり .
浜松市中区 整体 肩こり .
カイロ 肩凝り .

肩コリ


疲労、慢性疲労、体調不良
肩こりとは、症候名です。
「肩が張る」とも言います。
首・肩周辺発生する症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気を併発することもあります。

肩凝りの原因


原因は、様々あります。
第一に姿勢が考えられます。
長い時間、首や肩や背中周りが負担のかかるような姿勢を維持したり、猫背などの前傾姿勢など日常生活の姿勢の悪さなど原因ではないか考えられます。

頭を支える筋肉やその近くの筋肉や靭帯の持続的な緊張によって筋肉が硬直し、部分的に循環障害が起こってきます。

それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が多く溜まりこれらが刺激になって「肩凝り」を発症すると思われています。
これらは、原発性肩コリと言われます。

原発性肩こりに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りが存在する。
疾患から発症する「肩コリ」で、頸椎性、心因性、目疾患、肩関節疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがある。

症状は?

首から肩近辺に発生する。
悪化すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によっては、コリで不眠症になる人もいます。

治療法は


薬物療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬などが使用します。
症状の強い場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなども使用します。

物理療法


灸、カイロプラクティック、整体、カッピング、マッサージや温熱療法なども行います。


整体と肩コリ

整体は、「肩凝り」などに効果があります。
整体、カイロプラクティックのような手技療法などは、背骨、骨盤を治すことにより「肩こり」改善します。
実際に、肩凝りの多くはカイロプラクティックで改善しています。
首の骨格が曲がると神経を圧迫し痛みなどの不快な症状を発症します。
整体、カイロプラクティックで背骨を矯正することで、神経の圧迫を改善し痛みやコリなどの症状を改善します。
神経、血管の圧迫が解消されることによって筋肉などの軟部組織は緩んで血行も改善され肩コリの痛みなどの症状が改善していきます。

「肩凝り」は、改善しないと考えている人が多いと思いますが、肩こりは、解消できます。
諦める必要はありません。
整体で肩こりを克服しよう。
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