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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の周囲に疼痛発赤などを感じ取る様態を指し示す一般的な語句。
NO.2
世界の腰痛事情。
国・地域によって、学会の方策、文化や生活様式、仕来りが異なっても腰部(ようぶ)の疾病の発症の度合いは、だいたい同じである。 世界保健機関の資料は、以下のように述べている。 「腰痛(ようつう)の発症の度合いや有病率はそれぞれの地域のあらゆる場所でだいたい同じである。
腰部(ようぶ)の病気は、各国で仕事を休まなければならないりゆうのナンバーワン」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部(ようぶ)の疼痛の苦痛の原因は日常の姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの提言から、欧州では就労中・家事労働中などの予防対策が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰部の症状診療ガイドラインでは、欧州における腰部(ようぶ)の疾病の一生涯発症する確立は84%で、有病率は23%になります。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国おいて、数多くの人の腰部(ようぶ)の疼痛は、要因を特定できない非特異的腰痛だと言うことです。 この問題に関してナッケムソンは明確に学会の問題を示唆している。
アメリカでは、腰(こし)の症状により、1年間に日本円にして1000億円以上が失われていると計算されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本においても、腰痛が自覚症状のある患者の比率でトップ(もっとも多い症状)で、日本国民の80パーセント以上が一生において腰部の疼痛を経験されています。 大半の人は腰部の病気を訴えてもエックス線やMRIで異常部位が見付けられない事も多い。
病原が見つかったとしてもその病変部位が腰(こし)の病気の原因と断定できない場合も多く、腰部の病気の人の80%は要因部分の、分からない(原因不明の腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の痛み全体で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の分かるのは15パーセント程度であり、あとの85%ほどは、原因箇所のはっきりしない非特異的腰痛である。 レントゲン・MRI損傷部位が、認められても、その異常所見が腰部(ようぶ)の痛みの要因のであるとは限らない。
NO.8
年配者の腰痛
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、お年寄りにはありふれており、レントゲンやMRIでは多くの老人には発見されるが、たいていの場合には、それは腰(こし)の病気の要因ではない。
それは、時々外科手術をする根拠にされるが、その手術が成功して最終的には腰の症状が改善されることはまれにしかない。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過剰な緊張が掛けられることで、筋肉繊維が過緊張するためひきおこされる腰部(ようぶ)の疼痛である。
異常なストレスを加えられると、交感神経はいつも優勢になり活性化し緊張をしいられ、関連する他の筋繊維なども緊張する。 その結果崩れたバランスを調整しようと腰の筋繊維過剰な負担が増大し、腰痛が発症する。
NO.10
慢性腰痛。
腰部の疾病が、3ヶ月以上続く場合慢性腰痛と言われます。 精神的不安やストレスなどのメンタルの関与が大きい。 突発的な腰部の症状から慢性的な腰の疼痛への転換は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
米国の死亡の要因の三大原因の一つにイアトロジェニック病と言うものがあるようです。 1位は心臓疾患2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病というのは分かりやすく言うと、病院により引き起こされた死です。 医療や薬品手術などが原因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛は、致死性の腹部大動脈瘤や大動脈解離、状況によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便が困難になる場合もある馬尾症候群などが考えられる。 注意を要する腰痛としては、化膿性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要因(家庭での不満、不安、ストレス、抑うつ)。
太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(産後腰痛は軽減する)。 腰に無理のかかる職業(重量物の運搬、介護職、運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の比率は、あまりない。
脚長差は、ほとんどの場合腰痛の原因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパにおけるガイドラインでは、腰痛は、疾患でなく、症状であると書かれている。
腰痛の要因は、腰部に負担のかかる動作による神経・腰椎・椎間板などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)に疼痛発赤などを生ずる様態を指し示す言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
国で学会の施策、文化や暮らし、しきたりが異なっていても腰(こし)の痛みの発症の度合いはおおむね変わりないのである。 WHO世界保健機関の情報ででは、以下のように述べている。 「腰部(ようぶ)の疼痛の発症する確立や有病割合は、それぞれの土地のたくさんの場所でほぼ同じです。
腰部の疼痛は仕事を休まなければならない理由の筆頭である」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰痛(ようつう)の苦痛の原因は、体の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの発言から、欧州ヨーロッパでは職務中・家事などの対策が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の痛み診療ガイドラインによれば、ヨーロッパでの腰部(ようぶ)の疼痛の一生のうちでの発症の頻度は84%で、有病割合は23%である。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカおいて、多数人の腰(こし)の症状は、要因を診断できない原因不明の腰痛のようです。 この事に関してナッケムソンは明確なアカデミーの問題を示唆している。 米国アメリカでは腰部の痛みになった為に1年間に日本円で1000億円以上が失われていると計算されています。
NO.6
日本の腰痛事情。
わが国でも腰痛(ようつう)が有訴者率第一位(もっとも多い症状)であり、日本国民の80%強が一生涯において腰部(ようぶ)の疾患を経験する。 多くの人は腰(こし)の疾患を主張してもエックス線・MRIで病変部位が認められないようなケースも珍しくない。 異常部位が特定された時でもその病変が腰部(ようぶ)の疾病の要因と言えない場合もあり、腰部の病気患者の80%は疾病場所の特定できない(原因不明の腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の疼痛のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定がはっきりしているものは15%くらいであり、残りの85パーセントくらいは、要因の決められない非特異的腰痛である。 レントゲン・MRI異常所見が見つかったとしてもその異常部位が腰部の痛みの要因のであるとは断定できません。
NO.8
高齢者の腰の痛み
ヘルニアや脊柱管狭窄は、お年寄りにはありふれていて、画像診断では、大方の老人の方にはみうけられるが、大抵の場合は、それは腰部(ようぶ)の痛みの原因ではありません。
それは、しばしば外科手術を実施する根拠にされるが、その外科手術がうまくいっても結果的には腰部(ようぶ)の疾患が良くなることはまれにしかない。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過度な力が加えられることで、筋肉が過緊張する為ひきおこされる腰の症状なのです。 過度な負荷を加えると、交感神経はいつも優勢になり活性化し緊張を加えられ、余計な他の筋組織なども緊張する。
その結果崩れた均衡整えようと腰の筋肉に過剰な負担が大きくなり、腰痛が発現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰部(ようぶ)の痛みが、3ヶ月以上続く時慢性腰痛と言います。 不安や精神的ストレスなどの心因性因子の関与が大きい。 突発的な腰の痛みから慢性の腰の症状への移行は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡要因の3大原因の1つにイアトロジェニック病と言うものがあるようです。
1位は心臓疾患2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病とはわかりやすくいいますと医者の治療によって起こされた死。
医療や薬、手術などが原因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛の中には、死亡する危険性の高い腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、ケースによっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が困難になるようなこともある馬尾症候群が考えられる。
注意を要する腰痛は、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要素(家族への不満、不安、心理的緊張、抑うつ)。 太りすぎ(BMI高値)。 妊娠後期(出産後腰痛は軽快する)。
腰に負担のかかる職業(重い物を運ぶ介護タクシーやトラックの運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の比率は、あまりない。
左右の脚の長さは、あまり腰痛の要因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州におけるガイドラインでは、腰痛は、疾病でなく、症状である。 腰痛の原因は、腰部に過度な負担のかかる動作による腰椎・椎間板・神経などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。




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