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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰の周囲に苦痛発赤などを感じる病態を指し示す一般的な言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
地域や場所によって、行政の方針、文化や暮しや習わしが違っていても腰部の痛みの発症の頻度は、比較的一定である。
WHO世界保健機構の情報ででは、以下のように書かれている。 「腰部(ようぶ)の症状の罹患率や有病率はそれぞれの土地のあらゆる場所でほぼ同じである。
腰部の疾病は各国で休業する要因の筆頭である」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰の病気の苦痛の原因は、日常生活の姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの提言から、欧州ヨーロッパでは仕事中・炊事洗濯中などの対策がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰部の痛み診療ガイドラインによれば、欧州における腰部の疾病の生涯発症の頻度は84%で、有病率は23%になります。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカにおいても、大半の患者の腰(こし)の疾患は要因を断定できない非特異的腰痛だと言うことです。 この事に関して、ナッケムソンははっきりとアカデミーの問題点を示唆している。
米国は腰痛(ようつう)で12ヶ月間に日本円で1000億円以上が無駄に使われていると算出されています。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰部の疾病が有訴者率トップ(もっとも多い症状)であり、国民の80パーセント以上が一生において腰部の病気を体験されています。 多くの人々は腰痛を訴えているが、エックス線・MRI診断で病原が診つけられないようなことも多くあります。
要因が箇所が見つかるときもその部位が腰部の痛みの原因でない場合もあり、腰部の痛み患者の80パーセントが疾病場所の特定されない(原因不明の腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の痛みの中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因の断定できるのは15パーセントくらいであり、残りの85パーセントほどは、要因のはっきりしない非特異的腰痛である。 CTやMRI異常部位が見つかっても、その部位が即腰の疾患の要因のであるとはかぎらない。
NO.8
老人の腰の痛み
ヘルニアや脊柱管狭窄は、高齢の方にはありふれていて、エックス線やMRIで、大方のお年寄りには認められるが、大多数のケースでは、それは腰痛の原因ではない。
それは、しばしば外科手術をする理由にされるが、その外科的手術が成功して最終的に腰部(ようぶ)の疾患が消失することはまれである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などに過度な力が加えられることで、筋肉繊維が緊張する為にひきおこされる腰部(ようぶ)の疼痛です。 過度な負荷を加えられると、交感神経は常に優勢になり活発化し緊張を強いられ、関連する他の筋繊維なども緊張する。 その結果バランスを調節しようと腰の筋肉にかかる力が増大し、腰痛が発症する。
NO.10
慢性腰痛。
腰の疼痛が、3ヶ月以上継続する状況は慢性腰痛という。 心理的な不安や心理的なストレスなどの心因性要素のかかわりが大きい。 急性腰痛(きゅうせいようつう)から慢性的な腰部の疼痛への移行は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡の要因の三大要因1つにイアトロジェニック病というものがあります。 1位は心臓疾患2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。 イアトロジェニック病という病は簡単に言うと、医者により起こされた死のことです。
医療のミスや薬品手術などが原因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛には、致死性の腹部大動脈瘤&大動脈解離、状況によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便が難しくなるようなこともある馬尾症候群が考えられる。
注意を必要とする腰痛は、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要素(家庭での不満、不安、心理的緊張、抑うつ)。 太り過ぎ(BMI)。 妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽快する)。 腰に負担のかかる職業(重い物の運搬介護運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の差は、そんなにない。 左右の脚の長さは、あまり腰痛の原因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州での指針では、腰痛は、疾患でなく、症状であるといっている。 腰痛の要因は、腰部に過剰な負担のかかる動作による神経・腰椎・椎間板などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、ウエスト周辺に苦痛、発赤などを生じる状況を指す一般的な語句。
NO.2
世界の腰痛事情。
国によって、行政や学会の方策文化や暮らしや習慣が異なっても腰部(ようぶ)の痛みの罹患率は、比較的同じである。
世界保健機関WHOの通知ででは、次のように記載されている。
「腰部(ようぶ)の病気の発症する確立や有病割合はおのおのの国のたくさんの場所でおおよそ一定です。 腰痛(ようつう)は、世界中で仕事を休まなければならない要因の筆頭である」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰(こし)の疾病の原因は、姿勢にあると1976年のナッケムソンの提言から、欧州ヨーロッパでは就業中・家事などの対策がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰の症状診療ガイドラインによれば、ヨーロッパにおける腰部(ようぶ)の痛みの一生のうちでの発症の頻度は84%で、有病率は23%である。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカでは、おおくの人の腰の症状は要因を定めることのできない原因不明の腰痛です。 この問題について、ナッケムソンは明確にアカデミーの問題点を示唆しています。 米国アメリカは腰部(ようぶ)の病気になった為に12ヶ月間に日本円に換算し1000億円以上が無駄に使われているとされています。
NO.6
日本の腰痛事情。
わが国でも腰の症状が自覚症状のある患者の比率でトップ(最多の症状)で、日本人の8割以上が一生涯において腰部(ようぶ)の疾病を経験されています。 大半の人は腰部の疼痛を訴えているが、画像で異常が見付けられない事も多くあります。
要因が見付かった場合でも、その箇所が腰(こし)の痛みの原因とは限らず、腰(こし)の疼痛の人の8割は原因部分が特定できない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の症状の症状の中で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断が断定できるものは15パーセント程度であり、それ以外の8.5割くらいは、原因箇所の特定できない非特異的腰痛である。 エックス線・MRI損傷箇所が見付かったとしてもそれが腰(こし)の痛みの原因であるとは特定できません。
NO.8
老人の腰の痛み
椎間板障害や脊柱管狭窄は、高齢の方には非常にありふれており、エックス線・MRIで、大抵の年寄りには発見されるが、大半のケースでは、それは腰(こし)の疾患の要因ではありません。
そのことは、しばしば外科的処置実施する理由にされるが、その外科的手術がうまくいっても最終的に腰(こし)の症状が治ることはまれにしかない。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過剰な負荷が掛かることで、筋肉が過緊張するために起きる腰部の病気なのです。
異常な負荷を強いると、交感神経はいつも優位になり興奮し緊張を強いられ、他の筋繊維なども緊張する。 その結果均衡整えようと腰の筋繊維かかる力が大きくなり、腰痛が起こる。
NO.10
慢性腰痛。
腰(こし)の病気が、3ヶ月以上持続する状況は、慢性腰痛です。 精神的な不安や心理的ストレスなどのメンタル因子の関係が大きい。 突然の腰の痛みから慢性の腰の痛みへの移行は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡要因の三大原因の1つにイアトロジェニック病があるそうです。
1位は心臓の病気2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病とはわかりやすく言うと、病院の治療で起こされた死です。 医療や薬品手術などが原因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛は、死亡する危険性の腹部大動脈瘤と大動脈解離、ケースによっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便が困難になる場合もある馬尾症候群が考えられる。
注意を必要とする腰痛としては、結核性脊椎炎椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要因(仕事場での不満、不安、心理的緊張、抑うつ)。 肥満(BMI)。 妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽快する)。
腰に力のかかる職業(重い物の運搬介護運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の差は、あまりない。 脚長差は、あまり腰痛の要因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパでの指針では、腰痛は、疾病ではなく、症状であると言及している。
腰痛の要因は、腰部に無理のかかる体の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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