肩凝り、カイロ

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肩こり


「肩こり」とは、症候名のひとつです。

「肩が張る」とも言います。

首・肩に起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。

頭痛や吐き気を伴うこともある。

肩凝りの原因は

原因としては、様々考えられます。

第一に姿勢が考えられます。

一定の時間、首周辺が負担のかかる姿勢を維持したり、前かがみのような前傾姿勢など姿勢の悪さなどが原因と考えられます。


頭や肩を支える僧帽筋やその周りの筋肉や靭帯や筋膜の緊張で筋肉や筋膜緊張し、部分的に血行不良が起こります。


そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が蓄積しこれらが引き金になって「肩凝り」を発症すると思われます。

これらの肩コリは、原発性肩こりと呼ばれています。

肩凝り、肩こり
原発性肩こりに対して、症候性「肩コリ」と言われている肩凝りがある。

ある疾患から起こる「肩こり」であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがある。

症状は

首、肩、背中、近辺に起こります。

悪化すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。

人によっては、痛みで眠れなくなってしまう人もいます。

頭痛、片頭痛、偏頭痛

治療

薬による治療

消炎鎮痛剤・抗不安薬などが用いられます。

症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなども用いられます。

理学療法など

灸やオステオパシーやカッピングやマッサージなど、電気療法など使用されます。

カイロプラクティックと肩凝り

整体のような手技療法は、肩コリに効果が期待できます。

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、骨盤を矯正することにより「肩凝り」治します。

実際に、「肩コリ」の多くはカイロプラクティック、整体で改善しています。

首の脊柱がズレると神経や血管を圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。

整体、カイロプラクティックで脊椎を整えることで、神経の圧迫を取り除き凝りなどの不快な症状を直します。

神経の圧迫が解消されるために筋肉はゆるんで血行不良も改善され「肩コリ」の凝りなどの不快な症状が改善されていきます。


肩こりは、治らないと思っている人が多いと思いますが、「肩こり」は、改善します。

諦める必要はありません。

整体で肩コリを克服しよう。

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