肩凝り、カイロプラクティック、整体


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肩凝り



「肩こり」とは、症候名です。
「肩が張る」と言う人もいます。
僧帽筋周辺発生する症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気を伴うこともあります。
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肩凝りの原因


原因は、様々なものがあります。
まずは日頃の姿勢があります。
ある程度の時間、首回りが負担のかかるような姿勢や状態を続けたり、猫背や前かがみなどの座り方の悪さなど原因だとされています。

頭などを支える僧帽筋やその近くの筋肉や筋膜の緊張によって筋肉や筋膜緊張し、部分的に循環障害が起こってきます。
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そのようなことで酸素不足を起こし、疲労物質などが溜まりこのようなものが刺激になって「肩コリ」を発症すると考えられます。
これらの肩コリは、原発性「肩凝り」と言われています。

原発性肩こりに対して、症候性「肩コリ」と呼ばれる肩凝りがあります。
疾患から起こる「肩こり」で、心因性、肺疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがある。

症状?

首から肩近辺に発症します。
ひどくなると頭痛などを伴う場合もあります。
人によっては、凝りで不眠症になってしまう人もいます。

治療法は…?


薬による治療


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤など用いられます。
症状の強い場合には、ブロック注射などが使用されます。

理学療法など


鍼灸、オステオパシー、カッピングやマッサージなど、温熱療法、電気療法なども使われる。


カイロプラクティックと肩凝り

整体のような手技療法は、「肩コリ」などの症状に有効です。
カイロプラクティック、整体などは、体の歪みを整えることにより「肩コリ」の症状を直します。
実際に、「肩コリ」の多くはカイロプラクティックのような手技療法で改善しています。
首や背中の脊柱がズレると神経や血管を圧迫し痛みや凝りなどの症状を発症します。
整体のような手技療法で脊椎を整えることで、神経の圧迫を解消し痛みやコリなどの症状を治します。
神経や血管の圧迫が改善されるために筋肉などは緩んで血行も改善され「肩凝り」の痛みなどの不快な症状が改善されていきます。

肩凝りは、治すことができないと思っている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、解消できます。
諦めないでください。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で「肩こり」を解消しよう。
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