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肩こり



肩こりとは、症候名の一つです。
肩が張るとも言います。
僧帽筋に起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気を伴うこともあります。

原因は


原因は、様々考えられます。
まずは日頃の姿勢があります。
長時間、首周辺が負担のかかるような姿勢を続けたり、前傾姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。

頭を支える僧帽筋やその周りの筋肉や靭帯の長時間にわたる緊張により筋肉や筋膜緊張し、局所に血行不良が発生します。

そのようなことで酸素不足を起こし、疲労物質などが多く溜まりこれらが引き金になって肩コリを発症すると考えられます。
これらは、原発性肩凝りと呼ばれます。

原発性肩凝りに対して、症候性肩コリと言われている「肩凝り」が存在する。
ある疾患によって発症する肩こりであり、眼疾患、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。
整体・カイロプラクティック

症状の特徴は

僧帽筋近辺に発症します。
進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によって、コリで不眠症になってしまう人もいます。

治療法…


薬物療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤など用いられる。
症状の状態によっては、ブロック注射など使用します。

理学療法


鍼や手技療法、整体やカッピングやマッサージなど、温熱療法など使われます。
肩凝り、肩こり

整体と肩コリ

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、「肩こり」などに有効です。
カイロプラクティック、整体などは、背骨、骨盤を矯正することで「肩コリ」改善します。
現実に、肩こりの多くは整体で治っています。
首の脊椎が歪むと神経や血管などを圧迫し痛みやコリなどの不快な症状を発症します。
整体で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を軽減し痛みや凝りなどの不快な症状を直します。
神経の圧迫が解消されるために筋肉などの軟部組織は柔らかくなり血流も改善され肩凝りの痛みなどの症状が改善します。

肩こりは、治らないと思っている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、治ります。
諦める必要はありません。
整体のような手技療法で「肩こり」を治そう。
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