肩こり、カイロプラクティック


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肩凝り



「肩コリ」とは、症候名の一つです。
「肩が張る」とも言います。
僧帽筋周りに起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛を伴うこともあります。

肩コリの原因


原因としては、様々なものがあります。
第一に日常の姿勢があります。
一定の時間、首や肩周りが負担のかかる姿勢や状態を続けたり、前かがみなど座り方の悪さなどが原因とされています。

頭を支える僧帽筋やその周りの筋肉や靭帯の持続的な緊張によって筋肉などが硬くなり、部分的に血行不良が起きます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが蓄積しこれが刺激になって「肩凝り」を発症すると考えられています。
これらは、原発性肩コリと呼ばれています。

これらに対して、症候性「肩こり」と呼ばれる肩凝りがある。
疾患から起こる肩凝りであり、頸椎性、肩関節疾患、顎関節疾患、から来る場合などがあります。

症状の特徴

首、肩、背中、周りに起こります。
悪化すると頭痛などを伴う場合もあります。
場合によっては、凝りで不眠症になってしまう人もいます。

治療法…?


薬による治療法


消炎鎮痛剤・抗不安剤などが使用します。
症状の悪化した場合には、ブロック注射などが行います。

理学療法


鍼灸や手技療法、カイロプラクティック、オステオパシーや吸玉やカッピングやマッサージ、電気療法など用いられる。


カイロプラクティック、整体と肩こり

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、肩凝りにとても有効です。
整体のような手技療法は、背骨、骨盤を整えることで「肩凝り」の症状を改善します。
実際に、肩コリの多くはカイロプラクティックで改善しています。
首の脊椎が歪むと神経などを圧迫し痛みや凝りなどの症状を発症します。
カイロプラクティックのような手技療法で骨格を整えることで、神経の圧迫を軽減し凝りなどの症状を直します。
神経、血管の圧迫が解消されることで筋肉は緩んで血流も改善され肩コリの痛みや凝りなどの不快な症状が改善していきます。

肩コリは、治すことができないと考えている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、改善します。
諦める必要はありません。
整体、カイロプラクティックで「肩コリ」を改善しよう。
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