肩凝り、整体


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肩こり



肩凝りとは、症候名です。
肩が張るとも言います。
首・肩・背中周りでる症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。
頭痛などを伴うこともあります。

肩凝りの原因


原因としては、様々なものがあります。
まずは姿勢です。
長い時間、首周辺が負担のかかるような姿勢を継続したり、猫背など生活の姿勢の悪さなどが原因だとされています。

頭などを支える僧帽筋やその近辺の筋肉や靭帯や筋膜の緊張から筋肉などが硬直し、局所に循環障害が起こってきます。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
そのようなことで酸素不足が起こり、疲労物質が多く溜まりこれが刺激になって「肩こり」を発症すると思われています。
これらの肩凝りは、原発性肩コリと呼ばれます。

これらに対して、症候性「肩こり」と言われる「肩こり」が存在します。
ある疾患によって発生する「肩コリ」であり、頸椎性、目疾患、心疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状の特徴は?

首、肩、背中、周りに発生する。
悪化すると頭痛などを伴う場合もあります。
人によって、凝りで眠れない人もいます。

治療


薬による治療


消炎鎮痛剤などが用いられます。
症状のひどい場合には、ブロック注射など用いられます。

理学療法


灸、手技療法、カイロプラクティック、オステオパシーや吸玉、マッサージ、温熱療法、電気療法などが使用します。


整体と肩コリ

整体は、肩こりなどの症状に効果があります。
整体は、骨盤を矯正することにより「肩凝り」改善します。
現実に、肩凝りの多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で改善しています。
首の骨が歪むと神経などを圧迫し凝りなどの症状を発症します。
整体のような手技療法で骨格を矯正することで、神経の圧迫を軽減し痛みなどの症状を直します。
神経の圧迫が解消されることで筋肉などはゆるんで血行も改善され肩凝りの痛みなどの症状が改善されていきます。

「肩凝り」は、改善しないと聞いている人が多いと思いますが、肩コリは、無くなります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティックのような手技療法で「肩コリ」を解消しよう。
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