日別: 2018年9月12日

骨盤、カイロ、整体院


カイロ 骨盤 .
整体院  腰 痛み 骨盤 .
浜松 整体 ぎっくり腰 .

腰痛の改善


腰痛(ようつう)とは、腰の周りに疼痛炎症などを生ずる状況を指し示す一般的な用語。

世界の腰痛事情。
地域によって、行政の政策カルチャーや生活や慣習が違っていても腰部の症状の発症する割合は、おおよそ変わりないのである。
世界保健機関WHOの資料は、後述のように記載されている。 「腰部の疾病の発症の度合いや有病割合はおのおのの土地のたくさんの場所でほぼ一定です。 腰部(ようぶ)の症状は各国で仕事を休業するりゆうのナンバー1」。

姿勢による腰痛の予防。
腰(こし)の痛みの苦痛の原因は、身体の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの発言以後、欧州ヨーロッパでは就業中・家事労働中などの予防がされている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰の痛み診療ガイドラインでは、ヨーロッパにおける腰(こし)の痛みの生涯発症の頻度は84%で、有病割合は23%です。

米国での腰痛事情。
アメリカにおいても、大半の人の腰部(ようぶ)の症状は、要因をつかめない非特異的腰痛である。 この内容について、ナッケムソンははっきりとアカデミーの問題点を指摘しています。 アメリカは、腰部の病気の為に12ヶ月間に日本円に換算し1000億円以上が医療費として使われていると計算されている。

日本の腰痛事情。
日本においても、腰部の疾病が自覚症状のある患者の比率で第一位(もっとも多い症状)で、日本人の80%以上が一生において腰部の疾患を経験しています。 多くの人々は腰部の症状を主張してもレントゲンやMRIで要因が診付けられないようなケースも多くあります。
要因が箇所が見付かるとしてもその病変が腰の疾病の原因といえない場合もあり、腰部(ようぶ)の病気の人の80%が損傷部分の、はっきりしない(原因不明の腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の疾患全体で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因のはっきりしているものは15%くらいであり、あとの85%ほどは、腰痛の原因の特定できない非特異的腰痛である。 レントゲン・MRI異常が、あってもその所見が即腰(こし)の疾患の原因だとは限らない。

年配者の腰痛
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、高齢者には非常にありふれていて、レントゲン・CT・MRIでは、ほとんどの高齢の方には発見されるが、大抵の場合は、それは腰部の疼痛の要因ではない。
それは、ときどき外科的手術行う理由にされるが、その外科的手術が成功して結果的に腰部(ようぶ)の痛みが良くなることはまれにしかない。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などに過剰な力がかかることで、筋繊維が過度に緊張するために引き起こされる腰の疼痛です。 過剰なストレスを加えると、交感神経は通常優位になり興奮し緊張を強いられ、関連する他の筋肉組織にも力が入る。
その結果傾いたバランスを調整しようと腰の筋繊維過剰な負担が増大し、腰痛が発症する。

慢性腰痛。
腰部(ようぶ)の病気が、3ヶ月以上続くケースは慢性腰痛と言います。 心理的な不安や心理的なストレスなどの心因性因子のかかわりが大きい。 突然の腰の疼痛から慢性の腰部の痛みへの転換は、しばしばイアトロジェニックである。

イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡要因の三大要因1つにイアトロジェニック病があります。
1位は心臓疾患2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。 イアトロジェニック病とは簡単に言うと、病院で引き起こされた死です。 医療ミスや薬、手術などが原因となる死のことです。

危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の種類には、死亡する危険性の高い腹部大動脈瘤や大動脈解離、ケースによっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が難しくなることもある馬尾症候群などが考えられる。 注意を要する腰痛としては、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要素(家庭での不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。 肥満(BMI)。 妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽減する)。
腰に無理のかかる職業(重い物を運ぶ介護職、タクシーやトラックの運転手)。 運動不足。 腰痛の男女比は、そんなにない。 左右の脚の長さは、ほとんどの場合腰痛の要因にならない。
腰痛、カイロプラクティック、整体
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州におけるガイドラインによれば、腰痛は、疾患でなく、症状である。
腰痛の原因は、腰部に過度な負担のかかる体の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰なストレスのかかる腰の使い方は、神経・脊椎・腰椎などの異常な状態を引きおこす。 整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部に過剰な負担のかかる腰の使い方と突き止めた。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグとよばれるサインがみられる場合は、重篤な疾病がかくれているかもしれないのでさらに細かく検査をすることが必要です。

深刻な病気が発見されれば、早急に投薬が必要だったり、特別な治療を必要とする可能性がある。 しかしだからと言って、レッド・フラッグの症状が出ているからといって、絶対に急を要するような病気があるとはかぎらない。
重大な疾病がみつかる可能性があるというだけで、レッドフラッグを有するおおくの人は、深刻な、病気を持たない。
もしも、レッド・フラッグの症状が少しもないのであれば、症状が出てから4週間以内に、画像診断検査を受けたり、臨床検査を行うことは、有益ではないと示されている。 科学的根拠科学的根拠ほとんどのレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインでは、あまり支持されない。 骨の折れた部分を探り当てる手段の最も良い手がかりは、高齢者の年齢、ステロイドホルモンの使用、ひどい傷を残すようなひどい外傷などである。 癌を見つけだす方法の最も良い手がかりは、その人の既往歴である。 その他の要因を除くことができたのであれば、非特異的な腰痛をわずらう人は、通常は、原因をはっきり断定することをしなくても対症療法的に治療される。 抑うつや薬物濫用など、見立てを複雑にする要因をはっきりさせる取り組みや、保険の支払いに関する論議は、役に立つ時がある。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
日本での腰痛のガイドライン。
わが国の指針では、後述の状況を危険な状態としている。
※腰痛の発症する
歳が20歳未満、または50歳以上。
※時間帯や
動作に関係なく起こる腰の痛み。
※胸部痛

※がん、
ステロイドホルモン治療、エイズ感染の既往。
※栄養不良

※体重減少

※広い部位に
及ぶ神経症状。
※構築性脊柱変形(円背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの兆候がある時や、改善されない神経学的な症状が続くケースや、悪化する痛みがある場合には、画像検査をするのがベストである。
特に、がんや感染や馬尾症候群が疑われる時は、なるべく早くMRIやCTの検査をすることが好ましい。 椎間板の疾患を見つけるのには、CTよりMRIの方が少々優れている。 脊柱管狭窄症を診断するには、両方とも有用である。 また2、3の身体的な検査が有用である。 椎間板障害は、多くの場合下肢伸展挙上検査が陽性になる。 腰部の椎間板造影検査は、重大な腰の痛みが持続する場合に、症状の元の要因となる椎間板の障害部位を探し出すのに有益です。 椎間板造影同様に神経ブロックに類似する治療的手技が、原因の箇所を見いだすことを目的で用いられることがある。
前述のように椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、診断する為に検査として用いるのを支持する科学的証拠科学的証拠ある。 それ以外の身体的検査、例を上げれば側彎症の検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の低下の検査などは、ほとんど使用されることはない。 腰部痛の訴えは、病人が、医療機関を訪れる非常に多い理由のうちの一つである。
大半の腰の症状は、痛みは、2、3週間くらいしか持続せずに、自然に消える風に見える。
医学学会の薦めによれば、もしも、既往歴と診察結果が、腰部の痛みの原因となる特定の疾患の存在を示唆しなければ、レントゲンやCT検査やMRI検査は必用無いのである。 患者は、CT画像検査やMRI検査によるレントゲンを希望することもあるが、レッドフラッグの症候が無い場合は、それらの検査は不要である。
決まりきった作業のCT検査やMRI検査は、費用がかかり、疾病を良くする作用の無い外科手術をする可能性が大きくなり、受けるエックス線が細胞に悪影響をもたらす。 腰部の痛みの原因を診断できる腰の痛みは、画像診断検査の1%以下に過ぎない。
画像診断検査は、害の無い異常部分を見つけ出して不必要な別の検査を加えて受診するように患者さんを誘導し、患者さんを不安な気持ちにする。
しかし、そうは言うものの、米国のメディケアの統計データによれば、1994年から2006年までにの間に、腰部MRI画像検査の件数は、300%以上、増大した。
肩こり .
整体院  腰の痛み .
浜松市南区 整体院 ぎっくり腰 .

カイロプラクティック


磐田市 カイロプラクティック 肩凝り .
浜松市中区 カイロプラクティック 肩凝り .
浜松 整体 肩こり .
磐田市 カイロプラクティック 肩こり .

肩コリ



「肩コリ」とは、症候名のひとつです。
「肩がはる」と言う人もいます。
僧帽筋周り発生する症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。
頭痛などを伴うこともあります。

肩凝りの原因は


原因としては、様々考えられます。
まずは日頃の姿勢です。
長時間、首や肩周りが緊張にさらされるような姿勢を継続したり、前かがみなどの日常生活の姿勢の悪さなどが原因ではないかされています。

頭などを支える僧帽筋やその近くの筋肉や靭帯の長時間にわたる緊張で筋肉や筋膜硬直し、部分的に循環障害が起きます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が多く蓄積しこのようなものが引き金になって肩凝りを発症すると考えられています。
これらの肩コリは、原発性肩凝りと呼ばれています。

原発性肩こりに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩コリが存在する。
疾患によって起こる肩こりで、頸椎性、心因性、目疾患、肺疾患、顎関節疾患、からくる場合などがある。
頭痛、片頭痛、偏頭痛

症状の特徴

肩周りに発生します。
進行すると症状部分が拡大する。
場合によっては、痛みで不眠症になってしまう人もいます。

治療法…


薬物療法


筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。
症状の悪化した場合には、ブロック注射なども使われる。

理学療法など


灸や手技療法、カイロプラクティック、吸玉やカッピングやマッサージや温熱療法なども用いられる。


カイロプラクティックと肩こり

整体、カイロプラクティックは、肩コリにとても有効です。
カイロプラクティックなどは、背骨や骨盤を矯正することにより症状を改善します。
現実に、肩コリの多くはカイロプラクティックで治っています。
首や背中の背骨がズレると神経や血管などを圧迫し痛みなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティックで背骨を矯正することで、神経の圧迫を改善し凝りなどの不快な症状を直します。
神経や血管の圧迫が解消されることによって筋肉などの軟部組織は柔らかくなり血行不良も改善され「肩コリ」の痛みや凝りなどの症状が改善されていきます。

「肩コリ」は、治すことができないと聞いている人が大多数だとおもいますが、「肩凝り」は、治ります。
諦めないでください。
整体、カイロプラクティックで肩凝りを解消しよう。
浜松市西区 整体院 肩こり .
浜松市 整体院  肩凝り .
浜松市西区 整体 肩こり .
浜松市東区 整体院 肩こり .