骨盤、カイロ、整体


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腰痛の改善と治療


腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の周囲に疼き、炎症などを生ずる状態を指し示す一般的に使用される言葉。

世界の腰痛事情。
国で、行政や学会の方策、カルチャーや生活、慣習が違っていても、腰部の疾病の罹患率は、おおむね同じである。 世界保健機関WHOの通知では次のように記されている。 「腰(こし)の病気の発症する確立や有病割合は、それぞれの土地のあちこちだいたい同じです。 腰の痛みは世界各国で仕事を休む理由の一番である」。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
姿勢による腰痛の予防。
腰部の疾患の苦痛の原因は、体の姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの指摘から、ヨーロッパでは就労中・家事などの対策が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰の疼痛診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパでの腰の病気の一生のうちでの発症の頻度は84%で、有病率は23%です。

米国での腰痛事情。
米国アメリカおいて、多くのクランケの腰部(ようぶ)の病気は、原因を診断できない原因不明の腰痛だと言うことです。 この内容に関して、ナッケムソンははっきりと学会の問題点を指摘している。
米国アメリカでは、腰部の症状が原因で、1年間に日本円に換算して1000億円以上が治療費として使われていると算出されている。

日本の腰痛事情。
わが国においても腰部の疾病が自覚症状のある患者の比率で第一位(最多の症状)で、日本人の8割強が生涯において腰部(ようぶ)の痛みを体験している。 多くの人は腰部(ようぶ)の疾病を訴えているが、レントゲンやMRI診断で原因が分からないようなケースも普通にあります。 要因が箇所が見付かる場合もその病変部位が腰の症状の原因といえない場合もあり、腰部(ようぶ)の症状患者の80パーセントは要因場所の特定されない(非特異的腰痛)。
カイロプラクティック、整体
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の症状全体で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定が断定できるのは1.5割ほどであり、それ以外の8.5割ほどは、要因の断言できない非特異的腰痛である。 CTやMRI異常が見つかっても、その異常部位が腰(こし)の疾患の原因とはかぎらない。

老人の腰の痛み
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、お年寄りにはありふれており、画像診断ではおおかたの年寄りには見られるが、おおかたの場合には、それは腰(こし)の症状の原因ではない。
そのことは、ときどき外科的手術する根拠にされるが、その外科的処置が成功して結果的に腰部の病気が減少することはまれである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などに過剰なテンションが加えられることで、筋肉が過度に緊張する為現れる腰部の疾病であります。
異常な負荷を加えると、交感神経は常に優位になり興奮し緊張をしいられ、他の筋肉なども緊張する。
その結果バランスを調節しようと腰の筋肉に過剰な負担が増大し、腰痛が発症する。

慢性腰痛。
腰(こし)の疾患が、3ヶ月以上継続するケースは、慢性腰痛と言います。
不安やストレスなどのメンタル因子の関与が大きい。 突発的な腰部の疼痛から慢性的な腰部の疼痛への変化は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。

イアトロジェニック病って?。
米国の死亡要因の3大原因の一つにイアトロジェニック病と言うものがあるそうです。 1位は心臓病、2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病というのは分かりやすくいいますと病院の治療により起こされた死。 医療ミスや薬品手術などが原因となる死です。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の中には、死亡する危険性の高い腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、状況によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が難しくなることもある馬尾症候群が挙げられる。 注意を必要とする腰痛としては、化膿性脊椎炎椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要素(人間関係への不満、不安、精神的ストレス、抑うつ)。
肥満(BMI高値)。 妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽減する)。 腰に力のかかる職業(重い物の運搬介護職、タクシーやトラックの運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の差は、大きくない。
左右の脚長差は、あまり腰痛の原因にならない。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州での指針によれば、腰痛は、疾患ではなく、症状であると言及している。 腰痛の原因は、腰部に過度な負担のかかる動作による神経・腰椎・椎間板などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰な負荷がかかる動きは、神経・脊椎・腰椎に異常な状態を作り出す。 整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部に過剰な負荷のかかる動きと突き止めた。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグといわれるサインがある場合は、大変な疾病が見つけられるかもしれないのでさらに細かく検査をしてもらうことが必要である。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
重大な病気があれば、すみやかに手術や投薬が必要だったり、特別な処置を必要とする可能性もあります。
しかし、レッド・フラッグの症状がみられるからと言って、必ずしも危険な疾病があるという訳ではない。 重篤な疾病が見つかる可能性があるというだけで、レッドフラッグをもっているおおくの患者は、大きな疾患を持っていない。 もしも、レッド・フラッグの症状が全くないのであれば、症状発現から4週間以内に、画像診断検査を行ったり、臨床検査をすることは、有用でないと示唆されている。
医学的根拠医学的根拠大抵のレッド・フラッグの有用性は、ガイドラインからは、あまり支持されない。 骨の折れた部分を探し出す最も良い手がかりは、高齢の方は年齢、ステロイド薬の使用、皮膚に跡を残すような激しい損傷などである。 癌を探しだす為の最もよい手がかりは、患者本人の既往歴である。
他の原因を排除できたのであれば、非特異的な腰痛をわずらう人は、通常は、要因を決めることをせずに対症的に治療される。
抑うつや薬物濫用など、見立てを複雑にする原因を明確にする努力や、保険の支払いに関する論議は、役に立つ場合がある。

日本での腰痛のガイドライン。
日本での指針では、以下の状態を危険な兆候と警告している。
※腰痛発症
歳が20歳より下または50歳以上。
※時間帯や
動作に関係無く起こる腰の痛み。
※胸部痛

※がん、
ステロイドホルモン治療、エイズ感染の既往。
※栄養失調

※痩せてくる

※広範囲に
わたる神経症状。
※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの兆候がある時や、治らない神経学的な容態が継続する時や、ひどくなる症状がある場合には、画像検査をするのがベストである。 特に、がんや感染や馬尾症候群が疑わしい場合には、すみやかにMRIやCTの検査を受けることがベストである。
椎間板の病変を見つけ出すのには、CTよりMRIの方が多少優れている。 脊柱管狭窄症を判断するには、両方とも有益であります。
また2、3の身体的な検査が有益である。 椎間板障害は、たいていの患者の下肢伸展挙上検査が陽性になります。
腰部の椎間板造影検査は、重症の腰の痛みが続く時に、腰部の痛みの元の原因となりえる椎間板の損傷を探し当てるのに効果的であろう。
椎間板造影同様に神経への麻酔の注射(神経ブロック)に類似する治療的手技が、要因の部分を探し当てるために使われることがあります。 このように、椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、決定診断する目的で検査として利用するのを支持するいくつかの科学的根拠科学的根拠ある。
それ以外の身体的検査、例を上げれば側彎症の検査、筋力低下の検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使用されない。 腰痛の訴えは、病人が、病院を訪れる非常に多い理由のうちの一つです。 大抵のケース症状は、2、3週間しか継続せずに、自然に消え去るように見える。 医学学会の助言では、もしも、現病歴と診断結果が、腰痛の要因部位となるある特定の疾患の存在を示唆しなければ、エックス線検査やCT画像検査やMRI画像検査不必要である。
病院に訪れる患者は、CT画像検査やMRI検査による画像診断を浴する場合もあるが、レッドフラッグの症状が無いケースでは、これらの検査は不要である。 ルーチンのCT検査やMRI検査は、費用がかかり、疾病を良くする効果の見込めない外科手術をする可能性が強くなり、 体に浴びる放射線が細胞に悪い作用を及ぼす。
痛みの要因を診断できる腰の痛みは、画像診断の1%以下に過ぎない。
画像検査は、症状に関係の無い異常部位を見出して必要のない他の検査をさらに受診するように患者をうながし、患者さんを不安にする。 しかし、そうは言うものの、米国のメディケアの統計によれば、1994年から2006年までに、腰部MRI画像検査の数は、300%以上、増大した。
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腰痛


腰痛(ようつう)とは、ウェストに苦痛、炎症などを生じる様態を指し示す言葉。

世界の腰痛事情。
国は地域で、行政の方針、カルチャーや暮しや慣習が異なっても腰部の疾患の発症する割合は、比較的同じである。 世界保健機構WHOの書物では次のように記載されている。 「腰(こし)の疾患の発症の比率や有病割合は、おのおのの土地の多くの場所でだいたい一定です。
腰部(ようぶ)の疾患は、仕事を休まなければならない要因のナンバー1」。
肩凝り、肩こり
姿勢による腰痛の予防。
腰部(ようぶ)の痛みの要因は姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの提言以後、ヨーロッパでは就労中・家事などの予防対策が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の痛み診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパでの腰痛の一生のうちでの発症確立は84%で、有病割合は23%です。

米国での腰痛事情。
アメリカでも、大半のクランケの腰部の疾患は、原因を断定できない原因不明の腰痛です。 このことに関して、ナッケムソンははっきりとアカデミーの問題点を指摘している。 アメリカは腰部(ようぶ)の痛みになった為に12ヶ月間に日本円に換算し1000億円以上が治療費として使われているとされている。

日本の腰痛事情。
日本においても、腰の疾患が有訴者率トップ(最多の症状)であり、国民の8割強が腰(こし)の疾患を体験されています。 多くの人々は腰の病気を主張してもレントゲン・MRIで異常個所が見当たらないケースもあります。
異常個所が見つかる時もその事が腰部(ようぶ)の疾患の原因でない場合もあり、腰部の疼痛患者の80%は病因部分のはっきりしない(非特異的腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰痛の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定が断定できるのは1.5割くらいであり、残りの85パーセントほどは、原因箇所の判断できない非特異的腰痛である。 画像検査で異常所見が、見つかったとしてもそのことが腰痛(ようつう)の原因だとは特定できない。

年配者の腰痛
椎間板の損傷や脊柱管狭窄は、高齢の方にはありふれていて、CTやMRIで大多数の老人の方には発見されるが、ほとんどのケースは、それは腰の疼痛の要因ではありません。
それは、しばしば外科手術を実施する理由にされるが、その外科的手術がうまくいっても結果的には腰部の疼痛が軽快することは多くないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉によけいなテンションが加えられることで、筋肉繊維が過度に緊張する為に現れる腰痛(ようつう)なのです。
限度を超えた負荷を強いられると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張をしいられ、余計な他の筋肉などにも力が入る。 その結果バランスを適応しようと腰の筋繊維かかる力が増大し、腰痛が出現する。

慢性腰痛。
腰部(ようぶ)の疼痛が、3ヶ月以上継続する状況は慢性腰痛と言います。
心理的不安や心理的なストレスなどの心因性因子の関りがあります。 突発的な腰の痛みから慢性腰痛への移行は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
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イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死因の三大要因一つにイアトロジェニック病というものがあるそうです。 1位は心臓疾患2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病とは簡単にいいますと医者の治療によって引き起こされた死のことです。 医療のミスや薬品手術などが要因となる死です。

危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の中には、死亡する危険性の高い腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、場合によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便がしにくくこともある馬尾症候群などが考えられる。
注意を必要とする腰痛としては、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要素(家族への不満、不安、心理的ストレス、抑うつ)。
太り過ぎ(BMI)。 妊娠後期(産後腰痛は軽減する)。
腰に負担のかかる職業(重い物の運搬介護職業運転手)。 運動不足。 腰痛の男女比は、大きくない。
脚長差は、あまり腰痛の原因になりません。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパにおける指針では、腰痛は、疾患ではなく、症状であると書かれている。
腰痛の原因は、腰部に過度な負担のかかる体の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰な負担のかかる動きは、神経・脊椎・腰椎などの障害を引き起こす。
整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部に負荷のかかる動きとつきとめた。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグと呼ばれているサインがあるときは、大変な疾患があるかもしれないのでさらに細かく検査をしてもらうことが必要である。

深刻な疾病が見つかれば、急いで処置が必要だったり、特別の治療を要する可能性もあります。 しかし、レッド・フラッグの兆候があったからといって、絶対に深刻な疾病があると限らない。 大変な病気が見付かる可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグを持つほとんどの患者は、重大な疾患を持っていない。
もし、レッド・フラッグの症状が全く無いのであれば、症状が出てのち4週間以内に、画像診断検査をしたり、臨床検査を受けることは、有用ではないことが提示されている。
エビデンス多くのレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインによれば、それほど支持されない。
骨折を捜しだす方法の最も手がかりは、高齢の年齢、ステロイド薬の使用、激しい外傷などである。
がんを捜し出す為の最もよい手がかりは、患者本人の既往歴である。 他の要因を排除できたら、非特異的な腰痛をかかえる人は、普通は、原因を定めること無く、対症的に治療される。
鬱や薬の濫用など、診断を複雑にする原因をはっきりさせる努力や、保険の支払いに関する議論は、役に立つ可能性があります。

日本での腰痛のガイドライン。
日本でのガイドラインでは、以下の様態を危険な信号と警告している。
※腰痛発症
年齢が20歳より下あるいは50歳以上。
※時間帯や
活動性に関係無い腰の痛み。
※胸部痛

※癌、
ステロイドホルモン治療、エイズ感染の既往。
※栄養失調

※体重の減少

※広い範囲に
わたる神経症状。
※構築性脊柱変形(円背など)

※発熱

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検査。
レッド・フラッグの兆候が見られる場合や、治らない神経学的な症状が続く時や、ひどくなる病状がある場合には、画像検査を行うのが望ましい。 特に、癌や感染症や馬尾症候群が疑われるケースでは、なるべく早くMRIやCTの検査を行うことが望ましい。
椎間板の病変を診断するのには、CTよりMRIの方が少し優っている。
脊柱管狭窄症を判断するには、両方とも有益である。
また2、3の身体的な検査が有用である。 椎間板ヘルニアは、多くの患者で下肢伸展挙上検査が陽性となる。
腰部の椎間板造影は、激痛の腰部の痛みが続く場合に、痛みの要因になる椎間板の損傷を見つけ出すのに有益です。
椎間板造影検査同様に神経ブロックのような治療的手技が、痛みを発する所を探し当てることを考えて使用されることがあります。
このように、椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、決定診断する目的で検査として用いることを支持する根拠根拠ある。 他の身体的検査、例を上げれば側彎症の身体検査、筋力低下の検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使用されることはない。 腰の痛みの訴えは、患者が、病院を訪れるとても多い理由の中の一つである。
たいていの腰の症状は、2、3週間しか継続せずに、ひとりでに消え去る風に見える。 医学学会の薦めでは、既往歴と診断所見が、腰の痛みの要因部位となるある特定の病気の存在を示唆しないのであるならば,エックス線写真やCT画像検査やMRI検査は必用無いのである。 患者さんは、CTやMRIによるエックス線画像検査を要求することもあるが、レッドフラッグの兆候が見られない場合は、そのような検査はいらないのである。
決まりきった手順としてのCT検査やMRI検査は、余分な費用がかかり、疾病を良くする効用の見込めない外科手術をする可能性が大きくなり、身体に浴びるエックス線が体の細胞にネガティブな影響を与える。 腰部の痛みの原因を決定診断できるのは、画像診断の1%以下に過ぎない。 画像検査は、症状に関係性の無い異常を見出して必要のない別の検査をさらに受診するように患者を誘導し、患者を不安にする。 しかし、アメリカのメディアの統計の結果では、1994年から2006年までにの間に、腰部MRI検査の検査を受けた件数は、300%以上、増大した。
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肩凝り、カイロプラクティック


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肩コリ



肩コリとは、症候名の一つです。
「肩がはる」とも言います。
僧帽筋周りでる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛などを伴うこともある。

肩コリの原因は


原因は、様々なものがあります。
第一に日常生活の姿勢があります。
長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前傾姿勢などの姿勢の悪さなど原因だとされています。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
頭を支える筋肉やその周辺の筋肉の持続的な緊張から筋肉が硬直し、局所に循環障害が起こります。

それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質などが多く溜まりこれらが刺激になって肩こりを起こすと考えられています。
これらの肩凝りは、原発性肩コリなどと言われています。

これらに対して、症候性肩こりと言われている肩こりがあります。
疾患から起こる「肩こり」で、心因性、目疾患、肩関節疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状

首、肩、背中、周辺に起こる。
進行すると頭痛などを伴う場合もあります。
場合によっては、凝りで不眠症になってしまう人もいます。

治療法は…



消炎鎮痛剤などが使われます。
症状の状態によっては、トリガーポイント注射や神経ブロックなど使われます。

物理療法など


灸、手技療法、カイロプラクティック、整体や吸玉やカッピングやマッサージや温熱療法などが使われる。


カイロプラクティック、整体と肩凝り

整体のような手技療法は、肩凝りなどに有効です。
整体、カイロプラクティックのような手技療法などは、背骨や骨盤を治すことで「肩コリ」治します。
実際に、「肩凝り」の多くはカイロプラクティックのような手技療法で治っています。
首や背中の脊椎が曲がると神経を圧迫し凝りなどの症状を発症します。
整体、カイロプラクティックで脊柱を整えることで、神経の圧迫を取り除き痛みやコリなどの不快な症状を改善します。
神経の圧迫が解消されるために筋肉などは緩んで血行不良も改善され肩凝りの不快な症状が改善されてきます。

肩凝りは、治らないと聞いている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、無くなります。
諦めないでください。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で「肩こり」を克服しよう。
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肩凝り



「肩凝り」とは、症候名のひとつです。
肩が張ると言う人もいます。
僧帽筋周り発生する症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛を伴うこともある。

肩こりの原因は


原因は、様々考えられます。
第一に日常の姿勢があります。
長時間、首が緊張にさらされるような状態を継続したり、猫背など座り方の悪さなど原因とされています。

頭などを支える僧帽筋やその周辺の筋肉や靭帯や筋膜の持続的な緊張によって筋肉などが緊張し、局所的に血行不良が起こります。

そのようなことで酸素不足を起こし、疲労物質が多く蓄積しこのような物質が引き金になって肩こりを発生すると考えられています。
これらの肩コリは、原発性「肩コリ」などと呼ばれます。
腰痛、カイロプラクティック、整体
それに対して、症候性肩コリと呼ばれている「肩凝り」が存在します。
疾患から発症する「肩こり」であり、頸椎性、心因性、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがあります。

症状は?

首から肩近辺に起こる。
進行すると症状部分が拡大する。
場合によっては、凝りで不眠症になる人もいます。

治療法


薬による治療


消炎鎮痛剤・抗不安薬などが用いられます。
症状の悪化した場合には、ブロック注射などが使われる。

理学療法など


鍼灸や整体やカッピングやマッサージや温熱療法や電気療法など行われます。


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整体は、「肩こり」に有効です。
カイロプラクティック、整体などは、骨盤を治すことで「肩コリ」改善します。
実際に、肩こりの多くはカイロプラクティックで改善しています。
首や背中の脊柱がズレると神経や血管などを圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。
カイロプラクティックで脊椎を整えることで、神経の圧迫を軽減し痛みなどの不快な症状を直します。
神経、血管の圧迫が解消されることで筋肉は柔らかくなり血行も改善され「肩コリ」の痛みなどの不快な症状が改善されていきます。

肩コリは、改善しないと聞いている人が多いと思いますが、肩こりは、無くなります。
諦める必要はありません。
整体、カイロプラクティックで肩凝りを解消しよう。
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肩コリ



肩こりとは、症候名です。
「肩がはる」と言う人もいます。
僧帽筋周辺発生する症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。
頭痛などを併発することもあります。
カイロプラクティック、整体

肩凝りの原因は


原因には、様々なものがあります。
第一に姿勢が考えられます。
ある程度の時間、首や肩が緊張するような姿勢や状態を続けたり、前かがみのような前傾姿勢などの生活の姿勢の悪さなど原因だと考えられます。

頭を支える僧帽筋やその近辺の筋肉や靭帯や筋膜の持続的な緊張で筋肉が硬くなり、局所的に血行不良が起こり始めます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が蓄積しこれらが引き金になって「肩こり」を発生すると考えられます。
これらの肩こりは、原発性「肩こり」と言われています。

これらに対して、症候性「肩凝り」と言われている肩こりが存在する。
疾患によって発症する「肩こり」であり、頸椎性、心因性、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、による場合などがある。

症状の特徴

首から肩周辺に発症します。
ひどくなると頭痛などを伴う場合もあります。
場合によって、凝りで眠れない人もいます。
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治療



消炎鎮痛剤など使用されます。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射などが用いられます。

理学療法


鍼、手技療法、カイロプラクティック、オステオパシーや吸玉やカッピング、マッサージなどや温熱療法など使用されます。


整体と肩こり

整体のような手技療法は、「肩凝り」にとても有効です。
カイロプラクティック、整体は、体を整えることで肩こりの症状を直します。
事実、肩凝りの多くはカイロプラクティックのような手技療法で治っています。
首や背中の脊柱が歪むと神経などを圧迫し凝りなどの不快な症状を発症します。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で背骨を整えることで、神経の圧迫を取り除き痛みやコリなどの症状を治します。
神経、血管の圧迫が解消されるために筋肉などの軟部組織は弛緩し血流も改善され「肩こり」の痛みや凝りなどの症状が改善します。

肩こりは、治すことができないと考えている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、無くなります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で肩コリを治そう。
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肩こり


脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
肩凝りとは、症候名の一つです。
「肩がはる」と言う人もいます。
僧帽筋周辺発生する症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。
頭痛を伴うこともある。

肩こりの原因は


原因は、様々あります。
第一に姿勢が考えられます。
一定の時間、首回りが負担のかかる姿勢を継続したり、前かがみのような前傾姿勢など日常生活の姿勢の悪さなどが原因ではないか考えられます。

頭や肩を支える僧帽筋やその近くの筋肉や靭帯や筋膜の継続的な緊張で筋肉などが硬直し、部分的に循環障害が起きます。

そのようなことで酸素不足を起こし、疲労物質などが蓄積しこれが引き金になって肩凝りを起こすと思われます。
これらの肩凝りは、原発性肩コリなどと呼ばれています。

それに対して、症候性「肩コリ」と呼ばれる「肩コリ」が存在します。
疾患から起こる「肩凝り」であり、心因性、目疾患、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。
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症状の特徴

僧帽筋周辺に発生する。
進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によっては、コリで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法は…


薬物療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。
症状のひどい場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなど用いられる。

理学療法など


灸、オステオパシーや吸玉やカッピングやマッサージなど、温熱療法、電気療法などが使われます。


整体と肩こり

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、肩こりなどの症状にとても有効です。
整体のような手技療法は、背骨を整えることにより肩コリの症状を改善します。
現実に、肩凝りの多くはカイロプラクティックのような手技療法で治っています。
首の骨がズレると神経などを圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。
カイロプラクティックで脊椎を矯正することで、神経の圧迫を解消し痛みなどの症状を改善します。
神経、血管の圧迫が改善されるために筋肉などの軟部組織は緩んで血行不良も改善され「肩コリ」の痛みや凝りなどの症状が改善します。

「肩凝り」は、改善しないと考えている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、治ります。
諦めないでください。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で「肩コリ」を解消しよう。
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カイロプラクティック


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肩凝り



肩こりとは、症候名の一つです。
肩が張ると言う人もいます。
首・肩・背中に起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気などを併発することもある。

原因は?


原因は、様々なものがあります。
第一に日常の姿勢です。
長い時間、首や肩周りが負担のかかる姿勢や状態を続けたり、猫背や前かがみなどの姿勢の悪さなどが原因とされています。

頭や肩を支える僧帽筋やその近辺の筋肉の継続的な緊張で筋肉などが硬くなり、局所に血行不良が起こり始めます。

それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が多く蓄積しこのようなものが刺激になって「肩こり」を起こすと考えられています。
これらの肩こりは、原発性肩コリなどと言われています。

原発性肩凝りに対して、症候性肩コリと呼ばれる「肩コリ」があります。
疾患から発生する「肩凝り」で、頸椎性、目疾患、肩関節疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがある。

症状の特徴

首、肩、背中、近辺に起こる。
悪化すると頭痛などを伴う場合もあります。
人によって、痛みで不眠症になる人もいます。

治療法は


薬による治療


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬など使用します。
症状のひどい場合には、トリガーポイント注射などが用いられる。

理学療法


鍼灸、手技療法、カイロプラクティック、カッピング、マッサージ、電気療法など行われます。


カイロプラクティックと肩凝り

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、肩凝りなどに効果が期待できます。
カイロプラクティックのような手技療法は、骨盤を整えることにより肩凝りの症状を改善します。
実際に、「肩こり」の多くはカイロプラクティックで治っています。
首の脊椎が歪むと神経や血管を圧迫し痛みやコリなどの不快な症状を発症します。
整体で脊椎を整えることで、神経の圧迫を解消し痛みなどの症状を軽減します。
神経や血管の圧迫が解消されることで筋肉は緩んで血行不良も改善され「肩凝り」の凝りなどの症状が改善されてきます。

「肩凝り」は、治らないと思っている人が大多数だとおもいますが、「肩こり」は、改善します。
諦めないでください。
整体、カイロプラクティックで「肩こり」を解消しよう。
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腰痛、カイロ、整体

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カイロプラクティック
疲労、慢性疲労、体調不良
カイロプラクティックは1895年に米国(アメリカ)のD.D.パーマー によって生み出された施術

カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。

WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。

発明国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国において、主に背骨・骨盤の障害を取り扱う背骨ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。


WHO世界保健機関の定義では、「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療法として手技による関節アジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴として、椎骨の歪みに注目している」。

但しカイロプラクティックの定義は、いろいろな団体や教育機関によって異なる時も多い。

また、中には疾病の要因が背骨などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技・矯正器具により正すことで病気を治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と思っている人がいます。

例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) は筋肉系・骨格系と神経系の症状に特化した医術と定義されています。

カイロプラクティック治療者は薬物治療・外科手術はしなくて、独特矯正を施術法の主な方法とし検査と診断治療を行っています。

カイロプラクティック治療者は身体に関する幅広い知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスもしています。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)の名称は、ギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos(技)を合わせて造った造語である。

このことは上記のサブラクセーション(脊椎のズレ)の矯正のために「アジャスト」と言われる矯正方法を使用することにあります。

世界保健機関(WHO)カイロプラクティック(背骨矯正術)を代替医療と位置づけています。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。

アメリカの治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が体系づけられた。

疾病神経の障害により発症するという哲学に基づき、肉体、特に椎骨の矯正により神経の機能回復を目指した施術方法なのです。

19 世紀末アメリカにて生みだされた神経機能に対して行う治療法です。

背骨の歪(ズレ)みを矯正、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不調正常に整える

カイロプラクティック(Chiropractic) は、背骨の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(矯正)を含めた手技療法を特色とし、特に椎骨の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。

ざっくり言えば…骨格の歪み、特に脊椎の異常を手や特殊な矯正ベッドによって調整することで神経の働きを改善する治療方法です。

すなわち人間のを制御するのは脳に繋がっている神経系で、その神経系の働きがよくなれば自然と身体は痛み・シビレの治癒とともに健康的になると考えるわけです。

健康管理の中の骨格健康管理の専門家。

神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を有している。

最新の研究臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をします。

徒手矯正エクササイズ、患者の教育など含みながら、特に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。

「カイロプラクティック」 Chiropractic は既往歴を訊き、姿勢分析など各検査を行っていきます。

脊椎の不整列を総合的に判断して治療の手順を組立、様態や個人差に適応した治療のカイロ・テクニックを利用します。


腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、ウェスト周辺に苦痛炎症などを生じる様を指す一般的に使用される用語。
カイロプラクティック、整体
世界の腰痛事情。
地域や場所によって、行政や学会の方策文化や暮らしや慣わしが違っても、腰の症状の発症の頻度は、だいたい一定である。
WHO世界保健機構の報告書は次項のように述べている。 「腰部の病気の発症する確立や有病率は、世界の多くの場所でだいたい同じである。 腰の病気は、各国で仕事を休むりゆうの筆頭である」。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
姿勢による腰痛の予防。
腰(こし)の病気の原因は、体の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの発言から、ヨーロッパでは職務中・家事などの予防が行われている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の痛み診療ガイドラインでは、ヨーロッパでの腰部の疾病の一生のうちでの発症する割合は84%で、有病率は23%である。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
米国での腰痛事情。
米国アメリカにおいても、大半のクランケの腰(こし)の病気は要因を定めることのできない原因不明の腰痛である。 この内容についてナッケムソンは明確にアカデミーの問題を示唆している。 アメリカは腰部(ようぶ)の痛みにより、12ヶ月間に日本円に換算して1000億円以上が失われていると計算されています。
日本の腰痛事情。
日本国民においても腰部(ようぶ)の疾患が自覚症状のある患者の比率で第一位(最多の症状)で、わが国民の80%以上が一生において腰の病気を経験されています。 大半の人は腰の痛みを訴えているが、レントゲン・MRIで損傷箇所が見当らない状況も多くある。
病原が見付かった場合でも、その箇所が腰(こし)の病気の原因と断定できない場合も多く、腰部の疾病の人の8割は病因箇所の、特定されていない(原因を特定できない腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の症状中、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定の特定できるのは15%くらいであり、あとの85パーセントほどは、原因の断定できない非特異的腰痛である。 エックス線・MRI病変箇所が、見付かったとしてもそれが即腰の疼痛の要因のだとはかぎりません。
老人の腰痛。
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、老人にはとてもありふれており、画像検査では大抵の年寄りには認められるが、ほとんどのケースは、それは腰痛(ようつう)の要因ではない。
それは、しばしば手術をする理由にされるが、その手術がうまくいっても結果的には腰部(ようぶ)の疾患が良くなることは少ないのである。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などに過度なテンションがかかることで、筋繊維が過緊張するために引き起こされる腰部の疾患である。
許容範囲を超えたストレスを加えられると、交感神経はいつも優勢になり活発化し緊張を加えられ、余計な他の筋肉組織も力が入る。 その結果バランスを順応しようと腰の筋肉に負荷が大きくなり、腰痛が起こる。
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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、1895年米国(アメリカ)の「ダニエル・デビッド・パーマー」により生みだされた施術。

カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。

(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。

発祥国アメリカや、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においては、おもに筋骨格系の障害を取り扱う背骨ヘルスケアの専門職として法制化されている。


WHOの定義は、「筋肉・骨格障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

治療法は、手技による関節アジャストメントもしくは背骨マニピュレーションを特色とし特に脊椎の少しの歪みに注目している」。

ただしカイロプラクティック(脊椎指圧療法)の定義は、いろいろな団体や学校によって異なる場合も多くみられます。

中には苦痛の要因が背骨などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)をにより正しい位置に調整することで苦痛を施術することがカイロプラクティック Chiropractic と考えている人もいます。

米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋骨格系と神経系の疾患に特化した医術と定義されている。

カイロプラクティック治療者は薬剤治療、外科手術はすることなく、独自の手技による矯正方法を施術方法の主な手段とし、検査・診断と施術をしている。

カイロプラクティック治療者は身体に関する幅の広い診断知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導もしています。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を組み合わせた造語になります。

これは、上記の「サブラクセーション」(脊椎の小さな歪み)の治療のにアジャストと言われている手技治療を行うことにあります。

WHO世界保健機関ではカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置づけしています。

カイロプラクティック(背骨矯正法)脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。

米国(アメリカ)の治療師「パーマー」(1845~1913) が発明された。

病変は神経系の機能の障害によって発生するという考え方に基づき、身体、特に椎骨の関節の調整で神経機能回復をしようとする治療方法なのです。

19 世紀アメリカにて開発された神経機能に行う治療法です。

脊椎(背骨)の歪(亜脱臼)みを矯正、神経機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を正常化する。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた徒手を特徴として、特に脊椎のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。

ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に脊椎の異常を手や矯正ベッドによって矯正することによって神経の働きを改善する療法。

人間の人体を制御するのは脳につながっている神経線維であり、その働きが良くなれば自然に身体は痛み・痺れの治癒とともに健康的になるということです。

ヘルスケア・システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。

神経系や骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を持っている。

最新の研究および臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチを行います。

手技、エクササイズ、患者教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家です。

「カイロプラクティック」 Chiropractic では、まず既往歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各検査を行っていきます。

そして身体のバランスを総合的に判断して治療順番を統合症状や体の特徴に合った治療のテクニックを利用します。

腰痛、カイロプラクティック、整体
腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)周辺に痛み炎症などを覚える病状を指し示す一般的な語句。

世界の腰痛事情。
地域や場所で、学会の施策カルチャーや生活、仕来りが異なっていても腰(こし)の疼痛の発症の比率は、おおよそ一定である。
世界保健機関の情報では後述のように記載されている。
「腰部の疾患の発症する割合や有病割合は、それぞれの土地の多くの場所でほぼ同じです。 腰の痛みは、世界中で休業する要因の筆頭である」。

姿勢による腰痛の予防。
腰(こし)の疼痛の苦痛の原因は日常の姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの指摘以降、ヨーロッパでは就業中・家事労働中などの予防がされている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の痛み診療ガイドラインによれば、欧州での腰部の症状の一生涯罹患率は84%で、有病割合は23%である。

米国での腰痛事情。
米国アメリカでも、大半のクランケの腰部の疾患は原因を診断できない原因不明の腰痛だと言うことです。 こ現状に関して、ナッケムソンは明快なアカデミーの問題を示唆されています。 アメリカでは腰(こし)の疼痛になった為に、12ヶ月間に日本円に換算して1000億円以上が無駄に使われているとされています。
日本の腰痛事情。
日本でも腰部の症状が自覚症状のある患者の比率で第一位(もっとも多い症状)であり、日本人の8割以上が腰(こし)の病気を体験する。 多くの人は腰痛を主張してもレントゲン・MRIで病変箇所が認められないような事もあります。
異常が認められる時でもその事が腰部の痛みの原因と言えない場合もあり、腰部(ようぶ)の症状の人の80パーセントが要因部分が、特定されていない(非特異的腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の疼痛の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定が分かるものは15パーセントくらいであり、あとの85%ほどは、要因の特定できない非特異的腰痛である。 エックス線やMRI異常所見が、見られても、その箇所が腰の疾病の原因とは限りません。
高齢者の腰の痛み
椎間板の異常や脊柱管狭窄は、お年寄りにはありふれており、エックス線やMRIで、大半の年寄りには発見されるが、おおかたの場合には、それは腰痛(ようつう)の原因ではない。
そのことは、ときどき外科的処置する根拠にされるが、その手術が成功して最終的に腰痛(ようつう)が軽快することはまれにしかない。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などに過度なテンションが掛けられることで、筋繊維が緊張するためにに起きる腰(こし)の疾患であります。
限度を超えた負荷を加えると、交感神経は常に優勢になり興奮し緊張を強いられ、他の筋肉繊維も力が入る。
するとバランスを修正しようと腰の筋肉にストレスが大きくなり、腰痛が発現する。
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カイロプラクティック

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年にアメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって体系づけられた治療方法。

カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。

WHOでは補完代替医療に位置づけています。

発祥国の米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)は主に筋肉・骨格の障害を扱う筋肉、骨格専門職として法制化されている国もあります。

肩凝り、肩こり
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療法としては、手によって行われる背骨矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色として脊椎の歪みに注目している」。

但しカイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違っているケースも多い。

また、中には痛みの原因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や矯正器具により調整することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック(脊椎矯正術)だという考えを持っている方がいます。

米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(背骨矯正術)は、背骨・骨盤と神経系の疾患に専門化した治療法とされています。

カイロプラクターは薬品/手術はすることなく、オリジナル手技テクニックを治療の主な方法とし検査、診断と施術を行っています。

カイロプラクターは体に関する幅の広い診断知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスもしている。

カイロプラクティック(背骨矯正術)の名称はギリシャ語 Chiro(手技)と Prakticos(技術)を合わせて造った造語です。

これは上記の「サブラクセーション」(椎骨の小さな歪み)の調整のために「アジャスト」と呼ばれる施術をすることにあります。

WHO世界保健機関ではカイロプラクティック(背骨矯正術)を代替医療と位置付けている。

「カイロプラクティック」は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。

アメリカ治療家ダニエル・デビッド・パーマー が体系づけられた。

疾患神経機能障害から起きるとの哲学に基づいて、肉体、特に椎骨の調整により神経系の機能回復をしようとする施術方法です。

19 世紀アメリカ(米国)にて開発された神経機能の障害に対する施術方法。

脊椎の歪(ひず)みを整え、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を改善する。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含めた徒手治療を特色として、特に脊椎のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。

分かりやすく言えば・・・、骨格ゆがみ、特に背骨のズレを手技や矯正器具によって改善することによって神経機能の作用を改善する施術方法です。

人間の体を制御するのは脳につながる神経組織で、神経細胞の働きがよくなれば自然に体は痛み・痺れの改善とともに健康になるということです。

健康管理の中の背骨健康管理の専門職です。

神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を高める機能を有している。

最近のリサーチと臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画をします。

手技矯正、体操、患者教育などを含みながら、主に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。

「カイロプラクティック」 Chiropractic は、まず病歴を訊き、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。

そして背骨ズレを統合的に判断して施術の手順を組立、様態や個人差に合わせた治療カイロプラクティック・テクニックを利用します。

カイロプラクティック、整体
腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰のところに痛み発赤などを感ずる病態を指す用語。

世界の腰痛事情。
地域や場所によって、行政や学会の施策、カルチャーや暮しや慣習が異なっていても腰部の疾患の発症確立は、比較的同じである。
(WHO)世界保健機関の資料は以下のように語られている。 「腰部の痛みの発症する割合や有病割合は、おのおのの地域のたくさんの場所でおおよそ変わりないのである。 腰(こし)の症状は世界で仕事を休まなければならない要因の一番である」。

姿勢による腰痛の予防。
腰の症状の症状の原因は、日常生活の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの提言から、欧州ヨーロッパでは就業中・家事などの予防が行われている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰部の症状診療ガイドラインでは、ヨーロッパにおける腰部(ようぶ)の疾患の一生涯罹患率は84%で、有病割合は23%です。

米国での腰痛事情。
米国アメリカでも、大半の人の腰部の痛みは、要因を断定できない原因不明の腰痛だと言うことです。 この問題に関して、ナッケムソンは歴然たるアカデミーの問題点を指摘しています。
アメリカでは腰痛のために12ヶ月間に日本円にすると1000億円以上が治療費として使われていると計算されている。
日本の腰痛事情。
日本においても、腰部の疼痛が有訴者率トップ(もっとも多い症状)であり、わが国民の80パーセント強が一生において腰痛(ようつう)を体験しています。 大半の人は腰の病気を訴えているが、レントゲン・MRIで損傷箇所が見当らないような事も数多い。 原因が箇所が見つかるとしてもそのことが腰痛(ようつう)の要因とはかぎらず、腰部の疼痛の人の80%は疾病部位の、特定されていない(非特異的腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の疾病中、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定が断定できるのは1.5割程度であり、あとの8.5割くらいは、原因の判断できない非特異的腰痛である。 レントゲンやCTやMRI異常個所が認められてもそのことが腰(こし)の疾患の要因のとは断定できない。
高齢者の腰痛
椎間板の病変や脊柱管狭窄は、高齢者にはありふれており、エックス線やMRIで、大半の老人の方には見られるが、たいていの場合には、それは腰部の痛みの要因ではありません。
それは、しばしば外科的処置する根拠にされるが、その外科的手術が成功して最終的に腰(こし)の疼痛が治ることはまれである。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉によけいなテンションが掛けられることで、筋肉繊維が緊張するために引きおこされる腰(こし)の症状なのです。
許容範囲を超えた負荷を強いられると、交感神経はいつも優勢になり興奮し緊張を加えられ、関連する他の筋肉も力が入る。
すると傾いたバランスを修正しようと腰の筋肉に過剰な負担が増大し、腰痛が起こる。

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