肩こり、整体


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肩コリ



肩こりとは、症候名です。
「肩が張る」とも言います。
首・肩周辺発生する症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気を伴うこともあります。

肩こりの原因は?


原因は、様々なものがあります。
第一に日頃の姿勢です。
一定の時間、首や肩や背中周りが緊張にさらされるような姿勢や状態を維持したり、猫背など日常生活の姿勢の悪さなどが原因だとされています。

頭や肩などを支える僧帽筋やその近くの筋肉や筋膜の長時間にわたる緊張から筋肉が緊張し、局所に血行不良が発生します。

それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが蓄積しこれが刺激になって肩コリを発症すると考えられています。
これらの肩凝りは、原発性肩コリと呼ばれます。

それに対して、症候性肩こりと呼ばれる「肩コリ」がある。
疾患によって起こる「肩凝り」であり、頸椎性、心因性、目疾患、心疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがあります。

症状は

僧帽筋周辺に発生します。
ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によって、コリで不眠症になってしまう人もいます。

治療


薬による治療法


消炎鎮痛剤・抗不安薬など用いられる。
症状のひどい場合には、ブロック注射など使用します。

物理療法


鍼灸や手技療法、カイロプラクティックや吸玉やカッピングやマッサージ、温熱療法など用いられる。


カイロプラクティック、整体と肩コリ

カイロプラクティック、整体は、「肩こり」などに効果的です。
カイロプラクティックのような手技療法などは、背骨や骨盤を治すことにより「肩こり」直します。
現実に、肩凝りの多くはカイロプラクティック、整体のような手技療法で治っています。
首の脊椎が歪むと神経や血管などを圧迫し凝りなどの不快な症状を発症します。
整体のような手技療法で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を軽減し痛みやコリなどの症状を治します。
神経の圧迫が改善されることによって筋肉などは柔らかくなり血行不良も改善され肩コリの不快な症状が改善されます。

「肩こり」は、治すことができないと思っている人が多いと思いますが、「肩こり」は、治ります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティックで「肩コリ」を治そう。
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