日別: 2018年8月27日

肩こり、整体


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肩凝り



肩コリとは、症候名です。
「肩がはる」とも言います。
首・肩・背中発生する症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。
頭痛を伴うこともあります。
頭痛、片頭痛、偏頭痛

肩コリの原因は


原因としては、様々なものがあります。
まずは日頃の姿勢があります。
長時間、首や背中周りが緊張するような姿勢や状態を続けたり、前傾姿勢などの座り方の悪さなどが原因ではないかされています。

頭や肩などを支える僧帽筋やその周辺の筋肉や靭帯や筋膜の持続的な緊張によって筋肉や筋膜硬くなり、局所的に血行不良が発生します。

そのようなことで酸素不足が起こり、疲労物質が蓄積しこのようなものが刺激になって肩凝りを起こすと考えられています。
これらの肩こりは、原発性肩コリと言われます。
腰痛、カイロプラクティック、整体
原発性肩凝りに対して、症候性肩こりと言われる「肩凝り」が存在する。
ある疾患から発症する肩こりで、眼疾患、肩関節疾患、心疾患、顎関節疾患、からくる場合などがあります。

症状

首から肩近辺に発生する。
進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によっては、コリで不眠症になる人もいます。

治療法


薬による治療法


消炎鎮痛剤・抗不安剤など用いられます。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射など行われます。

物理療法


鍼や手技療法、整体や吸玉、カッピングやマッサージなど、電気療法など使用されます。
疲労、慢性疲労、体調不良

カイロプラクティックと肩こり

カイロプラクティックのような手技療法は、「肩凝り」にとても有効です。
整体、カイロプラクティックは、身体を矯正することにより「肩こり」の症状を治します。
現実に、肩こりの多くは整体、カイロプラクティックで改善しています。
首や背中の背骨がズレると神経を圧迫し痛みなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティックで脊柱を整えることで、神経の圧迫を軽減し痛みやコリなどの症状を軽減します。
神経や血管の圧迫が改善されることによって筋肉などは緩んで血行も改善され肩コリの痛みや凝りなどの症状が改善されてきます。

「肩凝り」は、治らないと思っている人が大多数だとおもいますが、肩凝りは、治ります。
諦めないでください。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で「肩こり」を治そう。
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