日別: 2018年8月4日

肩こり、整体院


浜松市南区 .
整骨院 .
磐田市 整体 肩こり .
浜松市南区 肩凝り .

肩こり



「肩こり」とは、症候名の一つです。
「肩が張る」とも言います。
首・肩周りに起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛を伴うこともある。

肩コリの原因は


原因としては、様々あります。
第一に日常の姿勢があります。
長い時間、首や背中が負担のかかるような状態を継続したり、前傾姿勢など日常生活の姿勢の悪さなど原因ではないか考えられます。

頭などを支える僧帽筋やその近辺の筋肉の継続的な緊張で筋肉や筋膜硬くなり、部分的に循環障害が起こります。
カイロプラクティック、整体
それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質などが蓄積しこれが刺激になって肩凝りを起こすと考えられています。
これらは、原発性肩凝りと言われています。

これらに対して、症候性肩コリと呼ばれている「肩凝り」が存在します。
ある疾患から発症する「肩凝り」で、頸椎性、目疾患、肩関節疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがある。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛

症状の特徴は?

首、肩、背中、周りに発生します。
悪化すると頭痛などを伴う場合もあります。
人によって、痛みで不眠症になる人もいます。

治療法は…?


薬による治療法


筋弛緩剤・抗不安剤など用いられる。
症状の状態によっては、トリガーポイント注射などが使用されます。

理学療法など


灸、整体やカッピング、マッサージなど、温熱療法など用いられる。


カイロプラクティック、整体と肩こり

整体、カイロプラクティックは、肩コリに効果があります。
整体、カイロプラクティックのような手技療法などは、骨格を矯正することにより「肩コリ」改善します。
事実、「肩コリ」の多くは整体、カイロプラクティックで改善しています。
首の背骨が歪むと神経などを圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を改善し凝りなどの不快な症状を治します。
神経、血管の圧迫が改善されるために筋肉などは緩んで血行も改善され肩凝りの凝りなどの症状が改善します。

肩こりは、治すことができないと考えている人が多いと思いますが、「肩こり」は、解消できます。
諦める必要はありません。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で「肩こり」を解消しよう。


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ぎっくり腰、整体


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腰痛の治療


腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の処に疼き炎症などを覚える様を指す一般的に使用される用語。

世界の腰痛事情。
地域や場所によって、行政や学会の方策、カルチャーや暮らしや慣習が違っても、腰部の症状の罹患率は大体一定である。
世界保健機関(WHO)の著述では次項のように記載されている。
「腰部(ようぶ)の疾患の発症の度合いや有病率は、世界のあらゆる場所でだいたい一定です。 腰部の疼痛は、世界中で仕事を休業するりゆうの筆頭である」。

姿勢による腰痛の予防。
腰部の疾患の原因は、体の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの提言以降、欧州ヨーロッパでは作業中・家事などの予防対策が行われている。
カイロプラクティック、整体
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰部の症状診療ガイドラインによれば、ヨーロッパにおける腰部(ようぶ)の疼痛の一生涯発症する割合は84%で、有病割合は23%である。

米国での腰痛事情。
米国アメリカおいて、おおくのクランケの腰(こし)の疼痛は要因を特定できない非特異的腰痛である。 この内容について、ナッケムソンは歴然たる学会の問題点を指摘しています。
米国では、腰部(ようぶ)の疾患が原因で12ヶ月間に日本円にして1000億円以上が無駄に使われているとされています。

日本の腰痛事情。
日本でも腰部(ようぶ)の痛みが有訴者率一番(最多の症状)であり、日本人の80%以上が生涯において腰の疼痛を経験されています。 多くの人々は腰(こし)の疼痛を訴えてもエックス線・MRI診断で異常が見つけられないことも多くある。 異常部位があるときでもそのことが腰部(ようぶ)の症状の要因でない事もあり、腰部の疼痛患者の8割は病原場所の特定されない(原因を特定できない腰痛)。
整体・カイロプラクティック
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の症状の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因の明確なものは1.5割くらいであり、残りの85%くらいは、腰痛の原因の断定できない非特異的腰痛である。 CTやMRI異常個所が発見されてもその異常個所が腰部の疼痛の原因とはかぎらない。

お年寄りの腰痛
椎間板の異常や脊柱管狭窄は、お年寄りにはとてもありふれており、画像診断ではおおかたの年寄りには見られるが、たいていの場合には、それは腰の疼痛の要因ではありません。
それは、しばしば外科手術を実施する根拠にされるが、その外科手術が成功して最終的には腰(こし)の病気が減少することは多くないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過剰な力が掛けられることで、筋肉が過度に緊張するために引き起こされる腰部(ようぶ)の病気です。 過剰な負荷を加えられると、交感神経はいつも優勢になり活発化し緊張を加えられ、他の筋繊維にも力が入る。
その結果バランスを回復しようと腰の筋繊維かかる力が増大し、腰痛が発現する。

慢性腰痛。
腰(こし)の疾病が、3ヶ月以上継続する時慢性腰痛と言われます。
心理的不安や心理的ストレスなどのメンタル因子のかかわりが大きい。 急性の腰の症状から慢性的な腰部の症状への移行は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。

イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡原因の三大原因の一つにイアトロジェニック病というものがあるようです。 1位は心臓病、2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病というのは分かりやすくいうと病院の治療により起こされた死のことです。 医療ミスや薬、手術などが原因となる死です。

危険な腰痛。
危険性の高い腰痛としては、死亡する危険性の腹部大動脈瘤や大動脈解離、場合によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便ができにくくなるようなこともある馬尾症候群などが挙げられる。
注意を要する腰痛は、結核性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要素(家族への不満、不安、心理的ストレス、抑うつ)。
太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(出産後腰痛は軽減する)。 腰に力のかかる職業(重い物を運ぶ介護タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女比は、そんなにない。
脚長差は、ほとんどの場合腰痛の要因にならない。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパにおけるガイドラインによれば、腰痛は、疾病ではなく、症状であると言及している。
腰痛の要因は、腰部に負荷のかかる体の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に負荷のかかる動きは、脊椎・神経・腰椎に障害を作り出す。
整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に負荷のかかる体の使い方と突き止めた。
肩凝り、肩こり
危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグとよばれている症状がみられる場合、重大な疾病があるかもしれないのでさらに検査を行うことが必要です。

大変な病気があれば、早急に処置が必要だったり、特殊な処置を必要とする可能性がある。
しかしだからと言って、レッド・フラッグの兆候があったからといって、必ず急を要するような疾患がある訳ではない。 深刻な疾病が発見される可能性があるというだけで、レッドフラッグを持っている多くの腰痛を持っている人は、深刻な、疾患を持っていない。 もしも、レッド・フラッグの兆候が全然無ければ、症状発症のち4週間以内に、画像診断検査を行ったり、臨床検査を行うことは、有用ではないことが提示されている。 医学的根拠医学的根拠だいたいのレッド・フラッグの有用性は、ガイドラインによれば、それほど支持されない。 骨の折れた部分を発見する方法の良い手がかりは、高齢の方は年齢、ステロイドホルモンの使用、ひどい傷を残すような著しい怪我などである。 がんを発見する為の最も良い手がかりは、患者の病歴である。 他の原因を排除できたのであれば、非特異的な腰痛を患う人は、普通は、要因を断定的に特定することをせずに対症的に治療される。 うつや薬物濫用など、判断を複雑化する要因を明確にする取り組みや、保険の支払いに関する討論は、役に立つことがある。

日本での腰痛のガイドライン。
我が国のガイドラインでは、次ののような状況を危険なサインンと警告している。
※腰の障害の発症
歳が20歳より下あるいは50歳以上。
※時間帯や
動作に関係の無い腰の痛み。
※胸部痛

※がん、
ステロイド治療、HIV感染の既往。
※栄養不良

※痩せてくる

※広範囲に
及ぶ神経症状。
※構築性脊柱変形(円背など)

※発熱

腰痛、カイロプラクティック、整体
検査。
レッド・フラッグの兆候が見受けられる場合や、あるケースや、治癒しない神経学的な兆候が続く時や、悪化する病状がある場合には、画像検査をするのが好ましい。 特に、がんや感染症や馬尾症候群が疑われる場合は、直ちにMRIやCTの検査を受けることが望ましい。 椎間板の損傷を見つけ出すには、CTよりMRIの方がやや勝っている。
脊柱管狭窄症を診断するには、両者とも有益である。
また2、3の身体的な検査が有用である。 椎間板ヘルニアは、たいていの患者の下肢伸展挙上検査が陽性になる。 腰部の椎間板造影は、重篤な腰痛が継続するケースに、腰部の痛みの元の原因となりえる椎間板の損傷を探し当てるのに効果的のようである。 椎間板の造影検査同様に神経ブロックなどのような治療的手技が、痛みの要因の箇所を決定診断する為に使用されることがある。 前述のように椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、決定診断する目的で検査として使うことを支持するいくつかの科学的根拠科学的根拠ある。
他の身体的検査、例えば側彎症の身体検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使用されない。 腰痛の訴えは、患者が、病院を訪れる非常に多い病気の中の一つである。
たいていの腰の症状は、症状は、2、3週間程度ほどしか続かずに、ひとりでに消え去る風に見えます。 医学会のアドバイスでは、もしも、既往歴と診断所見が、腰の痛みの要因となるある特定の疾患の存在を暗示しないのであれば、レントゲン写真やCTやMRI画像検査不必要である。
病院に訪れる患者は、CT検査やMRIによるエックス線を要望する場合もあるが、レッドフラッグの症状が見当たらないようであれば、そのような検査はいらないのである。 決まりきった手順としてのCT検査やMRI検査は、コストがかかり、症候を良くする作用の見込めない外科手術をする可能性が強くなり、 受ける放射線が体に悪い影響を及ぼす。 症状の原因を決定できる腰痛は、画像診断の1%以下でしかない。
画像診断検査は、腰痛の症状と関係ない異常部位を見つけ出して必要のない他の検査を加えて受けるように患者をうながし、患者さんを不安な気持ちにする。 米国のメディケアの統計データによれば、1994年から2006年までに、腰部MRI検査の数は、300%以上、増加した。


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ギックリ腰 .

腰痛、カイロプラクティック、整体院

ブログ カイロプラクティック


カイロプラクティック

「カイロプラクティック」とは1895年に米国パーマーにより発明された治療法

カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。

WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。

発祥国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国では、おもに筋肉、骨格の障害を取り扱う背骨の専門職として法制化されています。

疲労、慢性疲労、体調不良
世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

治療法としては、手技によるアジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色とし特に椎骨のわずかの歪みに注目している」。

「カイロプラクティック」の定義は、様々な協会教育機関で異なる時も多いようです。

中には痛み症状原因が背骨などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)手や器具正しい位置に調整することで痛みを治療するうことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 だという考えを持っている人達もいます。

米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、筋肉、骨格神経系疾患に専門化した施術法とされている。

カイロプラクティック治療者薬物・外科的手術はすることなく、独自のテクニックを治療法の主な手段として検査診断と治療をしています。

カイロプラクティック施術者は体に関する幅広い知識を持ち、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も行っています。

「カイロプラクティック」の名前は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos「技術」を一つにして造った造語であります。

これは、前述の「サブラクセーション」(背骨の亜脱臼)の矯正のために「アジャスト」と呼ばれている矯正法を行うことに由来する。

世界保健機関 は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置付けている。

カイロプラクティック(背骨矯正術)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。

アメリカ(米国)治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845~1913) が創始された。

疾患は神経障害で発現するとの理論に基づいて、身体、主に背骨矯正神経の機能の回復をはかろうとする治療法です。

19 世紀米国にて開発された神経機能障害に行う施術方法

脊椎の歪(亜脱臼)みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の異常治療する

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション(調整)を含む徒手を特色とし、特に脊椎の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。

分かりやすく言えば・・・のゆがみ、特に椎骨(脊椎)のズレを手や器具によって改善することで神経機能の働きを治す施術法。

ですから人の肉体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経で、神経細胞の伝達が良くなれば自然と身体は症状の回復とともに健康になると考えている訳です。

健康管理の中における背骨ヘルスケア専門家です。

神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める能力を持っている。

最近のリサーチ臨床に基づき、特に脊椎神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画をします。

手技療法、エクササイズ、患者の教育など含みながら、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は既往歴を取り、姿勢バランス分析など各検査を行っていきます。

身体のズレを全体的に判断して治療手法を統合、症状や体の特徴に適合した手技カイロ・テクニックを利用します。

肩凝り、肩こり
腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)に疼き発赤などを生ずる様を指す一般的に使用される言葉。

世界の腰痛事情。
地域・場所で、行政の方針、カルチャーや暮しや習わしが違っても腰部(ようぶ)の症状の発症の度合いはおおよそ変わりないのである。
世界保健機関WHOの文書は、以下のように言っている。
「腰部(ようぶ)の疾患の発症する確立や有病率はおのおのの国のあちこちおおよそ同じである。
腰(こし)の疾病は、世界で仕事を休む要因のナンバー1」。

姿勢による腰痛の予防。
腰部の疾病の症状の原因は、身体の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの提言から、ヨーロッパでは就労中・炊事洗濯中などの対策がされている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインでは、欧州における腰部(ようぶ)の疼痛の一生涯発症の頻度は84%で、有病割合は23%であります。

米国での腰痛事情。
アメリカにおいても、多数患者の腰の疾患は、原因を特定できない非特異的腰痛です。 この原因に関して、ナッケムソンは明快な学会の問題点を指摘されています。 米国では、腰部(ようぶ)の痛みになった為に1年間に日本円にして1000億円以上が治療費として使われていると算出されています。
日本の腰痛事情。
日本国民においても腰の疾患が自覚症状のある患者の比率で一番(もっとも多い症状)で、わが国民の8割以上が一生涯において腰部(ようぶ)の疼痛を経験しています。 多くの人々は腰(こし)の疾病を主張してもレントゲンやMRIで異常部位が診つけられないような事も多い。 病原があった場合でも、その病変部位が腰痛(ようつう)の原因でない事も普通にあり、腰の疼痛の人の80%は損傷部分が、特定することができない(原因不明の腰痛)。
カイロプラクティック、整体
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の痛み全体で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定が特定できるものは15パーセントほどであり、それ以外の85%ほどは、原因箇所の決められない非特異的腰痛である。 レントゲンやMRI異常部位が見つかっても、その箇所が即腰(こし)の疾患の要因のとはかぎりません。
老人の腰の痛み
椎間板障害や脊柱管狭窄は、お年寄りにはとてもありふれており、エックス線・MRIでは大多数の老人には見られるが、おおかたのケースでは、それは腰(こし)の疾患の要因ではない。
それは、しばしば外科手術を実施する根拠にされるが、その外科的手術が成功して最終的に腰の疼痛が軽減することは多くないのである。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などに過剰な緊張が掛けられることで、筋肉繊維が緊張するためににひきおこされる腰(こし)の病気である。 限度を超えた負荷を加えられると、交感神経は通常優位になり興奮し緊張を加えられ、関連する他の筋繊維などにも力が入る。
その結果崩れた均衡調節しようと腰の筋繊維ストレスが大きくなり、腰痛が起こる。



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腰痛の改善


腰痛(ようつう)とは、ウエストに痛み、発赤などを感ずる病態を指す語句。

世界の腰痛事情。
地域・場所によって行政や学会の政策、文化や暮らし、慣わしが異なっていても腰部(ようぶ)の疼痛の発症の頻度は、比較的一定である。
(WHO)世界保健機関の情報ででは以下のように記載されている。 「腰部(ようぶ)の疼痛の発症する割合や有病率は、それぞれの地域のあらゆる場所でほぼ同じです。
腰部(ようぶ)の症状は、仕事を休まなければならないりゆうのナンバーワン」。

姿勢による腰痛の予防。
腰部(ようぶ)の痛みの苦痛の原因は姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの発言以後、ヨーロッパでは作業中・家事などの予防がされている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインによれば、欧州での腰の疼痛の一生のうちでの発症の比率は84%で、有病割合は23%であります。

米国での腰痛事情。
米国アメリカおいては、大半の人の腰(こし)の疾患は要因をはっきり示すことのできない非特異的腰痛だということです。 この事についてナッケムソンは明確に学会の問題点を示唆されています。
アメリカでは、腰(こし)の疾患になった為に1年間に日本円にして1000億円以上が医療費として使われているとされています。

日本の腰痛事情。
日本においても、腰部の疾病が自覚症状のある患者の比率でトップ(最多の症状)で、日本人の80パーセント強が腰部の症状を体験しています。 大半の人は腰の疾病を訴えているが、画像で異常が診つけられないようなケースも多くある。
異常部位が見つかる場合もそのことが腰痛の原因と言えない場合もあり、腰(こし)の疾患の人の80%は疾病部分の、わからない(原因不明の腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の疾病の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定の特定できるものは15%くらいであり、それ以外の8.5割くらいは、原因の特定できない非特異的腰痛である。 レントゲン・CT・MRI異常個所が見つかってもそれが腰部(ようぶ)の疼痛の要因のだとは限らない。

老人の腰痛。
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、高齢者には非常にありふれていて、CTやMRIでは、大多数の老人の方には認められるが、たいていのケースは、それは腰部の疾患の原因ではありません。
そのことは、時々外科手術を実施する理由にされるが、その外科的処置が成功して最終的に腰の病気が改善されることはまれにしかない。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などによけいな力が掛けられることで、筋肉繊維が過緊張する為に引き起こされる腰部の疾病です。
許容範囲を超えたストレスを加えると、交感神経は常に優勢になり興奮し緊張を加えられ、余計な他の筋組織にも力が入る。
すると均衡調整しようと腰の筋肉にかかる力が大きくなり、腰痛が発生する。

慢性腰痛。
腰(こし)の症状が、3ヶ月以上継続する時、慢性腰痛と言います。 心理的な不安や心理的ストレスなどのメンタルのかかわりがあります。 突発的な腰部の痛みから慢性的な腰部の症状への転換は、しばしばイアトロジェニックである。

イアトロジェニック病って?。
米国の死亡の要因の三大原因の一つにイアトロジェニック病があります。
1位は心疾患2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病というのはわかりやすくいいますと病院の治療により引き起こされた死のことです。 医療のミスや薬、手術などが原因となる死のことです。

危険な腰痛。
危険性の高い腰痛には、死亡する危険性の腹部大動脈瘤や大動脈解離、場合によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便が困難になる場合もある馬尾症候群が考えられる。 注意を必要とする腰痛は、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要因(職場への不満、不安、ストレス、抑うつ)。
太り過ぎ(BMI)。 妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽減する)。
腰に負担のかかる職業(力仕事介護運転手)。
運動不足。 腰痛の男女比は、あまりない。
脚長差は、あまり腰痛の原因にならない。
整体・カイロプラクティック
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパにおけるガイドラインでは、腰痛は、疾病ではなく、症状であると書かれている。
腰痛の原因は、腰部に無理のかかる体の使い方による腰椎・椎間板・神経などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部にストレスのかかる動きは、脊椎・腰椎・神経に異常を引き起こす。 整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に無理な力のかかる動作とつきとめた。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグといわれている徴候が見られる場合、重篤な病気が見つけられるかもしれないのでさらに検査を実施することが必要である。

重篤な疾病が見つかれば、直ちに手術が必要だったり、特殊な対処を必要とする可能性がある。
しかしだからと言って、レッド・フラッグの兆しが出ているからといって、必ずしも大変な疾患があるわけではない。
深刻な病気が見付かる可能性があるというだけで、レッドフラッグをもつ大多数の患者は、深刻な、疾患を持たない。
もし、レッド・フラッグの兆候が全然ないのであれば、症状出現のち4週間以内に、画像診断検査をしたり、臨床検査を受けることは、有用ではないと示唆されている。 根拠根拠多くのレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインでは、それほど支持されない。 骨折などを探り当てる手段の最も手がかりは、高齢の方は年齢、ステロイド薬の使用、ひどい傷を残すような著しい怪我などである。
癌を見つけ出す方法の最も良い手がかりは、患者本人の病歴である。
他の要因を排除できるのであれば、非特異的な腰痛をわずらう人は、通常は、原因をはっきり特定することをしなくても対症的に治療される。
抑うつや薬物濫用など、見立てを複雑化する要因を断定する努力や、保険の支払いに関係する討論は、役に立つ可能性があります。

日本での腰痛のガイドライン。
日本のガイドラインでは、後述の様態を危険な状態としている。
※腰の障害の発症
年齢が20歳未満、または50歳以上。
※時間や
体の動きに関係の無い腰痛。
※胸部痛

※がん、
ステロイドホルモン治療、エイズ感染の既往。
※栄養失調

※痩せてくる

※広範囲に
わたる神経症状。
※構築性脊柱変形(円背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの症状がある場合や、治癒しない神経学的な容態が続く時や、悪化する症状がある場合には、画像検査をするのがベストである。
特に、癌や感染や馬尾症候群が疑わしい時は、すみやかにMRIまたはCTの検査をするのがベストである。 椎間板の損傷を見つけ出すには、CTよりMRIの方が少し勝っている。 脊柱管狭窄症を判断するには、両者ともに有用である。
また2、3の身体的な検査が有用である。
椎間板障害は、たいてい下肢伸展挙上検査が陽性になります。
腰部椎間板造影は、重大な腰の痛みが持続する時に、腰部の痛みの原因となりえる椎間板障害を見出すのに有用だろ思われます。
椎間板の造影検査同様に神経ブロックに類似する治療的手技が、痛みを発する場所を決定するために使われることがある。 前述のように椎間関節注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、診断する為に検査として利用するのを支持するいくつかの科学的証拠科学的証拠ある。
その他の身体的検査、例を上げれば側彎症の検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の低下の検査などは、ほとんど使用されない。
腰の痛みの訴えは、病人が、病院を訪れる最も数多い症状の中の一つである。
たいていのケース症状は、2、3週間程度ほどしか続かずに、自然に無くなるように見える。 医学会のアドバイスでは、もしも、現病歴と診断結果が、腰の痛みの原因となるある特定の障害の存在を暗示しないのならば、レントゲンやCTやMRI検査は不必要である。 病院に訪れる患者は、CTやMRI画像検査による画像検査を浴することもあるが、レッドフラッグの所見が無いのであれば、そうした検査は必要ないのである。 ルーチンのCT検査やMRI検査は、余分な費用がかかり、病気を改善させる効用の見込めない外科手術をする可能性が強くなり、 身体に浴びるエックス線が細胞に悪い影響を及ぼす。 腰の痛みの原因を解明できる腰痛は、画像診断検査の1%以下である。
画像診断検査は、害の無い異常箇所を発見して、意味のない他の検査を加えて受けるように患者をうながし、患者さんを不安な気持ちにする。 しかし、そうは言うものの、アメリカのメディアの統計の結果では、1994年から2006年までにの間に、腰のMRI画像検査の件数は、300%以上、増加した。


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カイロプラクティック

カイロプラクティック Chiropractic とは1895年に米国の「D.D.パーマー 」によって体系づけられた治療法です。

カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。

世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。

発祥国のアメリカや、ヨーロッパなどの一部の国において、おもに骨格の障害を取り扱う筋肉系・骨格系の専門家として法制化されている国もあります。

頭痛、片頭痛、偏頭痛
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療法としては、手によって行われる脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として特に背骨の少しのズレに注目している」。

但し、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関によって異なる場合も多く見られます。

病気の元が背骨などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正すことで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック(脊椎矯正療法)と解釈する人々がいます。

例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正療法)とは、筋肉・骨格神経系の疾患に専門化した医療であると定められている。

カイロプラクティック治療者/手術は行わず、オリジナルテクニックを施術法の主な手段として検査/診断と施術を行っている。

カイロプラクターは肉体に関する様々な分野の診断知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスも行っている。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を一つにした造語です。

これは上記の「サブラクセーション」(椎骨のわずかの歪み)の施術のためにアジャストメントと言われる矯正方法を使うことに由来する。

WHO世界保健機関では、カイロプラクティック(脊椎矯正法)を代替医療と位置づけています。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正法)以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。

米国(アメリカ)の治療師パーマー(1845~1913) が創始した。

病気は神経系の機能の障害から起るという考え方に基づき、身体、主に脊柱の矯正により神経の機能の回復をはかろうとする施術なのです。

19 世紀に米国(アメリカ)で生みだされた神経機能障害に対する治療

背骨(脊椎)の歪(ズレ)みを調整、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を治療する。

カイロプラクティック Chiropractic は筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす身体への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた徒手を特色とし、特に背骨の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。

簡単に言えば…骨のゆがみ、特に背骨の歪みを手技によって治すことによって神経の機能の働きを回復する治療法です。

すなわち人間の肉体コントロールするのは脳・脊髄つながっている神経線維であり、その伝達が良くなれば自然に人体は疾病の回復とともに健康になるという訳です。

健康管理の中の脊椎健康管理のプロフェッショナル。

神経系、骨格系機能、能力、健康そして日常生活の質を高める能力を備えている。

最近の研究および臨床に基づき、特に脊椎神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行います。

手技、運動療法、患者教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)では、既往歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各検査を行っていきます。

そして骨格の不整列を総合的に判断して治療手法を組み立て様態や個人差に対応した矯正カイロ・テクニックを使います。


腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、ウェスト周辺に疼き、炎症などを感ずる様態を指し示す一般的な用語。

世界の腰痛事情。
国で、学会の方針文化や暮らしや仕来りが違っていても腰部(ようぶ)の痛みの発症する確立はだいたい同じである。
世界保健機関の情報では以下のように述べている。 「腰(こし)の疼痛の発症する確立や有病率は、おのおのの国のあちこちほぼ同じです。 腰部(ようぶ)の疾病は世界中で仕事を休まなければならないりゆうのナンバーワン」。
整体・カイロプラクティック
姿勢による腰痛の予防。
腰の症状の要因は、日常の姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの提言以来、欧州では仕事中・炊事洗濯中などの予防対策が行われている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインでは、ヨーロッパでの腰(こし)の疾患の一生のうちでの発症の頻度は84%で、有病割合は23%になります。

米国での腰痛事情。
アメリカおいては、大半のクランケの腰部(ようぶ)の疾病は、要因を診断できない原因不明の腰痛である。 この問題について、ナッケムソンははっきりと学会の問題点を指摘している。 アメリカは、腰(こし)の疾患により、1年間に日本円で1000億円以上が医療費として使われているとされている。
日本の腰痛事情。
わが国でも腰(こし)の症状が有訴者率トップ(もっとも多い症状)で、日本国民の80%以上が腰痛を体験する。 多くの人々は腰部(ようぶ)の疼痛を主張してもレントゲンやMRI診断で異常個所が診つけられないようなことも珍しくない。 病原が認められる時でもその部位が腰(こし)の疾病の要因でないこともあり、腰の疼痛患者の8割は原因部位の、わからない(原因を特定できない腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰痛(ようつう)を訴える患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因の断定できるのは15パーセントくらいであり、残りの85%くらいは、要因の断定できない非特異的腰痛である。 レントゲンやMRI損傷部位が見付かったとしても、その箇所が即腰の疼痛の原因とはかぎりません。
お年寄りの腰痛
椎間板の異常や脊柱管狭窄は、高齢者には非常にありふれており、画像検査では、たいていの年寄りには発見されるが、大抵の場合には、それは腰(こし)の疾病の原因ではない。
そのことは、時々手術をする根拠にされるが、その手術がうまくいっても結果的に腰(こし)の痛みが治ることはまれである。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維によけいな力が加えられることで、筋繊維が過度に緊張するためにひきおこされる腰部の疼痛である。 限度を超えたストレスを強いられると、交感神経は通常優位になり興奮し緊張を加えられ、余計な他の筋肉組織にも力が入る。 その結果崩れたバランスを調整しようと腰の筋繊維過剰な負担が増大し、腰痛が発現する。



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肩凝り



肩こりとは、症候名の一つです。
「肩がはる」と言う人もいます。
僧帽筋周りでる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛を伴うこともある。

肩コリの原因


原因は、様々なものがあります。
第一に日頃の姿勢が考えられます。
一定の時間、首や肩が負担のかかるような姿勢を継続したり、前かがみなど生活の姿勢の悪さなど原因とされています。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
頭や肩などを支える筋肉やその近辺の筋肉の緊張で筋肉などが緊張し、部分的に血行不良が発生します。
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そのようなことで酸素不足を起こし、疲労物質が蓄積しこのような物質が引き金になって肩こりを起こすと思われています。
これらの肩こりは、原発性「肩コリ」と呼ばれます。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
それに対して、症候性肩コリと呼ばれている肩こりが存在します。
疾患によって起こる肩こりで、頸椎性、心因性、目疾患、心疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状の特徴は?

首、肩、背中、近辺に起こる。
悪化すると症状部分が拡大する。
人によって、凝りで不眠症になる人もいます。

治療法…


薬による治療法


筋弛緩剤・抗不安薬など用いられる。
症状の悪化した場合には、神経ブロック注射などが使われます。

理学療法


鍼や手技療法、カイロプラクティック、整体、オステオパシー、吸玉やカッピングやマッサージなどや電気療法などが行われます。


整体と肩凝り

整体、カイロプラクティックは、肩コリにとても有効です。
整体、カイロプラクティックは、骨格を治すことにより「肩凝り」の症状を直します。
実際に、肩凝りの多くはカイロプラクティックのような手技療法で改善しています。
首や背中の骨格が曲がると神経や血管などを圧迫しコリなどの不快な症状を発症します。
整体で骨格を矯正することで、神経の圧迫を取り除きコリなどの不快な症状を改善します。
神経、血管の圧迫が改善されるために筋肉などは緩んで血行も改善され肩こりの痛みや凝りなどの症状が改善されます。
腰痛、カイロプラクティック、整体
肩コリは、治すことができないと思っている人が多いと思いますが、肩こりは、解消できます。
諦める必要はありません。
整体のような手技療法で肩凝りを解消しよう。


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カイロプラクティック カイロプラクティック


カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 Chiropractic は、1895年にアメリカ(米国)のダニエル・デビッド・パーマーにより体系づけられた治療法。

カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。

世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。

発明国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国において主に筋肉骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されています。

カイロプラクティック、整体
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療は手によって行われる関節アジャストあるいは骨格マニピュレーションを特徴とし脊椎のわずかなズレに注目している」。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、様々な団体教育機関で異なる時も多い。

苦痛の要因が背骨などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手により正すことで痛みや痺れを治すことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だという考えを持っている人々もいます。

米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋・骨格系神経系の疾患に専門化した医療であると定められています。

カイロプラクティック治療者は薬剤治療、外科的手術はすることなく、独特の手による矯正を治療方法の主な手段として検査/診断治療をしている。

カイロプラクターは体に関する幅広い知識を持っていて、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養食事指導日常生活のアドバイスもしている。

カイロプラクティック(背骨矯正法)の名前はギリシャ語 Chiro(手技) Prakticos「技」を組み合わせた造語である。

これは上記のサブラクセーション(背骨の少しの歪み)の調整の為に「アジャスト」と呼ばれている手技療法を用いることに由来する。

(WHO)世界保健機関「カイロプラクティック」を代替医療として位置づけしています。

カイロプラクティック(背骨矯正法)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にもオステオパシースポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。

米国の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が生みだされた。

病態は神経機能の障害によって発生するという理論に基づいて、肉体、主に椎骨指圧によって神経の機能の回復をはかろうとする治療なのです。

19 世紀にアメリカで開発された神経機能に対する施術方法

脊椎(背骨)の歪(ひず)みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や器官の不調を正常に整える

カイロプラクティックは、筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた徒手を特色として、主に脊椎のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。

簡単に言えば…骨の歪み、特に骨格(背骨)の歪み手技や矯正ベッドによって整復することによって神経の働きを治療する治療方法です。

すなわち人の身体を主にコントロールするのは脳につながる神経で、神経細胞の伝達がよくなれば自ら人体は痛み・痺れの治癒とともに健康になるという訳です。

健康管理システムの中における脊椎健康管理の専門家

神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質を高める能力を備えている。

最新のリサーチと臨床に基づき、特に脊椎と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画を行います。

徒手矯正、体操、患者教育など含みながら、特にアジャストメントを行う教育を受けた専門家。

カイロプラクティックでは、まず既往歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種の検査をします。

そして体のバランスを全体的に判断して施術の順番を統合、様態や個人差に適した治療のテクニックを使用します。


腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、ウェストに痛み発赤などを覚える状態を指し示す一般的な語句。

世界の腰痛事情。
地域や場所で、行政や学会の方策、文化や生活、慣わしが異なっていても腰痛の発症確立は大体一定である。
世界保健機関の著述では次のように評されている。
「腰部の痛みの発症する確立や有病割合は、おのおのの国のあちこちおおよそ同じである。
腰部の症状は世界各国で仕事を休まなければならないりゆうのナンバーワン」。

姿勢による腰痛の予防。
腰部の疾病の症状の原因は体の姿勢にあると1976年のナッケムソンの指摘以後、ヨーロッパでは作業中・炊事洗濯中などの予防対策が行われている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の症状診療ガイドラインでは、欧州での腰の疾患の一生のうちでの発症する確立は84%で、有病率は23%になります。
整体・カイロプラクティック
米国での腰痛事情。
米国においても、多数患者の腰部(ようぶ)の疾患は原因を定めることのできない原因不明の腰痛だということです。 こ現状についてナッケムソンは明確にアカデミーの問題を示唆しています。 アメリカは腰の疾患のために、1年間に日本円で1000億円以上が医療費として使われていると算出されている。
日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰部(ようぶ)の疾患が自覚症状のある患者の比率で第一位(もっとも多い症状)であり、日本国民の80パーセント強が腰痛(ようつう)を経験されています。 多くの人は腰部の症状を訴えてもレントゲン・MRI診断で病原が認められないようなこともあります。 要因が箇所が見つかる場合もそのことが腰部の疼痛の原因でない場合もあり、腰痛の人の8割が損傷部位のはっきりしない(非特異的腰痛)。
肩凝り、肩こり
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の痛み中、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断の特定できるのは1.5割くらいであり、残りの85パーセント程度は、原因箇所の判断できない非特異的腰痛である。 CTやMRI病変部位が見つかったとしてもその異常所見が腰部の痛みの要因のであるとは断定できない。
年配者の腰痛
ヘルニアや脊柱管狭窄は、年配者には非常にありふれており、CT検査やMRI検査で、大方の高齢の方には発見されるが、たいていの場合には、それは腰の疾病の原因ではありません。
そのことは、時々手術を実施する根拠にされるが、その外科的手術がうまくいっても結果的に腰の症状が軽減することはまれにしかない。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などに過度な負荷がかかることで、筋肉繊維が緊張するために引きおこされる腰部(ようぶ)の疼痛です。
許容範囲を超えたストレスを加えると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張を強いられ、余計な他の筋肉も力が入る。
その結果傾いたバランスを順応しようと腰の筋繊維負担が大きくなり、腰痛が発生する。



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腰痛の改善と治療


腰痛(ようつう)とは、ウェスト周辺に苦痛、発赤などを感じる病態を指し示す一般的に使用される語句。
肩凝り、肩こり
世界の腰痛事情。
国で学会の施策文化や生活様式や仕来りが異なっていても、腰の疼痛の罹患率は、おおよそ同じである。 WHOの情報ででは以下のように表現されている。 「腰部の疾病の発症の比率や有病割合はおのおのの国の至る所でおおよそ一定です。
腰部の痛みは世界で仕事を休業する要因のナンバーワン」。

姿勢による腰痛の予防。
腰部の病気の苦痛の原因は姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの指摘以来、欧州ヨーロッパでは就業中・家事労働中などの対策が行われている。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰の症状診療ガイドラインでは、欧州における腰の病気の一生のうちでの罹患率は84%で、有病率は23%であります。

米国での腰痛事情。
米国アメリカでも、大半の人の腰の症状は、要因を定めることのできない原因不明の腰痛である。 この問題に関して、ナッケムソンは明快な学会の問題を指摘されています。
米国では、腰(こし)の痛みで、12ヶ月間に日本円で1000億円以上が医療費として使われていると計算されています。

日本の腰痛事情。
わが国においても腰部の病気が有訴者率一番(最多の症状)であり、わが国民の80パーセント以上が一生において腰(こし)の疾患を体験している。 多くの人は腰部(ようぶ)の疼痛を主張してもエックス線やMRIで要因が診つけられないような状況も多い。 病原が検知されたとしてもその異常個所が腰部の病気の要因でないことも珍しくなく、腰痛患者の80%は疾病場所が特定できない(原因不明の腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の疾病全体で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定の特定できるのは15パーセントほどであり、あとの85%ほどは、原因のはっきりしない非特異的腰痛である。 レントゲンやMRI病変部位が見付かったとしてもその所見が即腰部の疼痛の原因だとは限らない。
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高齢者の腰痛
椎間板の障害や脊柱管狭窄は、年寄りには非常にありふれており、画像検査では、たいていの老人の方には発見されるが、ほとんどのケースは、それは腰部の疼痛の原因ではない。
それは、しばしば手術をする根拠にされるが、その外科手術がうまくいっても最終的に腰の疾病が軽減することはまれである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過度な力が掛けられることで、筋肉繊維が緊張する為にひきおこされる腰部(ようぶ)の病気である。
過度なストレスを加えると、交感神経はいつも優勢になり活性化し緊張を加えられ、関連する他の筋肉組織も力が入る。 すると均衡適応しようと腰の筋肉に過剰な負担が大きくなり、腰痛が起こる。

慢性腰痛。
腰(こし)の疾病が、3ヶ月以上持続するケースは慢性腰痛と言います。
精神的な不安や心理的なストレスなどのメンタル性の関係が大きい。 突然の腰の症状から慢性的な腰部の症状への変化は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。

イアトロジェニック病って?。
アメリカの死因の三大要因一つにイアトロジェニック病というものがあるようです。
1位は心臓の病気2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病とは簡単に言うと、病院の治療により引き起こされた死です。 医療ミスや薬品手術などが原因となる死です。

危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛は、死亡する危険性の腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、場合によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が難しくなることもある馬尾症候群などが考えられる。 注意を要する腰痛としては、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要因(人間関係への不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。
肥満(BMI)。 妊娠後期(出産後腰痛は軽快する)。 腰に力のかかる職業(重い物の運搬介護タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の比率は、大きくない。
左右の脚長差は、あまり腰痛の要因になりません。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州における指針によれば、腰痛は、疾患でなく、症状であると言及している。 腰痛の原因は、腰部に過度な負担のかかる腰の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に負担のかかる体の使い方は、脊椎・神経・腰椎などの障害を発生させる。
整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に過剰な負荷のかかる腰の使い方と解明した。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグといわれる症状があるばあいは、深刻な疾病がかくれているかもしれないのでさらに細かく検査を行うことが必要である。
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重大な疾病が見付かれば、直ちに処置が必要だったり、特殊な治療を要する可能性がある。
しかしだからと言って、レッド・フラッグの兆候がみられるからといって、絶対に危険な疾患がとは限らない。 深刻な病気が発見される可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグを持っているおおくの患者は、重篤な、疾病を保持していない。 レッド・フラッグの症状が全く無いのであれば、症状出現のち4週間以内に、画像診断検査をしたり、臨床検査を行うことは、有益でないことが提示されている。
エビデンスだいたいのレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインによれば、それほど支持されない。
骨折などを捜し出すための最も良い手がかりは、高齢の方は年齢、ステロイド薬の使用、皮膚に跡を残すような大きな障害などである。
がんを捜し出す為の良い手がかりは、その人の病歴である。
その他の要因を除外できたら、非特異的な腰痛を患う人は、一般的には、原因をはっきり定めることをせずに対症療法的に治療される。
うつや薬物濫用など、見立てを複雑にする原因を断定する努力や、保険の支払いに関する議論は、役に立つ時がある。

日本での腰痛のガイドライン。
日本のガイドラインでは、下記のような状態を危険な信号としている。
※腰の障害の発症
歳が20歳より下あるいは50歳以上。
※時間や
活動性に関係無く起こる腰痛。
※胸部痛

※がん、
ステロイド治療、エイズ感染の既往。
※栄養不良

※体重減少

※広範囲に
及ぶ神経症状。
※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱

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検査。
レッド・フラッグの兆候が見受けられる場合や、あるケースや、良くならない神経学的な病状が続く事例や、ひどくなる病状がある場合には、画像検査をするのがベターである。
特に、がんや感染症や馬尾症候群が疑われる場合には、ただちにMRIまたはCTの検査をすることが推奨される。
椎間板の病変を見つけ出すには、CTよりMRIの方が少々優れている。 脊柱管狭窄症を判断するには、両者とも有用です。 また2、3の身体的な検査が有益である。
椎間板ヘルニアでは、多くの患者で下肢伸展挙上検査が陽性になる。 腰部椎間板造影は、症状のひどい腰痛が持続する時に、腰痛の痛みの元の原因になる椎間板障害を見いだす効果的だろ思われます。 椎間板造影検査同様に神経ブロックのような治療的手技が、痛みを発する場所を見つけ出す目的で使われることがある。
前述のように椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、診断的な検査として利用するのを支持する医学的証拠医学的証拠ある。
他の身体的検査、例えば側彎症の身体検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使用されることはない。
腰痛の訴えは、患者が、病院を訪れる最も数多い病状の中の一つです。 ほとんどの腰の痛みは、2、3週間程度ほどしか続かずに、ひとりでに無くなる風に見える。
医学会の薦めでは、現病歴と診断結果が、腰痛の原因となる特定の病気の存在を暗示しなければ、エックス線検査やCT検査やMRI検査は不必要である。
患者は、CT画像検査やMRI画像検査によるレントゲンを要望することもあるが、レッドフラッグの症候が無いようであれば、そのような検査は不必要である。
決まりきった手順としての画像検査は、費用がかかり、症状を回復させる作用の無い外科手術をする可能性が強くなり、 身体に浴びるエックス線が細胞に悪い効果をもたらす。
腰部の痛みの原因を特定診断できる腰の痛みは、画像診断の1%以下に過ぎない。 画像検査は、症状に関係性の無い異常を見出して必要のない他の検査をさらに受診するように患者を仕向け、患者さんを不安にする。 アメリカのメディアの統計では、1994年から2006年までにの間に、腰部MRI検査の検査を受けた件数は、300%を超え、拡大した。


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「肩凝り」とは、症候名のひとつです。
「肩がはる」と言う人もいます。
首・肩・背中でる症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。
頭痛を伴うこともあります。

肩コリの原因は?


原因には、様々なものがあります。
まずは姿勢です。
長時間、首や肩や背中が負担のかかるような状態を継続したり、前かがみなど座り方の悪さなど原因とされています。

頭などを支える筋肉やその近辺の筋肉や筋膜の持続的な緊張から筋肉が硬くなり、局所的に循環障害が起きます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が多く蓄積しこのようなものが刺激になって肩こりを発生すると考えられています。
これらは、原発性「肩コリ」などと言われています。
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原発性肩こりに対して、症候性肩凝りと呼ばれている「肩凝り」が存在します。
疾患によって発生する肩コリで、眼疾患、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。
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症状?

首から肩周りに発生する。
ひどくなると症状部分が拡大する。
場合によっては、痛みで眠れなくなってしまう人もいます。

治療



消炎鎮痛剤・抗不安薬などが使用します。
症状の悪化した場合には、神経ブロック注射などが使用します。

物理療法


鍼灸、手技療法、オステオパシー、吸玉やカッピング、マッサージなど、温熱療法、電気療法などが使用します。


整体と肩凝り

カイロプラクティックは、肩凝りなどに有効です。
整体、カイロプラクティックのような手技療法などは、体を矯正することにより肩凝り改善します。
実際に、「肩こり」の多くは整体、カイロプラクティックで改善しています。
首の脊椎がズレると神経などを圧迫し痛みや凝りなどの症状を発症します。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で背骨を矯正することで、神経の圧迫を取り除き凝りなどの不快な症状を治します。
神経、血管の圧迫が改善されるために筋肉などの軟部組織は弛緩し血行不良も改善され「肩こり」の痛みや凝りなどの症状が改善されてきます。

「肩こり」は、治らないと考えている人が多いと思いますが、肩コリは、改善します。
諦めないでください。
カイロプラクティックで「肩こり」を治そう。


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カイロプラクティック
整体・カイロプラクティック
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、1895年にアメリカ「D.D.パーマー 」により開発された治療です。

カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。

(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。

発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)において主に筋肉骨格系の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門家として法制化されている。


(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であります。

治療として手技によって行われるアジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色とし特に背骨の亜脱臼に注目している」。

但し、カイロプラクティック(脊椎矯正術)の定義は、いろいろな団体や教育機関によって異なる時も多いようです。

また、中には苦痛の要因が背骨などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技・器具によって正しい位置に調整することで病気を施術することがカイロプラクティック(Chiropractic) だと考えている人々がいます。

例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(背骨矯正術)では骨格と神経系の疾病に専門化した治療法と定められています。

カイロプラクティック治療者は薬剤、外科的手術はすることなく、カイロプラクティック独自の手技による矯正法施術方法の主な手段として、検査、診断と治療を行っている。

カイロプラクターは広範囲の知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスもしています。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos(技)を一つにした造語である。

このことは上記の「サブラクセーション」(背骨の亜脱臼)の治療のにアジャストメントという矯正法を使うことに由来する。

世界保健機関(WHO) は「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置付けている。

「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。

米国(アメリカ)の治療家D.D.パーマー (1845~1913) が創始した。

疾病神経の障害から発生するとの哲学に基づいて、体、特に脊椎関節の指圧によって神経系の機能の回復をしようとする施術法なのです。

19 世紀にアメリカにて生み出された神経機能の障害に対する治療方法です。

背骨(椎骨)の歪(亜脱臼)みを整え、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の異常を正常化する。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含めた徒手を特徴とし、特に脊椎のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。

簡単に言えば…骨格ゆがみ、特に骨格(背骨)の異常を手技や矯正器具によって改善することで神経の機能の働きを治療する治療法。

すなわち人の肉体を主に制御するのは脳・脊髄つながる神経系で、神経細胞の伝達がよくなれば自ら体は疾病の回復とともに健康になると考えるわけです。

ヘルスケア・システムの中における脊椎健康管理の専門職です。

神経系や骨格系機能や能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有する。

最新の研究および臨床経験に基づいて、主に脊椎(背骨)と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチを行う。

手技、運動、患者の教育など含み、主に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、既往歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各種検査をします。

そして体のズレを総合的に診断して治療順序を組み立てて病態や個人差に応じた治療のテクニックを使用します。

整体・カイロプラクティック
腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、ウエスト部分に痛み、炎症などを生ずる病状を指す一般的に使用される用語。

世界の腰痛事情。
地域・場所によって、行政や学会の施策、文化や暮らし、習慣が違っていても腰部の症状の発症する割合は、だいたい一定である。
(WHO)世界保健機関の報告書ではこのように評されている。
「腰痛(ようつう)の発症する割合や有病率はおのおのの地域のあちこちほぼ同じである。
腰部の病気は世界中で仕事を休業する理由のナンバーワン」。

姿勢による腰痛の予防。
腰(こし)の疾患の苦痛の原因は日常生活の姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの指摘から、ヨーロッパでは就労中・炊事洗濯中などの予防対策がされている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の症状診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパにおける腰部(ようぶ)の疼痛の一生のうちでの発症する割合は84%で、有病割合は23%です。

米国での腰痛事情。
アメリカでも、数多くのクランケの腰の疾病は、要因をはっきり示すことのできない原因不明の腰痛だと言うことです。 このことについてナッケムソンは明確なアカデミーの問題点を指摘されています。 米国アメリカでは腰(こし)の疼痛のために、1年間に日本円にすると1000億円以上が失われていると計算されている。
日本の腰痛事情。
わが国でも腰部(ようぶ)の疼痛が有訴者率第一位(最多の症状)であり、日本人の8割強が生涯において腰部の症状を体験しています。 多くの人は腰部(ようぶ)の痛みを訴えてもエックス線・MRIで要因が診付けられないような状況も普通にあります。
要因が発見されたときでもその部位が腰の痛みの原因でない場合もあり、腰部(ようぶ)の疾病の人の80%は病原部分の特定できない(原因を特定できない腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の疾病中、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定の明確なのは15パーセントほどであり、それ以外の85%くらいは、原因の断定できない非特異的腰痛である。 レントゲンやCTやMRI異常所見があってもそのことが腰部(ようぶ)の疾患の要因のとは特定できません。
お年寄りの腰の痛み
椎間板の損傷や脊柱管狭窄は、高齢の方には非常にありふれており、CT検査やMRI検査ではたいていの老人の方には発見されるが、大半の場合は、それは腰部(ようぶ)の痛みの原因ではありません。
それは、しばしば外科的手術する根拠にされるが、その外科手術が成功して最終的に腰部の症状が消失することはまれである。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などによけいな緊張がかかることで、筋繊維が過度に緊張する為に引き起こされる腰部(ようぶ)の症状なのです。
過剰なストレスを強いると、交感神経は常に優勢になり興奮し緊張をしいられ、他の筋肉繊維も力が入る。 すると傾いた均衡調節しようと腰の筋繊維過剰な負荷が増大し、腰痛が発現する。



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