月別: 2016年8月

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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰の周りに苦痛、炎症などを覚える病態を指す語句。
NO.2
世界の腰痛事情。
国・地域によって行政や学会の政策、カルチャーや生活様式、習慣が違っても腰の病気の発症する割合は、おおむね変わりないのである。
世界保健機関WHOの報告ででは、後述のように述べられている。
「腰(こし)の病気の発症の度合いや有病率は、それぞれの地域の多くの場所でだいたい同じです。 腰部の病気は、世界で休業する要因の一番である」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部の疾病の原因は、日常の姿勢にあると1976年のナッケムソンの提言以後、欧州では仕事中・家事などの対策がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰部の痛み診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパでの腰の病気の生涯発症確立は84%で、有病割合は23%です。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカでは、おおくの人の腰部(ようぶ)の痛みは、原因を特定できない原因不明の腰痛だということです。 この事に関して、ナッケムソンは歴然たるアカデミーの問題を示唆しています。 米国は、腰部の疾病になった為に、12ヶ月間に日本円にすると1000億円以上が無駄に使われていると算出されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本国民においても腰(こし)の病気が自覚症状のある患者の比率で第一位(最多の症状)で、国民の8割以上が一生において腰部(ようぶ)の症状を体験されています。 多くの人は腰の症状を訴えているが、画像で原因が診つけられないようなことも多い。 要因がある場合でも、その異常個所が腰の疾患の原因とはかぎらず、腰の疾病の人の80%は原因箇所が特定されない(原因を特定できない腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の疾病を訴える患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定の分かるのは15パーセントくらいであり、残りの85パーセントくらいは、原因箇所の分からない非特異的腰痛である。 画像検査で病変部位が発見されても、その異常部位が腰痛(ようつう)の原因であるとは断定できない。
NO.8
年配者の腰の痛み
椎間板の異常や脊柱管狭窄は、年寄りには非常にありふれており、画像検査では多くのお年寄りには発見されるが、大多数のケースでは、それは腰(こし)の病気の原因ではありません。
それは、時々外科的処置する根拠にされるが、その外科的手術がうまくいっても最終的には腰痛が治ることは多くないのである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過剰なテンションが掛かることで、筋肉繊維が緊張する為にひきおこされる腰(こし)の症状です。
許容範囲を超えた負荷を強いられると、交感神経は常に優位になり活発化し緊張を加えられ、他の筋肉も力が入る。
すると崩れた均衡順応しようと腰の筋肉に過剰な負荷が大きくなり、腰痛が出現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰の症状が、3ヶ月以上継続する状況は、慢性腰痛と言います。
不安やストレスなどのメンタル因子の関りが大きい。 突発的な腰の痛みから慢性的な腰部の痛みへの転換は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
米国の死亡の原因の三大原因の一つにイアトロジェニック病というのがあるそうです。 1位は心臓の病気2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病です。 イアトロジェニック病というのは簡単に言いますと、医者により引き起こされた死。 医療ミスや薬品手術などが原因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の種類には、致死性の腹部大動脈瘤や大動脈解離、状態によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便がしにくく場合もある馬尾症候群などが挙げられる。
注意を要する腰痛は、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要素(家庭での不満、不安、ストレス、抑うつ)。
肥満(BMI)。 妊娠後期(出産にて腰痛は軽減する)。 腰に無理のかかる職業(重い物の運搬介護タクシーやトラックの運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の差は、そんなにない。 脚長差は、あまり腰痛の原因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパでのガイドラインでは、腰痛は、疾病でなく、症状であると言っている。 腰痛の原因は、腰部に無理のかかる体の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。




慢性頭痛 .
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緊張性頭痛を治す .

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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰の周辺に痛み、発赤などを感じ取る病状を指す一般的な言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
国・地域によって学会の施策文化や暮しや仕来りが異なっていても、腰の症状の発症の頻度は、大体一定である。
(WHO)世界保健機関の資料ではこのように書かれている。 「腰の症状の発症する割合や有病割合は、世界中のあちこちだいたい変わりないのである。 腰の症状は、世界中で仕事を休業する原因のナンバーワン」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰の疾患の症状の原因は日常の姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの発言以後、欧州では職務中・家事労働中などの予防がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰の疼痛診療ガイドラインによれば、欧州における腰の病気の一生のうちでの発症する確立は84%で、有病率は23%になります。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカおいて、数多くの人の腰部(ようぶ)の疼痛は要因を特定できない原因不明の腰痛のようです。 こ現状について、ナッケムソンは歴然たるアカデミーの問題を示唆しています。
アメリカでは、腰の病気によって、1年間に日本円にして1000億円以上が失われていると計算されています。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本国民においても腰部の症状が自覚症状のある患者の比率で第一位(最多の症状)であり、わが国民の80パーセント以上が一生涯において腰部の疾患を経験している。 多くの人は腰の病気を主張してもレントゲン・MRI診断で異常個所が分からないことも多くある。 要因が見つかった場合でも、その箇所が腰(こし)の疾病の要因とは限らず、腰(こし)の疾病患者の80パーセントが原因部分の特定することができない(原因を特定できない腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の病気のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断の明確なのは1.5割ほどであり、あとの85パーセントくらいは、原因箇所の断言できない非特異的腰痛である。 レントゲンやMRI損傷部位が、見つかってもその部位が腰の疾病の要因のだとは特定できません。
NO.8
年配者の腰の痛み
椎間板の病変や脊柱管狭窄は、年寄りには非常にありふれていて、CTやMRIで、ほとんどの高齢者にはみうけられるが、多くの場合は、それは腰(こし)の疼痛の要因ではありません。
それは、ときどき外科的処置行う根拠にされるが、その外科的手術が成功して結果的に腰部(ようぶ)の痛みが減少することは多くないのである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉によけいなテンションが加えられることで、筋肉繊維が過度に緊張するためにひきおこされる腰部の疾病なのです。 過度な負荷を強いられると、交感神経はいつも優勢になり活発化し緊張を加えられ、他の筋肉繊維などにも力が入る。 すると均衡ととのえようと腰の筋繊維負担が大きくなり、腰痛が発現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰の疾患が、3ヶ月以上持続する場合慢性腰痛と言われます。 心理的不安や心理的なストレスなどのメンタル性の関係が大きい。 突然の腰部の疼痛から慢性的な腰部の症状への変化は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡の原因の三大原因の一つにイアトロジェニック病というのがあるそうです。 1位は心疾患2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病というのは分かりやすくいいますと医者の治療で引き起こされた死。
医療ミスや薬品手術などが原因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛の中には、致死性の腹部大動脈瘤&大動脈解離、状況によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が難しくなることもある馬尾症候群などが挙げられる。
注意を要する腰痛としては、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要因(職場への不満、不安、心理的緊張、抑うつ)。 肥満(BMI高値)。 妊娠後期(出産後腰痛は軽快する)。
腰に負荷のかかる職業(力仕事介護職業運転手)。 運動不足。 腰痛の男女差は、大きくない。
左右の脚の長さは、あまり腰痛の原因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州でのガイドラインでは、腰痛は、疾患ではなく、症状であると言っている。
腰痛の要因は、腰部に過剰な負担のかかる腰の使い方による腰椎・椎間板・神経などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰の処に疼痛、炎症などを感じ取る病態を指し示す一般的な言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
場所で、学会の政策、文化や生活、慣わしが異なっても腰部の疾患の罹患率はおおむね一定である。
WHO世界保健機構の情報ででは、次のように表現されている。 「腰部の疼痛の発症する割合や有病率は、それぞれの土地のあちこちほぼ一定です。
腰部の疾患は世界中で休業する要因のナンバーワン」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰痛の原因は生活の中での姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの指摘以来、ヨーロッパでは就労中・炊事洗濯中などの予防対策が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインでは、欧州ヨーロッパにおける腰部(ようぶ)の疾病の生涯罹患率は84%で、有病率は23%である。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカにおいても、数多くの患者の腰の病気は、原因をはっきり示すことのできない非特異的腰痛のようです。 この事に関して、ナッケムソンははっきりと学会の問題を指摘している。 アメリカは腰痛(ようつう)で、12ヶ月間に日本円で1000億円以上が医療費として使われていると計算されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
わが国でも腰の病気が有訴者率第一位(最多の症状)であり、国民の80パーセント強が生涯において腰(こし)の病気を体験しています。 大半の人は腰(こし)の病気を訴えているが、レントゲン・MRIで原因が分からない状況も普通にあります。 病原が見付かった時もその病変部位が腰部の病気の要因と断定できない場合も多く、腰の疾病の人の80パーセントは病変箇所が特定されない(原因を特定できない腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の病気のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因の明確なものは15パーセントくらいであり、残りの85パーセント程度は、原因箇所の断言できない非特異的腰痛である。 画像検査で異常が、見つかったとしてもそれが即腰の疼痛の原因であるとは限りません。
NO.8
高齢者の腰痛
椎間板の病変や脊柱管狭窄は、高齢者にはとてもありふれており、CT検査やMRI検査では大半の老人には見られるが、ほとんどの場合は、それは腰部(ようぶ)の症状の要因ではない。
それは、時々外科手術を実施する理由にされるが、その外科手術が成功して最終的に腰の病気が軽快することは少ないのである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維によけいなストレスがかかることで、筋肉が緊張する為引きおこされる腰の疼痛である。 異常なストレスを加えると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張をしいられ、他の筋繊維も力が入る。 すると均衡回復しようと腰の筋肉に負荷が大きくなり、腰痛が発症する。
NO.10
慢性腰痛。
腰の病気が、3ヶ月以上持続する場合、慢性腰痛という。 心理的不安や心理的ストレスなどの心因性因子のかかわりが大きい。 急性腰痛(きゅうせいようつう)から慢性的な腰部の痛みへの転換は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡の要因の三大原因の1つにイアトロジェニック病と言うものがあるそうです。
1位は心疾患2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病という病は簡単にいうと医者の治療で起こされた死のことです。 医療のミスや薬品手術などが要因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛は、死亡する危険性の高い腹部大動脈瘤や大動脈解離、場合によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便がしにくくようなこともある馬尾症候群が挙げられる。 注意を必要とする腰痛は、結核性脊椎炎硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要素(職場への不満、不安、心理的緊張、抑うつ)。 肥満(BMI)。 妊娠後期(子供を出産後腰痛は軽快する)。
腰に力のかかる職業(重い物を運ぶ介護運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の比率は、大きくない。 左右の脚の長さは、あまり腰痛の原因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州におけるガイドラインによれば、腰痛は、疾患ではなく、症状であるといっている。 腰痛の原因は、腰部に過度な負担のかかる動作による椎間板・神経・腰椎などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)のまわりに苦痛、炎症などを生ずる様態を指し示す一般的に使用される言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
地域・場所で行政の施策文化や暮しや習慣が異なっても腰部(ようぶ)の疼痛の発症の度合いは、大体一定である。
世界保健機構WHOの著述では以下のように評されている。
「腰の疾患の発症する割合や有病割合は、おのおのの国のあちこちおおよそ変わりないのである。
腰部(ようぶ)の症状は仕事を休業する理由のナンバーワン」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰の疼痛の痛みの原因は日常の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの指摘以降、欧州ヨーロッパでは作業中・家事などの予防対策が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰の痛み診療ガイドラインによれば、欧州における腰部の病気の一生のうちでの発症確立は84%で、有病割合は23%です。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカおいては、おおくの患者の腰部(ようぶ)の疼痛は要因をつかめない非特異的腰痛である。 この原因に関して、ナッケムソンは歴然たるアカデミーの問題を示唆している。 米国アメリカでは腰痛(ようつう)で、12ヶ月間に日本円に換算して1000億円以上が失われていると計算されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本においても、腰の疾病が自覚症状のある患者の比率で第一位(最多の症状)であり、わが国民の80パーセント強が一生において腰部(ようぶ)の疾病を体験されています。 多くの人は腰(こし)の疾患を訴えているが、画像診断で病変部位が診付けられない状況も多くあります。 異常が特定されたときもそのことが腰部の病気の要因でないこともあり、腰(こし)の疼痛の人の8割は損傷場所の特定することができない(原因不明の腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の痛みの中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、診断の断定できるのは1.5割ほどであり、それ以外の85パーセント程度は、原因箇所の特定できない非特異的腰痛である。 レントゲン・CT・MRI病変箇所が、見つかっても、その所見が即腰(こし)の疾患の原因であるとは特定できない。
NO.8
高齢者の腰痛
ヘルニアや脊柱管狭窄は、お年寄りには非常にありふれていて、エックス線やMRIでは大半の老人の方には認められるが、おおかたの場合は、それは腰(こし)の疾病の原因ではない。
そのことは、ときどき外科的手術行う理由にされるが、その外科手術が成功して最終的に腰の疾病が改善されることはまれにしかない。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維に過度なストレスがかかることで、筋肉繊維が過緊張するために引き起こされる腰部(ようぶ)の疼痛であります。
限度を超えたストレスを加えられると、交感神経はいつも優勢になり活発化し緊張を加えられ、関連する他の筋組織なども緊張する。 すると均衡調整しようと腰の筋肉に負荷が増大し、腰痛が出現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰の痛みが、3ヶ月以上続く場合慢性腰痛という。
精神的な不安や心理的ストレスなどのメンタル因子のかかわりがあります。 急性腰痛から慢性腰痛への移行は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
米国の死亡原因の三大要因一つにイアトロジェニック病というものがあります。
1位は心臓病、2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病という病はわかりやすくいいますと医者で引き起こされた死です。
医療ミスや薬、手術などが要因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛の中には、死亡する危険性の腹部大動脈瘤&大動脈解離、ケースによっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便ができにくくなることもある馬尾症候群が挙げられる。
注意を要する腰痛としては、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要因(仕事場での不満、不安、精神的ストレス、抑うつ)。
太り過ぎ(BMI高値)。 妊娠後期(子供を出産した後腰痛は軽減する)。 腰に負担のかかる職業(力仕事介護職、タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女差は、あまりない。 左右の脚長差は、あまり腰痛の原因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパにおけるガイドラインでは、腰痛は、疾患でなく、症状であるといっている。
腰痛の原因は、腰部に過剰な負担のかかる体の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰まわりに疼痛発赤などを感じ取る様を指し示す一般的な用語。
NO.2
世界の腰痛事情。
国で行政の施策カルチャーや暮しや慣わしが異なっても腰(こし)の疾患の発症の比率は、おおよそ同じである。
(WHO)世界保健機関の書物は、次のように述べている。
「腰部の病気の発症する確立や有病割合は、おのおのの土地のたくさんの場所でだいたい同じです。 腰の痛みは、各国で仕事を休まなければならない原因のナンバー1」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰の痛みの原因は、普段の姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの指摘以後、欧州ヨーロッパでは仕事中・家事労働中などの予防対策が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインでは、欧州ヨーロッパでの腰の病気の一生のうちでの罹患率は84%で、有病率は23%になります。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカおいては、多くの患者の腰の疼痛は、原因を診断できない非特異的腰痛です。 このことについてナッケムソンははっきりと学会の問題点を示唆されています。
米国アメリカは腰部(ようぶ)の痛みにより12ヶ月間に日本円に換算し1000億円以上が無駄に使われていると計算されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本においても、腰部の疾病が自覚症状のある患者の比率で第一位(もっとも多い症状)で、日本国民の80%強が生涯において腰部(ようぶ)の疾病を体験している。 多くの人は腰部の疾病を主張してもエックス線・MRIで要因が診付けられないようなことも多々あります。
要因が認められる場合でも、そのことが腰部の病気の原因でないこともあり、腰(こし)の病気患者の8割は損傷箇所が、特定することができない(原因不明の腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の痛みのうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定が明確なのは15%程度であり、残りの8.5割程度は、原因箇所のはっきりしない非特異的腰痛である。 エックス線・MRI異常個所が、見つかっても、その部位が即腰の症状の要因のであるとは限りません。
NO.8
お年寄りの腰痛
椎間板障害や脊柱管狭窄は、老人には非常にありふれていて、エックス線・MRIでは多くの高齢の方にはみうけられるが、ほとんどのケースでは、それは腰部(ようぶ)の病気の原因ではありません。
それは、時々外科手術を行う理由にされるが、その外科的手術がうまくいっても最終的に腰部(ようぶ)の痛みが改善されることは少ないのである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維に過度な負荷がかかることで、筋繊維が緊張するために引き起こされる腰の疾患である。
過度な負荷を加えられると、交感神経は常に優位になり活発化し緊張を加えられ、他の筋肉なども緊張する。 その結果崩れたバランスを整えようと腰の筋繊維負担が大きくなり、腰痛が発生する。
NO.10
慢性腰痛。
腰部の痛みが、3ヶ月以上続く時、慢性腰痛と言います。
心理的不安や精神的ストレスなどのメンタル因子のかかわりが大きい。 急性の腰の痛みから慢性的な腰部の症状への変化は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
米国の死亡の要因の3大原因の1つにイアトロジェニック病と言うものがあるようです。
1位は心臓疾患2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病というのは簡単にいうと病院によって起こされた死です。
医療ミスや薬、手術などが原因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛の種類には、致死性の腹部大動脈瘤&大動脈解離、状況によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便ができにくくなることもある馬尾症候群が考えられる。 注意を要する腰痛としては、結核性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要素(人間関係への不満、不安、緊張、、抑うつ)。
太り過ぎ(BMI高値)。 妊娠後期(産後腰痛は軽減する)。 腰に力のかかる職業(重い物の運搬介護タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女差は、大きくない。 脚長差は、あまり腰痛の要因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州での指針によれば、腰痛は、疾病ではなく、症状である。
腰痛の要因は、腰部に負担のかかる動作による腰椎・椎間板・神経などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




ヘルニア .
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ヘルニア .
ヘルニア .
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緊張性頭痛を治そう! .

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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、ウエスト部分に疼痛、発赤などを感ずる状態を指す語句。
NO.2
世界の腰痛事情。
国・地域で行政の方策文化や暮しや習わしが異なっても腰部(ようぶ)の症状の発症の比率はおおよそ一定である。 WHO世界保健機関の文書は、後述のように語られている。
「腰(こし)の病気の発症の度合いや有病割合はおのおのの土地の多くの場所でほぼ同じです。
腰部の痛みは、世界中で仕事を休むりゆうの一番である」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部(ようぶ)の疼痛の症状の原因は日常の姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの発言以来、ヨーロッパでは職務中・家事などの予防対策が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰部の痛み診療ガイドラインでは、ヨーロッパにおける腰(こし)の疾患の生涯発症する確立は84%で、有病割合は23%である。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカおいて、大半のクランケの腰の病気は、要因を特定できない非特異的腰痛である。 この点について、ナッケムソンははっきりとアカデミーの問題を指摘している。 米国アメリカは腰(こし)の痛みにより12ヶ月間に日本のお金で1000億円以上が無駄に使われているとされています。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本においても、腰痛が有訴者率第一位(最多の症状)で、わが国民の8割以上が腰部(ようぶ)の疼痛を経験する。 大半の人は腰部の病気を訴えているが、レントゲンやMRI診断で原因が診つけられないこともあります。
異常部位が発見されたときでもその病変部位が腰の症状の原因とは限らず、腰の症状患者の80パーセントは要因部位のわからない(原因不明の腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の痛みの症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の断定診断できるものは15パーセントくらいであり、それ以外の85パーセントほどは、原因箇所のはっきりしない非特異的腰痛である。 CT検査やMRI検査病変部位が、見付かったとしても、それが即腰部の痛みの原因だとはかぎらない。
NO.8
年配者の腰の痛み
椎間板の障害や脊柱管狭窄は、年寄りには非常にありふれていて、レントゲンやCTやMRIで大方の高齢の方には見られるが、大半のケースは、それは腰部の疾病の原因ではありません。
それは、ときどき外科的手術する理由にされるが、その手術が成功して結果的に腰部の疾患が治ることはまれである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などに過度なストレスが掛かることで、筋肉が過度に緊張するために起きる腰の痛みです。
許容範囲を超えたストレスを強いられると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張を強いられ、余計な他の筋組織なども緊張する。 その結果バランスを回復しようと腰の筋肉にストレスが増大し、腰痛が出現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰の痛みが、3ヶ月以上持続する場合慢性腰痛です。
心理的不安や心理的ストレスなどのメンタル性のかかわりが大きい。 突発的な腰部の痛みから慢性の腰痛への移行は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡の原因の三大原因の一つにイアトロジェニック病と言われるものがあるようです。
1位は心臓病、2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病とはわかりやすくいいますと病院の治療により引き起こされた死。
医療や薬、手術などが原因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の中には、致死性の高い腹部大動脈瘤と大動脈解離、場合によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便ができにくくなるようなこともある馬尾症候群が挙げられる。
注意を要する腰痛としては、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要素(仕事場での不満、不安、緊張、、抑うつ)。
太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(出産後腰痛は軽快する)。 腰に負担のかかる職業(重い物を運ぶ介護タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女比は、大きくない。
脚長差は、あまり腰痛の原因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州でのガイドラインでは、腰痛は、疾患ではなく、症状であると書かれている。
腰痛の原因は、腰部に負担のかかる体の使い方による腰椎・椎間板・神経などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)のまわりに疼き、炎症などを感じる様態を指す語句。
NO.2
世界の腰痛事情。
場所によって、学会の方針、文化や生活、仕来たりが違っても、腰部の症状の発症確立は大体変わりないのである。 世界保健機関WHOの文書では次項のように述べている。
「腰の痛みの発症する確立や有病割合は世界のあちこちほぼ変わりないのである。 腰部(ようぶ)の疾患は、世界で休業する原因の筆頭である」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部の痛みの症状の原因は、普段の姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの発言以後、ヨーロッパでは作業中・炊事洗濯中などの予防対策が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインでは、ヨーロッパでの腰(こし)の疼痛の一生涯発症の比率は84%で、有病割合は23%です。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカでは、大半のクランケの腰部の症状は、原因をつかめない非特異的腰痛だと言うことです。 この内容に関してナッケムソンははっきりとアカデミーの問題点を指摘されています。 米国アメリカでは、腰部(ようぶ)の痛みで1年間に日本円にすると1000億円以上が無駄に使われているとされている。
NO.6
日本の腰痛事情。
わが国でも腰痛(ようつう)が有訴者率一番(もっとも多い症状)であり、わが国民の80パーセント強が生涯において腰(こし)の症状を体験されています。 大半の人は腰の症状を訴えているが、レントゲン・MRI診断で異常個所が診つけられないようなことも普通にあります。 異常部位が検知された時もその箇所が腰部(ようぶ)の症状の原因でないことも珍しくなく、腰部(ようぶ)の疾病の人の80パーセントが病因場所の特定できない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の症状の症状の中で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定が分かるのは15パーセントほどであり、残りの85%程度は、要因の分からない非特異的腰痛である。 エックス線・MRI異常があっても、その異常所見が即腰(こし)の疼痛の原因だとは断定できません。
NO.8
高齢者の腰痛
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、高齢の方には非常にありふれていて、レントゲン・CT・MRIでは大抵の高齢の方には発見されるが、多くのケースは、それは腰の疾患の原因ではない。
そのことは、時々外科的処置実施する根拠にされるが、その外科的手術が成功して結果的に腰痛が治癒することはまれにしかない。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などに過剰な力が掛けられることで、筋繊維が緊張するためにひきおこされる腰(こし)の疼痛である。
限度を超えたストレスを強いると、交感神経は常に優勢になり活発化し緊張を強いられ、他の筋組織なども緊張する。 その結果崩れたバランスを調節しようと腰の筋繊維負担が増大し、腰痛が起こる。
NO.10
慢性腰痛。
腰(こし)の痛みが、3ヶ月以上継続する時慢性腰痛と言います。
心理的不安や心理的ストレスなどのメンタル因子のかかわりがあります。 急性の腰の疼痛から慢性的な腰部の症状への変化は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
米国の死因の三大原因の1つにイアトロジェニック病と言われるものがあります。
1位は心疾患2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病というのは分かりやすくいうと医者で引き起こされた死です。 医療ミスや薬、手術などが要因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛としては、致死性の腹部大動脈瘤や大動脈解離、場合によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便ができにくくなることもある馬尾症候群が考えられる。 注意を必要とする腰痛は、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要素(仕事場での不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。
太り過ぎ(BMI高値)。 妊娠後期(子供を出産した後腰痛は軽減する)。 腰に負担のかかる職業(重量物の運搬、介護職、タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女差は、あまりない。 脚長差は、ほとんどの場合腰痛の原因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州でのガイドラインによれば、腰痛は、疾患でなく、症状である。 腰痛の原因は、腰部に負担のかかる動作による腰椎・椎間板・神経などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰部(ようぶ)に疼痛、発赤などを覚える病態を指し示す一般的に使用される用語。
NO.2
世界の腰痛事情。
地域によって行政や学会の方策カルチャーや暮らし、習わしが異なっていても腰部の疾患の発症する確立は大体一定である。
世界保健機構WHOの報告ででは、次のように表現されている。
「腰痛(ようつう)の発症する割合や有病率は、それぞれの国のたくさんの場所でだいたい一定である。 腰(こし)の病気は、世界で休業する原因のナンバーワン」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部の疾病の痛みの原因は日常生活の姿勢にあると1976年のナッケムソンの指摘以降、欧州では職務中・炊事洗濯中などの予防対策がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰の疼痛診療ガイドラインによれば、欧州における腰の疾病の生涯発症確立は84%で、有病割合は23%です。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカおいては、大半のクランケの腰部の疾病は要因をはっきり示すことのできない非特異的腰痛だということです。 この問題に関して、ナッケムソンは明快なアカデミーの問題点を指摘しています。 米国アメリカは腰の痛みが原因で1年間に日本円にして1000億円以上が医療費として使われていると算出されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本においても、腰部の疾病が自覚症状のある患者の比率で第一位(最多の症状)で、わが国民の8割強が生涯において腰(こし)の症状を体験しています。 多くの人は腰の症状を主張してもエックス線・MRIで異常部位が見つけられないような場合数多い。
要因が認められる場合もそれが腰部の疾病の要因でない事もあり、腰(こし)の疼痛の人の80パーセントが要因部位の、わからない(原因を特定できない腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の病気の症状の中で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定のはっきりしているのは1.5割ほどであり、あとの8.5割程度は、原因のはっきりしない非特異的腰痛である。 エックス線やMRI異常個所が認められてもその箇所が腰部(ようぶ)の症状の要因のとはかぎらない。
NO.8
高齢者の腰痛
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、老人にはありふれており、レントゲンやCTやMRIでは、大抵の高齢者にはみうけられるが、ほとんどの場合には、それは腰の疾病の要因ではありません。
そのことは、ときどき手術をする根拠にされるが、その外科手術がうまくいっても最終的には腰(こし)の疾患が軽減することはまれである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過剰なテンションがかかることで、筋肉繊維が過緊張する為発現する腰痛(ようつう)です。 過剰なストレスを強いられると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張を強いられ、余計な他の筋組織なども緊張する。 すると傾いたバランスを調節しようと腰の筋繊維負荷が増大し、腰痛が発現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰部(ようぶ)の疼痛が、3ヶ月以上持続する時慢性腰痛です。
精神的不安や精神的ストレスなどの心因性要素の関係が大きい。 急性の腰部の痛みから慢性的な腰部の疼痛への転換は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡の要因の三大原因の一つにイアトロジェニック病というのがあるようです。 1位は心疾患2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病というのはわかりやすく言いますと、医者で起こされた死のことです。
医療のミスや薬、手術などが原因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛には、致死性の腹部大動脈瘤と大動脈解離、場合によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便が困難になることもある馬尾症候群が考えられる。 注意を要する腰痛としては、結核性脊椎炎硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要素(職場への不満、不安、緊張、、抑うつ)。
肥満(BMI)。 妊娠後期(産後腰痛は軽減する)。 腰に負荷のかかる職業(重量物の運搬、介護職、運転手)。 運動不足。 腰痛の男女比は、そんなにない。 左右の脚の長さは、あまり腰痛の原因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州での指針では、腰痛は、疾病ではなく、症状であるといっている。
腰痛の原因は、腰部に負荷のかかる体の使い方による腰椎・椎間板・神経などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。




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整体と骨盤矯正

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整体

整体とは日本ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉です。



また肉体を整える施術(せじゅつ)全てにもちいられる言葉。



日本語としては大正時代にもちいられるようになった語句で、米国で生まれた療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりだと思われます。



現在、俗に使われる意味ではカイロプラクティック(脊椎矯正療法)に似ている背骨矯正術(主に脊椎)を目的とした療法を指して使われる場合がおおい。



脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と補助道具で行う施術およびその行為を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。



手技的治療法により種々の病態を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシーである。 治癒力(ちゆりょく)を活性化することと手技が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手の方法は違います。



どちらも19世紀にアメリカ(米国)で誕生した治療方法である。 カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は椎骨間の「サブラクセーション」(不全脱臼)を手技により調整(アジャストメント)して、肉体を治す療法(りょうほう)。 オステオパシー (Osteopathy)は、身体の骨格のアンバランスは体循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象とします。



脳髄液の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。 カイロプラクティック(背骨矯正術)・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体指圧(しあつ)といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。



整体(せいたい)に決まったやり方は無く、行う人によって理解・解釈は異なる。 大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(脊椎矯正療法)などの西洋伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術骨法(こっぽう)などの流派に伝承される手技を利用した整体、中国医学の徒手矯正を使った整体(せいたい)、各団体の独特の治療方法などを加えた整体など存在する言われています。



民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常医療と一緒に病院で治療として行われることはない。 法律からは医業類似行為の一種とされています。 「整体術」「整体法」「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれる。 明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされています 。



整体(せいたい)は論理・術が共通でないため、整体を冠する治療家が、自論を展開している。



カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の様な「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっている。



肉体の各関節(脊柱・骨盤・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの補正などを中心に手足を使用した矯正(道具を使うことも)でする施術である。







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慢性頭痛と脊椎矯正 .

カイロプラクティック・整体と骨盤矯正

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整体

整体とは日本では一般的に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)民間療法代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉。



また、体を整える施術方法(せじゅつほうほう)全般について使用される言葉。



日本語として大正時代に用いられ始めた言葉で、米国で誕生した手技療法・整骨術を「整体(せいたい)」と言い換えたのが始まりのようである。



今、一般に使用される意味では、カイロプラクティック(背骨矯正術)に似ている背骨矯正療法(主に背骨・骨盤)を目的とした治療方法を指してもちいられる場合がおおい。



脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と矯正器具で行う施術及びその方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。



徒手的治療により様々な病気を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(脊椎矯正術)・「オステオパシー」です。 自然治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は異なります。



どちらも19世紀後半にアメリカ(米国)で誕生した療法です。 カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は背骨の椎間の「サブラクセーション」(亜脱臼、不全脱臼)を手によって矯正「アジャスト」し、身体を改善させようとする療法(りょうほう)「オステオパシー」は身体の構造的なアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となる。



脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。 カイロプラクティック(脊椎矯正法)や「オステオパシー」の論理・技法は、整体指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。



整体(せいたい)にはお決まりの手順はなく治療する人によって治療する事は違う。 大正時代伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(脊椎矯正法)など西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる施術を使った整体、中医学の施術を取り入れた整体(せいたい)、各団体の独自の理論や思想など加味した整体などが存在するともいわれる。



民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、通常医療と同時に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。 法律からは医業類似行為の一種とされています。 「整体術」・「整体法」「整体療法」 とも呼ばれています。 明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」というが、整体(せいたい)もこの一つとされました 。



整体は理論・技術が共通でないため、整体を冠する治療家おのおのが、自説を語っています。



カイロプラクティック(脊椎矯正療法)のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの理論のミッスクとなっています。



体全体の各関節(背骨(せぼね)・骨盤・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整など中心に手足を使用した手技(矯正器具を使うことも)で行う施術です。







姿勢の矯正 .
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脊柱側彎症を改善する .
筋緊張性頭痛と背骨矯正 .