カイロ


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肩コリ


肩凝り、肩こり
「肩凝り」とは、症候名の一つです。
「肩がはる」とも言います。
首・肩・背中周辺発生する症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気などを伴うこともあります。

肩凝りの原因


原因は、様々なものがあります。
まずは日常生活の姿勢です。
長時間、首や肩や背中周りが負担のかかるような状態を継続したり、前傾姿勢など日常生活の姿勢の悪さなどが原因と考えられます。

頭を支える僧帽筋やその近くの筋肉や筋膜の長時間にわたる緊張により筋肉や筋膜緊張し、局所に循環障害が起こります。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
それによって酸素不足が起こり、疲労物質が溜まりこのような物質が刺激になって「肩コリ」を発生すると思われています。
これらの肩コリは、原発性「肩こり」などと言われます。
肩凝り、肩こり
原発性肩凝りに対して、症候性「肩凝り」と呼ばれる肩凝りが存在する。
ある疾患によって起こる「肩こり」で、頸椎性、心因性、肩関節疾患、心疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがある。

症状の特徴は

首、肩、背中、周辺に起こる。
悪化すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によっては、凝りで不眠症になる人もいます。

治療法は…



消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬などが使われます。
症状の状態によっては、トリガーポイント注射や神経ブロックなどが使用されます。

理学療法など


灸、手技療法、カイロプラクティック、整体、カッピング、マッサージなど、温熱療法なども使われる。


整体と肩コリ

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、肩凝りなどの症状にとても効果的です。
整体、カイロプラクティックなどは、骨格を矯正することで症状を直します。
実際に、「肩凝り」の多くは整体で治っています。
首や背中の脊椎がズレると神経などを圧迫しコリなどの不快な症状を発症します。
整体のような手技療法で脊椎を矯正することで、神経の圧迫を解消し凝りなどの症状を軽減します。
神経や血管の圧迫が解消されるために筋肉などの軟部組織は緩んで血流も改善され肩こりの痛みや凝りなどの不快な症状が改善します。

肩凝りは、治らないと思っている人が多いと思いますが、肩こりは、改善します。
諦めないでください。
整体、カイロプラクティックで肩こりを克服しよう。


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