日別アーカイブ: 2018年8月8日

骨盤、カイロプラクティック、整体院


浜松市中区 腰痛 .
磐田市  偏頭痛 ヘルニア 坐骨神経痛 ギックリ腰 .
磐田市 ぎっくり腰 .

腰痛


腰痛(ようつう)とは、腰まわりに疼痛、炎症などを生じる病状を指し示す一般的な言葉。

世界の腰痛事情。
国・地域で、学会の方針、カルチャーや暮し、仕来りが異なっても腰部(ようぶ)の病気の発症確立はおおむね同じである。 (WHO)世界保健機関の情報ででは、以下のように表現されている。
「腰(こし)の疾患の発症する確立や有病率は世界の多くの場所でほぼ一定である。 腰部(ようぶ)の痛みは世界各国で仕事を休業する原因のナンバーワン」。

姿勢による腰痛の予防。
腰の疼痛の痛みの原因は体の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの発言以後、欧州では労働中・家事などの対策が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰痛診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパでの腰部(ようぶ)の症状の一生涯発症の度合いは84%で、有病率は23%になります。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
米国での腰痛事情。
アメリカでは、多数クランケの腰部の疼痛は、要因をはっきり示すことのできない非特異的腰痛のようです。 この事について、ナッケムソンは歴然たるアカデミーの問題点を示唆している。
米国は、腰の疾患により、1年間に日本のお金で1000億円以上が失われているとされています。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
日本の腰痛事情。
日本でも腰部の疾病が有訴者率トップ(最多の症状)であり、わが国民の80%強が一生涯において腰部の症状を体験されています。 大半の人は腰(こし)の疾患を主張してもレントゲン・MRI診断で要因が認められないような場合数多い。 異常個所が見つかったときでもその部位が腰(こし)の痛みの要因でない場合もあり、腰(こし)の病気患者の80パーセントが病因部分が特定されていない(原因を特定できない腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の病気の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、診断の明確なものは15%ほどであり、それ以外の85パーセントほどは、原因箇所の分からない非特異的腰痛である。 エックス線・MRI異常が、発見されても、その部位が腰部(ようぶ)の病気の要因のとは特定できない。

高齢者の腰痛
椎間板の異常や脊柱管狭窄は、高齢の方には非常にありふれていて、CTやMRIで、大多数のお年寄りには認められるが、大方の場合には、それは腰の痛みの要因ではありません。
それは、ときどき手術を行う根拠にされるが、その手術がうまくいっても結果的には腰の症状が軽減することは多くないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過剰な緊張が加わることで、筋肉が緊張する為に発現する腰部の疾患であります。 過度な負荷を強いられると、交感神経はいつも優位になり興奮し緊張を強いられ、他の筋肉繊維にも力が入る。 するとバランスを調整しようと腰の筋繊維過剰な負担が増大し、腰痛が出現する。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
慢性腰痛。
腰の疼痛が、3ヶ月以上継続するケースは、慢性腰痛と言います。
心理的不安や精神的ストレスなどの心因性要素の関与があります。 急性の腰部の症状から慢性の腰部の疼痛への移行は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。

イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡の要因の3大原因の1つにイアトロジェニック病というのがあります。 1位は心臓の病気2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病という病は簡単に言いますと、医者の治療で起こされた死。 医療のミスや薬品手術などが要因となる死です。

危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛には、死亡する危険性の高い腹部大動脈瘤&大動脈解離、ケースによっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便が難しくなる場合もある馬尾症候群などが考えられる。
注意を要する腰痛は、化膿性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要因(仕事場での不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。
肥満(BMI高値)。 妊娠後期(産後腰痛は軽減する)。
腰に力のかかる職業(重い物を運ぶ介護職業運転手)。 運動不足。 腰痛の男女差は、あまりない。 左右の脚長差は、ほとんどの場合腰痛の要因にならない。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州での指針では、腰痛は、疾病でなく、症状であると書かれている。 腰痛の要因は、腰部に負担のかかる腰の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部にストレスのかかる体の使い方は、脊椎・神経・腰椎などの障害を引き起こす。
整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部に物理的ストレスのかかる動きと解明した。
腰痛、カイロプラクティック、整体
危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグとよばれる症状が見られる場合、深刻な病気が見つけられるかもしれないのでさらに細かく検査をすることが必要である。
整体・カイロプラクティック
重篤な疾病が発見されれば、直ちに手術や投薬が必要だったり、特別の処置を要する可能性がある。 しかし、レッド・フラッグの兆候があったからといって、絶対に重大な病気があるわけではない。
重大な疾患が発見される可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグを持っている大多数の方は、重大な疾患を持っていない。
仮に、レッド・フラッグの症状が少しもないのであれば、症状出てからのち4週間以内に、画像診断検査を行ったり、臨床検査をすることは、有益でないと提示されている。
根拠根拠ほとんどのレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインによれば、あまり支持されない。
骨の折れた部分を見つけだす手段の良い手がかりは、高齢者の年齢、ステロイドの使用、大きな障害などである。 がんを見つける為のよい手がかりは、その人の既往歴である。
他の原因を排除できたら、非特異的な腰痛をわずらう人は、普通は、要因をはっきり決定することをしなくても対症的に治療される。 鬱や薬の濫用など、見立てを複雑にする要因を明らかにする努力や、保険の支払いに関する討論は、役に立つ時がある。

日本での腰痛のガイドライン。
我が国のガイドラインでは、下記の状況を危険な様態としている。
※腰の障害の発症する
年齢が20歳より下あるいは50歳以上。
※時間帯や
体の動きに関係無い腰の痛み。
※胸部痛

※癌、
ステロイド治療、エイズ感染の既往。
※栄養不良

※体重減少

※広範囲に
わたる神経症状。
※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの兆候がある時や、治癒しない神経学的な兆候が継続する場合や、ひどくなる症状がある場合には、画像検査を行うのが好ましい。
特に、がんや感染症や馬尾症候群が疑わしい場合には、ただちにMRIまたはCTの検査を受けることがベターである。
椎間板の病変を見つけ出すのには、CTよりMRIの方がやや勝っている。
脊柱管狭窄症を判断するには、両方とも有益であります。
また2、3の身体的な検査が有益である。
椎間板ヘルニアは、大半の場合下肢伸展挙上検査が陽性になる。
腰部の椎間板造影検査は、症状のひどい腰痛が持続するケースに、腰痛の痛みの要因となる椎間板障害を見いだす有効だろ思われます。 椎間板造影同様に神経への麻酔の注射(神経ブロック)などのような治療的手技が、痛みの原因の部位を探り当てるために使われることがあります。
このように、椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、診断的な検査として使用するのを支持するいくつかの証拠証拠ある。
その他の検査、例えば側彎症の検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使用されることはない。
腰の痛みの訴えは、病人が、病院を訪れるとても多い疾病.のうちの一つです。
大抵のケース痛みは、2、3週間程度ほどしか継続せずに、ひとりでに消えるように見える。 医学会のアドバイスによれば、既往歴と診断所見が、腰の痛みの要因部位となる特定の疾患の存在を示唆しなければ、エックス線検査やCTやMRI不必要である。 患者さんは、CTやMRI画像検査によるレントゲンによる検査を期待することもあるが、レッドフラッグの症候が診られないようであれば、そうした検査は必要ないのである。 単なる手続きとしてのCT検査やMRI検査は、経費がかかり、症状を改善させる作用の無い外科手術をされる可能性が強くなり、 体に浴びるエックス線が身体に悪い効果を与える。
腰の痛みの原因を解明できる腰痛は、画像診断検査の1%以下に過ぎない。 画像診断検査は、無害な異常部分を発見して、必要のない別の検査を加えて受診するように患者を仕向け、患者さんを不安にする。 しかし、そうは言うものの、アメリカのメディアの統計では、1994年から2006年までの12年間に、腰部MRI画像検査の検査を受けた回数は、300%以上、増加した。
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ギックリ腰、カイロ


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腰痛


腰痛(ようつう)とは、腰(こし)のところに痛み、炎症などを生ずる様を指す一般的に使用される語句。

世界の腰痛事情。
国・地域によって、行政や学会の政策文化や暮し、仕来りが違っても腰痛(ようつう)の罹患率は、おおむね一定である。 世界保健機関(WHO)の情報では、このように評されている。 「腰部(ようぶ)の病気の発症する確立や有病割合は各地域の至る所でだいたい一定です。
腰部の疾患は各国で仕事を休業する原因の一番である」。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
姿勢による腰痛の予防。
腰の疼痛の要因は生活の中での姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの指摘以降、欧州ヨーロッパでは仕事中・家事などの予防が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰の痛み診療ガイドラインによれば、欧州での腰の疼痛の一生のうちでの発症確立は84%で、有病率は23%であります。

米国での腰痛事情。
アメリカでも、数多くの人の腰(こし)の痛みは、要因を断定できない原因不明の腰痛だということです。 この問題に関して、ナッケムソンは歴然たる学会の問題を示唆されています。
アメリカでは、腰痛で、12ヶ月間に日本円に換算し1000億円以上が失われていると算出されています。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
日本の腰痛事情。
日本においても、腰部の疾患が有訴者率トップ(もっとも多い症状)であり、日本人の8割以上が生涯において腰部の痛みを体験しています。 大半の人は腰の痛みを訴えてもエックス線・MRI診断で原因が見当らないケースもあります。 原因が見つかるときでもその病変部位が腰の痛みの原因といえない場合もあり、腰部(ようぶ)の病気の人の8割が損傷部分がわからない(非特異的腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の疾患の中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断の分かるものは15パーセント程度であり、それ以外の8.5割ほどは、腰痛の原因のはっきりしない非特異的腰痛である。 エックス線やMRI病変箇所が、あってもその異常所見が腰の疾患の原因とは限りません。

高齢者の腰の痛み
椎間板の障害や脊柱管狭窄は、お年寄りにはありふれていて、エックス線やMRIでは多くの年寄りには発見されるが、大抵のケースでは、それは腰の疾患の原因ではありません。
そのことは、時々手術をする根拠にされるが、その外科的手術がうまくいっても結果的に腰痛(ようつう)が治ることはまれにしかない。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉などに過度な負荷が掛けられることで、筋肉が過緊張する為にに引きおこされる腰部(ようぶ)の痛みです。
異常な負荷を強いられると、交感神経は常に優位になり活発化し緊張を強いられ、関連する他の筋肉も力が入る。
その結果崩れた均衡適応しようと腰の筋繊維負担が大きくなり、腰痛が起こる。

慢性腰痛。
腰の症状が、3ヶ月以上持続するケースは慢性腰痛です。 心理的な不安や心理的ストレスなどのメンタルの関与があります。 急性の腰部の疼痛から慢性の腰の症状への転換は、しばしばイアトロジェニックである。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
イアトロジェニック病って?。
米国の死亡の要因の3大原因の1つにイアトロジェニック病と言われるものがあります。
1位は心臓病、2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病とは分かりやすく言うと、医者の治療により引き起こされた死。 医療や薬、手術などが原因となる死です。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛には、死亡する危険性の高い腹部大動脈瘤と大動脈解離、ケースによっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便がしにくくようなこともある馬尾症候群が挙げられる。
注意を要する腰痛としては、結核性脊椎炎硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要因(家族への不満、不安、緊張、、抑うつ)。 太りすぎ(BMI高値)。 妊娠後期(出産にて腰痛は軽快する)。
腰に力のかかる職業(重い物を運ぶ介護運転手)。
運動不足。 腰痛の男女差は、そんなにない。
左右の脚の長さは、ほとんどの場合腰痛の要因にならない。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパでの指針では、腰痛は、疾患でなく、症状であると書かれている。
腰痛の要因は、腰部に負荷のかかる腰の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。
疲労、慢性疲労、体調不良
腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰なストレスのかかる腰の使い方は、神経・脊椎・腰椎などの異常を発生させる。
整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に負荷のかかる腰の使い方とつきとめた。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグと呼ばれる兆しがある場合は、深刻な病気があるかもしれないのでさらに細かく検査を行うことが必要である。

重大な病気が見付かれば、急いで処置が必要だったり、特別の対処を要する可能性があります。
だからと言って、レッド・フラッグの兆しがあるからといって、必ずしも重大な疾病がある訳ではない。
大変な病気がある可能性があるというだけで、レッドフラッグを持っているたいていの人は、大きな病気を持っていない。 もしも、レッド・フラッグの症状が少しもなければ、症状が出てから4週間以内に、画像診断検査を行ったり、臨床検査を行うことは、有益ではないことが示されている。 科学的証拠科学的証拠大抵のレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインによれば、それほど支持されない。 骨折を探しだすための最も良い手がかりは、高齢者の年齢、ステロイド薬の使用、ひどい損傷などである。 がんを見つけ出す為の最も良い手がかりは、その人の既往歴である。
他の要因を排除できるのであれば、非特異的な腰痛を抱える人は、通常は、要因を決定することをせずに対症的に治療される。 抑うつや薬の濫用など、診断を複雑化する原因を明らかにする努力や、保険の支払いに関係する論議は、役に立つ時があります。

日本での腰痛のガイドライン。
我が国のガイドラインでは、以下の状況を危険な様態としている。
※腰痛が発症する
年齢が20歳より下あるいは50歳以上。
※時間帯や
活動性に関係無い腰の痛み。
※胸部痛

※がん、
ステロイド治療、HIV感染の既往。
※栄養不良

※体重の減少

※広範囲に
わたる神経症状。
※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの症状が見られるケースや、良くならない神経学的な病状が続く場合や、悪化する症状がある場合には、画像検査をするのが好ましい。 特に、がんや感染や馬尾症候群が疑わしいケースは、直ちにMRIやCTの検査をするのが望ましい。 椎間板の損傷を見つけるのには、CTよりMRIの方が多少優っている。 脊柱管狭窄症を診断するには、両者とも有用です。 また2、3の身体的な検査が有益である。
椎間板障害では、多くのケースで下肢伸展挙上検査が陽性になる。
腰部の椎間板造影は、重大な腰痛が継続する場合に、腰の痛みの要因となりえる椎間板の損傷を発見するのに有益であろう。
同様に、神経ブロックのような治療的手技が、痛みを発する所を探し出す目的で使用されることもあります。
このように、椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、決定診断する目的で検査として用いることを支持するいくつかの科学的根拠科学的根拠ある。
他の検査、例を上げれば側彎症の身体検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使われない。 腰の痛みの訴えは、人が医療機関を訪れるとても多い理由の中の一つです。
大抵の腰の症状は、痛みは、2、3週間ほどしか続かずに、自然に消えるように見える。
医学学会のアドバイスでは、もし、既往歴と診断所見が、腰痛の原因となるある特定の疾病の存在を示唆しなければ、レントゲンやCTやMRI画像検査不要である。
患者は、CT検査やMRI画像検査によるX線画像検査を期待することもあるが、レッドフラッグの所見が見られないのであれば、そのような検査は必要ないのである。 手順をしてのCT検査やMRI検査は、余分な費用がかかり、病気を改善させる作用の見込めない外科手術を受ける可能性が強くなり、 受ける放射線が体に悪い作用を与える。
症状の要因を特定できる腰痛は、画像診断検査の1%以下でしかない。
画像診断検査は、無害な異常箇所を探し出して無用な別の検査をさらに受けるように患者さんをうながし、患者さんを不安な気持ちにする。
しかし、そうは言うものの、アメリカのメディアの統計データによれば、1994年から2006年までにの間に、腰部MRI検査の件数は、300%以上、増加した。
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浜松市西区 整体  腰痛 矯正 .
浜松市西区 カイロプラクティック 腰痛 .

整体院


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磐田市 整体 肩こり .
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肩コリ


腰痛、カイロプラクティック、整体
「肩こり」とは、症候名の一つです。
肩が張ると言う人もいます。
首・肩・背中周りでる症状で痛みなどの不快な症状があります。
頭痛を併発することもある。

肩こりの原因


原因としては、様々なものがあります。
まずは日頃の姿勢です。
長い時間、首や肩が負担のかかるような状態を続けたり、前かがみのような前傾姿勢などの座り方の悪さなど原因ではないか考えられます。

頭や肩などを支える僧帽筋やその近くの筋肉の持続的な緊張で筋肉が硬くなり、局所に循環障害が起きます。

そのようなことで酸素不足を起こし、疲労物質などが多く溜まりこれらが引き金になって肩凝りを発症すると考えられます。
これらの肩凝りは、原発性「肩こり」などと呼ばれています。

これらに対して、症候性肩コリと呼ばれている「肩こり」があります。
疾患から発症する「肩こり」で、心因性、肩関節疾患、肺疾患、顎関節疾患、からくる場合などがある。

症状?

僧帽筋周りに発症します。
進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によっては、痛みで眠れない人もいます。
カイロプラクティック、整体

治療


薬による治療


筋弛緩剤・抗不安薬など使用します。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなどが使われます。

理学療法


鍼や手技療法、カイロプラクティック、カッピングやマッサージなど、温熱療法、電気療法など行われます。


カイロプラクティックと肩コリ

整体、カイロプラクティックは、肩こりなどの症状に効果的です。
カイロプラクティック、整体のような手技療法は、体の歪みを治すことで肩凝りの症状を直します。
実際に、「肩凝り」の多くはカイロプラクティック、整体で改善しています。
首の背骨が歪むと神経を圧迫し凝りなどの症状を発症します。
整体のような手技療法で背骨を整えることで、神経の圧迫を改善し痛みやコリなどの症状を治します。
神経、血管の圧迫が改善されることによって筋肉などの軟部組織は緩んで血行も改善され「肩凝り」の痛みなどの症状が改善します。

肩こりは、改善しないと聞いている人が大多数だとおもいますが、「肩こり」は、解消できます。
諦める必要はありません。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で「肩こり」を改善しよう。
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整体


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肩コリ



肩コリとは、症候名のひとつです。
肩が張るとも言います。
首・肩・背中周り発生する症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気などを併発することもある。

肩こりの原因


原因には、様々あります。
まずは日常生活の姿勢があります。
一定の時間、首や肩や背中周辺が緊張するような姿勢や状態を維持したり、前かがみなどの座り方の悪さなど原因だとされています。

頭などを支える筋肉やその周りの筋肉の長時間にわたる緊張で筋肉などが緊張し、局所的に循環障害が起こり始めます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が溜まりこれが引き金になって「肩コリ」を起こすと思われています。
これらの肩コリは、原発性「肩凝り」などと言われます。

原発性肩こりに対して、症候性「肩こり」と言われる肩凝りが存在する。
ある疾患によって起こる肩コリで、頸椎性、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状の特徴

僧帽筋近辺に発生します。
ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によっては、コリで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法…


薬による治療


消炎鎮痛剤など使われます。
症状の状態によっては、神経ブロック注射なども行われます。

物理療法など


鍼灸、手技療法、オステオパシーや吸玉、カッピングやマッサージ、温熱療法や電気療法などが使用します。
肩凝り、肩こり

カイロプラクティックと肩こり

カイロプラクティックは、肩凝りなどにとても効果的です。
カイロプラクティック、整体は、身体を整えることにより肩こり直します。
現実に、肩コリの多くは整体で改善しています。
首の背骨が曲がると神経などを圧迫し痛みや凝りなどの症状を発症します。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で脊椎を矯正することで、神経の圧迫を改善し痛みなどの不快な症状を改善します。
神経の圧迫が改善されるために筋肉などの軟部組織は緩んで血流も改善され肩コリの痛みや凝りなどの症状が改善されてきます。

「肩コリ」は、治すことができないと聞いている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、無くなります。
諦める必要はありません。
整体のような手技療法で「肩コリ」を克服しよう。
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