月別アーカイブ: 2018年8月

骨盤、整体


浜松市東区 整体院 .
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浜松市西区 整体院 腰痛 .

腰痛の改善


腰痛(ようつう)とは、腰(こし)周辺に疼痛炎症などを感じる様を指す一般的に使用される語句。

世界の腰痛事情。
地域・場所で、行政の政策、カルチャーや暮らしや慣習が違っても腰の疾患の発症する確立は、だいたい一定である。 WHOの書物は次項のように評されている。 「腰の痛みの発症の頻度や有病割合は、世界中のあちこちおおよそ一定である。 腰(こし)の痛みは、世界で仕事を休業する要因のナンバー1」。

姿勢による腰痛の予防。
腰(こし)の病気の要因は身体の姿勢にあると1976年のナッケムソンの発言以来、欧州ヨーロッパでは職務中・家事労働中などの予防がされている。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインでは、ヨーロッパにおける腰部(ようぶ)の症状の一生涯発症の頻度は84%で、有病割合は23%である。

米国での腰痛事情。
アメリカおいて、多くの人の腰の病気は要因を断定できない原因不明の腰痛である。 こ現状について、ナッケムソンははっきりと学会の問題点を指摘されています。 アメリカは、腰の症状のために、1年間に日本円にして1000億円以上が失われていると計算されている。

日本の腰痛事情。
わが国においても腰痛が自覚症状のある患者の比率で一番(もっとも多い症状)で、わが国民の8割以上が一生涯において腰部(ようぶ)の疾病を経験しています。 多くの人は腰部(ようぶ)の疼痛を訴えてもエックス線やMRI診断で病変箇所が分からないようなことも珍しくありません。
病原が特定された場合もその病変が腰の病気の要因と断定できない場合も多く、腰(こし)の症状患者の8割は原因場所が、分からない(非特異的腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の痛みを訴える患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定が断定できるのは15%くらいであり、それ以外の85%くらいは、原因箇所のはっきりしない非特異的腰痛である。 レントゲン・CT・MRI損傷部位が、見付かったとしても、その所見が即腰の症状の原因であるとは特定できません。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛
老人の腰の痛み
椎間板障害や脊柱管狭窄は、年配者にはありふれており、レントゲンやCTやMRIでほとんどの老人の方にはみうけられるが、多くの場合は、それは腰部(ようぶ)の症状の原因ではない。
そのことは、時々外科手術を実施する理由にされるが、その外科的処置が成功して結果的には腰の病気が軽快することは多くないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維などに過剰な力が掛けられることで、筋肉が緊張するため引きおこされる腰部の症状である。 異常な負荷を強いると、交感神経はいつも優位になり興奮し緊張を強いられ、余計な他の筋肉繊維も力が入る。
その結果バランスを調整しようと腰の筋肉にかかる力が大きくなり、腰痛が発生する。
整体・カイロプラクティック
慢性腰痛。
腰(こし)の疾患が、3ヶ月以上持続する場合、慢性腰痛です。 精神的不安や精神的ストレスなどのメンタル因子の関与があります。 急性の腰の痛みから亜急性腰痛にへの転換は、しばしばイアトロジェニックである。

イアトロジェニック病って?。
米国の死亡原因の3大要因1つにイアトロジェニック病というのがあります。
1位は心臓病、2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病です。 イアトロジェニック病とはわかりやすくいうと病院によって起こされた死のことです。
医療のミスや薬品手術などが原因となる死のことです。

危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛としては、致死性の高い腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、状態によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便が難しくなる場合もある馬尾症候群が考えられる。 注意を必要とする腰痛としては、結核性脊椎炎椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要素(職場への不満、不安、ストレス、抑うつ)。
太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(子供を出産した後腰痛は軽快する)。 腰に負荷のかかる職業(重い物を運ぶ介護職業運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の比率は、大きくない。 脚長差は、ほとんどの場合腰痛の原因になりません。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパにおける指針によれば、腰痛は、疾病ではなく、症状であると言っている。
腰痛の要因は、腰部に負担のかかる動作による椎間板・神経・腰椎などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。
カイロプラクティック、整体
腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰なストレスのかかる動きは、脊椎・腰椎・神経に異常を発症させる。 整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に過剰な負担のかかる腰の使い方とつきとめた。
整体・カイロプラクティック
危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグと言われている徴候が見られる場合は、大変な病気が発見されるかもしれないのでさらに細かく検査を行うことが必要。

重篤な疾病が発見されれば、急いで対処が必要だったり、特別の対処を要する可能性がある。 しかしだからと言って、レッド・フラッグの兆候があるからと言って、必ずしも大変な疾患があるとかぎらない。 深刻な疾患が見付かる可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグを持つだいたいの腰痛患者は、重大な病気を保持していない。
仮に、レッド・フラッグのサインが全然なければ、症状が出始めて後4週間以内に、画像診断検査を受けたり、臨床検査をすることは、有用ではないと示唆されている。 医学的根拠医学的根拠多くのレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインからは、あまり支持されない。
骨折を見つける手段の最も良い手がかりは、高齢の年齢、ステロイドホルモンの使用、ひどい傷を残すようなひどい損傷などである。
癌を見つけ出す方法の良い手がかりは、その人の病歴である。 その他の要因を排除できれば、非特異的な腰痛を持つ人は、普通は、要因をしっかり決定することをしなくても対症的に治療される。
鬱や薬物濫用など、見立てを複雑化する原因をはっきりさせる努力や、保険の支払いに関係する討論は、役に立つ可能性がある。

日本での腰痛のガイドライン。
我が国のガイドラインでは、後述ののような状況を危険な状態であると言っています。
※腰痛の発症する
年齢が20歳より下あるいは50歳以上。
※時間や
体の動きに関係無く起こる腰痛。
※胸部痛

※癌、
ステロイド治療、エイズ感染の既往。
※栄養不良

※体重減少

※広い範囲に
及ぶ神経症状。
※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱

カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
検査。
レッド・フラッグの症状が見られるケースや、改善しない神経学的な容態が続くケースや、ひどくなる痛みがある場合には、画像検査を受けるのがベストである。
特に、がんや感染や馬尾症候群が疑わしいケースでは、なるべく早くMRIまたはCTの検査を行うことが推奨される。 椎間板の病変を見つけるには、CTよりMRIの方が多少勝っている。
脊柱管狭窄症を診断するには、両者とも有益である。 また2、3の身体的な検査が有用である。
椎間板障害は、多くの患者の場合下肢伸展挙上検査が陽性になります。
腰部椎間板造影検査は、重篤な腰の痛みが持続する時に、症状の原因となりえる椎間板の損傷を探し当てるのに有益です。 同じ様に神経ブロックなどのような治療的手技が、痛みの要因の箇所を探し当てる目的で用いられることがある。 このように、椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、診断するために検査として使うことを支持するいくつかの科学的根拠科学的根拠ある。 その他の身体的検査、例えば側彎症の検査、筋力低下の検査、神経反射の低下の検査などは、ほとんど使われない。
腰の痛みの訴えは、患者が、病院を訪れる最も数多い理由の中の一つです。 たいていの腰の症状は、痛みは、2、3週間ほどしか継続せずに、ひとりでに消え去る風に見えます。 医学学会のアドバイスによれば、現病歴と診断所見が、腰痛の要因部位となる特定の疾病の存在を示唆しないのであれば、レントゲン写真やCT検査やMRIいらないのである。
患者さんは、CTやMRI検査によるレントゲンによる検査を浴する場合もあるが、レッドフラッグの症候が見当たらないケースは、それらの検査は不必要である。 決まりきった作業のCT検査やMRI検査は、コストがかかり、病気を回復させる効用の見込めない外科手術をされる可能性が強くなり、 浴びる放射線が体の細胞に悪い作用を与える。
腰部の痛みの原因を特定できるものは、画像診断検査の1%以下でしかない。 画像検査は、症状に関係の無い異常部分を探し出して無意味な別の検査を加えて受診するように患者さんを仕向け、患者さんを不安な気持ちにする。 しかし、そうは言うものの、米国のメディケアの統計では、1994年から2006年までにの間に、腰のMRI画像検査の検査を受けた回数は、300%以上、増加した。
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カイロ


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腰痛の改善と治療


腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の周りに痛み発赤などを覚える様態を指す語句。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
世界の腰痛事情。
場所によって、学会の政策文化や生活様式や仕来たりが違っても腰の病気の発症の頻度はだいたい変わりないのである。 世界保健機関(WHO)の報告書では以下のように記載されている。
「腰部の病気の発症する割合や有病率はおのおのの地域のあちこちおおよそ変わりないのである。 腰部の症状は、仕事を休業するりゆうのナンバー1」。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
姿勢による腰痛の予防。
腰部(ようぶ)の疾病の痛みの原因は日常の姿勢にあると1976年のナッケムソンの提言以来、欧州では就業中・家事などの対策がされている。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインでは、ヨーロッパにおける腰部の疾患の一生のうちでの発症する確立は84%で、有病率は23%です。

米国での腰痛事情。
米国アメリカでも、おおくの患者の腰の疼痛は原因をはっきり示すことのできない非特異的腰痛のようです。 この問題に関して、ナッケムソンは明確に学会の問題を指摘しています。 アメリカでは腰痛の為に、1年間に日本円に換算し1000億円以上が無駄に使われていると算出されている。

日本の腰痛事情。
日本でも腰部の病気が有訴者率一番(最多の症状)であり、わが国民の80パーセント強が生涯において腰の疼痛を経験しています。 大半の人は腰の病気を訴えてもレントゲン・MRIで要因が見当らない場合も多くあります。
異常が見付かる場合もそれが腰部の病気の原因と断定できない場合も多く、腰(こし)の疼痛の人の80%が病変場所が特定されていない(原因不明の腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の疾病のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定の特定できるものは15%くらいであり、それ以外の8.5割くらいは、腰痛の原因の分からない非特異的腰痛である。 CTやMRI異常が、見つかったとしてもその部位が即腰部(ようぶ)の疾患の原因であるとは特定できない。

年配者の腰痛
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、高齢の方にはありふれており、画像診断ではおおかたの年寄りには見られるが、大方の場合には、それは腰(こし)の疼痛の原因ではない。
そのことは、ときどき外科手術を行う理由にされるが、その外科的処置が成功して最終的に腰部(ようぶ)の疾病が減少することは少ないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維に過剰な力が加えられることで、筋肉が緊張する為にひきおこされる腰の症状なのです。
過度な負荷を強いると、交感神経は常に優勢になり活性化し緊張をしいられ、他の筋肉繊維なども緊張する。 その結果崩れた均衡適応しようと腰の筋繊維過剰な負荷が増大し、腰痛が発現する。

慢性腰痛。
腰部(ようぶ)の疾病が、3ヶ月以上続く状況は、慢性腰痛です。
精神的な不安や心理的なストレスなどの心因性要素の関与が大きい。 突然の腰部の症状から慢性の腰の痛みへの移行は、しばしばイアトロジェニックである。

イアトロジェニック病って?。
アメリカの死因の三大原因の一つにイアトロジェニック病というのがあるようです。 1位は心臓病、2位は新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。 イアトロジェニック病というのは分かりやすくいうと医者の治療によって起こされた死のことです。
医療や薬、手術などが要因となる死です。

危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛としては、死亡する危険性の腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、状況によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便がしにくくこともある馬尾症候群などが挙げられる。
注意を必要とする腰痛は、化膿性脊椎炎椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変などがある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要因(家庭での不満、不安、精神的ストレス、抑うつ)。 太り過ぎ(BMI)。 妊娠後期(産後腰痛は軽快する)。
腰に力のかかる職業(力仕事介護運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の差は、大きくない。 左右の脚の長さは、ほとんどの場合腰痛の原因にならない。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州でのガイドラインによれば、腰痛は、疾患でなく、症状であるといっている。
腰痛の要因は、腰部に過度な負担のかかる体の使い方による腰椎・椎間板・神経などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰なストレスのかかる動きは、神経・脊椎・腰椎などの異常な状態を発生させる。 整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に過剰な負荷のかかる腰の使い方と突き止めた。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグと言われる兆しがある場合、重篤な疾患があるかもしれないのでさらに検査を行うことが必要である。

重篤な疾患が見付かれば、急いで手術や投薬が必要だったり、特別な対処を必要とする可能性もあります。
しかし、レッド・フラッグの徴候が出ているからといって、絶対に大変な病気があるわけではない。 深刻な疾患が見付かる可能性があるというだけで、レッドフラッグを持っている大抵の腰痛のある人は、深刻な、疾患を持っていない。 もし、レッド・フラッグの兆しが全然なければ、症状が出始めて後4週間以内に、画像診断検査を行ったり、臨床検査をすることは、有益ではないことが示唆されている。
エビデンス多くのレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインからは、それほど支持されない。 骨折を探し出す手段の最も良い手がかりは、高齢者の年齢、ステロイドホルモンの使用、皮膚に跡を残すような激しい外傷などである。 癌を見つける方法のよい手がかりは、患者本人の既往歴である。
その他の要因を除外できたのであれば、非特異的な腰痛を患う人は、一般的には、要因を断定的に決定することをしなくても対症療法的に治療される。 抑うつや薬の濫用など、判断を複雑化する原因を明らかにする努力や、保険の支払いに関係する論議は、役に立つことがある。

日本での腰痛のガイドライン。
わが国の指針では、次ののような状態を危険信号としている。
※腰の痛みの発症
年齢が20歳より下または50歳以上。
※時間や
体の動きに関係無い腰痛。
※胸部痛

※がん、
ステロイド治療、エイズ感染の既往。
※栄養失調

※体重減少

※広い範囲に
及ぶ神経症状。
※構築性脊柱変形(円背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの兆候がある時や、治らない神経学的な病状が続くケースや、悪化する痛みがある場合には、画像検査をするのが望ましい。 特に、がんや感染症や馬尾症候群が疑われる場合は、なるべく早くMRIまたはCTの検査をするのがベストである。 椎間板の病変を発見するには、CTよりMRIの方が少し優れている。
脊柱管狭窄症を診断するには、両者とも有用です。 また2、3の身体的な検査が有益である。 椎間板ヘルニアでは、たいていの患者で下肢伸展挙上検査が陽性になります。 腰部椎間板造影検査は、症状のひどい腰の痛みが継続する場合に、症状の元の要因となりえる椎間板障害を発見するのに有益です。
同じ様に神経への麻酔の注射(神経ブロック)などのような治療的手技が、原因の部分を探し出す為に使われることがある。 前述のように椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、診断する目的で検査として使うことを支持する医学的証拠医学的証拠ある。
その他の検査、例えば側彎症の検査、筋力低下の検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使われない。
腰の痛みの訴えは、患者が、病院を訪れる非常に多い理由の中の一つです。 大半の腰の症状は、症状は、2、3週間ほどしか続かずに、自然に消失するように見える。 医学会のアドバイスでは、既往歴と診察結果が、腰の痛みの要因部位となるある特定の疾患の存在を示唆しないのであれば、レントゲンやCTやMRI不要である。 病院に訪れる患者は、CTやMRI検査によるX線画像検査を要求する時もあるが、レッドフラッグの兆候が診られないケースは、これらの検査は必要ないのである。
決まりきった作業のCT検査やMRI検査は、余分な費用がかかり、病気を良くする作用の見込めない外科手術を受ける可能性が強くなり、 体に浴びるエックス線が身体に悪影響をもたらす。
腰の痛みの原因を特定できるのは、画像診断検査の1%以下でしかない。
画像検査は、害の無い異常を見つけ出して無意味な他の検査をさらに受けるように患者をうながし、患者を不安にする。 そうは言うものの、米国のメディケアの統計の内容では、1994年から2006年までにの間に、腰部MRI画像検査の件数は、300%以上、増大した。
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肩凝り、カイロ、整体


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肩凝り



肩こりとは、症候名です。
肩が張るとも言います。
僧帽筋発生する症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気などを併発することもあります。

原因


原因には、様々考えられます。
まずは姿勢が考えられます。
長時間、首や背中周りが負担のかかるような状態を続けたり、前かがみのような前傾姿勢などの日常生活の姿勢の悪さなどが原因ではないかされています。

頭を支える筋肉やその近くの筋肉や靭帯の緊張で筋肉が緊張し、局所に血行不良が起こってきます。

それによって酸素不足が起こり、疲労物質などが多く蓄積しこれらが刺激になって肩コリを発生すると思われています。
これらの肩凝りは、原発性肩コリと言われています。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
これらに対して、症候性「肩コリ」と言われる「肩凝り」が存在する。
ある疾患から発生する肩凝りで、眼疾患、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、からくる場合などがある。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体

症状は?

首、肩、背中、周辺に起こる。
悪化すると症状部分が拡大する。
場合によって、痛みで眠れない人もいます。

治療法は


薬による治療法


筋弛緩剤・抗不安薬など用いられる。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射などが使用します。

理学療法など


灸、手技療法、カイロプラクティック、整体、オステオパシーや吸玉、カッピングやマッサージなど、電気療法などが使用します。


整体と肩こり

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、「肩こり」などの症状にとても効果的です。
カイロプラクティックは、背骨、骨盤を矯正することで「肩こり」の症状を改善します。
現実に、「肩凝り」の多くはカイロプラクティックで改善しています。
首や背中の骨格が曲がると神経を圧迫し痛みなどの不快な症状を発症します。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で背骨を整えることで、神経の圧迫を取り除き凝りなどの不快な症状を改善します。
神経の圧迫が解消されることによって筋肉は弛緩し血行も改善され肩凝りの痛みなどの不快な症状が改善します。
整体・カイロプラクティック
「肩コリ」は、治すことができないと聞いている人が多いと思いますが、「肩こり」は、治ります。
諦める必要はありません。
整体で肩こりを治そう。
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肩凝り



肩こりとは、症候名のひとつです。
肩が張るとも言います。
首・肩・背中周辺に起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛を併発することもあります。

肩コリの原因


原因には、様々あります。
まずは日常生活の姿勢があります。
長い時間、首や肩周りが緊張にさらされるような姿勢や状態を継続したり、前かがみなどの姿勢の悪さなど原因だと考えられます。
腰痛、カイロプラクティック、整体
頭を支える僧帽筋やその周りの筋肉や靭帯の継続的な緊張から筋肉が緊張し、局所的に血行不良が起きます。

それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が溜まりこのような物質が刺激になって「肩コリ」を起こすと考えられます。
これらの肩こりは、原発性肩凝りと呼ばれています。

それに対して、症候性「肩こり」と呼ばれている「肩コリ」があります。
ある疾患から発生する「肩コリ」であり、頸椎性、心因性、目疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがあります。
肩凝り、肩こり

症状の特徴

僧帽筋周りに発生します。
悪化すると症状部分が拡大する。
人によって、凝りで不眠症になってしまう人もいます。

治療法?


薬物療法


消炎鎮痛剤などが用いられる。
症状のひどい場合には、神経ブロック注射などが行います。

理学療法


鍼灸、カイロプラクティックや吸玉、マッサージなど、電気療法などが使用されます。


カイロプラクティックと肩コリ

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、肩コリに効果的です。
整体などは、体を矯正することで肩凝りの症状を治します。
事実、肩コリの多くはカイロプラクティック、整体で改善しています。
首や背中の脊柱が曲がると神経や血管などを圧迫し凝りなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で背骨を矯正することで、神経の圧迫を解消しコリなどの不快な症状を改善します。
神経、血管の圧迫が改善されることによって筋肉などの軟部組織は柔らかくなり血行も改善され「肩凝り」の痛みなどの不快な症状が改善されてきます。

「肩凝り」は、治らないと思っている人が大多数だとおもいますが、肩コリは、無くなります。
諦めないでください。
カイロプラクティックのような手技療法で「肩こり」を解消しよう。
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肩コリ



肩こりとは、症候名の一つです。
「肩が張る」と言う人もいます。
首・肩周り発生する症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気などを伴うこともあります。

原因


原因は、様々考えられます。
まずは日頃の姿勢が考えられます。
長い時間、首が負担のかかるような状態を継続したり、猫背など日常生活の姿勢の悪さなどが原因ではないか考えられます。

頭や肩を支える僧帽筋やその周辺の筋肉の緊張で筋肉や筋膜硬くなり、局所的に血行不良が起こってきます。
疲労、慢性疲労、体調不良
そのようなことで酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が多く蓄積しこれが刺激になって肩こりを発生すると思われています。
これらは、原発性「肩コリ」と言われます。

原発性肩凝りに対して、症候性「肩こり」と呼ばれている肩コリがある。
ある疾患から発症する肩凝りで、頸椎性、目疾患、心疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがある。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正

症状?

肩周りに発症します。
ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によって、痛みで不眠症になる人もいます。
カイロプラクティック、整体

治療法


薬による治療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。
症状の強い場合には、神経ブロック注射などが用いられます。

理学療法


灸や手技療法、カイロプラクティックやカッピングやマッサージなど、電気療法などが用いられます。
カイロプラクティック、整体

カイロプラクティック、整体と肩凝り

整体のような手技療法は、「肩こり」などに効果が期待できます。
カイロプラクティックのような手技療法などは、背骨、骨盤を整えることで肩こりの症状を改善します。
実際に、「肩凝り」の多くはカイロプラクティックで治っています。
首の背骨がズレると神経などを圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティックで背骨を矯正することで、神経の圧迫を改善し痛みなどの症状を直します。
神経の圧迫が解消されるために筋肉などは弛緩し血行も改善され「肩凝り」の凝りなどの症状が改善されます。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
肩コリは、改善しないと考えている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、解消できます。
諦めないでください。
カイロプラクティックで「肩こり」を解消しよう。
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カイロ


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肩コリ



「肩こり」とは、症候名の一つです。
「肩がはる」と言う人もいます。
首・肩・背中周辺発生する症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。
頭痛などを伴うこともある。

原因


原因には、様々なものがあります。
第一に日常の姿勢です。
長い時間、首や肩周りが緊張にさらされるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみなど座り方の悪さなど原因とされています。

頭などを支える僧帽筋やその近くの筋肉や靭帯の継続的な緊張から筋肉などが緊張し、局所に血行不良が起きます。

それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が多く溜まりこのような物質が刺激になって肩コリを発症すると考えられます。
これらの肩こりは、原発性肩こりなどと呼ばれています。

原発性肩こりに対して、症候性「肩コリ」と言われている肩こりがあります。
疾患によって発生する肩こりであり、頸椎性、心因性、目疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがあります。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体

症状は?

僧帽筋周辺に発生します。
ひどくなると症状部分が拡大する。
場合によって、コリで不眠症になってしまう人もいます。

治療法


薬による治療


消炎鎮痛剤・抗不安剤など使われます。
症状のひどい場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなどが行います。

物理療法


鍼灸やカイロプラクティック、整体、吸玉、カッピング、マッサージなど、電気療法なども用いられます。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛

カイロプラクティック、整体と肩こり

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、肩こりなどに効果的です。
整体のような手技療法などは、背骨、骨盤を治すことにより肩凝り直します。
現実に、肩こりの多くはカイロプラクティック、整体のような手技療法で治っています。
首や背中の脊柱がズレると神経や血管を圧迫し痛みやコリなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティック、整体で骨格を整えることで、神経の圧迫を取り除き痛みやコリなどの症状を軽減します。
神経の圧迫が解消されるために筋肉は柔らかくなり血流も改善され肩こりの痛みや凝りなどの症状が改善されます。

「肩こり」は、改善しないと思っている人が多いと思いますが、肩コリは、無くなります。
諦める必要はありません。
整体のような手技療法で「肩こり」を克服しよう。
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肩凝りとは、症候名の一つです。
「肩がはる」とも言います。
僧帽筋周り発生する症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛を伴うこともある。

肩凝りの原因


原因は、様々あります。
まずは日常生活の姿勢が考えられます。
ある程度の時間、首が負担のかかる姿勢や状態を続けたり、前かがみなど座り方の悪さなどが原因だと考えられます。

頭や肩を支える筋肉やその周辺の筋肉や筋膜の持続的な緊張で筋肉や筋膜硬直し、局所に循環障害が起こります。

それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が多く溜まりこれが刺激になって「肩コリ」を発生すると考えられます。
これらは、原発性「肩こり」などと呼ばれています。
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それに対して、症候性「肩凝り」と言われる「肩コリ」が存在する。
疾患から発生する肩こりで、頸椎性、目疾患、心疾患、顎関節疾患、から来る場合などがある。

症状

首、肩、背中、周辺に発生する。
ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によって、凝りで眠れなくなってしまう人もいます。
頭痛、片頭痛、偏頭痛

治療法


薬による治療


消炎鎮痛剤などが使用します。
症状の状態によっては、神経ブロック注射などが使われる。

物理療法など


鍼灸や手技療法、カイロプラクティックやカッピングやマッサージや温熱療法、電気療法などが用いられます。


カイロプラクティック、整体と肩こり

カイロプラクティックは、肩コリなどに有効です。
整体は、体の歪みを治すことで「肩こり」直します。
事実、「肩コリ」の多くは整体、カイロプラクティックで改善しています。
首や背中の脊椎が歪むと神経や血管などを圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で骨格を整えることで、神経の圧迫を軽減し痛みや凝りなどの不快な症状を改善します。
神経の圧迫が解消されるために筋肉などの軟部組織は弛緩し血行も改善され「肩凝り」の痛みや凝りなどの不快な症状が改善されてきます。

肩こりは、治らないと聞いている人が大多数だとおもいますが、「肩こり」は、無くなります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティック、整体で「肩コリ」を治そう。
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カイロプラクティック

カイロプラクティックは、1895年米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」により生みだされた治療方法です。

カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。

(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。

発祥国米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国(約40カ国)において、主に筋肉系、骨格系の障害を取り扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。


WHOの定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

治療は手によって行われるアジャストあるいは骨格マニピュレーションを特色として背骨の歪みに注目している」。

カイロプラクティック(背骨矯正法)の定義は、いろいろな協会や教育機関によって違う場合も多く見られます。

また、痛み症状元が脊椎などの(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)をにより正す位置に矯正することで痛みやシビレ施術することカイロプラクティック(背骨矯正法)だと解釈する方がいます。

例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」は、筋肉・骨格と神経系の症状に特化した療法とされている。

カイロプラクティック治療者は薬物治療/手術はしなくて、カイロプラクティック独自の手による矯正を施術の主な方法とし検査/診断と治療を行っています。

カイロプラクターは体に関する幅の広い知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っている。

カイロプラクティック(背骨矯正法)の名称はギリシャ語の Chiro「手技」 Prakticos(技)を組み合わせた造語です。

このことは、上記のサブラクセーション(椎骨のわずかの歪み)の治療の為に「アジャストメント」という手技治療を用いることに由来する。

(WHO)世界保健機関ではカイロプラクティック(背骨矯正療法)を代替医療と位置づけています。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。

アメリカ(米国)の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が発明された。

病態は神経障害から発症するという考え方に基づき、肉体、特に背骨の関節の調整によって神経系機能の回復をしようとする施術方法なのです。

19 世紀末にアメリカで開発された神経機能障害に行う施術方法。

骨格の歪(亜脱臼)みを調整、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不調を改善する。

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含む手技療法を特徴とし、主に脊椎の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。

ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨(椎骨)の異常を手技によって調整することで神経機能の働きを回復する治療法です。

人間の身体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経系であり、神経細胞の働きがよくなれば自らは痛み・シビレの軽減とともに健康になると考えるわけです。

健康管理・システムの中における骨格健康管理のプロフェッショナルです。

神経系や骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を高める能力を有している。

最近のリサーチ臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画をします。

手技矯正、エクササイズ、患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門職です。

カイロプラクティック Chiropractic では、病歴を訊き、姿勢検査など各種の検査を行っていきます。

そして体の不整列を総合的に判断して治療順番を組みたてて病態や体の特徴に応じた手技のテクニックを使います。


腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰周辺に痛み、炎症などを覚える病状を指す用語。

世界の腰痛事情。
地域によって、行政の方針、カルチャーや生活様式、習慣が異なっていても、腰部(ようぶ)の疼痛の発症確立は、おおよそ同じである。 WHO世界保健機構の報告ででは、以下のように記載されている。
「腰部(ようぶ)の病気の発症の度合いや有病率は各地域のたくさんの場所でほぼ一定である。
腰部(ようぶ)の疾病は、世界各国で仕事を休むりゆうの一番である」。

姿勢による腰痛の予防。
腰部の疾患の症状の原因は骨格の姿勢にあると1976年のナッケムソンの指摘から、ヨーロッパでは労働中・家事労働中などの対策が行われている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰部の症状診療ガイドラインによれば、欧州での腰部(ようぶ)の症状の一生のうちでの発症確立は84%で、有病率は23%になります。

米国での腰痛事情。
米国アメリカおいては、大半のクランケの腰部の疾病は、要因を特定できない非特異的腰痛です。 このことに関してナッケムソンは明確にアカデミーの問題を示唆している。
米国では腰の病気のために1年間に日本円に換算して1000億円以上が治療費として使われているとされています。
日本の腰痛事情。
日本においても、腰部(ようぶ)の症状が有訴者率トップ(もっとも多い症状)で、日本人の80%強が一生において腰(こし)の疼痛を経験されています。 多くの人は腰(こし)の疼痛を主張してもレントゲン・MRIで原因が見付けられないような事も数多い。 病原が見つかったとしてもその異常個所が腰の疾患の要因でない事もあり、腰部の疾病の人の8割は病変部位が分からない(原因を特定できない腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の疾病の中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断が断定診断できるものは15パーセントほどであり、残りの85%ほどは、要因のはっきりしない非特異的腰痛である。 レントゲンやCTやMRI病変箇所が、発見されても、それが腰部の症状の原因とは特定できない。
高齢者の腰の痛み
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、年寄りには非常にありふれており、CT検査やMRI検査では大方の年寄りには発見されるが、ほとんどの場合には、それは腰部(ようぶ)の疼痛の要因ではない。
そのことは、時々外科的処置する根拠にされるが、その手術が成功して結果的に腰(こし)の疼痛が治癒することはまれにしかない。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維に過度な緊張がかかることで、筋繊維が過緊張する為に発現する腰(こし)の病気なのです。
過剰な負荷を強いると、交感神経は通常優位になり活発化し緊張をしいられ、余計な他の筋組織などにも力が入る。 その結果傾いた均衡ととのえようと腰の筋繊維過剰な負担が増大し、腰痛が出現する。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は1895年にアメリカの「パーマー」により創始された施術

カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。

WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。

発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国においてはおもに筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。

カイロプラクティック、整体
WHOの定義は、「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療方法としては、手技によって行われる脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色として脊椎のわずかなズレに注目している」。

ただしカイロプラクティックの定義は、いろいろな団体や学校で違う時も多く見られます。

また、痛み症状要因が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって調整することで苦痛を施術することがカイロプラクティック(脊椎矯正療法)だと考えている人がいます。

例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では筋・骨格系と神経系の症状に専門化した医療であるとされています。

カイロプラクティック治療者は薬剤治療・手術療法は行わず、カイロプラクティック、オリジナル手技による矯正法施術方法の主な手段とし、検査/診断と治療をしている。

カイロプラクティック施術者は広範囲の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っている。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の名称はギリシャ語の Chiro「手技」 Prakticos「技術」を合わせて造った造語であります。

このことは上記の「サブラクセーション」(椎骨の小さなズレ)の治療のに「アジャスト」と言われる手技を使用することにあります。

(WHO)世界保健機関では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけしています。

カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。

米国(アメリカ)の治療師「パーマー」(1845~1913) が創始された。

病変は神経の機能障害によって起るとの考え方に基づいて、身体、特に背骨の関節指圧で神経系の機能回復を目的とした施術方法です。

19 世紀末米国で体系づけられた神経機能の障害に行う治療法。

脊椎(背骨)の歪(ズレ)みを調整、神経機能を改善させ、各組織や各器官の異常を治す

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は脊椎の障害とそれが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含めた手技を特色として、主に背骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。

ざっくり言えば…ゆがみ、特に骨(背骨)のズレを手技や特殊な矯正ベッドによって矯正することによって神経の働きを治療する施術方法。

すなわち人間の人体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経線維であり、その神経系の伝達がよくなれば自然と人体は痛みの減少とともに健康になると考えている訳です。

健康管理システムの中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。

神経筋骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を向上させる機能を備えている。

最新の研究および臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチを行う。

手技療法、運動療法、患者の教育などを含み、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家です。

カイロプラクティックは、まず既往歴を聞き、姿勢バランス分析など各種検査をします。

骨格の歪みを統合的に診断して施術手順を構成、症状や個人差に適した施術カイロプラクティック・テクニックを用います。

疲労、慢性疲労、体調不良
腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰部(ようぶ)に疼痛炎症などを生ずる様態を指し示す一般的な言葉。
疲労、慢性疲労、体調不良
世界の腰痛事情。
国で行政や学会の方策カルチャーや生活、慣わしが異なっても腰部(ようぶ)の疾病の発症確立は、比較的同じである。 WHO世界保健機関の情報では、次項のように述べられている。
「腰(こし)の病気の発症する確立や有病割合はおのおのの国のあらゆる場所でほぼ変わりないのである。
腰(こし)の疾患は、世界中で仕事を休業する原因のナンバーワン」。

姿勢による腰痛の予防。
腰の疼痛の原因は普段の姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの発言以後、ヨーロッパでは仕事中・炊事洗濯中などの予防がされている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰の症状診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパにおける腰の疾患の生涯発症の頻度は84%で、有病率は23%になります。

米国での腰痛事情。
アメリカでも、数多くの患者の腰部の疼痛は、要因を特定できない非特異的腰痛のようです。 この問題に関して、ナッケムソンは明快なアカデミーの問題を示唆している。
米国アメリカは、腰部(ようぶ)の疾患が原因で、1年間に日本円で1000億円以上が無駄に使われていると計算されています。
日本の腰痛事情。
わが国においても腰部の病気が有訴者率トップ(最多の症状)であり、国民の80パーセント強が一生において腰部の疼痛を体験しています。 多くの人々は腰(こし)の痛みを訴えてもエックス線やMRI診断で損傷箇所が見つけられないようなことも数多い。
異常部位が見付かる場合もその部位が腰の症状の原因でない事もあり、腰の疼痛の人の80パーセントが病因部位のはっきりしない(原因を特定できない腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の疼痛の中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の特定できるのは15パーセントくらいであり、残りの85%くらいは、要因の分からない非特異的腰痛である。 画像検査で異常個所が、あっても、その所見が即腰(こし)の痛みの要因のであるとは限らない。
年配者の腰痛
椎間板障害や脊柱管狭窄は、老人には非常にありふれていて、エックス線・MRIではおおかたの老人にはみうけられるが、たいていの場合は、それは腰部(ようぶ)の痛みの原因ではない。
そのことは、しばしば外科的処置実施する理由にされるが、その手術が成功して最終的に腰部(ようぶ)の痛みが減少することはまれである。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過度なテンションが掛かることで、筋肉繊維が緊張するため現れる腰(こし)の疾病です。
異常なストレスを強いられると、交感神経はいつも優位になり活発化し緊張を加えられ、関連する他の筋肉組織も力が入る。 その結果崩れたバランスを整えようと腰の筋繊維過剰な負担が増大し、腰痛が発症する。

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、1895年に米国(アメリカ)パーマーにより生みだされた治療方法。

カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。

世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。

発明国のアメリカや、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国では主に筋肉・骨格の障害を扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門家として法制化されている。


WHOの定義では「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

治療方法は手による関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特色として、特にサブラクセーションに注目している」。

但し、「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな協会や学校で異なっている時も多い。

中には痛み症状原因が脊椎などのの構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって正しい位置に矯正することで痛み・シビレを治すことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 だという考えを持っている人々もいます。

例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティックでは筋骨格系と神経系の疾病に専門化した施術と定められています。

カイロプラクティック治療者は薬物治療、外科的手術はせずに、独自の手技による矯正法を施術の主な方法として、検査/診断と施術をしています。

カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅広い診断知識を有し、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っています。

「カイロプラクティック」の呼称はギリシャ語 Chiro「手技」 Prakticos「技術」を合わせた造語である。

これは、前述の「サブラクセーション」(椎骨の少しのズレ)の治療のに「アジャストメント」と言われる矯正法を使うことに由来する。

(WHO)世界保健機関では、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけています。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。

米国(アメリカ)の治療家パーマー(1845~1913) が体系づけられた。

病変は神経系の機能障害で発現するとの考え方に基づき、身体、主に椎骨の関節の矯正によって神経の機能回復を目指した施術です。

19 世紀米国(アメリカ)にて生みだされた神経機能に対して行う施術です。

脊椎(せきつい)の歪(ズレ)みを調整、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を治す。

カイロプラクティック(背骨矯正術)は、筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含む徒手治療を特色とし、特にサブラクセーション(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。

簡単に言えば…骨格ゆがみ、特に背骨(椎骨)の不整列手技によって整復することで神経の働きを治療する施術法です。

ですから人間の人体をコントロールするのは脳に繋がっている神経系であり、その神経の伝達が良くなれば自然と肉体は痛みの消失とともに健康になるということです。

健康管理システムの中の骨格健康管理のプロフェッショナルです。

神経系や骨格系の機能・能力健康そして生活の質をより高める機能を有している。

最新の研究と臨床経験に基づき、主に背骨(脊椎)と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。

手技矯正、体操療法、患者教育などを含みながら、特に背骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、まず病歴を訊き、姿勢バランス分析など各検査をします。

そして身体の不整列を全体的に判断して治療手法を組み立てて病状や体の特徴に合わせた手技のカイロ・テクニックを使います。


腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)のところに苦痛発赤などを生ずる状態を指す一般的に使用される語句。

世界の腰痛事情。
地域や場所で行政や学会の施策カルチャーや生活、習慣が違っていても、腰部の病気の発症確立は、だいたい同じである。 世界保健機関の報告では後述のように書かれている。
「腰(こし)の疼痛の発症する確立や有病割合は、おのおのの地域の至る所でほぼ同じです。
腰の病気は、世界で仕事を休む原因のナンバー1」。

姿勢による腰痛の予防。
腰部の痛みの原因は、日常生活の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの指摘以来、ヨーロッパでは職務中・家事などの対策が行われている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰の疼痛診療ガイドラインでは、欧州での腰の痛みの一生涯発症の度合いは84%で、有病率は23%です。

米国での腰痛事情。
アメリカおいて、多くの患者の腰部(ようぶ)の病気は要因をつかめない非特異的腰痛です。 この原因についてナッケムソンは明確に学会の問題点を示唆されています。
アメリカでは腰の疾病の為に、1年間に日本円に換算して1000億円以上が医療費として使われているとされています。
日本の腰痛事情。
日本においても、腰部(ようぶ)の疾病が自覚症状のある患者の比率で一番(もっとも多い症状)で、わが国民の8割以上が一生において腰(こし)の病気を経験する。 多くの人は腰部(ようぶ)の症状を訴えてもレントゲン・MRI診断で異常部位が分からない状況も普通にあります。 異常部位が見つかった場合でも、その病変が腰部(ようぶ)の疾病の原因といえない場合もあり、腰(こし)の症状患者の80%は病変場所が特定されていない(非特異的腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の疾患の中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因の明確なのは1.5割ほどであり、残りの85%程度は、原因箇所の決められない非特異的腰痛である。 レントゲンやCTやMRI病変箇所があってもその異常部位が腰部の疼痛の原因だとはかぎりません。
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椎間板の病変や脊柱管狭窄は、老人には非常にありふれていて、レントゲンやCTやMRIで多くの年寄りにはみうけられるが、たいていの場合には、それは腰の痛みの原因ではない。
そのことは、ときどき外科手術を実施する理由にされるが、その外科的処置が成功して結果的には腰部(ようぶ)の疼痛が治癒することはまれである。
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過度なテンションがかかることで、筋肉繊維が緊張するために引きおこされる腰部(ようぶ)の症状である。 過度な負荷を強いられると、交感神経は常に優勢になり活性化し緊張を加えられ、余計な他の筋組織にも力が入る。 するとバランスを適応しようと腰の筋肉にかかる力が増大し、腰痛が発現する。

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