カイロ


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肩凝り



肩こりとは、症候名の一つです。
「肩が張る」と言う人もいます。
首・肩・背中周辺発生する症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛を伴うこともある。

原因は?


原因には、様々なものがあります。
第一に日常の姿勢です。
ある程度の時間、首や肩が負担のかかる姿勢を維持したり、猫背などの前傾姿勢など姿勢の悪さなどが原因ではないかされています。

頭などを支える僧帽筋やその周りの筋肉の持続的な緊張によって筋肉が硬直し、局所的に循環障害が発生します。

そのようなことで酸素不足を起こし、疲労物質が蓄積しこのような物質が引き金になって肩こりを発症すると考えられています。
これらの肩凝りは、原発性肩凝りなどと言われています。

原発性肩凝りに対して、症候性「肩こり」と呼ばれる「肩こり」が存在します。
ある疾患によって発生する「肩こり」であり、頸椎性、心因性、目疾患、心疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状の特徴は?

僧帽筋周辺に発症します。
進行すると頭痛などを伴う場合もあります。
人によっては、凝りで眠れない人もいます。

治療法…


薬物療法


消炎鎮痛剤・抗不安剤などが用いられます。
症状のひどい場合には、トリガーポイント注射なども使用されます。

理学療法


灸、手技療法、カイロプラクティック、吸玉やマッサージなどや温熱療法、電気療法などが使用します。
肩凝り、肩こり

カイロプラクティックと肩凝り

整体は、肩こりなどの症状に効果的です。
整体のような手技療法などは、背骨や骨盤を整えることにより症状を改善します。
事実、「肩凝り」の多くは整体のような手技療法で改善しています。
首や背中の骨が曲がると神経や血管を圧迫し痛みや凝りなどの症状を発症します。
カイロプラクティックのような手技療法で骨格を整えることで、神経の圧迫を軽減しコリなどの症状を治します。
神経、血管の圧迫が改善されるために筋肉は弛緩し血行不良も改善され「肩凝り」の不快な症状が改善されてきます。

肩こりは、改善しないと思っている人が大多数だとおもいますが、「肩こり」は、無くなります。
諦める必要はありません。
整体のような手技療法で「肩コリ」を克服しよう。
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