肩こり、整体


浜松市 整体院 肩凝り .
磐田市 カイロプラクティック 肩凝り .
磐田市 カイロ 肩こり .
浜松市 整体院 肩こり .

肩コリ



「肩こり」とは、症候名です。
「肩が張る」とも言います。
首・肩・背中でる症状で痛みなどの不快な症状があります。
頭痛などを併発することもある。

肩コリの原因


原因は、様々考えられます。
第一に日常生活の姿勢があります。
長い時間、首や肩や背中周辺が負担のかかるような姿勢を継続したり、前かがみなど姿勢の悪さなど原因と考えられます。

頭を支える僧帽筋やその周りの筋肉の長時間にわたる緊張で筋肉が硬くなり、局所的に循環障害が起こります。

そのようなことで酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が蓄積しこのような物質が刺激になって「肩凝り」を発症すると考えられます。
これらの肩コリは、原発性「肩コリ」などと呼ばれます。

これらに対して、症候性肩コリと呼ばれている肩こりが存在する。
ある疾患から起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、目疾患、肺疾患、顎関節疾患、からくる場合などがある。

症状は

首から肩周りに発症する。
ひどくなると症状部分が拡大する。
場合によって、凝りで不眠症になる人もいます。

治療法は


薬物療法


筋弛緩剤・抗不安薬などが使用します。
症状の強い場合には、神経ブロック注射など行います。

物理療法など


灸、手技療法、カイロプラクティック、オステオパシー、吸玉やマッサージや温熱療法や電気療法なども用いられる。


カイロプラクティックと肩こり

カイロプラクティックは、「肩凝り」などに効果的です。
整体、カイロプラクティックのような手技療法などは、背骨や骨盤を整えることで肩こり改善します。
実際に、肩凝りの多くは整体のような手技療法で治っています。
首の骨が曲がると神経や血管などを圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティック、整体で脊椎を矯正することで、神経の圧迫を取り除き痛みなどの不快な症状を改善します。
神経や血管の圧迫が改善されるために筋肉はゆるんで血流も改善され肩コリの痛みなどの不快な症状が改善されてきます。

「肩こり」は、改善しないと考えている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、改善します。
諦める必要はありません。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で「肩凝り」を克服しよう。


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