カイロ

2018年8月29日 未分類

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肩凝り


カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
肩凝りとは、症候名の一つです。
「肩が張る」と言う人もいます。
首・肩・背中周辺に起こる症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。
頭痛を伴うこともあります。

肩凝りの原因


原因としては、様々あります。
まずは日頃の姿勢です。
ある程度の時間、首回りが負担のかかる姿勢や状態を継続したり、猫背などの前傾姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。

頭などを支える筋肉やその近くの筋肉や靭帯の継続的な緊張から筋肉などが硬くなり、局所に循環障害が起こります。

それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が蓄積しこのような物質が引き金になって肩こりを発生すると考えられています。
これらの肩コリは、原発性肩こりと言われています。

原発性肩凝りに対して、症候性肩凝りと言われている「肩凝り」が存在します。
ある疾患から起こる「肩こり」で、頸椎性、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、からくる場合などがあります。

症状?

首、肩、背中、周辺に起こります。
進行すると症状部分が拡大する。
人によって、コリで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法は…



消炎鎮痛剤・抗不安剤など使われます。
症状の状態によっては、トリガーポイント注射などが用いられます。

理学療法


鍼、手技療法、整体やカッピング、マッサージなど、電気療法などが使われます。


カイロプラクティックと肩凝り

整体は、「肩コリ」などの症状に効果があります。
カイロプラクティック、整体のような手技療法などは、体の歪みを治すことにより肩凝りの症状を治します。
実際に、肩コリの多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で改善しています。
首や背中の脊柱がズレると神経を圧迫し痛みなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で骨格を整えることで、神経の圧迫を解消し痛みや凝りなどの不快な症状を改善します。
神経、血管の圧迫が解消されることで筋肉などの軟部組織は柔らかくなり血流も改善され「肩凝り」の痛みや凝りなどの症状が改善されてきます。

肩こりは、改善しないと聞いている人が多いと思いますが、「肩こり」は、解消できます。
諦める必要はありません。
カイロプラクティックで肩こりを改善しよう。
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