肩こり、カイロプラクティック

2018年8月16日 未分類

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肩こり



肩コリとは、症候名の一つです。
「肩がはる」と言う人もいます。
首・肩周り発生する症状で痛みやコリなどの不快な症状があります。
頭痛などを併発することもあります。
整体・カイロプラクティック

肩コリの原因


原因としては、様々なものがあります。
第一に姿勢があります。
長時間、首や肩周辺が緊張にさらされるような姿勢を維持したり、猫背や前かがみなど姿勢の悪さなどが原因だとされています。

頭や肩を支える筋肉やその近くの筋肉や靭帯や筋膜の継続的な緊張で筋肉が硬直し、局所に循環障害が起こり始めます。

それによって酸素不足が起こり、疲労物質などが蓄積しこのような物質が引き金になって肩こりを起こすと思われます。
これらの肩凝りは、原発性肩こりと言われます。

これらに対して、症候性肩こりと呼ばれる肩コリが存在します。
疾患から発生する肩こりで、心因性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。
脚の痛み、脚の痺れ、坐骨神経痛

症状は?

僧帽筋周りに発生します。
進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によっては、凝りで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法


薬物療法


消炎鎮痛剤などが使われる。
症状の強い場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなども使用されます。

物理療法など


灸や手技療法、整体、吸玉やカッピングやマッサージなどや温熱療法や電気療法などが使用されます。


整体と肩こり

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、肩コリなどに効果が期待できます。
整体などは、背骨を整えることで「肩凝り」の症状を改善します。
事実、「肩こり」の多くはカイロプラクティック、整体のような手技療法で改善しています。
首や背中の脊椎が曲がると神経や血管を圧迫し痛みやコリなどの不快な症状を発症します。
整体のような手技療法で骨格を整えることで、神経の圧迫を改善し痛みなどの症状を改善します。
神経の圧迫が解消されることによって筋肉などの軟部組織は弛緩し血行も改善され肩コリの痛みなどの不快な症状が改善されます。

肩コリは、治らないと考えている人が大多数だとおもいますが、「肩コリ」は、無くなります。
諦める必要はありません。
整体、カイロプラクティックで肩コリを克服しよう。
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