腰痛、整体

2018年8月4日 未分類

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肩凝り



肩凝りとは、症候名のひとつです。
「肩がはる」とも言います。
僧帽筋に起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛などを併発することもある。

原因


原因は、様々なものがあります。
まずは日常の姿勢が考えられます。
長い時間、首が緊張にさらされるような姿勢や状態を維持したり、前かがみなど座り方の悪さなどが原因だと考えられます。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
頭や肩を支える筋肉やその周辺の筋肉や筋膜の継続的な緊張で筋肉が硬直し、局所的に血行不良が起こります。
疲労、慢性疲労、体調不良
それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が蓄積しこのようなものが刺激になって肩凝りを起こすと考えられます。
これらの肩凝りは、原発性肩コリと言われています。

原発性肩凝りに対して、症候性「肩こり」と呼ばれている肩凝りが存在します。
ある疾患から発症する肩コリであり、頸椎性、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、による場合などがある。

症状の特徴は?

首、肩、背中、周りに発生します。
ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によっては、凝りで不眠症になってしまう人もいます。

治療法?


薬による治療法


筋弛緩剤・抗不安剤など使用されます。
症状の悪化した場合には、ブロック注射なども行われます。

理学療法


鍼灸、手技療法、カイロプラクティックやカッピングやマッサージなどや温熱療法などが行われます。
整体・カイロプラクティック

カイロプラクティック、整体と肩こり

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、「肩コリ」にとても有効です。
カイロプラクティック、整体などは、背骨や骨盤を矯正することで「肩こり」の症状を改善します。
現実に、肩コリの多くは整体で治っています。
首や背中の脊椎がズレると神経や血管などを圧迫し痛みや凝りなどの症状を発症します。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で脊柱を整えることで、神経の圧迫を解消しコリなどの症状を直します。
神経、血管の圧迫が解消されるために筋肉は弛緩し血行も改善され肩コリの不快な症状が改善します。

肩凝りは、治らないと思っている人が大多数だとおもいますが、「肩コリ」は、改善します。
諦めないでください。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で肩凝りを克服しよう。


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