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腰痛の改善

腰痛（ようつう）とは、腰（こし）に苦痛炎症などを感ずる病態を指し示す一般的な言葉。

世界の腰痛事情。
国で行政や学会の方針、文化や生活様式や仕来たりが異なっていても、腰部の疼痛の発症する確立は、だいたい変わりないのである。
WHO世界保健機構の資料は、以下のように言っている。
「腰部の疾病の発症する確立や有病割合はそれぞれの土地のたくさんの場所でほぼ同じである。 腰の痛みは、世界中で仕事を休む要因のナンバーワン」。

姿勢による腰痛の予防。
腰の痛みの要因は骨格の姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの発言以降、欧州ヨーロッパでは就業中・炊事洗濯中などの予防が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパにおける腰（こし）の疾病の一生のうちでの発症の比率は84％で、有病割合は23%です。

米国での腰痛事情。
アメリカおいて、多くのクランケの腰部（ようぶ）の疾患は要因をつかめない非特異的腰痛である。 この問題についてナッケムソンは歴然たる学会の問題を示唆しています。
アメリカでは、腰（こし）の症状により、1年間に日本円に換算して1000億円以上が医療費として使われているとされています。

日本の腰痛事情。
日本においても、腰部（ようぶ）の疾病が自覚症状のある患者の比率で第一位（最多の症状）であり、日本国民の80%以上が腰の疼痛を経験する。 多くの人は腰痛（ようつう）を訴えているが、レントゲン・MRIで異常個所が分からないような状況も多くある。
原因があった時もその異常個所が腰の症状の要因といえない場合もあり、腰部（ようぶ）の痛みの人の80パーセントは疾病部位の、特定できない（原因を特定できない腰痛）。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の痛み患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定のはっきりしているのは15パーセントくらいであり、あとの85%くらいは、原因の断言できない非特異的腰痛である。 レントゲン・ＣＴ・ＭＲＩ異常部位が見付かったとしても、その所見が腰部の疼痛の要因のだとは断定できない。

老人の腰の痛み
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、年配者にはとてもありふれており、画像診断で大抵のお年寄りには見られるが、おおかたのケースは、それは腰部の疾病の原因ではありません。
それは、時々外科的手術実施する根拠にされるが、その手術がうまくいっても最終的に腰の疾患が軽快することはまれにしかない。

緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）。
筋肉などによけいな力が加わることで、筋肉が過緊張するためにひきおこされる腰（こし）の疾病であります。
限度を超えた負荷を加えると、交感神経は常に優位になり興奮し緊張をしいられ、他の筋肉繊維なども緊張する。
すると崩れた均衡ととのえようと腰の筋繊維かかる力が大きくなり、腰痛が出現する。

慢性腰痛。
腰の疾患が、3ヶ月以上持続する時慢性腰痛と言われます。
精神的な不安やストレスなどの心因性要素のかかわりがあります。 突発的な腰の痛みから慢性の腰の痛みへの移行は、しばしばイアトロジェニックである。

イアトロジェニック病って？。
アメリカの死亡の原因の３大原因の1つにイアトロジェニック病というのがあるそうです。
１位は心臓の病気２位は新生物そして３位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病という病はわかりやすく言うと、医者により引き起こされた死のことです。
医療ミスや薬品手術などが要因となる死のことです。

危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛としては、致死性の高い腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、状態によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿＆排便が難しくなるようなこともある馬尾症候群が挙げられる。
注意を要する腰痛は、結核性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要因（仕事場での不満、不安、精神的ストレス、抑うつ）。
太り過ぎ（BMI）。 妊娠後期（産後腰痛は軽快する）。 腰に負担のかかる職業（重い物を運ぶ介護職、運転手）。 運動不足。 腰痛の男女の差は、そんなにない。 脚長差は、ほとんどの場合腰痛の要因になりません。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州における指針では、腰痛は、疾患ではなく、症状であると書かれている。
腰痛の要因は、腰部に過度な負担のかかる腰の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰な負担のかかる動作は、神経・脊椎・腰椎に異常な状態を引き起こす。 整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に過剰な負担のかかる動作とつきとめた。

危険な腰痛（レッドフラッグ）。
レッド・フラッグと呼ばれるサインがある時は、深刻な病気が見つけられるかもしれないのでさらに細かく検査をすることが必要になります。

重篤な疾患が見付かれば、早急に手術が必要だったり、特別の処置を必要とする可能性があります。
しかし、レッド・フラッグのサインが出ているからと言って、必ずしも急を要するような疾患があると限らない。 重大な病気が発見される可能性があるというだけで、レッドフラッグを有するたいていの方は、重大な疾病を持っていない。 もし、レッド・フラッグの兆しが全然ないのであれば、症状発現のち4週間以内に、画像診断検査を行ったり、臨床検査を受けることは、有用ではないと提示されている。
科学的根拠科学的根拠大半のレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインによれば、あまり支持されない。 骨折などを探しだす方法の最も良い手がかりは、高齢の年齢、ステロイドの使用、ひどい怪我などである。 癌を捜し出すためのよい手がかりは、患者本人の既往歴である。
その他の原因を除外できたら、非特異的な腰痛を持つ人は、普通は、要因を明確に決めることをしなくても対症的に治療される。 うつや薬の濫用など、判断を複雑にする要因を断定する努力や、保険の支払いに関係する議論は、役に立つ可能性がある。

日本での腰痛のガイドライン。
日本の指針では、次の状態を危険な兆候としている。
※腰痛が発症する
年齢が20歳より下あるいは50歳以上。
※時間帯や
活動性に関係の無い腰痛。
※胸部痛
。
※癌、
ステロイドホルモン治療、エイズ感染の既往。
※栄養失調
。
※体重減少
。
※広い部位に
及ぶ神経症状。
※構築性脊椎変形（猫背など）
。
※発熱
。

検査。
レッド・フラッグの兆候が見受けられる場合や、あるケースや、良くならない神経学的な兆候が継続するケースや、悪化する病状がある場合には、画像検査を行うのがベストである。 特に、癌や感染症や馬尾症候群が疑わしい場合には、早期にMRIやCTの検査をするのが好ましい。
椎間板の病変を診断するには、CTよりMRIの方が少々優れている。 脊柱管狭窄症を判断するには、両者ともに有用であります。
また2、3の身体的な検査が有用である。 椎間板障害では、多くの場合下肢伸展挙上検査が陽性になる。 腰部椎間板造影は、重篤な腰の痛みが持続する場合に、症状の元の要因になる椎間板障害を発見するのに有用のようである。
同じ様に神経への麻酔の注射（神経ブロック）に類似する治療的手技が、痛みの要因の部位を探し当てることを目的で使用されることがある。
前述のように椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、診断する目的で検査として用いることを支持する根拠根拠ある。
それ以外の検査、例を上げれば側彎症の検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の低下の検査などは、ほとんど使用されない。 腰部痛の訴えは、患者が、病院を訪れる最も多い症状のうちの一つである。
ほとんどの場合、症状は、2、3週間くらいしか続かずに、ひとりでに消え去るように見えます。 医学学会の提言によれば、もしも、現病歴と診断が、腰の痛みの原因となる特定の疾患の存在を示唆しなければ、エックス線検査やCT画像検査やMRI検査は不必要である。 患者さんは、CT検査やMRI検査による画像検査を浴する場合もあるが、レッドフラッグの所見が診られないケースでは、それらの検査はいらないのである。 手順をしての画像検査は、余分な費用がかかり、病気を改善させる効用の見込めない外科手術をする可能性が強くなり、 浴びるエックス線が体の細胞に悪い効果をもたらす。 痛みの要因を診断できる腰痛は、画像診断検査の1％以下に過ぎない。
画像診断検査は、無害な異常を見つけだして不要な他の検査をさらに受けるように患者さんを仕向け、患者さんを不安にする。 そうは言うものの、アメリカのメディアの統計では、1994年から2006年までに、腰のMRI画像検査の検査を受けた回数は、300％を超え、拡大した。
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腰痛の改善と治療

腰痛（ようつう）とは、腰部（ようぶ）に痛み炎症などを感ずる様態を指し示す語句。

世界の腰痛事情。
地域や場所によって、行政の政策カルチャーや暮し、仕来たりが違っても、腰（こし）の疾病の発症確立は比較的一定である。
WHOの文書では、次項のように表現されている。 「腰部の疾病の発症する確立や有病割合はおのおのの国の至る所でほぼ変わりないのである。 腰部の病気は休業する要因のナンバーワン」。

姿勢による腰痛の予防。
腰部（ようぶ）の疾病の痛みの原因は生活の中での姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの提言から、ヨーロッパでは就労中・家事などの予防対策が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパにおける腰（こし）の疾患の一生涯発症の頻度は84％で、有病割合は23%です。

米国での腰痛事情。
米国では、多数患者の腰（こし）の疾患は原因を特定できない非特異的腰痛である。 この事に関して、ナッケムソンは明確に学会の問題点を示唆している。
米国は、腰（こし）の疾病で12ヶ月間に日本円に換算して1000億円以上が失われていると算出されている。

日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰部の痛みが有訴者率第一位（最多の症状）であり、わが国民の80パーセント以上が一生において腰（こし）の疼痛を経験しています。 大半の人は腰の疾病を訴えているが、エックス線やMRI診断で要因が見つけられないようなケースも多い。
病原が特定された時でもそのことが腰（こし）の疾患の要因とは限らず、腰部（ようぶ）の疾患の人の80パーセントが病因場所が分からない（原因を特定できない腰痛）。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の病気の中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定が特定できるものは15パーセントくらいであり、残りの85%程度は、腰痛の原因の断言できない非特異的腰痛である。 エックス線・MRI損傷箇所が、見つかっても、その所見が即腰部（ようぶ）の疾病の要因のだとは断定できない。

高齢者の腰痛
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、老人には非常にありふれており、レントゲン・MRIでは大半の高齢の方には発見されるが、大抵の場合には、それは腰部（ようぶ）の痛みの要因ではない。
そのことは、時々外科的処置行う理由にされるが、その手術がうまくいっても最終的に腰（こし）の疾病が減少することは少ないのである。

緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）。
筋肉などに過度なテンションが掛けられることで、筋繊維が緊張する為に発現する腰部（ようぶ）の疾病なのです。 過度な負荷を強いられると、交感神経は通常優勢になり興奮し緊張をしいられ、他の筋繊維も力が入る。 すると傾いた均衡回復しようと腰の筋繊維負担が大きくなり、腰痛が発現する。

慢性腰痛。
腰の症状が、3ヶ月以上持続する状況は、慢性腰痛と言われます。 精神的不安やストレスなどのメンタル性のかかわりが大きい。 突発的な腰部の痛みから慢性の腰の疼痛への変化は、しばしばイアトロジェニックである。

イアトロジェニック病って？。
米国の死亡の原因の三大要因一つにイアトロジェニック病と言われるものがあるようです。 １位は心臓疾患２位は癌、そして３位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病というのは分かりやすくいうと病院により起こされた死です。
医療や薬品手術などが原因となる死のことです。

危険な腰痛。
危険性の高い腰痛としては、致死性の高い腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、状態によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便ができにくくなる場合もある馬尾症候群などが挙げられる。
注意を要する腰痛としては、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
メンタル的要素（職場への不満、不安、緊張、、抑うつ）。 太り過ぎ（BMI高値）。 妊娠後期（子供を出産後腰痛は軽減する）。
腰に無理のかかる職業（重い物の運搬介護運転手）。 運動不足。 腰痛の男女の差は、大きくない。 左右の脚の長さは、あまり腰痛の要因にならない。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州でのガイドラインでは、腰痛は、疾病でなく、症状であると書かれている。 腰痛の原因は、腰部に無理のかかる体の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰な負荷がかかる動作は、神経・脊椎・腰椎などの異常を作り出す。 整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部に負担のかかる腰の使い方とつきとめた。

危険な腰痛（レッドフラッグ）。
レッド・フラッグといわれる症状がある場合は、重大な病気が隠れているかもしれないのでさらに検査をすることが必要になります。

深刻な病気が見付かれば、すみやかに治療が必要だったり、特別な治療を要する可能性があります。 しかし、レッド・フラッグのサインが出ているからと言って、絶対に重大な疾病があるわけではない。
大変な疾患が見付かる可能性があるというだけで、レッドフラッグを持つ大抵の腰痛患者は、大きな問題を保持していない。 もしも、レッド・フラッグの兆しが少しも無いのであれば、症状が出始めてから4週間以内に、画像診断検査を受けたり、臨床検査を受けることは、有益でないことが示されている。
科学的証拠科学的証拠ほとんどのレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインによれば、それほど支持されない。
骨の折れた部分を発見する手がかりは、高齢者の年齢、ステロイドの使用、著しい障害などである。 癌を発見する方法の最もよい手がかりは、患者本人の病歴である。
その他の原因を排除できたら、非特異的な腰痛を持つ人は、通常は、原因を断定的に定めること無く、対症的に治療される。
抑うつや薬物濫用など、判断を複雑にする要因を明確にする取り組みや、保険の支払いに関する論議は、役に立つ時がある。

日本での腰痛のガイドライン。
日本での指針では、下記の状態を危険な様態としている。
※発生
年齢が20歳未満、または50歳以上。
※時間や
体の動きに関係無い腰の痛み。
※胸部痛
。
※がん、
ステロイドホルモン治療、HIV感染の既往。
※栄養不良
。
※痩せてくる
。
※広範囲に
及ぶ神経症状。
※構築性脊椎変形（猫背など）
。
※発熱
。

検査。
レッド・フラッグの症状が見られるケースや、治らない神経学的な病態が続く場合や、悪化する病状がある場合には、画像検査をするのが望ましい。
特に、癌や感染症や馬尾症候群が疑わしいケースは、ただちにMRIまたはCTの検査をするのがベストである。 椎間板の疾患を発見するのには、CTよりMRIの方が少し優っている。
脊柱管狭窄症を診断するには、両者とも有益です。 また2、3の身体的な検査が有用である。
椎間板ヘルニアは、たいていの患者で下肢伸展挙上検査が陽性になる。
腰部椎間板造影は、重篤な腰痛が継続する場合に、腰部の痛みの原因になる椎間板の障害部位を見つけ出すのに有用のようである。 同様に、神経への麻酔の注射（神経ブロック）的な治療的手技が、痛みの原因の部分を探り当てる目的で用いられることがある。
このように、椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、診断する目的で検査として使用するのを支持するいくつかの科学的証拠科学的証拠ある。
その他の身体的検査、例えば側彎症の身体検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の低下の検査などは、ほとんど使われない。 腰部痛の訴えは、患者が、病院を訪れる最も数多い病状の中の一つである。
ほとんどのケース症状は、2、3週間しか続かずに、ひとりでに消えるように見える。 医学学会のアドバイスでは、既往歴と診察結果が、腰痛の原因となる特定の疾病の存在を暗示しなければ、エックス線写真やCT検査やMRI検査は必用無いのである。 患者さんは、CT検査やMRI検査によるエックス線による検査を要求する時もあるが、レッドフラッグの症候が見当たらないのであれば、それらの検査は不要である。
決まりきった作業のCT検査やＭＲＩ検査は、コストがかかり、症候を良くする作用の見込めない外科手術をする可能性が強くなり、 身体に浴びるエックス線が体の細胞に悪い影響を与える。 腰部の痛みの要因を断定できるものは、画像診断検査の1％以下でしかない。
画像診断検査は、症状に関係の無い異常部分を見出して無用な別の検査を加えて受けるように患者さんを仕向け、患者を不安な気持ちにする。 しかし、米国のメディケアの統計では、1994年から2006年までにの間に、腰のMRI画像検査の件数は、300％を超え、増加した。
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肩こり

「肩こり」とは、症候名のひとつです。
「肩がはる」とも言います。
首・肩・背中周りでる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。
頭痛などを併発することもあります。

肩こりの原因は

原因は、様々考えられます。
第一に日頃の姿勢があります。
長時間、首や肩が負担のかかるような状態を継続したり、前かがみなどの座り方の悪さなど原因とされています。

頭を支える僧帽筋やその周りの筋肉や筋膜の長時間にわたる緊張から筋肉が硬直し、局所的に循環障害が起こってきます。

そのようなことで酸素不足が起こり、疲労物質などが溜まりこのようなものが引き金になって肩コリを発生すると考えられています。
これらの肩コリは、原発性肩こりと言われます。

これらに対して、症候性「肩凝り」と呼ばれている「肩凝り」が存在する。
疾患から発生する肩凝りで、心因性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、顎関節疾患、による場合などがある。

症状は？

首から肩近辺に起こります。
進行すると症状部分が拡大する。
人によって、痛みで眠れない人もいます。

治療法

薬による治療法

消炎鎮痛剤などが使われる。
症状の状態によっては、神経ブロック注射などが使われます。

物理療法

鍼やカイロプラクティックやカッピングやマッサージ、温熱療法、電気療法など使われる。

整体と肩コリ

カイロプラクティック、整体は、肩凝りなどの症状に効果が期待できます。
カイロプラクティックのような手技療法は、体を治すことにより肩こり治します。
現実に、肩こりの多くはカイロプラクティック、整体で改善しています。
首や背中の骨が曲がると神経や血管などを圧迫し痛みなどの症状を発症します。
整体で脊椎を整えることで、神経の圧迫を取り除き痛みなどの症状を改善します。
神経や血管の圧迫が改善されることで筋肉などの軟部組織は柔らかくなり血行不良も改善され肩凝りの凝りなどの症状が改善します。

肩コリは、治すことができないと聞いている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、改善します。
諦めないでください。
整体で「肩こり」を解消しよう。
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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、1895年アメリカ（米国）のパーマーにより創られた施術方法。

カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。

世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。

発祥国の米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）において主に骨格の障害を扱う筋骨格系健康管理の専門職として法制化されています。


WHO世界保健機関の定義では、「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職である。

治療方法は、手による脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし脊椎の少しのズレに注目している」。

但し「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な協会や教育機関で違っている時も多い。

また、中には苦痛症状要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手により矯正することで痛みや痺れを治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正術）と考えている方もいます。

例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) では背骨と神経系の疾患に特化した施術法とされている。

カイロプラクティック施術者は薬物、外科的手術は行わず、カイロプラクティック独特の手技による矯正方法を施術法の主な手段とし、検査、診断と治療をしています。

カイロプラクティック施術者は様々な分野の知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っている。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を組み合わせた造語になります。

これは、前述のサブラクセーション（椎骨のわずかの歪み）の施術のに「アジャスト」と呼ばれる手技治療を行うことにあります。

世界保健機関WHOでは「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。

カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。

アメリカの治療家D.D.パーマー が生みだされた。

病気は神経の機能の障害によって起るとの哲学に基づき、身体、主に脊椎関節の調整で神経系の機能の回復をはかろうとする施術方法です。

19 世紀にアメリカ（米国）にて生み出された神経機能の障害に対して行う治療法。

脊椎の歪（ひず）みを整え、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の異常を正常に整える。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、脊椎の障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた徒手を特色とし、特に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。

分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に背骨（椎骨）のズレを手技によって整復することで神経の働きを回復する療法。

人の人体をコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経であり、その神経線維の伝達がよくなれば自然に人間は痛み・シビレの治癒とともに健康的になると考えているわけです。

健康管理システムの中の骨格健康管理の専門職。

神経系、骨格系の機能、健康全般そして生活の質を高める機能を有する。

最新の研究と臨床に基づき、主に背骨と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画をする。

徒手矯正、運動療法、患者の教育などを含み、主に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）では、まず既往歴を聞き取り、姿勢チェックなど各検査を行っていきます。

そして脊椎のバランスを総合的に判断して治療順序を統合病状や体の特徴に合わせた手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。


腰痛とは？。
腰痛（ようつう）とは、ウエスト部分に痛み、炎症などを感じ取る状況を指す一般的に使用される用語。

世界の腰痛事情。
地域や場所によって行政や学会の方針、文化や暮らし、仕来りが異なっていても、腰部の疼痛の発症の比率は、おおむね変わりないのである。 世界保健機関の報告ででは次項のように述べている。 「腰の疾病の罹患率や有病率はおのおのの土地の多くの場所でおおよそ同じです。 腰部の病気は世界中で仕事を休む理由の筆頭である」。

姿勢による腰痛の予防。
腰（こし）の疾病の苦痛の原因は生活の中での姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの発言以後、欧州ヨーロッパでは仕事中・家事労働中などの予防対策が行われている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインでは、欧州における腰部（ようぶ）の痛みの一生のうちでの発症の頻度は84％で、有病割合は23%であります。

米国での腰痛事情。
米国でも、数多くの人の腰部（ようぶ）の疾病は、原因をはっきり示すことのできない原因不明の腰痛だと言うことです。 このことに関して、ナッケムソンは歴然たる学会の問題を指摘している。 米国アメリカは腰の疾患で12ヶ月間に日本円で1000億円以上が無駄に使われているとされている。
日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰の症状が自覚症状のある患者の比率でトップ(もっとも多い症状)であり、日本人の8割以上が生涯において腰の疼痛を体験する。 大半の人は腰（こし）の疼痛を主張してもレントゲンやMRI診断で異常部位が見付けられないような状況も珍しくありません。 要因が特定された時でもその異常個所が腰の疾病の原因といえない場合もあり、腰の病気の人の80パーセントは要因部分がはっきりしない（原因を特定できない腰痛）。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰（こし）の疾病中、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断の特定できるものは15パーセントほどであり、残りの85%程度は、原因の決められない非特異的腰痛である。 CＴやMRI異常個所が見つかっても、その箇所が即腰の痛みの要因のとは特定できません。
年配者の腰痛
椎間板の障害や脊柱管狭窄は、高齢者にはありふれており、CT検査やＭＲＩ検査では、おおかたの高齢の方には認められるが、たいていの場合には、それは腰部（ようぶ）の病気の要因ではない。
それは、ときどき外科手術を行う根拠にされるが、その手術がうまくいっても結果的に腰部（ようぶ）の疾病が改善されることはまれである。
緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）。
筋肉などに過剰な負荷が掛かることで、筋繊維が過緊張する為に起きる腰部（ようぶ）の疾病である。 異常なストレスを強いられると、交感神経は常に優位になり活発化し緊張を加えられ、他の筋繊維にも力が入る。 すると傾いたバランスを整えようと腰の筋肉に過剰な負担が増大し、腰痛が発生する。

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 Chiropractic は1895年にアメリカのパーマーによって体系づけられた治療法。

カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。

世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。

発明国の米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、おもに筋肉、骨格の障害を扱う筋肉骨格系健康管理の専門職として法制化されている国もあります。


WHO世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防する専門職であります。

治療は、手技による関節矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、椎骨のわずかなズレに注目している」。

但し、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関によって異なる場合も多い。

疾病症状要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手によって正すことで痛みを施術することが「カイロプラクティック」と解釈する人々がいます。

例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）とは筋肉・骨格と神経系の病気に特化した医術と定められています。

カイロプラクティック治療者は薬剤/手術はすることなく、カイロプラクティック、オリジナルのテクニックを施術方法の主な手段とし、検査/診断と施術をしている。

カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅広い診断知識を有し、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスもしています。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を合わせた造語である。

これは上記の「サブラクセーション」（脊椎の小さなズレ）の治療のためにアジャストと呼ばれる施術をすることに由来する。

WHO はカイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療と位置づけています。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。

米国の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創始した。

病態は神経系の機能の障害によって発生するという哲学に基づき、身体、主に脊椎関節の矯正により神経系の機能の回復をしようとする施術方法なのです。

19 世紀アメリカで発明された神経機能に対して行う治療法。

背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを整え、神経機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を改善する。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、背骨の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーションを含む徒手を特徴として、主に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。

簡単に言えば…骨の歪み、特に椎骨（背骨）のズレを手や矯正器具によって整復することによって神経機能の働きを改善する治療法です。

ですから人の人体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経組織であり、その神経の伝達が良くなれば自然に身体は疾病の減少とともに健康になると考えている訳です。

健康管理システムの中における背骨健康管理のプロフェッショナルです。

神経系、骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める能力を有している。

最新の研究と臨床経験に基づいて、特に背骨と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画を行う。

手技、体操療法、患者の教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門家。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、まず病歴を訊き取り、姿勢の分析など各種検査をします。

骨格のズレを統合的に判断して治療手法を統合病態や個人差に合わせた治療のカイロ・テクニックを使います。


腰痛とは？。
腰痛（ようつう）とは、ウエスト部分に痛み、炎症などを感ずる様態を指し示す語句。

世界の腰痛事情。
国・地域によって、学会の政策文化や暮らしや慣わしが異なっても、腰（こし）の病気の発症確立は大体一定である。
世界保健機関WHOの通知ででは次のように述べられている。
「腰の痛みの発症する確立や有病割合は、おのおのの国のあちこちおおよそ同じです。
腰の症状は、仕事を休業する原因の筆頭である」。

姿勢による腰痛の予防。
腰の痛みの要因は姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの提言以降、欧州では職務中・炊事洗濯中などの対策が行われている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰痛診療ガイドラインでは、欧州における腰の痛みの一生のうちでの発症の度合いは84％で、有病割合は23%です。

米国での腰痛事情。
米国アメリカでは、多数患者の腰の疾患は要因をつかめない非特異的腰痛だということです。 この事に関して、ナッケムソンは明快な学会の問題を示唆している。
米国アメリカでは腰の疼痛が原因で、1年間に日本円に換算し1000億円以上が失われているとされています。
日本の腰痛事情。
日本においても、腰部（ようぶ）の疾病が有訴者率トップ(もっとも多い症状)であり、国民の80%以上が生涯において腰痛を体験しています。 多くの人は腰の疾病を訴えてもエックス線やMRI診断で病変箇所が分からないような事も数多い。 原因があった時でもそのことが腰（こし）の痛みの要因でない事も普通にあり、腰部の疾病の人の80パーセントが損傷箇所が、はっきりしない（非特異的腰痛）。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の疾病の症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断が断定診断できるのは15パーセントほどであり、それ以外の8.5割ほどは、原因箇所の決められない非特異的腰痛である。 エックス線やMRI異常が見付かったとしてもその部位が即腰部の症状の要因のであるとは特定できない。
高齢者の腰痛
ヘルニアや脊柱管狭窄は、年配者にはありふれており、画像検査で大半のお年寄りにはみうけられるが、大多数の場合には、それは腰痛の要因ではありません。
そのことは、しばしば外科的手術行う理由にされるが、その外科的手術がうまくいっても結果的には腰の痛みが減少することは少ないのである。
緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）。
筋繊維に過剰なストレスが掛けられることで、筋肉繊維が過度に緊張する為に引きおこされる腰痛（ようつう）なのです。
許容範囲を超えた負荷を加えると、交感神経は通常優位になり活性化し緊張を加えられ、他の筋組織などにも力が入る。 その結果崩れた均衡回復しようと腰の筋繊維負担が増大し、腰痛が起こる。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年米国の「D.D.パーマー 」によって創られた施術方法です。

カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。

世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。

発祥国アメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国において、主に筋肉、骨格の障害を扱う背骨ヘルスケアの専門家として法制化されています。


WHOの定義では、「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療としては、手技によって行われるアジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色として、特に脊椎の少しの歪みに注目している」。

ただしカイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や学校で異なっている時も多く見られます。

また、苦痛の元が脊椎などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技によって調整することで病気を治療するうことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と考える方もいます。

例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）では筋肉、骨格と神経系の病気に専門化した施術法とされている。

カイロプラクティック施術者は薬品、外科手術は行わずに、オリジナルの手技を施術の主な方法として、検査/診断と施術を行っている。

カイロプラクティック施術者は身体に関する幅の広い知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスもしています。

カイロプラクティック(Chiropractic) の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を組み合わせて造った造語になります。

これは、上記のサブラクセーション（脊椎のわずかの歪み）の施術のためにアジャストと呼ばれている施術方法を行うことに由来する。

世界保健機関WHO はカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療と位置づけています。

「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。

アメリカ（米国）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が開発された。

疾患は神経系の機能の障害によって起きるとの考え方に基づいて、肉体、主に脊椎関節の指圧によって神経の機能の回復をしようとする治療法です。

19 世紀に米国で生み出された神経機能の障害に対する施術方法です。

背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを改善、神経機能を正常化させ、組織や器官の異常を治療する。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、脊椎の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手を特色とし、特に脊椎の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。

簡単に言えば…、骨格の歪み、特に椎骨の異常を手技や矯正器具によって改善することで神経の働きを治療する施術法。

ですから人の肉体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経であり、その働きがよくなれば自然に人間は痛みや痺れの消失とともに健康的になると考えているわけです。

健康管理の中における脊椎健康管理の専門職。

神経系や骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を有する。

最近のリサーチと臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法を行う。

手技矯正、体操、患者の教育など含み、主に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。

カイロプラクティック（背骨矯正法）は既往歴を取り、姿勢の分析など各検査を行っていきます。

体の歪みを全体的に診断して治療手順を組立て病態や個人差に適した治療のカイロプラクティック・テクニックを用います。


腰痛とは？。
腰痛（ようつう）とは、腰の部分に痛み炎症などを生じる状況を指す一般的に使用される言葉。

世界の腰痛事情。
地域で、行政の方策カルチャーや生活様式、仕来りが違っても、腰部の痛みの発症の頻度は、大体変わりないのである。
WHO世界保健機構の資料では、このように表現されている。 「腰部の症状の発症の比率や有病割合は、世界中のたくさんの場所でおおよそ同じです。
腰の症状は世界中で仕事を休む原因のナンバー1」。

姿勢による腰痛の予防。
腰部の症状の要因は体の姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの指摘以来、ヨーロッパでは作業中・家事などの予防対策がされている。
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰の痛み診療ガイドラインでは、欧州での腰部（ようぶ）の疾病の一生涯罹患率は84％で、有病率は23%です。

米国での腰痛事情。
米国おいて、多くのクランケの腰（こし）の痛みは要因を特定できない原因不明の腰痛である。 このことについてナッケムソンは明確なアカデミーの問題を指摘している。 米国アメリカは、腰部（ようぶ）の病気の為に、1年間に日本円にして1000億円以上が医療費として使われているとされている。
日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰（こし）の病気が自覚症状のある患者の比率で第一位（最多の症状）で、日本国民の80パーセント以上が生涯において腰部の病気を体験する。 多くの人々は腰（こし）の疼痛を訴えてもレントゲンやMRI診断で病変部位が分からない事も普通にあります。
原因が見付かるときもそれが腰（こし）の症状の要因でない事も普通にあり、腰（こし）の症状患者の8割が病変部分の特定することができない（非特異的腰痛）。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の病気中、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因の特定できるのは15%ほどであり、それ以外の85%ほどは、腰痛の原因の判断できない非特異的腰痛である。 エックス線・MRI損傷部位が見つかったとしてもそれが即腰痛（ようつう）の原因であるとは特定できない。
お年寄りの腰の痛み
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄は、高齢者にはとてもありふれており、レントゲン・ＣＴ・ＭＲＩでは大抵の高齢の方には認められるが、おおかたの場合には、それは腰（こし）の疾患の要因ではありません。
それは、ときどき手術をする理由にされるが、その外科手術がうまくいっても結果的には腰部（ようぶ）の疼痛が軽快することはまれにしかない。
緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）。
筋肉によけいな負荷が加えられることで、筋肉繊維が過緊張する為引きおこされる腰部（ようぶ）の症状なのです。 許容範囲を超えたストレスを加えられると、交感神経は通常優位になり活発化し緊張を強いられ、関連する他の筋肉などにも力が入る。 すると崩れたバランスを順応しようと腰の筋肉に過剰な負荷が大きくなり、腰痛が起こる。

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