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肩コリ



「肩凝り」とは、症候名の一つです。
「肩がはる」と言う人もいます。
首・肩・背中周辺に起こる症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気などを併発することもある。

原因は


原因には、様々あります。
まずは日常の姿勢です。
一定の時間、首や肩が負担のかかるような姿勢を継続したり、前かがみなど日常生活の姿勢の悪さなどが原因とされています。

頭などを支える僧帽筋やその近くの筋肉や靭帯の長時間にわたる緊張によって筋肉が硬くなり、局所に循環障害が起こります。

そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が溜まりこのような物質が引き金になって「肩コリ」を起こすと思われます。
これらの肩コリは、原発性肩凝りと言われます。

原発性肩コリに対して、症候性肩こりと呼ばれる「肩凝り」がある。
疾患によって発生する肩こりであり、頸椎性、心疾患、顎関節疾患、による場合などがあります。

症状の特徴

僧帽筋近辺に起こります。
進行すると症状部分が拡大する。
人によって、コリで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法は…?


薬による治療


消炎鎮痛剤・抗不安剤など用いられる。
症状のひどい場合には、神経ブロック注射なども使用されます。

物理療法など


鍼や手技療法、オステオパシー、吸玉やカッピング、マッサージなど、電気療法などが行います。
整体・カイロプラクティック

カイロプラクティックと肩凝り

カイロプラクティックのような手技療法は、肩コリなどに効果的です。
整体、カイロプラクティックは、体を治すことで「肩コリ」改善します。
事実、肩こりの多くはカイロプラクティック、整体のような手技療法で治っています。
首や背中の骨が歪むと神経や血管などを圧迫し凝りなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティックで脊椎を整えることで、神経の圧迫を解消し凝りなどの症状を軽減します。
神経の圧迫が解消されるために筋肉は緩んで血行も改善され肩こりの痛みや凝りなどの不快な症状が改善していきます。

「肩こり」は、治らないと考えている人が多いと思いますが、「肩こり」は、改善します。
諦める必要はありません。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で肩こりを克服しよう。
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