骨盤矯正、整体院


浜松市中区 ギックリ腰 .
浜松市東区  腰 痛み 骨盤 .
浜松市 ぎっくり腰 .

腰痛


腰痛(ようつう)とは、腰(こし)に疼痛発赤などを感ずる様態を指し示す用語。

世界の腰痛事情。
地域で行政の施策文化や生活、しきたりが違っていても、腰(こし)の痛みの発症する割合はだいたい変わりないのである。 (WHO)世界保健機関の報告書は、後述のように記されている。
「腰(こし)の症状の発症する確立や有病割合はおのおのの地域のたくさんの場所でほぼ同じである。
腰部の疾患は世界中で仕事を休む要因のナンバーワン」。
疲労、慢性疲労、体調不良
姿勢による腰痛の予防。
腰(こし)の疾病の痛みの原因は日常生活の姿勢にあると昭和51年のナッケムソンの提言以来、欧州ヨーロッパでは就労中・炊事洗濯中などの予防がされている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の疼痛診療ガイドラインでは、ヨーロッパにおける腰部の疾患の一生涯発症する割合は84%で、有病割合は23%です。

米国での腰痛事情。
米国アメリカおいては、大半の人の腰部(ようぶ)の痛みは、要因をつかめない原因不明の腰痛のようです。 この問題に関して、ナッケムソンは明快なアカデミーの問題点を指摘されています。
米国アメリカは腰の症状の為に、12ヶ月間に日本円にすると1000億円以上が失われているとされている。
肩凝り、肩こり
日本の腰痛事情。
わが国でも腰の症状が有訴者率一番(もっとも多い症状)で、日本国民の80パーセント強が一生において腰の痛みを経験する。 大半の人は腰部(ようぶ)の症状を訴えてもエックス線・MRI診断で病変部位が診つけられないような事も数多い。
異常があるとしてもその事が腰の症状の原因でないこともあり、腰(こし)の疼痛患者の8割は病因場所が特定されない(非特異的腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の疼痛の症状の中で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定の明確なのは15パーセント程度であり、それ以外の85パーセントほどは、原因の断定できない非特異的腰痛である。 CTやMRI病変箇所が、発見されても、その異常部位が腰の疾患の原因とは断定できません。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
お年寄りの腰の痛み
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、年寄りにはとてもありふれており、エックス線やMRIで大半の老人の方にはみうけられるが、大抵のケースは、それは腰部(ようぶ)の病気の要因ではありません。
そのことは、時々外科的処置する根拠にされるが、その手術がうまくいっても結果的には腰(こし)の痛みが消失することは少ないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維に過剰な力が掛けられることで、筋肉が緊張する為引きおこされる腰部(ようぶ)の症状である。 過剰な負荷を加えられると、交感神経は常に優位になり活性化し緊張を加えられ、他の筋繊維も力が入る。 その結果均衡整えようと腰の筋肉に過剰な負荷が増大し、腰痛が出現する。
疲労、慢性疲労、体調不良
慢性腰痛。
腰痛が、3ヶ月以上持続するケースは、慢性腰痛と言います。 精神的不安や精神的ストレスなどのメンタル性の関りがあります。 突発的な腰部の痛みから慢性的な腰部の症状への変化は、しばしばイアトロジェニックである。

イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡の原因の三大要因一つにイアトロジェニック病と言うものがあるそうです。 1位は心臓病、2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病です。 イアトロジェニック病というのは簡単にいいますと病院で起こされた死。 医療ミスや薬、手術などが原因となる死のことです。

危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の中には、致死性の高い腹部大動脈瘤や大動脈解離、状況によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便が難しくなるようなこともある馬尾症候群などが考えられる。
注意を要する腰痛としては、結核性脊椎炎、化膿性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要素(仕事場での不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。
太りすぎ(BMI高値)。 妊娠後期(子供を出産後腰痛は軽減する)。 腰に無理のかかる職業(重量物の運搬、介護職、タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女差は、大きくない。 左右の脚の長さは、ほとんどの場合腰痛の要因にならない。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州での指針によれば、腰痛は、疾病ではなく、症状であるといっている。
腰痛の要因は、腰部に負荷のかかる動作による腰椎・椎間板・神経などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部にストレスのかかる体の使い方は、腰椎・脊椎・神経などの異常を作り出す。
整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部に負担のかかる腰の使い方と発見した。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグとよばれている徴候があるばあい、重篤な疾病がかくれているかもしれないのでさらに検査を行うことが必要になります。

重篤な疾患が発見されれば、いそいで対処が必要だったり、特別の対処を必要とする可能性がある。
だからと言って、レッド・フラッグの兆しがみられるからと言って、絶対に深刻な疾病がある訳ではない。 深刻な病気が見付かる可能性があるというだけで、レッドフラッグをもつ多くの腰痛保持者は、重篤な、病気を保持していない。 もし、レッド・フラッグの兆候が全然無ければ、症状発症から4週間以内に、画像診断検査を受けたり、臨床検査を受けることは、有用ではないことが示唆されている。
科学的根拠科学的根拠大抵のレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインからは、あまり支持されない。
骨折を発見する手がかりは、高齢者の年齢、ステロイド薬の使用、ひどい障害などである。 癌を見つける方法の良い手がかりは、その人の既往歴である。
他の要因を除外できれば、非特異的な腰痛をかかえる人は、一般的には、原因を断定することをしなくても対症療法的に治療される。 うつや薬の濫用など、診断を複雑にする要因を明らかにする努力や、保険の支払いに関する議論は、役に立つ可能性があります。

日本での腰痛のガイドライン。
我が国の指針では、次のような状態を危険な状況と警告している。
※発生
歳が20歳未満、または50歳以上。
※時間や
活動性に関係ない腰の痛み。
※胸部痛

※がん、
ステロイドホルモン治療、エイズ感染の既往。
※栄養失調

※痩せてくる

※広い範囲に
わたる神経症状。
※構築性脊柱変形(円背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの兆候がある時や、良くならない神経学的な容態が継続するケースや、悪化する病状がある場合には、画像検査を行うのが好ましい。 特に、がんや感染症や馬尾症候群が疑わしいケースは、すみやかにMRIやCTの検査をするのが推奨される。 椎間板の疾患を発見するには、CTよりMRIの方が少々優っている。 脊柱管狭窄症を診断するには、両方とも有用です。
また2、3の身体的な検査が有用である。 椎間板ヘルニアは、大半の場合下肢伸展挙上検査が陽性になる。
腰部の椎間板造影検査は、重篤な腰の痛みが持続する時に、症状の要因となりえる椎間板の障害部位を見つけ出すのに効果的のようである。 椎間板造影検査同様に神経ブロックのような治療的手技が、痛みの原因の場所を探り当てることを考えて使われることがあります。
前述のように椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、決定診断する目的で検査として使うことを支持する医学的証拠医学的証拠ある。 その他の検査、例を上げれば側彎症の身体検査、筋力低下の検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使われない。
腰部痛の訴えは、人が病院を訪れる非常に多い理由の中の一つである。
多くのケース症状は、2、3週間程度しか続かずに、自然に消失する風に見えます。
医学学会のアドバイスによれば、もしも、現病歴と診断が、腰痛の原因となるある特定の障害の存在を示唆しないのであれば、レントゲンやCT画像検査やMRI検査は不要である。
患者さんは、CT画像検査やMRIによる画像診断を浴する場合もあるが、レッドフラッグの兆候が見当たらないケースは、それらの検査は必要ないのである。
決まりきった作業の画像検査は、経費がかかり、病気を改善させる作用の無い外科手術を受ける可能性が大きくなり、浴びるエックス線が身体にネガティブな影響を与える。
痛みの要因を決定診断できるのは、画像診断検査の1%以下である。
画像診断検査は、腰痛の症状と関係性の無い異常を見つけ出して不必要な他の検査を加えて受けるように患者を誘導し、患者を不安な気持ちにする。 しかし、アメリカのメディアの統計の結果では、1994年から2006年までの12年間に、腰部MRI検査の件数は、300%以上、増加した。
磐田市 整体 腰痛 .
カイロプラクティック  腰痛 矯正 .
磐田市 整体院 ぎっくり腰 .

著者について: