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肩こり



肩コリとは、症候名です。
肩が張ると言う人もいます。
僧帽筋周辺に起こる症状で痛みなどの不快な症状があります。
頭痛を併発することもあります。

肩こりの原因は


原因は、様々あります。
第一に日頃の姿勢があります。
一定の時間、首回りが緊張にさらされるような姿勢や状態を維持したり、猫背や前かがみなどの姿勢の悪さなどが原因だと考えられます。

頭などを支える筋肉やその周辺の筋肉や靭帯や筋膜の継続的な緊張により筋肉が硬くなり、局所に血行不良が起こります。

それによって酸素不足が起こり、疲労物質などが多く蓄積しこれらが引き金になって「肩コリ」を発症すると思われます。
これらの肩凝りは、原発性「肩こり」と言われています。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
原発性肩コリに対して、症候性「肩こり」と言われる肩凝りが存在する。
ある疾患から起こる肩こりで、頸椎性、心因性、心疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがあります。

症状

首、肩、背中、周辺に起こります。
ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
場合によっては、コリで不眠症になる人もいます。

治療法?


薬による治療法


消炎鎮痛剤・抗不安剤など使用します。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射なども使われる。

理学療法


鍼灸や手技療法、オステオパシーや吸玉やカッピングやマッサージ、温熱療法、電気療法など用いられる。


カイロプラクティック、整体と肩コリ

整体は、肩コリなどの症状にとても効果的です。
整体などは、背骨、骨盤を整えることで肩こりの症状を直します。
現実に、「肩こり」の多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で治っています。
首や背中の脊柱がズレると神経や血管などを圧迫し痛みなどの症状を発症します。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で骨格を矯正することで、神経の圧迫を解消し痛みや凝りなどの症状を直します。
神経の圧迫が改善されることによって筋肉は柔らかくなり血行不良も改善され肩凝りの凝りなどの不快な症状が改善されていきます。

「肩コリ」は、治らないと思っている人が多いと思いますが、「肩凝り」は、治ります。
諦めないでください。
整体、カイロプラクティックのような手技療法で肩凝りを改善しよう。
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