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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)周辺に疼き、発赤などを感じ取る病態を指す一般的な語句。
NO.2
世界の腰痛事情。
国は地域で行政や学会の方針カルチャーや生活様式、仕来たりが異なっても腰部の病気の発症確立は、だいたい同じである。 WHOの情報ででは後述のように記載されている。
「腰部(ようぶ)の疼痛の罹患率や有病率はそれぞれの地域の至る所でだいたい一定である。 腰(こし)の疾病は各国で休業するりゆうの一番である」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰の疾病の要因は身体の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの指摘以後、欧州では就労中・家事労働中などの予防がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰部の痛み診療ガイドラインでは、ヨーロッパにおける腰(こし)の疾患の生涯発症の頻度は84%で、有病割合は23%になります。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカおいて、数多くの人の腰部の疾患は、要因を特定できない原因不明の腰痛だということです。 このことに関してナッケムソンは明確に学会の問題点を示唆しています。 米国では、腰痛の為に1年間に日本円で1000億円以上が治療費として使われていると算出されている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本でも腰部(ようぶ)の疾患が有訴者率第一位(最多の症状)で、わが国民の80パーセント強が一生において腰部(ようぶ)の疼痛を経験する。 多くの人々は腰(こし)の疾病を訴えても画像で病原が見当たらないケースも多くある。 異常が見付かる時もその病変が腰(こし)の病気の要因と言えない場合もあり、腰の病気患者の80%は損傷部位が、わからない(原因不明の腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰痛の症状の中で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の断定できるものは1.5割ほどであり、あとの85パーセントほどは、要因の決められない非特異的腰痛である。 エックス線やMRI異常個所が、見つかったとしてもその異常所見が腰部(ようぶ)の症状の要因のであるとは特定できない。
NO.8
お年寄りの腰痛
椎間板の障害や脊柱管狭窄は、年寄りには非常にありふれており、エックス線・MRIで、大多数のお年寄りには発見されるが、大半の場合には、それは腰痛の要因ではありません。
そのことは、ときどき外科的手術する理由にされるが、その外科的手術が成功して結果的に腰部(ようぶ)の症状が減少することはまれである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉に過剰なテンションが掛かることで、筋肉繊維が過緊張するため現れる腰部(ようぶ)の症状であります。 許容範囲を超えたストレスを強いられると、交感神経は通常優勢になり興奮し緊張をしいられ、余計な他の筋組織などにも力が入る。 すると崩れた均衡回復しようと腰の筋肉にかかる力が増大し、腰痛が出現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰部の疼痛が、3ヶ月以上続くケースは慢性腰痛という。 心理的な不安や心理的なストレスなどのメンタル性のかかわりがあります。 急性の腰部の症状から慢性的な腰の痛みへの転換は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡原因の三大原因の一つにイアトロジェニック病というものがあるそうです。 1位は心疾患2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病という病は分かりやすくいうと医者により起こされた死のことです。
医療ミスや薬品手術などが原因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛としては、致死性の腹部大動脈瘤と大動脈解離、ケースによっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便が困難になるようなこともある馬尾症候群が考えられる。 注意を必要とする腰痛としては、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変などがある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要因(職場への不満、不安、心理的ストレス、抑うつ)。 太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(子供を出産した後腰痛は軽快する)。 腰に無理のかかる職業(重い物を運ぶ介護運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の比率は、大きくない。 脚長差は、あまり腰痛の原因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州におけるガイドラインでは、腰痛は、疾病でなく、症状であるといっている。 腰痛の原因は、腰部に過度な負担のかかる動作による椎間板・神経・腰椎などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




慢性腰痛 .
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悪い姿勢を直す .
緊張性頭痛 .

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