肩こり、カイロプラクティック、整体


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肩こり



「肩こり」とは、症候名の一つです。
肩が張るとも言います。
僧帽筋周辺発生する症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気などを伴うこともある。

肩コリの原因


原因には、様々なものがあります。
第一に日常の姿勢です。
一定の時間、首や肩周りが負担のかかる状態を続けたり、前かがみのような前傾姿勢などの座り方の悪さなど原因と考えられます。

頭を支える筋肉やその近くの筋肉や筋膜の持続的な緊張により筋肉などが緊張し、部分的に血行不良が起こり始めます。
肩凝り、肩こり
そのようなことで酸素不足が起こり、疲労物質が溜まりこのようなものが引き金になって肩こりを起こすと思われています。
これらは、原発性肩コリと呼ばれます。

原発性肩凝りに対して、症候性「肩凝り」と言われる「肩こり」があります。
ある疾患から発生する「肩凝り」で、頸椎性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、からくる場合などがある。

症状の特徴

肩周辺に起こります。
進行すると症状部分が拡大する。
場合によって、コリで不眠症になる人もいます。

治療法…



筋弛緩剤・抗不安剤など使われます。
症状のひどい場合には、神経ブロック注射なども使われます。

物理療法など


鍼、手技療法、カイロプラクティックやカッピング、マッサージや電気療法など行われます。


カイロプラクティック、整体と肩コリ

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、肩コリなどの症状にとても有効です。
整体は、背骨、骨盤を整えることにより症状を治します。
実際に、「肩こり」の多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で改善しています。
首や背中の脊柱が歪むと神経を圧迫し痛みや凝りなどの症状を発症します。
カイロプラクティックのような手技療法で脊椎を整えることで、神経の圧迫を解消し痛みやコリなどの症状を軽減します。
神経や血管の圧迫が解消されることで筋肉などはゆるんで血行不良も改善され「肩コリ」の凝りなどの症状が改善します。

「肩凝り」は、治らないと思っている人が大多数だとおもいますが、肩凝りは、無くなります。
諦めないでください。
カイロプラクティックのような手技療法で肩こりを克服しよう。
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