肩凝り、カイロ、整体


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肩凝り .

肩こり



「肩凝り」とは、症候名のひとつです。
「肩がはる」と言う人もいます。
僧帽筋発生する症状で痛みなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気を併発することもある。

肩こりの原因


原因としては、様々あります。
まずは日頃の姿勢が考えられます。
一定の時間、首や背中が負担のかかるような状態を続けたり、前傾姿勢などの生活の姿勢の悪さなどが原因だと考えられます。

頭や肩などを支える筋肉やその周りの筋肉や筋膜の長時間にわたる緊張で筋肉などが緊張し、部分的に血行不良が起こります。

それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが多く蓄積しこれらが刺激になって「肩凝り」を起こすと考えられています。
これらの肩こりは、原発性「肩コリ」などと呼ばれています。

それに対して、症候性「肩コリ」と呼ばれる肩こりがある。
ある疾患から発生する肩こりであり、頸椎性、肩関節疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがある。

症状?

首、肩、背中、周辺に起こる。
悪化すると頭痛などを伴う場合もあります。
場合によっては、痛みで不眠症になる人もいます。

治療法は


薬による治療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬などが使用されます。
症状の状態によっては、トリガーポイント注射などが使われる。

物理療法


灸、手技療法、オステオパシー、吸玉やカッピング、マッサージや温熱療法、電気療法など用いられる。
肩凝り、肩こり

整体と肩コリ

整体のような手技療法は、肩こりなどの症状にとても効果的です。
整体、カイロプラクティックのような手技療法は、背骨や骨盤を整えることで肩コリ治します。
実際に、肩コリの多くは整体、カイロプラクティックで治っています。
首や背中の脊柱が曲がると神経や血管などを圧迫し痛みなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を改善し痛みやコリなどの不快な症状を直します。
神経や血管の圧迫が解消されることで筋肉などは弛緩し血流も改善され「肩こり」の不快な症状が改善します。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
「肩凝り」は、改善しないと聞いている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、無くなります。
諦めないでください。
整体で「肩こり」を解消しよう。
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