日別: 2018年9月11日

骨盤、カイロプラクティック


磐田市 腰痛 .
浜松市 カイロプラクティック  偏頭痛 ヘルニア 坐骨神経痛 ギックリ腰 .
浜松市 カイロプラクティック ぎっくり腰 .

腰痛とは?。


腰痛(ようつう)とは、腰の周辺に痛み発赤などを感ずる様態を指し示す一般的に使用される用語。

世界の腰痛事情。
地域で行政の方針カルチャーや生活様式や仕来たりが異なっていても、腰の疼痛の発症確立はだいたい変わりないのである。
世界保健機関WHOの文書は後述のように言っている。 「腰痛(ようつう)の発症の比率や有病割合はおのおのの土地のたくさんの場所でおおよそ変わりないのである。
腰痛(ようつう)は、休業する理由の筆頭である」。

姿勢による腰痛の予防。
腰部(ようぶ)の痛みの苦痛の原因は、体の姿勢に起因するとの昭和51年のナッケムソンの指摘から、欧州ヨーロッパでは労働中・家事などの対策がされている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の症状診療ガイドラインによれば、ヨーロッパでの腰の痛みの生涯発症の度合いは84%で、有病割合は23%であります。

米国での腰痛事情。
米国アメリカおいては、多くのクランケの腰(こし)の疾病は、原因を断定できない原因不明の腰痛である。 こ現状に関して、ナッケムソンははっきりとアカデミーの問題点を示唆されています。
米国アメリカでは、腰部の疾病のために、1年間に日本円に換算して1000億円以上が失われているとされています。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
日本の腰痛事情。
日本国民においても腰部(ようぶ)の痛みが有訴者率一番(もっとも多い症状)であり、日本国民の80%強が一生涯において腰部の病気を経験されています。 多くの人々は腰の痛みを訴えているが、エックス線・MRI診断で損傷箇所が分からないような状況も多々あります。 要因が箇所が見つかるとしてもその事が腰部の痛みの原因と言えない場合もあり、腰(こし)の疾患患者の80パーセントは原因場所の、分からない(非特異的腰痛)。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の痛み全体で、骨折、感染症、がん、変性疾患など、診断の断定診断できるものは1.5割程度であり、残りの85パーセントほどは、要因の特定できない非特異的腰痛である。 レントゲン・CT・MRI病変部位が発見されても、それが腰の痛みの要因のとは限りません。

年配者の腰痛
椎間板の病変や脊柱管狭窄は、老人の方にはありふれていて、レントゲンやCTやMRIでは大半の老人には発見されるが、多くのケースでは、それは腰部(ようぶ)の病気の原因ではありません。
そのことは、しばしば外科手術を実施する根拠にされるが、その手術が成功して最終的には腰の病気が消失することは少ないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉によけいなストレスが加わることで、筋繊維が過緊張するためにに起きる腰(こし)の痛みなのです。
許容範囲を超えた負荷を加えられると、交感神経は常に優勢になり活性化し緊張をしいられ、余計な他の筋組織にも力が入る。 すると傾いたバランスを整えようと腰の筋繊維ストレスが増大し、腰痛が発現する。

慢性腰痛。
腰の疼痛が、3ヶ月以上継続する場合慢性腰痛と言われます。 心理的な不安や心理的ストレスなどのメンタル因子のかかわりが大きい。 急性の腰の痛みから慢性の腰の症状への転換は、しばしばイアトロジェニックである。

イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡の要因の3大原因の一つにイアトロジェニック病というのがあります。
1位は心疾患2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。
イアトロジェニック病という病はわかりやすく言いますと、病院の治療により引き起こされた死。 医療のミスや薬品手術などが要因となる死のことです。
整体・カイロプラクティック
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛は、死亡する危険性の腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、場合によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便が困難になる場合もある馬尾症候群などが挙げられる。
注意を要する腰痛は、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要素(家族への不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。
太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(産後腰痛は軽減する)。 腰に力のかかる職業(重量物の運搬、介護職、タクシーやトラックの運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の差は、そんなにない。
左右の脚の長さは、ほとんどの場合腰痛の要因になりません。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州における指針によれば、腰痛は、疾病でなく、症状であるといっている。
腰痛の原因は、腰部に負荷のかかる動作による腰椎・椎間板・神経などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部にストレスのかかる動きは、腰椎・脊椎・神経に異常を引き起こす。
整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部に無理な力のかかる腰の使い方と突き止めた。

危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグと言われている兆しがみられる場合は、重大な疾病があるかもしれないのでさらに細かく検査を行うことが必要です。
肩凝り、肩こり
深刻な病気が発見されれば、すみやかに手術が必要だったり、特別の治療を要する可能性がある。 しかし、レッド・フラッグのサインが出ているからといって、必ずしも危険な疾患がとは限らない。
重篤な疾患がある可能性があるというだけで、レッドフラッグを有するたいていの腰痛のある人は、重篤な、疾患を保持していない。
もし、レッド・フラッグの徴候が少しもないのであれば、症状が現れてから4週間以内に、画像診断検査をしたり、臨床検査を行うことは、有用でないと示唆されている。 証拠証拠大抵のレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインでは、それほど支持されない。
骨の折れた部分を発見するための最も手がかりは、高齢の年齢、ステロイドホルモンの使用、ひどい傷を残すようなひどい障害などである。 がんを探しだす方法の良い手がかりは、患者の既往歴である。 その他の原因を排除できるのであれば、非特異的な腰痛を抱える人は、普通は、要因を明確に定めること無く、対症療法的に治療される。 抑うつや薬の濫用など、見立てを複雑化する原因を明らかにする取り組みや、保険の支払いに関係する議論は、役に立つ時があります。

日本での腰痛のガイドライン。
日本での指針では、後述の様態を危険な状況と警告している。
※発生
歳が20歳未満、または50歳以上。
※時間帯や
活動性に関係無く起こる腰の痛み。
※胸部痛

※癌、
ステロイドホルモン治療、HIV感染の既往。
※栄養失調

※体重の減少

※広い範囲に
及ぶ神経症状。
※構築性脊柱変形(円背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの兆候がある時や、改善されない神経学的な病状が継続する場合や、悪化する病状がある場合には、画像検査をするのが好ましい。
特に、がんや感染症や馬尾症候群が疑わしい場合には、すみやかにMRIまたはCTの検査を受けることが望ましい。 椎間板の病変を診断するには、CTよりMRIの方が少し優れている。 脊柱管狭窄症を判断するには、両方とも有益であります。 また2、3の身体的な検査が有益である。 椎間板ヘルニアでは、多くの患者の場合下肢伸展挙上検査が陽性になります。
腰部椎間板造影は、重篤な腰の痛みが続くケースに、腰部の痛みの元の要因となる椎間板障害を見いだす有用であろう。 同様に、神経への麻酔の注射(神経ブロック)的な治療的手技が、痛みを発する部位を確定する為に用いられることがあります。
前述のように椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、診断する目的で検査として使うことを支持するいくつかの科学的証拠科学的証拠ある。 その他の身体的検査、例えば側彎症の検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使用されない。
腰痛の訴えは、人が医療機関を訪れる最も数多い病状のうちの一つである。 多くのケース痛みは、2、3週間ほどしか継続せずに、ひとりでに消失する風に見えます。
医学会の薦めによれば、現病歴と診察結果が、腰の痛みの原因となるある特定の障害の存在を暗示しなければ、エックス線写真やCT検査やMRI画像検査いらないのである。 医療機関に訪れる患者は、CT検査やMRIによるエックス線による検査を希望する場合もあるが、レッドフラッグの所見が見られないのであれば、そのような検査は必要ないのである。 決まりきった手順としての画像検査は、経費がかかり、病気を良くする効果の無い外科手術をする可能性が大きくなり、身体に浴びるエックス線が身体に悪影響を及ぼす。
腰の痛みの要因を決定診断できるものは、画像診断検査の1%以下に過ぎない。
画像診断検査は、腰痛の症状と関係無い異常部位を探しだして無意味な他の検査をさらに受けるように患者さんをうながし、患者を不安にする。
しかし、アメリカのメディアの統計によれば、1994年から2006年までの12年間に、腰のMRI画像検査の検査を受けた件数は、300%を超え、増加した。
浜松市南区 カイロ .
浜松 整体  骨盤 矯正 .
浜松市南区 カイロプラクティック 腰痛 .

肩凝り、カイロ、整体


カイロ 肩凝り .
浜松 整体  頭痛 首の痛み 肩こり 腰痛 寝違え ぎっくり腰 .
浜松市中区 整体 肩こり .
カイロプラクティック 肩凝り .

肩コリ



「肩凝り」とは、症候名のひとつです。
肩が張ると言う人もいます。
僧帽筋周りに起こる症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。
頭痛を伴うこともあります。

原因は?


原因としては、様々あります。
第一に日頃の姿勢があります。
一定の時間、首が緊張にさらされるような姿勢を継続したり、前かがみなどの生活の姿勢の悪さなど原因ではないか考えられます。

頭などを支える僧帽筋やその近くの筋肉や靭帯の継続的な緊張により筋肉などが緊張し、局所的に循環障害が起きます。

それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質などが溜まりこのようなものが刺激になって肩凝りを発生すると考えられています。
これらは、原発性「肩コリ」と呼ばれています。
整体・カイロプラクティック
原発性肩凝りに対して、症候性「肩凝り」と呼ばれる「肩凝り」があります。
疾患によって発症する肩コリで、頸椎性、心因性、肩関節疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、からくる場合などがあります。

症状の特徴は

首、肩、背中、周辺に発症します。
進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によって、コリで眠れない人もいます。
疲労、慢性疲労、体調不良

治療法は…


薬物療法


消炎鎮痛剤・抗不安薬などが使用します。
症状の悪化した場合には、神経ブロック注射など用いられます。

理学療法など


灸や手技療法、カイロプラクティック、吸玉やマッサージや温熱療法、電気療法など使用されます。


整体と肩コリ

整体のような手技療法は、「肩コリ」などにとても効果的です。
カイロプラクティック、整体のような手技療法などは、体の歪みを矯正することで肩こりの症状を改善します。
事実、肩こりの多くはカイロプラクティック、整体のような手技療法で治っています。
首の骨が曲がると神経などを圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。
整体のような手技療法で背骨を矯正することで、神経の圧迫を解消し痛みやコリなどの不快な症状を改善します。
神経、血管の圧迫が改善されるために筋肉などの軟部組織は弛緩し血行も改善され肩凝りの凝りなどの不快な症状が改善されてきます。

肩こりは、改善しないと思っている人が大多数だとおもいますが、肩こりは、改善します。
諦めないでください。
整体のような手技療法で「肩こり」を解消しよう。
浜松市西区 カイロ 肩凝り .
浜松市中区 カイロ  肩こり .
浜松市西区 カイロ 肩こり .
浜松 整体 肩こり .

腰痛、カイロ、整体院


磐田市 整体 ギックリ腰 .
浜松市西区 整体  腰 痛み 骨盤 .
浜松市東区 整体 ぎっくり腰 .

腰痛の治療


腰痛(ようつう)とは、腰周辺に痛み発赤などを生じる病状を指し示す語句。

世界の腰痛事情。
地域によって、行政や学会の方針文化や暮らしや慣習が異なっても腰部(ようぶ)の疼痛の発症の度合いはだいたい同じである。
(WHO)世界保健機関の資料は、次のように言っている。 「腰(こし)の痛みの発症の度合いや有病率はそれぞれの土地の至る所でほぼ同じです。 腰(こし)の痛みは休業するりゆうのナンバーワン」。

姿勢による腰痛の予防。
腰痛の原因は日常生活の姿勢にあると1976年のナッケムソンの発言以来、ヨーロッパでは職務中・家事労働中などの予防対策が行われている。

急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰の疼痛診療ガイドラインによれば、欧州ヨーロッパでの腰の痛みの一生のうちでの発症する確立は84%で、有病率は23%です。

米国での腰痛事情。
アメリカでも、数多くの患者の腰の疾病は要因をはっきり示すことのできない非特異的腰痛のようです。 この原因に関して、ナッケムソンは歴然たるアカデミーの問題を指摘しています。
アメリカでは、腰の疼痛によって12ヶ月間に日本円にすると1000億円以上が失われているとされています。

日本の腰痛事情。
日本国民においても腰部の症状が自覚症状のある患者の比率で第一位(最多の症状)であり、日本国民の80パーセント以上が腰部の疾患を体験しています。 大半の人は腰部の疾病を主張してもレントゲン・MRI診断で病原が見当らない場合も珍しくありません。
原因が認められる時でもその部位が腰部(ようぶ)の疾病の原因でない事もあり、腰(こし)の病気患者の8割が損傷部分の特定できない(非特異的腰痛)。

筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部の病気の中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、診断の断定できるのは1.5割ほどであり、あとの85パーセントほどは、原因箇所のはっきりしない非特異的腰痛である。 画像検査で異常所見が、見つかったとしても、それが即腰部の病気の原因とはかぎりません。
整体・カイロプラクティック
高齢者の腰痛
椎間板の病変や脊柱管狭窄は、老人の方には非常にありふれていて、レントゲンやCTやMRIでおおかたのお年寄りには認められるが、大半の場合は、それは腰部(ようぶ)の病気の原因ではありません。
それは、しばしば外科手術を行う根拠にされるが、その外科手術がうまくいっても結果的に腰(こし)の症状が治ることは多くないのである。

緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉によけいなテンションが掛けられることで、筋肉が過度に緊張するためにに起きる腰(こし)の症状なのです。
異常な負荷を強いると、交感神経は通常優位になり活発化し緊張を加えられ、他の筋肉繊維なども緊張する。 その結果均衡回復しようと腰の筋肉にストレスが大きくなり、腰痛が起こる。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
慢性腰痛。
腰部の疼痛が、3ヶ月以上継続するケースは、慢性腰痛と言います。
心理的不安や精神的ストレスなどのメンタル因子の関りがあります。 突発的な腰部の疼痛から慢性的な腰痛への転換は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。

イアトロジェニック病って?。
米国の死亡の要因の三大原因の一つにイアトロジェニック病というものがあるようです。
1位は心臓の病気2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病という病は簡単にいうと医者により起こされた死。 医療や薬品手術などが要因となる死です。

危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の中には、致死性の高い腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、ケースによっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿や排便が難しくなる場合もある馬尾症候群が挙げられる。 注意を必要とする腰痛は、化膿性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。

非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要因(家庭での不満、不安、心理的ストレス、抑うつ)。 肥満(BMI高値)。 妊娠後期(子供を出産後腰痛は軽減する)。
腰に無理のかかる職業(力仕事介護職業運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の差は、そんなにない。 左右の脚長差は、ほとんどの場合腰痛の原因になりません。

欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州での指針によれば、腰痛は、疾患ではなく、症状であると書かれている。
腰痛の原因は、腰部に過剰な負担のかかる動作による椎間板・神経・腰椎などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。

腰部に負担のかかる動作と腰痛。
腰部に過剰な負担のかかる体の使い方は、脊椎・腰椎・神経などの異常な状態を引き起こす。 整形外科医ナッケムソンは、腰痛の要因を腰部に無理な力のかかる体の使い方とつきとめた。
カイロプラクティック、整体
危険な腰痛(レッドフラッグ)。
レッド・フラッグと言われるサインがあるときは、重篤な疾病が隠れているかもしれないのでさらに細かく検査をすることが必要。

大変な疾患が見付かれば、いそいで手術や投薬が必要だったり、特殊な治療を要する可能性があります。
だからと言って、レッド・フラッグの兆しがあるからといって、必ずしも重大な病気があるとかぎらない。
重篤な疾病がみつかる可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグを持つたいていの腰痛保持者は、重篤な、問題を持たない。 もし、レッド・フラッグのサインが全然無ければ、症状が出始めてのち4週間以内に、画像診断検査を受けたり、臨床検査を行うことは、有用でないと提示されている。
科学的根拠科学的根拠ほとんどのレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインからは、それほど支持されない。
骨の折れた部分を捜しだす方法の最も手がかりは、高齢の方は年齢、ステロイド薬の使用、ひどい傷を残すようなかなりの障害などである。 がんを見つけ出す方法のよい手がかりは、患者本人の病歴である。 他の要因を除外できれば、非特異的な腰痛をわずらう人は、普通は、原因をはっきり決めることをせずに対症療法的に治療される。 うつや薬の濫用など、診断を複雑にする原因を明確にする努力や、保険の支払いに関する議論は、役に立つ時がある。

日本での腰痛のガイドライン。
日本での指針では、後述ののような状態を危険な信号であると言っています。
※腰痛の発症する
歳が20歳より下または50歳以上。
※時間帯や
体の動きに関係の無い腰痛。
※胸部痛

※がん、
ステロイド治療、エイズ感染の既往。
※栄養失調

※体重の減少

※広範囲に
わたる神経症状。
※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱


検査。
レッド・フラッグの兆候が見られる場合や、治らない神経学的な症状が続く事例や、悪化する痛みがある場合には、画像検査を受けるのがベターである。
特に、がんや感染症や馬尾症候群が疑われる場合は、直ちにMRIまたはCTの検査を行うことがベストである。 椎間板の病変を見つけるのには、CTよりMRIの方が多少優っている。
脊柱管狭窄症を判断するには、両者ともに有益である。
また2、3の身体的な検査が有用である。 椎間板ヘルニアでは、たいてい下肢伸展挙上検査が陽性になります。 腰部の椎間板造影は、重篤な腰部の痛みが持続する時に、腰痛の痛みの元の原因になる椎間板を見いだす有用だろ思われます。 椎間板の造影検査同様に神経ブロックなどのような治療的手技が、痛みの要因の所を確定することを目的で使用されることがある。
このように、椎間関節への注射、変形硬膜外注射、仙腸関節注射を、診断するために検査として利用することを支持する科学的証拠科学的証拠ある。 他の身体的検査、例えば側彎症の検査、筋力低下の筋力検査、神経反射の低下の検査などは、ほとんど使用されることはない。 腰痛の訴えは、人が医療機関を訪れる最も多い理由の中の一つです。
ほとんどの腰の症状は、痛みは、2、3週間程度しか持続せずに、自然に無くなる風に見えます。 医学会のアドバイスによれば、もしも、既往歴と診断結果が、腰痛の原因部位となる特定の障害の存在を示唆しなければ、レントゲンやCT検査やMRI検査は必用無いのである。 医療機関に訪れる患者は、CT検査やMRI検査によるレントゲン画像検査を願い出る時もあるが、レッドフラッグの所見が認められないケースでは、これらの検査は必要ないのである。
ルーチンのCT検査やMRI検査は、コストがかかり、症状を良くする効用の見込めない外科手術をする可能性が大きくなり、受ける放射線が体にネガティブな影響を及ぼす。
痛みの要因を特定診断できる腰痛は、画像診断検査の1%以下に過ぎない。
画像診断検査は、症状と無関係な異常箇所を探し出して意味のない別の検査を加えて受診するように患者を仕向け、患者を不安な気持ちにする。
そうは言うものの、アメリカのメディアの統計では、1994年から2006年までにの間に、腰部MRI画像検査の数は、300%以上、拡大した。
浜松 整体院 腰痛 .
浜松市南区 整体院  腰痛 .
整骨院 ぎっくり腰 .

肩凝り、カイロプラクティック、整体院


浜松 カイロ 肩こり .
浜松市西区 整体院 肩こり .
浜松市西区 整体 肩こり .
浜松市西区 整体院 肩凝り .

肩こり



「肩こり」とは、症候名です。
肩が張ると言う人もいます。
首・肩周りに起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気などを伴うこともあります。

肩こりの原因は


原因は、様々考えられます。
まずは日常生活の姿勢です。
長時間、首回りが負担のかかるような姿勢や状態を維持したり、前かがみのような前傾姿勢など日常生活の姿勢の悪さなどが原因と考えられます。

頭や肩を支える僧帽筋やその周りの筋肉や筋膜の長時間にわたる緊張により筋肉や筋膜硬くなり、局所的に血行不良が起こります。

それによって酸素不足を起こし、疲労物質が多く溜まりこのような物質が引き金になって肩凝りを発生すると思われます。
これらは、原発性「肩コリ」と呼ばれます。

原発性肩こりに対して、症候性「肩こり」と呼ばれている「肩こり」が存在する。
ある疾患から発症する肩コリであり、頸椎性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、による場合などがある。

症状は

肩周りに発症する。
ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によっては、コリで不眠症になってしまう人もいます。

治療法



消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬などが使われます。
症状の強い場合には、神経ブロック注射など使われます。

物理療法


灸、手技療法、オステオパシー、吸玉やカッピング、マッサージや温熱療法や電気療法など行います。


整体と肩こり

整体、カイロプラクティックは、「肩凝り」にとても有効です。
カイロプラクティックのような手技療法は、身体を矯正することで「肩凝り」の症状を直します。
事実、「肩凝り」の多くはカイロプラクティック、整体のような手技療法で改善しています。
首の脊椎が曲がると神経や血管などを圧迫しコリなどの症状を発症します。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で背骨を整えることで、神経の圧迫を解消し痛みなどの不快な症状を直します。
神経、血管の圧迫が改善されることによって筋肉などは弛緩し血行不良も改善され「肩コリ」の痛みや凝りなどの不快な症状が改善されてきます。

「肩コリ」は、改善しないと思っている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、改善します。
諦める必要はありません。
カイロプラクティックで「肩コリ」を治そう。
浜松市南区 .
浜松市  肩凝り .
浜松市中区 整体 肩こり .
浜松市中区 肩凝り .