肩凝り、整体


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肩コリ



肩こりとは、症候名のひとつです。
「肩がはる」とも言います。
僧帽筋周り発生する症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。
頭痛を伴うこともあります。
頭痛、片頭痛、偏頭痛

原因


原因は、様々なものがあります。
第一に姿勢です。
長い時間、首が緊張するような姿勢や状態を継続したり、猫背などの前傾姿勢など姿勢の悪さなど原因だと考えられます。

頭や肩を支える筋肉やその近辺の筋肉や靭帯や筋膜の長時間にわたる緊張によって筋肉などが硬直し、部分的に血行不良が起こってきます。

それによって酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が蓄積しこのような物質が刺激になって肩凝りを発症すると思われます。
これらの肩こりは、原発性「肩コリ」と呼ばれます。

原発性肩コリに対して、症候性「肩コリ」と言われる肩コリが存在します。
疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、目疾患、肩関節疾患、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、による場合などがある。

症状は?

首から肩近辺に発症します。
ひどくなると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によっては、痛みで不眠症になる人もいます。

治療法?


薬による治療


消炎鎮痛剤・抗不安剤など用いられます。
症状のひどい場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなど使われる。

物理療法


灸、手技療法、カイロプラクティック、整体や吸玉やカッピングやマッサージや温熱療法、電気療法など使用します。


カイロプラクティックと肩こり

カイロプラクティック、整体は、「肩凝り」などにとても効果的です。
カイロプラクティックのような手技療法は、背骨を治すことで肩凝りの症状を治します。
事実、「肩こり」の多くは整体、カイロプラクティックで治っています。
首の脊椎がズレると神経や血管などを圧迫し凝りなどの症状を発症します。
カイロプラクティックのような手技療法で背骨を矯正することで、神経の圧迫を解消し痛みやコリなどの不快な症状を直します。
神経、血管の圧迫が解消されるために筋肉などはゆるんで血行不良も改善され肩コリの痛みなどの症状が改善されます。

「肩こり」は、改善しないと思っている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、治ります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティック、整体のような手技療法で「肩コリ」を治そう。
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