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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰に苦痛炎症などを感じる様を指し示す一般的な用語。
NO.2
世界の腰痛事情。
国によって行政や学会の方針カルチャーや生活、しきたりが異なっても、腰(こし)の疼痛の発症の比率はおおむね同じである。 (WHO)世界保健機関の文書では次のように評されている。
「腰部の症状の罹患率や有病率は、それぞれの土地のあらゆる場所でおおよそ同じです。
腰(こし)の症状は、各国で休業する原因のナンバーワン」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部(ようぶ)の症状の原因は、生活の中での姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの指摘から、欧州ヨーロッパでは就労中・家事労働中などの予防がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰の痛み診療ガイドラインでは、ヨーロッパでの腰痛の生涯発症の比率は84%で、有病割合は23%である。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカでは、多数患者の腰部(ようぶ)の疾病は、要因をつかめない非特異的腰痛だということです。 この内容に関して、ナッケムソンは明快なアカデミーの問題点を指摘されています。 米国アメリカでは腰部(ようぶ)の疾病で、12ヶ月間に日本円にして1000億円以上が医療費として使われていると算出されています。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰部(ようぶ)の病気が自覚症状のある患者の比率で一番(最多の症状)で、国民の80パーセント強が生涯において腰の病気を経験している。 多くの人は腰の疾病を主張しても画像診断で病原が認められないような事も多くあります。 要因があるとしてもその箇所が腰痛の原因と言えない場合もあり、腰痛(ようつう)患者の80パーセントは病原部位が、特定されていない(原因を特定できない腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の痛みの症状のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因のはっきりしているものは1.5割程度であり、それ以外の85%ほどは、原因箇所の判断できない非特異的腰痛である。 レントゲンやMRI異常が、見付かったとしても、その箇所が即腰の病気の原因であるとはかぎりません。
NO.8
年配者の腰痛
椎間板の障害や脊柱管狭窄は、年配者には非常にありふれていて、レントゲン・MRIでは多くの高齢の方には見られるが、たいていのケースは、それは腰部(ようぶ)の疾患の原因ではありません。
そのことは、しばしば外科的処置行う根拠にされるが、その外科的処置がうまくいっても結果的に腰(こし)の疾患が軽快することはまれである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維に過剰なテンションがかかることで、筋繊維が過度に緊張する為現れる腰の病気です。 異常なストレスを強いると、交感神経は通常優位になり活性化し緊張を加えられ、関連する他の筋組織なども緊張する。
その結果崩れたバランスを修正しようと腰の筋肉にストレスが大きくなり、腰痛が出現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰の症状が、3ヶ月以上継続する状況は慢性腰痛と言います。
不安やストレスなどのメンタル性のかかわりがあります。 急性の腰の痛みから慢性的な腰の疼痛への転換は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカ人の死亡要因の3大要因一つにイアトロジェニック病と言われるものがあります。 1位は心臓疾患2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病というのは簡単に言うと、病院により起こされた死です。 医療や薬品手術などが原因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛の種類には、致死性の腹部大動脈瘤&大動脈解離、状態によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便ができにくくなる場合もある馬尾症候群などが考えられる。
注意を要する腰痛は、結核性脊椎炎椎間板炎、硬膜外膿瘍などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性腫瘍の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要因(仕事場での不満、不安、ストレス、抑うつ)。
太り過ぎ(BMI高値)。 妊娠後期(赤ちゃんを出産後腰痛は軽快する)。
腰に負担のかかる職業(重い物を運ぶ介護職、運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の比率は、あまりない。 左右の脚長差は、ほとんどの場合腰痛の原因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州におけるガイドラインによれば、腰痛は、疾患でなく、症状である。 腰痛の要因は、腰部に負担のかかる体の使い方による腰椎・椎間板・神経などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰(こし)の所に痛み、発赤などを感じる状況を指す語句。
NO.2
世界の腰痛事情。
地域で学会の施策カルチャーや生活やしきたりが違っても腰(こし)の痛みの発症の度合いは、おおよそ同じである。 WHO世界保健機構の報告書では以下のように語られている。
「腰(こし)の疼痛の罹患率や有病率はおのおのの土地のたくさんの場所でほぼ同じです。
腰部(ようぶ)の痛みは、世界各国で仕事を休む要因の一番である」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰痛の原因は、骨格の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの発言以後、ヨーロッパでは仕事中・炊事洗濯中などの対策がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰の痛み診療ガイドラインによれば、ヨーロッパにおける腰部の疾患の一生涯発症の比率は84%で、有病割合は23%です。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカおいては、おおくのクランケの腰(こし)の症状は要因を特定できない原因不明の腰痛だということです。 こ現状について、ナッケムソンは明確にアカデミーの問題を示唆している。
米国アメリカは、腰部(ようぶ)の疾患のために、1年間に日本円にして1000億円以上が無駄に使われていると算出されています。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本でも腰部(ようぶ)の症状が有訴者率一番(もっとも多い症状)で、わが国民の8割以上が一生涯において腰の疼痛を経験しています。 大半の人は腰(こし)の疾病を訴えても画像で損傷箇所が見当たらないような場合普通にあります。 異常部位が認められるときもその部位が腰部の痛みの要因でないこともあり、腰の痛みの人の8割は病原部位が、わからない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰(こし)の疾病を訴える患者のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因特定が特定できるのは15%程度であり、残りの8.5割ほどは、原因箇所の決められない非特異的腰痛である。 画像検査で病変箇所が、見つかっても、そのことが腰(こし)の症状の要因のであるとはかぎりません。
NO.8
お年寄りの腰の痛み
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、高齢の方にはありふれていて、画像診断では、多くの老人の方には発見されるが、ほとんどの場合は、それは腰(こし)の症状の原因ではありません。
それは、ときどき外科的手術行う根拠にされるが、その外科的処置がうまくいっても最終的には腰痛が改善されることはまれである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋肉によけいな力が加えられることで、筋繊維が過緊張する為にひきおこされる腰部(ようぶ)の症状です。 許容範囲を超えた負荷を加えられると、交感神経は通常優位になり興奮し緊張をしいられ、関連する他の筋肉繊維なども緊張する。 その結果均衡調整しようと腰の筋肉に過剰な負担が大きくなり、腰痛が出現する。
NO.10
慢性腰痛。
腰部の痛みが、3ヶ月以上続く時、慢性腰痛と言います。
不安や心理的ストレスなどの心因性要素の関りがあります。 急性の腰の症状から慢性の腰の疼痛への転換は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡要因の三大原因の一つにイアトロジェニック病があるそうです。
1位は心臓疾患2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病だそうです。
イアトロジェニック病とはわかりやすく言うと、病院で引き起こされた死。
医療ミスや薬品手術などが要因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛としては、致死性の高い腹部大動脈瘤と大動脈解離、場合によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便がしにくくこともある馬尾症候群などが挙げられる。
注意を要する腰痛は、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
精神的要素(家庭での不満、不安、精神的緊張、抑うつ)。 太りすぎ(BMI)。 妊娠後期(出産後腰痛は軽減する)。
腰に負担のかかる職業(力仕事介護職業運転手)。 運動不足。 腰痛の男女の差は、あまりない。 左右の脚の長さは、ほとんどの場合腰痛の原因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
欧州における指針によれば、腰痛は、疾患ではなく、症状であるといっている。
腰痛の原因は、腰部に過剰な負担のかかる腰の使い方による椎間板・神経・腰椎などの障害、悪性新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




肩凝り .
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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰の周辺に痛み炎症などを感ずる様を指す一般的に使用される言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
国で行政の政策、カルチャーや暮しや慣習が異なっても、腰の疾患の発症の比率はおおよそ一定である。 世界保健機関(WHO)の著述は、次のように言っている。 「腰(こし)の疾患の罹患率や有病率は、それぞれの土地の多くの場所でほぼ同じである。 腰の痛みは、世界中で休業する原因のナンバーワン」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰(こし)の疼痛の原因は、骨格の姿勢に起因するとの1976年のナッケムソンの指摘以後、欧州ヨーロッパでは就労中・炊事洗濯中などの予防がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰痛診療ガイドラインでは、欧州ヨーロッパでの腰部の疾患の一生のうちでの罹患率は84%で、有病割合は23%である。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカでも、おおくのクランケの腰部の症状は要因を断定できない原因不明の腰痛だということです。 こ現状について、ナッケムソンは歴然たるアカデミーの問題を示唆されています。 米国アメリカでは腰痛(ようつう)によって1年間に日本円にして1000億円以上が失われているとされている。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰(こし)の症状が自覚症状のある患者の比率で第一位(最多の症状)で、わが国民の80%強が生涯において腰の疾患を経験する。 多くの人々は腰部の疾病を訴えてもエックス線やMRIで要因が診付けられないことも多々あります。
異常部位が見付かったときでもその異常個所が腰(こし)の疾病の原因といえない場合もあり、腰部(ようぶ)の疼痛患者の80%は病因箇所の、特定されていない(非特異的腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰部(ようぶ)の疼痛の中の、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因特定の特定できるのは1.5割程度であり、あとの8.5割程度は、腰痛の原因の分からない非特異的腰痛である。 レントゲンやMRI異常所見が、あってもそれが腰痛(ようつう)の要因のだとは特定できない。
NO.8
高齢者の腰痛
椎間板の病変や脊柱管狭窄は、年寄りには非常にありふれていて、CTやMRIでは大半のお年寄りには認められるが、多くのケースでは、それは腰の疾患の要因ではありません。
それは、時々手術を実施する根拠にされるが、その外科手術がうまくいっても結果的に腰の病気が治癒することは多くないのである。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維によけいなストレスが加えられることで、筋繊維が緊張する為に引き起こされる腰痛(ようつう)である。 許容範囲を超えた負荷を加えられると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張をしいられ、関連する他の筋組織も力が入る。 その結果崩れたバランスを順応しようと腰の筋肉にストレスが増大し、腰痛が起こる。
NO.10
慢性腰痛。
腰部の痛みが、3ヶ月以上続くケースは慢性腰痛です。
精神的な不安や心理的なストレスなどの心因性因子の関係が大きい。 急性の腰部の症状から慢性の腰部の痛みへの変化は、しばしばイアトロジェニックであるとされていますであるようです。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡の原因の三大原因の1つにイアトロジェニック病というのがあります。
1位は心臓疾患2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病です。 イアトロジェニック病という病はわかりやすく言うと、病院の治療により引き起こされた死。
医療ミスや薬品手術などが原因となる死です。
NO.12
危険な腰痛。
緊急性の高い腰痛には、死亡する危険性の高い腹部大動脈瘤&大動脈解離、状況によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便ができにくくなるようなこともある馬尾症候群が挙げられる。 注意を必要とする腰痛は、化膿性脊椎炎、結核性脊椎炎、硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要素(人間関係への不満、不安、精神的ストレス、抑うつ)。
肥満(BMI)。 妊娠後期(出産後腰痛は軽快する)。 腰に負荷のかかる職業(重い物の運搬介護職、運転手)。
運動不足。 腰痛の男女比は、あまりない。 脚長差は、あまり腰痛の要因にならない。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパにおける指針では、腰痛は、疾病ではなく、症状であると言及している。 腰痛の要因は、腰部に負荷のかかる体の使い方による腰椎・椎間板・神経などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。




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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰周辺に痛み、発赤などを覚える様を指し示す一般的な言葉。
NO.2
世界の腰痛事情。
場所で、行政の方策カルチャーや生活様式、慣わしが異なっていても腰部(ようぶ)の疾患の発症の度合いは、おおよそ一定である。
世界保健機構WHOの著述では、以下のように語られている。
「腰部(ようぶ)の疾病の発症する確立や有病率はそれぞれの国の多くの場所でだいたい一定です。
腰(こし)の疾病は、世界各国で休業するりゆうのナンバー1」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部の疾病の痛みの原因は日常の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの指摘以来、ヨーロッパでは仕事中・炊事洗濯中などの予防がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年のヨーロッパ委員会の腰部の症状診療ガイドラインによれば、ヨーロッパにおける腰部(ようぶ)の病気の一生涯発症の頻度は84%で、有病率は23%である。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカでは、数多くのクランケの腰部の疾患は、原因をつかめない非特異的腰痛だと言うことです。 この事に関して、ナッケムソンははっきりとアカデミーの問題を示唆されています。 米国アメリカは腰の疾病によって、1年間に日本円で1000億円以上が医療費として使われていると算出されています。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本国民においても腰(こし)の疼痛が有訴者率トップ(最多の症状)であり、日本人の80%強が生涯において腰部(ようぶ)の疾病を経験しています。 多くの人は腰の症状を訴えているが、エックス線・MRIで病原が診つけられないようなことも数多い。
病原が見付かるときもその部位が腰痛(ようつう)の原因と言えない場合もあり、腰部の疾患の人の80パーセントが原因箇所の、特定されていない(原因不明の腰痛)。
NO.7
筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。
腰の疼痛のうち、骨折、感染症、がん、変性疾患など、要因の特定できるのは15%くらいであり、あとの85パーセントほどは、原因箇所の決められない非特異的腰痛である。 CT検査やMRI検査病変部位が、見つかったとしても、その異常所見が腰の疼痛の原因だとはかぎらない。
NO.8
お年寄りの腰痛
椎間板損傷や脊柱管狭窄は、高齢者にはありふれていて、エックス線やMRIでは大多数の老人には発見されるが、大半の場合は、それは腰痛(ようつう)の原因ではない。
そのことは、時々外科的処置する根拠にされるが、その外科手術がうまくいっても最終的には腰部(ようぶ)の疾患が消失することはまれにしかない。
NO.9
緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。
筋繊維に過剰な緊張が掛けられることで、筋繊維が過度に緊張するためににひきおこされる腰の病気であります。
限度を超えたストレスを強いると、交感神経は通常優勢になり活性化し緊張を加えられ、関連する他の筋肉組織も力が入る。
その結果崩れた均衡修正しようと腰の筋肉に過剰な負荷が増大し、腰痛が発症する。
NO.10
慢性腰痛。
腰部(ようぶ)の疾病が、3ヶ月以上持続する場合、慢性腰痛です。
心理的な不安や精神的なストレスなどの心因性要素の関りがあります。 急性の腰の疼痛から慢性の腰部の痛みへの転換は、しばしばイアトロジェニックである。
NO.11
イアトロジェニック病って?。
アメリカの死亡の要因の三大原因の一つにイアトロジェニック病と言われるものがあるようです。
1位は心臓病、2位は悪性新生物そして3位がイアトロジェニック病です。 イアトロジェニック病という病はわかりやすくいうと病院により引き起こされた死。 医療ミスや薬品手術などが原因となる死のことです。
NO.12
危険な腰痛。
危険性の高い腰痛の種類には、死亡する危険性の腹部大動脈瘤に加え大動脈解離、場合によっては死亡する危険性の腎梗塞、急性膵炎、排尿と排便がしにくく場合もある馬尾症候群が考えられる。 注意を要する腰痛としては、結核性脊椎炎硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫や癌の骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。
NO.13
非特異的腰痛を来たしやすい要因。
心理的要素(職場への不満、不安、心理的緊張、抑うつ)。
肥満(BMI高値)。 妊娠後期(出産にて腰痛は軽減する)。 腰に力のかかる職業(重い物の運搬介護運転手)。
運動不足。 腰痛の男女の比率は、大きくない。
脚長差は、あまり腰痛の要因になりません。
NO.14
欧州の腰痛のガイドラインによれば…。
ヨーロッパにおけるガイドラインによれば、腰痛は、疾病でなく、症状であるといっている。 腰痛の要因は、腰部に負担のかかる動作による神経・腰椎・椎間板などの障害、新生物などの特異的疾患による障害、の2つである。




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