ぎっくり腰、カイロプラクティック、整体

浜松市 ぎっくり腰 .
整骨院  腰痛 .
カイロ 腰痛 .

腰痛の改善

腰痛(ようつう)とは、ウエスト周りに疼痛発赤などを感ずる様を指す一般的に使用される用語。

肩凝り、肩こり
世界の腰痛事情。

国で、行政や学会の方針、カルチャーや暮らしや習慣が異なっていても、腰部の症状の発症の頻度はおおむね変わりないのである。

世界保健機関(WHO)の通知ででは以下のように記載されている。

「腰部(ようぶ)の症状の罹患率や有病率は、各地域のあちこちだいたい同じである。

腰部の疾病は、世界各国で仕事を休業する原因の筆頭である」。


姿勢による腰痛の予防。

腰部(ようぶ)の疾患の症状の原因は姿勢にあるとの昭和51年のナッケムソンの発言以降、欧州ヨーロッパでは労働中・家事労働中などの予防対策がされている。


急性腰痛のガイドラインんでは…。

2004年の欧州委員会の腰の痛み診療ガイドラインでは、欧州での腰部の疾患の一生のうちでの発症する確立は84%で、有病率は23%であります。

整体・カイロプラクティック
米国での腰痛事情。

アメリカでも、数多くの患者の腰部(ようぶ)の疼痛は、要因を定めることのできない非特異的腰痛である。

このことに関してナッケムソンは明確な学会の問題を指摘している。

米国アメリカは、腰部(ようぶ)の疾患のために12ヶ月間に日本円で1000億円以上が医療費として使われているとされている。

腰痛、カイロプラクティック、整体
日本の腰痛事情。

わが国においても腰(こし)の痛みが自覚症状のある患者の比率で第一位(もっとも多い症状)で、国民の80パーセント以上が生涯において腰部(ようぶ)の疾患を経験しています。

多くの人は腰部(ようぶ)の症状を主張してもレントゲン・MRI診断で要因が診つけられないような場合珍しくありません。

異常部位が箇所が見つかるときでもその事が腰部(ようぶ)の症状の原因とはかぎらず、腰部の症状の人の80パーセントは疾病箇所の、特定することができない(原因を特定できない腰痛)。


筋骨格系の腰痛と、それ以外の腰痛の割合。

腰部の病気中、骨折、感染症、がん、変性疾患など、原因の診断の特定できるものは15%くらいであり、あとの85%ほどは、腰痛の原因の断言できない非特異的腰痛である。

エックス線やMRI異常が見付かったとしても、その異常部位が腰部(ようぶ)の症状の要因のであるとは限らない。


お年寄りの腰痛
椎間板の病変や脊柱管狭窄は、お年寄りにはありふれており、エックス線・MRIでは大多数のお年寄りにはみうけられるが、大多数の場合は、それは腰部(ようぶ)の疼痛の要因ではない。

それは、ときどき外科的処置する理由にされるが、その外科的処置がうまくいっても結果的には腰の病気が消失することはまれである。


緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)。

筋肉などによけいなテンションが掛けられることで、筋肉繊維が緊張する為に引き起こされる腰の病気であります。

過度な負荷を加えると、交感神経はいつも優位になり興奮し緊張を加えられ、余計な他の筋肉繊維なども緊張する。

すると均衡調節しようと腰の筋肉に負担が大きくなり、腰痛が発生する。


慢性腰痛。

腰部(ようぶ)の疼痛が、3ヶ月以上持続するケースは、慢性腰痛という。

心理的な不安や精神的ストレスなどのメンタル因子のかかわりがあります。

急性の腰部の症状から慢性の腰痛への変化は、しばしばイアトロジェニックである。

カイロプラクティック、整体
イアトロジェニック病って?。

米国の死亡原因の三大原因の1つにイアトロジェニック病があります。

1位は心臓の病気2位は癌、そして3位がイアトロジェニック病だそうです。

イアトロジェニック病という病は簡単にいうと病院によって起こされた死のことです。

医療ミスや薬、手術などが原因となる死のことです。

整体・カイロプラクティック
危険な腰痛。

緊急性の高い腰痛としては、致死性の腹部大動脈瘤と大動脈解離、状態によっては致死性になる腎梗塞、急性膵炎、排尿&排便がしにくくこともある馬尾症候群が考えられる。

注意を必要とする腰痛としては、化膿性脊椎炎硬膜外膿瘍、椎間板炎などの脊椎感染症や、多発性骨髄腫やがんの骨転移などの悪性新生物の骨病変がある。

カイロプラクティック、整体の姿勢矯正
非特異的腰痛を来たしやすい要因。

メンタル的要因(家族への不満、不安、心理的緊張、抑うつ)。

肥満(BMI)。

妊娠後期(子供を出産後腰痛は軽減する)。

腰に力のかかる職業(重い物の運搬介護職、タクシーやトラックの運転手)。

運動不足。

腰痛の男女比は、そんなにない。

左右の脚の長さは、あまり腰痛の要因にならない。


欧州の腰痛のガイドラインによれば…。

欧州における指針によれば、腰痛は、疾病ではなく、症状であると書かれている。

腰痛の原因は、腰部に過度な負担のかかる体の使い方による神経・腰椎・椎間板などの障害、腫瘍などの特異的疾患による障害、の2つである。


腰部に負担のかかる動作と腰痛。

腰部に過剰な負荷がかかる体の使い方は、神経・脊椎・腰椎などの異常を引き起こす。

整形外科医ナッケムソンは、腰痛の原因を腰部にストレスのかかる動作と発見した。


危険な腰痛(レッドフラッグ)。

レッド・フラッグといわれる兆候が見られる場合は、大変な疾患が隠れているかもしれないのでさらに検査を行うことが必要になります。


大変な疾患が見付かれば、直ちに処置が必要だったり、特殊な対処を要する可能性があります。

だからと言って、レッド・フラッグのサインが見られるからと言って、必ずしも重大な疾患があるとはかぎらない。

深刻な疾患が見つかる可能性があるかもしれないというだけで、レッドフラッグを持つ多くの腰痛を持っている人は、重篤な、問題を持っていない。

もし、レッド・フラッグの兆しが全くなければ、症状が現れてから4週間以内に、画像診断検査を行ったり、臨床検査をすることは、有用でないと示唆されている。

エビデンスほとんどのレッド・フラッグの有用性は、腰痛のガイドラインからは、あまり支持されない。

骨折を見つけ出す手がかりは、高齢の方は年齢、ステロイド薬の使用、ひどい傷を残すような大きな障害などである。

癌を発見するための最も良い手がかりは、患者本人の病歴である。

その他の原因を排除できれば、非特異的な腰痛を抱える人は、通常は、要因を断定的に決定すること無く、対症的に治療される。

鬱や薬の濫用など、判断を複雑にする原因を明らかにする努力や、保険の支払いに関係する議論は、役に立つ可能性がある。


日本での腰痛のガイドライン。

わが国の指針では、後述の状態を危険サインであると言っています。

※腰痛が発症する
歳が20歳未満、または50歳以上。

※時間帯や
活動性に関係ない腰痛。

※胸部痛

※がん、
ステロイド治療、HIV感染の既往。

※栄養不良

※体重減少

※広い範囲に
わたる神経症状。

※構築性脊椎変形(猫背など)

※発熱


検査。

レッド・フラッグの兆候が見られるケースや、治らない神経学的な症状が継続する時や、悪化する病状がある場合には、画像検査をするのが望ましい。

特に、癌や感染症や馬尾症候群が疑わしい時には、直ちにMRIやCTの検査を行うことが好ましい。

椎間板の疾患を診断するには、CTよりMRIの方が多少勝っている。

脊柱管狭窄症を判断するには、両者とも有益です。

また2、3の身体的な検査が有用である。

椎間板障害では、大半の場合下肢伸展挙上検査が陽性になる。

腰部椎間板造影検査は、重症の腰部の痛みが続くケースに、痛みの元の要因になる椎間板を見つけだすのに有用です。

椎間板の造影同様に神経ブロックに類似する治療的手技が、痛みの原因の箇所を発見する目的で用いられることがあります。

このように、椎間関節注射、変形硬膜外注射、仙腸関節への注射を、診断的な検査として利用することを支持する証拠証拠ある。

その他の身体的検査、例えば側彎症の身体検査、筋力低下の検査、神経反射の減弱の検査などは、ほとんど使われない。

腰の痛みの訴えは、患者が、病院を訪れるとても多い疾病.の中の一つです。

たいていの場合、症状は、2、3週間程度しか継続せずに、自然に消失するように見えます。

医学会のアドバイスでは、既往歴と診断結果が、腰部の痛みの原因部位となる特定の病気の存在を示唆しないのであるならば,エックス線検査やCT画像検査やMRI検査は不必要である。

医療機関に訪れる患者は、CT検査やMRI検査による画像診断を望む場合もあるが、レッドフラッグの症状が見られないようであれば、それらの検査は不要である。

単なる手続きとしての画像検査は、経費がかかり、症状を改善させる効果の見込めない外科手術を受ける可能性が大きくなり、浴びる放射線が体の細胞に悪い作用を及ぼす。

腰部の痛みの原因を解明できる腰痛は、画像診断の1%以下でしかない。

画像検査は、腰痛の症状と関係ない異常を見つけて、無用な別の検査を加えて受けるように患者を仕向け、患者を不安にする。

しかし、そうは言うものの、米国のメディケアの統計によれば、1994年から2006年までにの間に、腰部MRI画像検査の検査を受けた件数は、300%を超え、拡大した。

整骨院 ギックリ腰 .
浜松市南区  腰痛 ぎっくり腰 矯正 ギックリ腰 .
浜松 カイロ 腰痛 .

肩凝り、整体院

浜松市南区 カイロ 肩凝り .
浜松 カイロ 肩凝り .
浜松 整体 肩こり .
浜松市南区 カイロ 肩こり .

肩凝り

疲労、慢性疲労、体調不良
「肩こり」とは、症候名のひとつです。

「肩が張る」と言う人もいます。

首・肩・背中周りでる症状で痛みなどの不快な症状が起こります。

頭痛を伴うこともあります。

肩凝りの原因

原因としては、様々考えられます。

第一に日常生活の姿勢が考えられます。

ある程度の時間、首や肩周辺が緊張するような状態を続けたり、前かがみのような前傾姿勢など座り方の悪さなど原因だとされています。


頭や肩を支える筋肉やその近辺の筋肉や靭帯や筋膜の継続的な緊張で筋肉が硬直し、局所に循環障害が起こります。


それによって酸素不足を起こし、疲労物質が多く溜まりこれらが引き金になって「肩こり」を発生すると思われています。

これらの肩こりは、原発性肩凝りと呼ばれます。


それに対して、症候性「肩こり」と言われる肩コリが存在する。

疾患から発症する肩コリであり、心因性、目疾患、心疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがあります。

肩凝り、肩こり

症状

首、肩、背中、周りに発症します。

悪化すると症状部分が拡大する。

人によって、凝りで不眠症になってしまう人もいます。

治療法は…?

薬による治療法

消炎鎮痛剤など使用されます。

症状の状態によっては、ブロック注射なども行われます。

理学療法

鍼灸や手技療法、オステオパシーや吸玉、カッピングやマッサージなど、温熱療法など使用されます。

整体と肩こり

カイロプラクティック、整体は、肩凝りなどの症状にとても効果的です。

整体は、背骨、骨盤を矯正することにより「肩コリ」の症状を治します。

事実、「肩凝り」の多くは整体のような手技療法で治っています。

首の背骨が曲がると神経や血管を圧迫しコリなどの不快な症状を発症します。

整体、カイロプラクティックのような手技療法で脊柱を矯正することで、神経の圧迫を軽減し痛みなどの症状を軽減します。

神経の圧迫が解消されることで筋肉などは緩んで血行不良も改善され「肩凝り」の不快な症状が改善します。


肩凝りは、治すことができないと考えている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、治ります。

諦めないでください。

カイロプラクティック、整体で肩コリを治そう。

浜松市西区 カイロ 肩凝り .
浜松市南区 カイロ  片頭痛 肩凝り 背中の痛み 肋間神経痛 椎間板ヘルニア .
浜松市南区 整体 肩こり .
浜松市東区 カイロ 肩凝り .