肩こり、カイロ


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肩こり



「肩こり」とは、症候名のひとつです。
「肩が張る」とも言います。
僧帽筋周りでる症状で痛みなどの不快な症状があります。
頭痛などを併発することもあります。

原因は


原因は、様々あります。
第一に日常生活の姿勢です。
長い時間、首や肩や背中周りが緊張にさらされるような姿勢や状態を維持したり、猫背や前かがみなどの生活の姿勢の悪さなどが原因だと考えられます。

頭や肩を支える僧帽筋やその近辺の筋肉や靭帯の緊張により筋肉や筋膜緊張し、局所的に循環障害が起こり始めます。

それによって酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質などが多く蓄積しこのようなものが引き金になって「肩コリ」を発生すると思われています。
これらの肩こりは、原発性肩こりと言われています。
骨盤矯正、カイロプラクティック、整体
それに対して、症候性「肩凝り」と呼ばれている「肩コリ」があります。
疾患によって発生する「肩コリ」で、心因性、目疾患、肩関節疾患、顎関節疾患、から来る場合などがある。

症状の特徴は

首、肩、背中、周辺に発生する。
ひどくなると頭痛などを伴う場合もあります。
場合によっては、痛みで眠れない人もいます。

治療法は


薬による治療


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬など使われます。
症状の状態によっては、トリガーポイント注射や神経ブロックなども使用します。

理学療法など


鍼、オステオパシー、カッピングやマッサージや温熱療法や電気療法などが使われる。


整体と肩コリ

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、肩凝りなどの症状にとても効果的です。
カイロプラクティック、整体のような手技療法などは、背骨や骨盤を整えることで肩凝り直します。
実際に、肩凝りの多くはカイロプラクティック、整体で治っています。
首の脊柱が曲がると神経や血管を圧迫し痛みやコリなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティックで脊柱を矯正することで、神経の圧迫を取り除き痛みやコリなどの症状を改善します。
神経、血管の圧迫が改善されるために筋肉などの軟部組織は柔らかくなり血行不良も改善され「肩コリ」の不快な症状が改善されていきます。

「肩コリ」は、改善しないと考えている人が大多数だとおもいますが、「肩こり」は、無くなります。
諦めないでください。
整体、カイロプラクティックで肩凝りを解消しよう。
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