肩凝り、整体

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浜松市西区 整体院 肩凝り .

肩コリ


「肩こり」とは、症候名のひとつです。

「肩が張る」と言う人もいます。

僧帽筋周辺に起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。

頭痛や吐き気を併発することもある。

肩こりの原因

原因としては、様々なものがあります。

第一に姿勢です。

長時間、首が負担のかかる状態を維持したり、前かがみのような前傾姿勢など日常生活の姿勢の悪さなど原因と考えられます。


頭などを支える僧帽筋やその周りの筋肉の緊張から筋肉や筋膜硬直し、局所に循環障害が起きます。


そのようなことで酸素不足を起こし、疲労物質などが多く蓄積しこれらが引き金になって「肩凝り」を発生すると考えられています。

これらの肩コリは、原発性肩凝りと呼ばれています。

疲労、慢性疲労、体調不良
これらに対して、症候性肩コリと言われる「肩凝り」がある。

ある疾患から発生する肩凝りで、頸椎性、心疾患、顎関節疾患、から来る場合などがあります。

症状は?

肩周辺に起こる。

進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。

人によって、痛みで不眠症になってしまう人もいます。

治療法は…

薬による治療

消炎鎮痛剤などが使われます。

症状の強い場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなど使用されます。

物理療法

灸、手技療法、カッピングやマッサージ、温熱療法、電気療法などが行われます。

整体と肩凝り

整体は、肩こりなどにとても効果的です。

カイロプラクティック、整体のような手技療法は、体を治すことにより肩凝り改善します。

実際に、肩こりの多くは整体、カイロプラクティックのような手技療法で改善しています。

首や背中の脊椎が歪むと神経や血管を圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。

カイロプラクティックのような手技療法で骨格を整えることで、神経の圧迫を解消し痛みやコリなどの症状を軽減します。

神経の圧迫が改善されるために筋肉などは弛緩し血行不良も改善され肩こりの痛みや凝りなどの不快な症状が改善されていきます。


「肩こり」は、改善しないと思っている人が多いと思いますが、肩凝りは、治ります。

諦めないでください。

整体のような手技療法で肩凝りを克服しよう。

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